"ഇത് താൽക്കാലികമാണ്": സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ, അത് ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കില്ലെന്ന് അറിയാമോ?

വാടകയ്ക്ക് എടുത്ത ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ, മറീന ദേഷ്യപ്പെട്ടു: പൈപ്പ് ഒഴുകുന്നു, തിരശ്ശീലകൾ “മുത്തശ്ശിയുടേതായിരുന്നു”, കിടക്ക നിന്നു, അങ്ങനെ പ്രഭാത വെളിച്ചം തലയിണയിൽ നേരിട്ട് വീഴുകയും അവളെ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്തു. “എന്നാൽ ഇത് താൽക്കാലികമാണ്! - എല്ലാം ശരിയാക്കാം എന്ന വാക്കുകളെ അവൾ എതിർത്തു. "ഇത് എന്റെ അപ്പാർട്ട്മെന്റല്ല, ഞാൻ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഇവിടെയുണ്ട്!" ആദ്യത്തെ പാട്ടക്കരാർ സാധാരണഗതിയിൽ സംഭവിക്കുന്നത് പോലെ ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഉടനടി തയ്യാറാക്കി. പത്തു വർഷം കഴിഞ്ഞു. അവൾ ഇപ്പോഴും ആ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ താമസിക്കുന്നു.

സുസ്ഥിരതയ്‌ക്കായി, ഇന്ന് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റാനും ജീവിതത്തിന് കൂടുതൽ ആശ്വാസം നൽകാനും കഴിയുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട നിമിഷങ്ങൾ നമുക്ക് പലപ്പോഴും നഷ്‌ടമാകും, അത് അവസാനം നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയിലും ഒരുപക്ഷേ ക്ഷേമത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തും.

ബുദ്ധമതക്കാർ ജീവിതത്തിന്റെ നശ്വരതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. എല്ലാം ഒഴുകുന്നു, എല്ലാം മാറുന്നു എന്ന വാക്കുകളാൽ ഹെരാക്ലിറ്റസിന് ക്രെഡിറ്റ് ഉണ്ട്. തിരിഞ്ഞു നോക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും ഈ സത്യം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഇതിനർത്ഥം താൽക്കാലികമായത് നമ്മുടെ ശ്രമങ്ങൾക്ക് വിലയുള്ളതല്ല, അത് സുഖകരവും സൗകര്യപ്രദവുമാക്കുന്നത് വിലമതിക്കുന്നില്ല എന്നാണോ? നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ കാലയളവ് അതിന്റെ ദീർഘമായ കാലയളവിനേക്കാൾ വിലകുറഞ്ഞത് എന്തുകൊണ്ട്?

പലരും ഇവിടെയും ഇപ്പോളും തങ്ങളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കുന്നത് പതിവില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. ഇന്ന്, ഏറ്റവും മികച്ചത് വാങ്ങുക - ഏറ്റവും ചെലവേറിയതല്ല, എന്നാൽ ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായത്, ഏറ്റവും ഫാഷനല്ല, എന്നാൽ ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായത്, നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആശ്വാസത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒന്ന്. ഒരുപക്ഷേ നമ്മൾ മടിയന്മാരായിരിക്കാം, താൽക്കാലികമായി വിഭവങ്ങൾ പാഴാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒഴികഴിവുകളും യുക്തിസഹമായ ചിന്തകളും ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ അതിനെ മറയ്ക്കുന്നു.

എന്നാൽ സമയത്തിന്റെ ഓരോ നിമിഷത്തിലും ആശ്വാസം അത്ര അപ്രധാനമാണോ? സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചിലപ്പോൾ കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. തീർച്ചയായും, ഒരു വാടക അപ്പാർട്ട്മെന്റിന്റെ നവീകരണത്തിൽ ധാരാളം പണം നിക്ഷേപിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല. എന്നാൽ നമ്മൾ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്ന ടാപ്പ് ശരിയാക്കുന്നത് അത് സ്വയം നന്നാക്കാനാണ്.

"നിങ്ങൾ അധിക ദൂരം പോകരുത്, "പിന്നീട്" ചില പുരാണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രം ചിന്തിക്കരുത്

ഗുർഗൻ ഖചാത്തൂറിയൻ, സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ്

മറീനയുടെ ചരിത്രം, ഇവിടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന രൂപത്തിൽ, നമ്മുടെ കാലത്തെ വളരെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ രണ്ട് മനഃശാസ്ത്ര പാളികൾ നിറഞ്ഞതാണ്. ആദ്യത്തേത് മാറ്റിവച്ച ലൈഫ് സിൻഡ്രോം ആണ്: "ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ത്വരിതഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കും, ഒരു കാർ, ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റ് എന്നിവയ്ക്കായി ലാഭിക്കും, അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഞങ്ങൾ ജീവിക്കുകയുള്ളൂ, യാത്രചെയ്യും, നമുക്ക് സുഖം സൃഷ്ടിക്കും."

രണ്ടാമത്തേത് സുസ്ഥിരമാണ്, പല കാര്യങ്ങളിലും സോവിയറ്റ് പാറ്റേണുകൾ, നിലവിലെ ജീവിതത്തിൽ, ഇവിടെയും ഇപ്പോളും, ആശ്വാസത്തിന് സ്ഥാനമില്ലാത്ത പാറ്റേണുകൾ, പക്ഷേ കഷ്ടപ്പാടുകൾ, പീഡനം തുടങ്ങിയ ചിലത് ഉണ്ട്. കൂടാതെ, നാളെ ഈ പണം ഇല്ലാതാകുമെന്ന ആന്തരിക ഭയം കാരണം നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ക്ഷേമത്തിലും നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലും നിക്ഷേപിക്കാനുള്ള വിമുഖതയും.

