മുഖത്ത് പുരട്ടുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നവും ചർമ്മത്തിന് അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കില്ല. യഥാർത്ഥ സൗന്ദര്യം ഉള്ളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. ഇതിനർത്ഥം അവ്യക്തമായ രാസ ചേരുവകളില്ലാത്ത സംസ്‌കരിക്കാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക എന്നാണ്. ഇതിനർത്ഥം ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ലഭിക്കുമെന്നാണ്. ഇതിനർത്ഥം ചർമ്മത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ കൊഴുപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒമേഗ -3.
എന്നാൽ ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തിക്ക് പോലും ചർമ്മ സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, യഥാർത്ഥ ലോകവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ശരീരത്തിന്റെ ഒരേയൊരു ഭാഗമാണിത്. പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് എങ്ങനെ അൽപ്പം സ്നേഹം നൽകാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ.
പ്രകൃതിദത്ത സ്‌ക്രബുകൾ
മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ആഴ്ചയിൽ 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 തവണ സ്‌ക്രബുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അടുക്കള ഷെൽഫുകളിൽ കാണാവുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുക.
ഓട്‌സ്: പ്ലെയിൻ ഓട്‌സ് ഉണ്ടാക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. അതിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഫലത്തിന് നന്ദി, വരണ്ട ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്.
കാപ്പി: ഗ്രൗണ്ട് കോഫിയിൽ നല്ല സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യമായ ധാന്യ വലുപ്പമുണ്ട്. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആസിഡുകൾ മുഖക്കുരുവിനെതിരെ പോരാടുന്ന ഒരു ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കാപ്പി ഡ്രെയിനിൽ കയറുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം തടസ്സമുണ്ടാകും.
പഞ്ചസാര + തേൻ: വളരെ മോശം ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് തേൻ ഒഴിവാക്കുന്ന സസ്യാഹാരികൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. പഞ്ചസാര നല്ല സ്‌ക്രബ് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതേസമയം തേൻ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടവും ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഫലങ്ങളുമുണ്ട്. തേനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ചർമ്മത്തെ വീണ്ടെടുക്കുന്നു. തേനിനുപകരം, നിങ്ങൾക്ക് കൂറി അമൃത് ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ അതിൽ ധാരാളം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല.
അണ്ടിപ്പരിപ്പ്: ബദാം, വാൽനട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഹാസൽനട്ട് പൊടിക്കാൻ ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡർ ഉപയോഗിക്കുക. അവ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. വരണ്ടതും സെൻസിറ്റീവുമായ ചർമ്മത്തിന് ഇത് ഒരു മികച്ച തൊലിയാണ്.
സ്വാഭാവിക ത്വക്ക് ടോണിക്കുകൾ
കഴുകിയ ശേഷം, ശേഷിക്കുന്ന അഴുക്കും ഗ്രീസും ഒഴിവാക്കാൻ ചർമ്മം ഒരു ടോണിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കണം. ഫിനിഷ്ഡ് കോസ്മെറ്റിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ഡ്രൈയിംഗ് ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സ്വാഭാവിക ചർമ്മ ടോണറുകൾ പരീക്ഷിക്കുക.
പ്രകൃതിദത്ത ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ: ഇതിന് രൂക്ഷഗന്ധമുണ്ട്, പക്ഷേ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കുന്നതിനും മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ പി.എച്ച് സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും ഇത് അതിശയകരമാണ്. 1 ഭാഗം ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ 2 ഭാഗങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ തൊലി തുടയ്ക്കുക.
ഗ്രീൻ ടീ: 10 മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഗ്രീൻ ടീ ഉണ്ടാക്കുക. അവരുടെ മുഖം തുടയ്ക്കുക.
പെപ്പർമിന്റ് ടീ: ഗ്രീൻ ടീ പോലെ തന്നെ ഉപയോഗിക്കുക
നാരങ്ങാനീര്: നാരങ്ങാനീര് മുഖത്ത് പുരട്ടി 10 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കാം. ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും പാടുകളും സൂര്യന്റെ പാടുകളും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ്: സൂര്യതാപം ബാധിച്ച ചർമ്മത്തിന് ഇത് നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ്, പക്ഷേ ഇത് വരണ്ടുപോകുന്നു, അതിനാൽ വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ ഇത് നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
സ്വാഭാവിക മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ
ഒരു മാസ്കായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിക്കാം.
അവോക്കാഡോ: വിറ്റാമിൻ എ, ഡി, ഇ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ നന്നായി മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവോക്കാഡോ പ്യൂരി മുഖത്ത് 10-15 മിനിറ്റ് വിടുക.
വാഴപ്പഴം: വാഴപ്പഴത്തിലെ പോഷകങ്ങൾ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ നല്ലതാണ്. മാസ്ക് 20 മിനിറ്റ് സൂക്ഷിക്കുക.
പപ്പായ: പപ്പായ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും മുഖത്തെ മൃതകോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാസ്ക് 15 മിനിറ്റ് സൂക്ഷിക്കുക, അതിശയകരമായ മണം ആസ്വദിക്കുക.
സ്ട്രോബെറി: വാർദ്ധക്യത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്ന ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് സ്ട്രോബെറി. മുഖക്കുരുവിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സാലിസിലിക് ആസിഡ് ഫലപ്രദമാണ്. സ്ട്രോബെറി പൊള്ളൽ സുഖപ്പെടുത്തുകയും അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
തേൻ: തേൻ ചർമ്മത്തിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. തേൻ മാസ്ക് ചർമ്മത്തെ മൃദുവും തിളക്കവുമാക്കും.