പ്രണയത്തിലെ സുരക്ഷിതത്വം: പെൺമക്കൾക്കുള്ള 7 നുറുങ്ങുകൾ

നല്ല മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ മക്കൾക്ക് നല്ലത് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു പെൺകുട്ടി കുടുംബത്തിൽ വളരുമ്പോൾ, അവരുടെ ചുമതല അവളെ ആദ്യ ബന്ധത്തിന്, ആദ്യ പ്രണയത്തിനായി ഒരുക്കുക എന്നതാണ്. കൂടാതെ - നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും കടന്നുപോകേണ്ട അതിന്റെ തുടർന്നുള്ള പാഠങ്ങളിലേക്കും.

ശക്തരും ആത്മവിശ്വാസവും സന്തോഷവും ആത്മാഭിമാനവുമുള്ള യുവതികളെ ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾക്ക് വളർത്താൻ കഴിയുമോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നമ്മുടെ പൊതു ഭാവിയെന്ന് ലൈഫ് കോച്ചും സ്ത്രീകളുമായും കുടുംബങ്ങളുമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ വിദഗ്ധനുമായ സമിൻ റസാഗി പറയുന്നു.

ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, ആധുനിക ലോകത്ത് പെൺകുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കുമെതിരെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അതിക്രമങ്ങൾ തുടരുകയാണ്. പെൺകുട്ടികളാണ് ഏറ്റവും ദുർബലരായ ഇരകൾ, അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ പഠിക്കാനും അവരെ സഹായിക്കേണ്ടത് മുതിർന്നവരാണ്. തീർച്ചയായും, പുരുഷന്മാർക്കും അക്രമവും ദുരുപയോഗവും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മൾ സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്.

RBC പ്രകാരം2019 ജനുവരി മുതൽ സെപ്റ്റംബർ വരെ മാത്രം, റഷ്യയിൽ സ്ത്രീകൾക്കെതിരെ കുടുംബ, ഗാർഹിക ബന്ധങ്ങളുടെ മേഖലയിൽ 15 ആയിരത്തിലധികം കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്, 2018 ൽ 21 ആയിരം ഗാർഹിക പീഡന കേസുകൾ രേഖപ്പെടുത്തി. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ, ഒരു മുൻ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലെ പങ്കാളിയുടെ കൈകളിൽ പ്രതിദിനം ശരാശരി മൂന്ന് സ്ത്രീകൾ മരിക്കുന്നു. മറ്റ് രാജ്യങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കുറവല്ല, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.

"ജനപ്രിയമായ മിഥ്യാധാരണകൾക്ക് വിരുദ്ധമായി, വ്യത്യസ്ത വരുമാനവും വ്യത്യസ്ത ദേശീയതയുമുള്ള കുടുംബങ്ങളിൽ ഗാർഹിക പീഡനം നടക്കുന്നു," സമിൻ റസാഗി വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഒരു നിശ്ചിത പ്രായത്തിൽ, കൗമാരക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾ സമപ്രായക്കാരുമായും റൊമാന്റിക് പങ്കാളികളുമായും ഉള്ള ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്ന ഒരു ഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. ഈ സുപ്രധാന കാലയളവിൽ ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ എങ്ങനെ കെട്ടിപ്പടുക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ മുതിർന്നവർക്ക് അവരെ സഹായിക്കാനാകും.

സമിൻ റസാഗി ഏഴ് "പ്രണയത്തിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ" വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അത് ഓരോ പെൺകുട്ടിക്കും ഉപയോഗപ്രദമാകും.

1. നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തെ വിശ്വസിക്കുക

ഒരു സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവബോധം ഒരു ശക്തമായ തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള ഉപകരണമാണ്, അതിനാൽ ഒരു പെൺകുട്ടി സ്വയം വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കണം. ഇത് അറിയാനുള്ള ഒരു പ്രധാന മാർഗം കൂടിയാണ്, എന്നാൽ യുക്തിയും വസ്തുതകളും വിലമതിക്കുന്ന നമ്മുടെ "പുരുഷ" സംസ്കാരത്തിൽ, ഈ സമ്മാനവുമായുള്ള നമ്മുടെ പെൺമക്കളുടെ ബന്ധം നാം തന്നെ തകർക്കുന്നു. ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എന്ന് അവർ കരുതുന്നത് യുക്തിരഹിതമോ യുക്തിരഹിതമോ ആണെന്ന് പെൺകുട്ടികളോട് പലപ്പോഴും പറയാറുണ്ട്.