അതിനാൽ, നാമെല്ലാവരും തീർച്ചയായും ഇവിടെയും ഇപ്പോളും ജീവിക്കണം, പക്ഷേ ഒരു നിശ്ചിത കാഴ്ചപ്പാടോടെ. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വിഭവങ്ങളും നിലവിലെ ക്ഷേമത്തിൽ മാത്രം നിക്ഷേപിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല, ഭാവിയിലേക്കുള്ള കരുതൽ ശേഖരവും ഉപേക്ഷിക്കണമെന്ന് സാമാന്യബുദ്ധി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, വളരെ ദൂരെ പോയി ചില പുരാണ “പിന്നീട്” മാത്രം ചിന്തിക്കുക, വർത്തമാനകാലത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നതും വിലമതിക്കുന്നില്ല. മാത്രമല്ല, ഭാവി എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് ആർക്കും അറിയില്ല.

"നമ്മൾ ഈ സ്ഥലത്തിനുള്ള അവകാശം നൽകുന്നുണ്ടോ അതോ കൂടുതൽ സ്ഥലം എടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്"

അനസ്താസിയ ഗുർനേവ, ഗസ്റ്റാൾട്ട് തെറാപ്പിസ്റ്റ്

ഇതൊരു സൈക്കോളജിക്കൽ കൺസൾട്ടേഷനാണെങ്കിൽ, ഞാൻ കുറച്ച് പോയിന്റുകൾ വ്യക്തമാക്കും.

1. വീട് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എങ്ങനെ പോകുന്നു? അവർ വീടിന്റെ സംരക്ഷണത്തിനാണോ അതോ തങ്ങളെത്തന്നെയാണോ പരിപാലിക്കുന്നത്? ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചാണെങ്കിൽ, അത് തീർച്ചയായും വിലമതിക്കുന്നു, വീടിനായി മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ശരിയാണ്, എന്തിനാണ് മറ്റൊരാളുടെ നിക്ഷേപം.
2. താത്കാലികവും ... എന്താണ്, വഴിയും തമ്മിലുള്ള അതിർത്തി എവിടെയാണ്? "എന്നേക്കും", ശാശ്വതമോ? അങ്ങനെയൊക്കെ സംഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? ആർക്കെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും ഉറപ്പ് ഉണ്ടോ? വാടകയ്‌ക്കെടുത്ത ഭവനങ്ങൾ അവിടെ താമസിച്ചിരുന്ന വർഷങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിൽ അതിന്റേതായ "ഓവർടേക്ക്" ചെയ്യുന്നു. അപ്പാർട്ട്മെന്റ് നിങ്ങളുടേതല്ലെങ്കിൽ, പറയുക, ഒരു ചെറുപ്പക്കാരൻ, അതിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? ഇത് താൽക്കാലികമാണോ അല്ലയോ?
3. ബഹിരാകാശ സൗകര്യത്തിലേക്കുള്ള സംഭാവനയുടെ തോത്. പ്രതിവാര ക്ലീനിംഗ് സ്വീകാര്യമാണ്, എന്നാൽ വാൾപേപ്പറിംഗ് അല്ലേ? ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് ടാപ്പ് പൊതിയുന്നത് സുഖസൗകര്യങ്ങൾക്കായി അനുയോജ്യമായ ഒരു നടപടിയാണ്, പക്ഷേ ഒരു പ്ലംബറെ വിളിക്കുന്നത് അല്ലേ? ഈ അതിർത്തി എവിടെയാണ് കിടക്കുന്നത്?
4. അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾക്കുള്ള ടോളറൻസ് ത്രെഷോൾഡ് എവിടെയാണ്? അഡാപ്റ്റേഷൻ മെക്കാനിസം പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയാം: ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റിലെ ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ കണ്ണിനെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നതുമായ കാര്യങ്ങൾ കാലക്രമേണ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. പൊതുവേ, ഇത് ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രക്രിയയാണ്. അവനോട് എന്താണ് എതിർക്കാൻ കഴിയുക? നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ പരിശീലനങ്ങളിലൂടെ ആശ്വാസവും അസ്വസ്ഥതയും.

നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ കുഴിക്കാൻ കഴിയും: ഒരു വ്യക്തി ഈ സ്ഥലത്തിന് സ്വയം അവകാശം നൽകുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സ്ഥലം എടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടോ, ഉള്ളതിൽ സംതൃപ്തനാണോ? തന്റെ സ്വന്തം വിവേചനാധികാരത്തിൽ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ പരിവർത്തനം ചെയ്യാനും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും അവൻ സ്വയം അനുവദിക്കുന്നുണ്ടോ? ഊർജവും സമയവും പണവും ചെലവഴിക്കുന്നത് സ്ഥലം വീടാണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുകയും, സുഖസൗകര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും താമസിക്കുന്ന സ്ഥലവുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യണോ?

***

ഇന്ന്, മറീനയുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റ് സുഖകരമായി തോന്നുന്നു, അവൾക്ക് അവിടെ സുഖം തോന്നുന്നു. ഈ പത്തു വർഷത്തിനിടയിൽ, അവൾക്കു പൈപ്പ് ശരിയാക്കുകയും പുതിയ കർട്ടനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ഫർണിച്ചറുകൾ പുനഃക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഭർത്താവുണ്ടായിരുന്നു. അതിനായി അത്രയധികം പണം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇത് മാറി. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അവർ വീട്ടിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നു, ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണെന്ന് സമീപകാല സാഹചര്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.