സൈക്കോളജി

അവർ എല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചെയ്യുന്നു: ഒരെണ്ണം ഉള്ളിടത്ത് മറ്റൊന്നുണ്ട്. ഒരു പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് അകന്ന ജീവിതം അവർക്ക് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. പലരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ആദർശമായി തോന്നുന്നു. എന്നാൽ അത്തരമൊരു വിഡ്ഢിത്തം അപകടം നിറഞ്ഞതാണ്.

“ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളെല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കുന്നു, സുഹൃത്തുക്കളെയും പരിചയക്കാരെയും സന്ദർശിക്കാൻ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ഒരുമിച്ചാണ് പോകുന്നത്, ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അവധിക്കാലം ആഘോഷിക്കാൻ പോകുന്നു,” 26 കാരിയായ കാറ്റെറിന പറയുന്നു.

"നീയില്ലാതെ ഞാനില്ല" എന്നതാണ് വേർപിരിയാനാവാത്ത ദമ്പതികളുടെ മുദ്രാവാക്യം. മരിയയും യെഗോറും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. "അവർ ഒരൊറ്റ ജീവിയെപ്പോലെയാണ് - അവർ ഒരേ കാര്യം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഒരേ നിറത്തിലുള്ള വസ്ത്രധാരണം, പരസ്പരം വാക്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുക പോലും," ദി മെർജ് റിലേഷൻഷിപ്പിന്റെ രചയിതാവായ സൈക്കോ അനലിസ്റ്റ് സവേരിയോ ടോമസെല്ല പറയുന്നു.

പൊതുവായ അനുഭവം, ഭയം, ശീലം

അവിഭാജ്യ ദമ്പതികളെ മൂന്നായി തരം തിരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് സൈക്കോ അനലിസ്റ്റ് വിശ്വസിക്കുന്നു.

ആദ്യ തരം - പങ്കാളികൾ ഇപ്പോഴും അവരുടെ രൂപീകരണം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ തന്നെ വളരെ നേരത്തെ ഉടലെടുത്ത ബന്ധങ്ങളാണിവ. അവർ സ്കൂളിൽ നിന്നുള്ള സുഹൃത്തുക്കളായിരിക്കാം, ഒരുപക്ഷേ പ്രാഥമിക വിദ്യാലയത്തിൽ നിന്ന് പോലും. ഒരുമിച്ച് വളർന്നതിന്റെ അനുഭവം അവരുടെ ബന്ധത്തെ ഉറപ്പിക്കുന്നു - അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഓരോ കാലഘട്ടത്തിലും അവർ ഒരു കണ്ണാടിയിലെ പ്രതിബിംബം പോലെ പരസ്പരം കണ്ടു.

രണ്ടാമത്തെ തരം - പങ്കാളികളിൽ ഒരാൾക്കും ഒരുപക്ഷേ രണ്ടുപേർക്കും ഏകാന്തത സഹിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ. അവൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത ഒരാൾ വൈകുന്നേരം വെവ്വേറെ ചെലവഴിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചാൽ, അയാൾ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടവനും അനാവശ്യനുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അങ്ങനെയുള്ളവരിൽ ലയിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രേരണയാണ് അവർ ഒറ്റപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം. അത്തരം ബന്ധങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും പുനർജനിക്കുന്നു, സഹ-ആശ്രിതമായി മാറുന്നു.

മൂന്നാം തരം - ബന്ധം അത്രമാത്രം ഉള്ള ഒരു കുടുംബത്തിൽ വളർന്നവർ. ഈ ആളുകൾ എപ്പോഴും അവരുടെ കൺമുന്നിൽ ഉണ്ടായിരുന്ന മാതൃക പിന്തുടരുകയാണ്.

ദുർബലമായ ഇഡ്ഡലി

സ്വയം, പങ്കാളികളുടെ ജീവിതം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങളെ വിഷലിപ്തമെന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയില്ല. മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും പോലെ, ഇത് മിതത്വത്തിന്റെ കാര്യമാണ്.

"ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ലവ്ബേർഡുകൾ ഇപ്പോഴും ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള സ്വയംഭരണാധികാരം നിലനിർത്തുന്നു, ഇത് ഒരു പ്രശ്നമായി മാറുന്നില്ല," സവേരിയോ ടോമസെല്ല പറയുന്നു. — മറ്റുള്ളവയിൽ, ലയനം പൂർണ്ണമായിത്തീരുന്നു: മറ്റൊന്ന് കൂടാതെ മറ്റൊന്ന് കുറവും താഴ്ന്നതുമായി തോന്നുന്നു. "ഞങ്ങൾ" മാത്രമേ ഉള്ളൂ, "ഞാൻ" അല്ല. പിന്നീടുള്ള സന്ദർഭത്തിൽ, ബന്ധത്തിൽ ഉത്കണ്ഠ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, പങ്കാളികൾക്ക് അസൂയ തോന്നുകയും പരസ്പരം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യാം.