ഡേറ്റിംഗിൽ, സമപ്രായക്കാരിൽ നിന്നുള്ള ലൈംഗിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും പങ്കാളിയുടെ ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിർദ്ദേശിക്കാനും അവരുടെ പരിധികൾ അനുഭവിക്കാനും സഹജാവബോധം പെൺകുട്ടികളെ സഹായിക്കും. "നിങ്ങളുടെ അവബോധം എന്താണ് പറയുന്നത്?" എന്ന് ചോദിച്ച് മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ മകളെ അവളുടെ ആന്തരിക കോമ്പസിൽ ആശ്രയിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ "ആ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആദ്യ പ്രേരണ എന്തായിരുന്നു?"

2. വിമർശനാത്മകമായി ചിന്തിക്കുക

സംഗീതം, പുസ്തകങ്ങൾ, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ, പരസ്യം ചെയ്യൽ - ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ആശയം അവരുടെ വിവര പശ്ചാത്തലത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് പെൺകുട്ടികൾ മനസ്സിലാക്കണം. റോൾ മോഡലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ "നമ്മുടെ സംസ്കാരത്തിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയായിരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?", "ഡേറ്റിംഗ് എങ്ങനെയായിരിക്കണം?", "നിങ്ങൾ ഇത് എങ്ങനെ അറിഞ്ഞു?" തുടങ്ങിയവ.

സമിൻ റസാഗിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ വിമർശനാത്മക ചിന്താഗതി ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നത് സ്വയം ചോദിക്കുക എന്നതാണ്: “ഞാൻ എന്താണ് സത്യമായി കണക്കാക്കുന്നത്? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ അത് വിശ്വസിക്കുന്നത്? ഇത് സത്യമാണോ? ഇവിടെ എന്താണ് കുഴപ്പം?"

3. പ്രണയവും പ്രണയവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കുക

സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളുടെയും സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളുടെയും ലോകത്ത് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മെസഞ്ചറുകളിൽ ചാറ്റുചെയ്യുന്നതും മറ്റുള്ളവരുടെ പോസ്റ്റുകൾ കാണുന്നതും നമുക്ക് ഒരാളെ ശരിക്കും അറിയാമെന്ന തെറ്റായ ധാരണ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ ആളുകളുടെ ചിത്രം എല്ലായ്പ്പോഴും അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്നതുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല.

ഒരു വ്യക്തിയെ പതുക്കെ അറിയാൻ പെൺകുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കണം. ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ സമയവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണെന്ന് അവർ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ചിലപ്പോൾ ആദ്യ മതിപ്പുകൾ അവബോധപൂർവ്വം കൃത്യമാണ്. അതേ സമയം, തീയതികളിൽ, ആളുകൾ അവരുടെ മികച്ച വശം കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അതിനാൽ കൂടുതൽ അടുക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

"ആളുകൾ ഉള്ളി പോലെയാണ്," രചയിതാവ് എഴുതുന്നു, "അടിസ്ഥാന മൂല്യങ്ങളും സ്വഭാവവും പഠിക്കാൻ, നിങ്ങൾ അവരെ പാളികളാൽ തൊലി കളയണം." കണ്ണുനീർ ഇല്ലാതെ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത് ...

4. അസൂയ സ്നേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണമല്ലെന്ന് തിരിച്ചറിയുക.

അസൂയ നിയന്ത്രണമാണ്, സ്നേഹമല്ല. കൗമാര ബന്ധങ്ങളിലെ അക്രമത്തിന് ഇത് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ യൂണിയനുകളിൽ, പങ്കാളികൾ പരസ്പരം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതില്ല.

അസൂയ അസൂയയുമായി കൈകോർക്കുന്നു. ഈ തോന്നൽ ഭയം അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും അഭാവം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. തങ്ങളോടല്ലാതെ മറ്റാരോടും മത്സരിക്കരുതെന്ന് പെൺകുട്ടികൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

5. മറ്റ് സ്ത്രീകളുമായി മത്സരിക്കരുത്

വ്യക്തികളെയും മുഴുവൻ വിഭാഗങ്ങളെയും നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ വെറുക്കേണ്ടതില്ല, അത്തരം കഥാപാത്രങ്ങളെ അവഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കണം. പുരുഷന്മാരോട് എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് സ്ത്രീകളുടെ കൂട്ടായ ദൗത്യം.

ഒരാൾ ചതിക്കുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മറ്റേ പെൺകുട്ടി മികച്ചവനാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. വിശ്വസ്തതയിലും സത്യസന്ധതയിലും അയാൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. കൂടാതെ, അവൻ മിക്കവാറും തന്റെ പുതിയ കാമുകിയോട് മുമ്പത്തേതിന് സമാനമായി പെരുമാറും, കാരണം പുതിയത് മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ "പ്രത്യേക" അല്ല.

6. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

സഹാനുഭൂതിയും അനുകമ്പയും പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ്, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാനുള്ള കഴിവാണ് സ്ത്രീകൾക്കുള്ള മറ്റൊരു സമ്മാനം. ഈ ഗുണം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ ഒരു പെൺകുട്ടി എപ്പോഴും അവളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ത്യജിക്കുകയാണെങ്കിൽ, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് കോപവും നീരസവും അവളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാം, അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ശാരീരികമായി രോഗിയാകാം.

മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്തെങ്കിലും നൽകാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ഒരു പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള കഴിവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ മകളെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അവന്റെ വിസമ്മതം സ്വീകരിക്കുക.

7. ആത്മസ്നേഹത്തിന് പ്രഥമസ്ഥാനം നൽകുക

അവരുടെ വളർത്തൽ കാരണം, മിക്ക പെൺകുട്ടികളും ആൺകുട്ടികളേക്കാൾ ബന്ധങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. ഇതൊരു വിലയേറിയ സമ്മാനമായിരിക്കാം, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അത് സ്വയം നാശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പെൺകുട്ടികൾ പലപ്പോഴും തങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം ആശങ്കാകുലരാണ്. വളർന്നുവരുമ്പോൾ, അവർ അവനെ എത്രമാത്രം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മനുഷ്യൻ തങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ എന്ന് അവർ വിഷമിച്ചേക്കാം. അവർ സ്വന്തം ചെലവിൽ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നു.

നല്ല മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ മകളെ ആരോഗ്യകരമായ ആത്മസ്നേഹം പഠിപ്പിക്കുന്നു. അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളും ക്ഷേമവും ഒന്നാമത് വെക്കുക, നിങ്ങളുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുക - മാറുക, വളരുക, പക്വത പ്രാപിക്കുക. ഭാവിയിൽ ശക്തവും വിശ്വസനീയവുമായ ബന്ധങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പാഠമാണ്, അവിടെ സ്നേഹത്തിനും ബഹുമാനത്തിനും ഒരു സ്ഥലമുണ്ട്.

കൗമാരക്കാരിയായ ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കളാകുക എന്നത് ചിലപ്പോൾ കഠിനാധ്വാനമാണ്. പക്ഷേ, ഒരുപക്ഷേ അമ്മമാർക്കും അച്ഛന്മാർക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം അവരുടെ പെൺമക്കളെ എങ്ങനെ സാധാരണ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്, അതിലൂടെ അവരുടെ ആദ്യ പ്രണയം സുരക്ഷിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ അനുഭവമായി മാറും.

വിദഗ്ദ്ധനെ കുറിച്ച്: സമിൻ റസാഗി ഒരു ലൈഫ് കോച്ച്, സ്ത്രീകളോടും കുടുംബങ്ങളോടും ഒപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ വിദഗ്ദ്ധനാണ്.