വൈകാരിക ആശ്രിതത്വം അപകടകരമാണ്, കാരണം അത് ബൗദ്ധികവും സാമ്പത്തികവുമായ ആശ്രിതത്വത്തെപ്പോലും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

വ്യക്തിപരമായ അതിരുകൾ മങ്ങുമ്പോൾ, മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് നമ്മെ വേർപെടുത്തുന്നത് ഞങ്ങൾ നിർത്തുന്നു. ചെറിയ വിയോജിപ്പ് ക്ഷേമത്തിന് ഭീഷണിയായി നാം കാണുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചും, മറ്റൊന്നിൽ അലിഞ്ഞുചേരുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു, തൽഫലമായി - ഒരു ഇടവേളയിൽ - ഞങ്ങൾ ഗുരുതരമായ വ്യക്തിപരമായ പ്രതിസന്ധി അനുഭവിക്കുന്നു.

"വൈകാരിക ആശ്രിതത്വം അപകടകരമാണ്, കാരണം അത് ബൗദ്ധികവും സാമ്പത്തികവുമായ ആശ്രിതത്വത്തെപ്പോലും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു," വിദഗ്ദ്ധൻ വിശദീകരിക്കുന്നു. "പങ്കാളികളിലൊരാൾ പലപ്പോഴും രണ്ടുപേരെപ്പോലെയാണ് ജീവിക്കുന്നത്, മറ്റൊരാൾ പക്വതയില്ലാത്തവനും സ്വതന്ത്രമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയാത്തവനുമാണ്."

കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോൾ മാതാപിതാക്കളുമായി സുരക്ഷിതവും വിശ്വസനീയവുമായ ബന്ധം പുലർത്താത്ത ആളുകൾക്കിടയിലാണ് ആശ്രിത ബന്ധങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും വികസിക്കുന്നത്. "മറ്റൊരു വ്യക്തിക്ക് ഇതിനകം തന്നെ ഈ പാത്തോളജിക്കൽ ആവശ്യം - അയ്യോ, പരാജയപ്പെട്ടു - വൈകാരിക ശൂന്യത നികത്താനുള്ള ഒരു മാർഗമായി മാറുന്നു," സവേരിയോ ടോമസെല്ല വിശദീകരിക്കുന്നു.

സംഗമം മുതൽ ദുരിതം വരെ

ആശ്രിതത്വം വിവിധ സിഗ്നലുകളിൽ പ്രകടമാകുന്നു. ഒരു പങ്കാളിയിൽ നിന്നുള്ള ഹ്രസ്വകാല വേർപിരിയൽ, അവന്റെ ഓരോ ഘട്ടവും പിന്തുടരാനുള്ള ആഗ്രഹം, ഒരു പ്രത്യേക നിമിഷത്തിൽ അവൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അറിയാനുള്ള ആഗ്രഹം എന്നിവ കാരണം പോലും ഇത് ഉത്കണ്ഠയായിരിക്കാം.

മറ്റൊരു അടയാളം ജോഡി അതിൽ തന്നെ അടയ്ക്കുന്നതാണ്. പങ്കാളികൾ കോൺടാക്റ്റുകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നു, കുറച്ച് സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഒരു അദൃശ്യ മതിൽ ഉപയോഗിച്ച് ലോകത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം വേർപെടുത്തുന്നു. തങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ സംശയിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന എല്ലാവരും ശത്രുക്കളായി മാറുകയും ഛേദിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ഒറ്റപ്പെടൽ ബന്ധുക്കളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും കലഹത്തിനും വിള്ളലിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഈ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

“ആശ്രിതത്വം വ്യക്തമാകുമ്പോൾ, സ്നേഹം കഷ്ടപ്പാടുകളായി വികസിക്കുന്നു, എന്നാൽ വേർപിരിയലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത പോലും പങ്കാളികൾക്ക് അവിശ്വസനീയമായി തോന്നുന്നു,” സവേരിയോ ടോമസെല്ല അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. - സാഹചര്യത്തെ വസ്തുനിഷ്ഠമായി കാണുന്നതിന്, പങ്കാളികൾ ആദ്യം വ്യക്തികളായി സ്വയം തിരിച്ചറിയുകയും അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കാൻ പഠിക്കുകയും വേണം. ഒരുപക്ഷേ അവർ ഒരുമിച്ച് നിൽക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കും - എന്നാൽ ഓരോരുത്തരുടെയും വ്യക്തിപരമായ താൽപ്പര്യങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുന്ന പുതിയ നിബന്ധനകളിൽ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക