ഹേ ഫീവർ
ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം
  1. പൊതുവായ വിവരണം
    1. കാരണങ്ങൾ
    2. ലക്ഷണങ്ങൾ
    3. സങ്കീർണ്ണതകൾ
    4. തടസ്സം
    5. മുഖ്യധാരാ വൈദ്യത്തിൽ ചികിത്സ
  2. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ
    1. വംശീയ ശാസ്ത്രം
  3. അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
  4. വിവര ഉറവിടങ്ങൾ

രോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ വിവരണം

ഓരോ വർഷവും ലോകമെമ്പാടും അലർജി രോഗങ്ങളുടെ എണ്ണം ക്രമാതീതമായി വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രജ്ഞർ പതിവായി ഈ രോഗത്തിന് കൂടുതൽ കൂടുതൽ പുതിയ മരുന്നുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇന്ന് അലർജി നാഗരികതയുടെ ബാധയാണ്.

സസ്യങ്ങളുടെ പൂവിടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അലർജി പാത്തോളജിയാണ് പോളിനോസിസ് ഹേ ഫീവർ… പുല്ല് പനി കാലഘട്ടം വേനൽക്കാലത്ത് സംഭവിക്കുന്നു - ഏപ്രിൽ മുതൽ ഓഗസ്റ്റ് വരെ, പൂക്കളിൽ നിന്നുള്ള കൂമ്പോളയിൽ വായു നിറയും.

ആദ്യമായി, ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ബിസി രണ്ടാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ വിവരിച്ചിരുന്നു. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ലോകജനസംഖ്യയുടെ 2% വരെ പുല്ല് പനി ബാധിതരാണ്. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ പരാഗണം അലർജി ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്.

തേനാണ് അലർജി ആയുർദൈർഘ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ രോഗിയുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി വഷളാക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഹേ ഫീവർ 10 നും 45 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരെ ബാധിക്കുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

ഈ അലർജി പാത്തോളജിയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്, ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • എക്സോസ്റ്റ് വാതകങ്ങളും പൊടിയും ഉള്ള വായു മലിനീകരണം;
  • ജനിതക മുൻ‌തൂക്കം - മാതാപിതാക്കൾ രണ്ടുപേരും അലർജിയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുവെങ്കിൽ, അവരുടെ കുട്ടിക്ക് അലർജി രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 50% ആണ്;
  • ജനിച്ച മാസം - വേനൽക്കാലത്ത് ജനിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പൂച്ചെടികളിൽ പുല്ല് പനി വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്;
  • പതിവ് ജലദോഷം;
  • പ്രദേശം - തെക്കൻ പ്രദേശങ്ങളിലെ താമസക്കാർക്ക് കൂടുതൽ തവണ രോഗം വരുന്നു;
  • അനുചിതമായ പോഷകാഹാരം.

പതിനായിരക്കണക്കിന് സസ്യജാലങ്ങൾ നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിൽ വളരുന്നു, അതിൽ ആയിരത്തിലധികം പൂച്ചെടികളിൽ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നു.

ഹേ ഫീവർ ഉണ്ടാകുന്നതിൽ മൂന്ന് കൊടുമുടികളുണ്ട്:

  1. 1 സ്പ്രിംഗ് ഏപ്രിൽ മുതൽ മെയ് വരെമരങ്ങൾ വിരിഞ്ഞുനിൽക്കുമ്പോൾ: ബിർച്ച്, ഓക്ക്, ആൽഡർ, മേപ്പിൾ എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും;
  2. 2 വേനൽക്കാല മാസങ്ങൾ ജൂൺ, ജൂലൈ, ധാന്യങ്ങളുടെ പൂവിടുമ്പോൾ;
  3. 3 വേനൽ - ശരത്കാലം ജൂലൈ മുതൽ സെപ്തംബർ വരെകളകൾ വിരിഞ്ഞാൽ - റാഗ്‌വീഡും വേംവുഡും.

ചെടികളുടെ കൂമ്പോളയിൽ നാസോഫറിനക്സ്, കണ്ണുകൾ, വായ, ചർമ്മം എന്നിവയുടെ കഫം മെംബറേൻ ലഭിക്കുകയും ഉടനടി സജീവമായ അലർജി പ്രതികരണത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു[3].

പോളിനോസിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ

ഹേ ഫീവർ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ജലദോഷവുമായി സാമ്യമുള്ളതാണ്, അതിനാൽ അതിന്റെ പേര്:

  • ആവർത്തിച്ചുള്ള തുമ്മൽ, നാസോഫറിനക്സിന്റെ വീക്കം, ധാരാളം നാസൽ ഡിസ്ചാർജ്, മണം കുറയുന്നു, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്;
  • ചൊറിച്ചിൽ, നീർവീക്കം, കണ്ണുകളുടെ ചുവപ്പ്, ഫോട്ടോഫോബിയ, ലാക്രിമേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകളുടെ വരൾച്ച, പുരികത്തിന്റെ പ്രദേശത്ത് വേദന;
  • തൊണ്ടവേദന;
  • ചുമ ആക്രമണം, ശബ്ദ മാറ്റങ്ങൾ; ശ്വാസതടസ്സം വരെ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കം;
  • ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്;
  • ഓക്കാനം, അസ്ഥിരമായ മലം;
  • ശരീര താപനില, വിയർപ്പ്;
  • വേഗത്തിലുള്ള ചലനാത്മക ക്ഷീണം;
  • പൊള്ളലുകളുടെ രൂപത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ തിണർപ്പ്;
  • കണ്ണുനീർ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപനം.

മേൽപ്പറഞ്ഞ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മൈഗ്രെയ്ൻ പോലുള്ള തലവേദന, വിശപ്പ് കുറയൽ, ദഹനക്കേട്, സന്ധി വേദന എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം.

ഹേ ഫീവർ സങ്കീർണതകൾ

ഹേ ഫീവർക്കുള്ള വൈകി തെറാപ്പി ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും:

  1. 1 അലർജിക് റിനിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഫറിഞ്ചിറ്റിസിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ വരെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം;
  2. ചികിത്സയില്ലാത്ത അലർജി റിനിറ്റിസ് ഉള്ളതിനാൽ, രോഗിക്ക് തലവേദനയെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ട്, നാസോഫറിനക്സിന്റെ വീക്കം ജീവിതനിലവാരം വഷളാക്കുന്നു, ജോലിസ്ഥലത്തും വീട്ടിലും തന്റെ ചുമതലകൾ പൂർണ്ണമായും നിറവേറ്റാൻ രോഗിയെ അനുവദിക്കുന്നില്ല;
  3. കെരാറ്റിറ്റിസ്, ബ്ലെഫറോസ്പാസോമോ, കോർണിയ മണ്ണൊലിപ്പ് എന്നിവയാൽ അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് സങ്കീർണ്ണമാകും;
  4. ഹേ ഫീവർ ബ്ലിസ്റ്ററുകളുടെ രൂപത്തിലുള്ള ചർമ്മപ്രകടനങ്ങൾ ലയിപ്പിച്ച് യൂറിട്ടേറിയ, ക്വിൻ‌കെയുടെ എഡിമ എന്നിവയായി വികസിക്കും;
  5. ആൻജിയോഡീമയുടെ വികസനം ചർമ്മത്തിൽ സാധ്യമാണ് - ഉച്ചരിച്ച എഡീമയോടുകൂടിയ ചർമ്മത്തിന്റെ നിഖേദ്, ഇത് കഴുത്തിലോ മുഖത്തിലോ വികസിക്കുകയാണെങ്കിൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ സാധ്യമാണ്.

പോളിനോസിസ് തടയൽ

ഹേ ഫീവർ തടയുന്നതിനും രൂക്ഷമാകുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ശുപാർശകൾ പാലിക്കണം:

  • ചെടികളുടെ പൂവിടുമ്പോൾ എല്ലാ ദിവസവും വീട്ടിൽ നനഞ്ഞ വൃത്തിയാക്കൽ നടത്തുക;
  • വരണ്ട സൂര്യപ്രകാശമുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മാത്രം പുറത്തു നിൽക്കാൻ ശ്രമിക്കുക;
  • ഇൻഡോർ സസ്യങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുക;
  • പൂവിടുമ്പോൾ, പ്രകൃതിയിലേക്കും പട്ടണത്തിലേക്കും ഉള്ള യാത്രകൾ ഒഴിവാക്കുക;
  • ഒരു ഹോം എയർ പ്യൂരിഫയർ വാങ്ങുക;
  • വീട്ടിൽ വന്നയുടനെ നിങ്ങൾ വസ്ത്രം മാറ്റി കുളിക്കണം;
  • വൈറൽ അണുബാധയ്ക്ക് ഉടനടി ചികിത്സ നൽകുക;
  • കഴുകിയ അലക്കൽ വീടിനുള്ളിൽ മാത്രം ഉണക്കുക;
  • മുറ്റത്ത് പുല്ല് വെട്ടാൻ സമയബന്ധിതമായി സ്വകാര്യ വീടുകളിൽ താമസിക്കുന്നവർ;
  • ഒരു കാറിൽ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, വിൻഡോകൾ തുറക്കരുത്;
  • നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ കൂമ്പോളയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സൺഗ്ലാസ് ധരിക്കുക;
  • വേനൽക്കാലത്ത് കടലിൽ കഴിയുന്നത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുക.

Official ദ്യോഗിക വൈദ്യത്തിൽ പോളിനോസിസ് ചികിത്സ

ഹേ ഫീവർ എന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു അലർജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം, അവർ ഒരു വിഷ്വൽ പരിശോധന, രോഗിയുടെ പരാതികൾ, പൂവിടുന്ന കലണ്ടർ എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾ ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോളറിംഗോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം, അലർജിസ്റ്റ് പാത്തോളജിയുടെ കാഠിന്യം നിർണ്ണയിക്കുകയും മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആൻറിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് ഉപയോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് പുല്ല് പനി ചികിത്സിക്കുന്നത്, ഇത് പ്രാരംഭ തടസ്സം, റിനോറിയ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നു. നാസോഫറിൻ‌ക്സിന്റെ വീക്കം, കഠിനമായ റിനിറ്റിസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, വാസകോൺ‌സ്ട്രിക്റ്ററുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരു അലർജിസ്റ്റ് തുള്ളി, സ്പ്രേ, തൈലം എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യാം.

എന്നിരുന്നാലും, പുല്ലു പനിയെ ചികിത്സിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ സസ്യങ്ങളുടെ പൂച്ചെടിയുടെ ആരംഭത്തിന് മുമ്പ് - ശരത്കാല-ശീതകാല കാലയളവിൽ.

അലർജി-നിർദ്ദിഷ്ട ഇമ്യൂണോതെറാപ്പിയുടെ സഹായത്തോടെ ചികിത്സയുടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും - ഇത് ഒരു തെറാപ്പി രീതിയാണ്, ഇതിൽ അലർജന്റെ മൈക്രോ ഡോസുകൾ രോഗിക്ക് subcutaneously കുത്തിവയ്ക്കുകയും ക്രമേണ ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ചികിത്സാരീതിയുടെ പ്രയോജനം ഇത് രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുക മാത്രമല്ല, പുല്ല് പനിയുടെ രോഗകാരിയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.

ഹേ ഫീവർ ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

തേനാണ് അലർജി ചികിത്സയ്ക്കിടെ നന്നായി കഴിക്കുന്നത് രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഗണ്യമായി ലഘൂകരിക്കും. അതിനാൽ, ഭക്ഷണക്രമം സന്തുലിതമാക്കുകയും ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും വേണം:

  1. 1 കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ മാംസം വേവിച്ചതോ പായസം ചെയ്തതോ ആയ രൂപത്തിൽ-മൃഗ പ്രോട്ടീന്റെ ഉറവിടമായി കിടാവിന്റെ, മുയൽ മാംസം;
  2. മോണോസാചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന 2 ഒലിവ്, എള്ള് എണ്ണകൾ;
  3. 3 വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ റോസ്ഷിപ്പ് സരസഫലങ്ങളുടെ ഒരു കഷായം;
  4. 4 പുതിയ പച്ചക്കറികളും ഇലക്കറികളും - കാബേജ്, ബ്രൊക്കോളി, ചീര, വെള്ളരി, ചീര;
  5. 5 അരി, ബാർലി, അരകപ്പ്, താനിന്നു;
  6. 6 തൈര്, കെഫീർ, പുളിപ്പിച്ച ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച പാൽ, മറ്റ് പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ;
  7. 7 കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽക്കട്ടകൾ;
  8. 8 ഓഫൽ - നാവ്, വൃക്കകൾ, ആമാശയം, കരൾ;
  9. 9 വിജയങ്ങൾ.

പുല്ല് പനിക്കുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്ന്

  • വൈബർണം പുറംതൊലിയിലെ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അലർജിക് റിനിറ്റിസ് സുഖപ്പെടുത്താം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ 1 ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് 2 മണിക്കൂർ ഉണ്ടാക്കാൻ വിടുക. അതിനുശേഷം, രുചിയിൽ തണുത്ത വേവിച്ച വെള്ളം ചേർത്ത് 2 കപ്പിന് ഒരു ദിവസം XNUMX തവണ കുടിക്കുക[1];
  • നന്നായി സൈനസുകളിലെ കഫത്തിനോട് പോരാടുന്നു, കൊഴുൻ കഷായം. ചായ പോലുള്ള ഉണങ്ങിയ bs ഷധസസ്യങ്ങളുടെ ദുർബലമായ കഷായം 2 ആഴ്ച കുടിക്കുക. കൊഴുൻ ഇളം ചിനപ്പുപൊട്ടൽ സൂപ്പുകളിലും സലാഡുകളിലും ചേർക്കാം;
  • ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ നീരാവി ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 4 തവണ വരെ കുടിക്കുക;
  • ഭക്ഷണത്തിൽ പുതുതായി ഞെക്കിയ സെലറി ജ്യൂസ് ഉൾപ്പെടുത്തുക, 1 ടീസ്പൂൺ കുടിക്കുക. l. ദിവസത്തിൽ 5 തവണ;
  • ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ബേ ഇലകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു കഷായം ചേർത്ത് കുളിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു;
  • 1 ടീസ്പൂൺ അനുപാതത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ സോഡ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മ തിണർപ്പ് ചികിത്സിക്കണം. 1 ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിന് സോഡ;
  • ഫലപ്രദമായി ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും സെലാന്റൈൻ ജ്യൂസ് ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
  • 2 ടീസ്പൂൺ. l. ഉണങ്ങിയ താറാവ് 50 വോഡ്ക ഒഴിക്കുക, 1 സ്പൂൺ ഒരു ഡോസ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസവും പ്രയോഗിക്കുക.[2];
  • 1: 6 എന്ന അനുപാതത്തിൽ യാരോ പൂക്കളിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, 7 - 10 ദിവസം ചായയായി എടുക്കുക;
  • നിങ്ങൾക്ക് തേനിന് അലർജിയൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ദിവസവും തേൻകൂട് ചവയ്ക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഹേ ഫീവർ ഉള്ള അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

സസ്യങ്ങളുടെ പൂവിടുമ്പോൾ, ഒരു ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണം, കാരണം ഈ കാലയളവിൽ ശരീരത്തിൽ അലർജി ലോഡ് വർദ്ധിക്കുന്നു. പുല്ല് പനി ബാധിച്ച രോഗികളിൽ ബഹുഭൂരിപക്ഷത്തിനും തേനാണ് പോലുള്ള അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളോട് അസഹിഷ്ണുതയുണ്ട്. അതിനാൽ, പൂവിടുന്ന കാലഘട്ടത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അത്തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണം:

  • മരങ്ങൾ പൂവിടുമ്പോൾ മാർച്ച് മുതൽ മെയ് വരെ: അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, അവ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ബിർച്ച് സ്രവം, എല്ലാ ലഹരിപാനീയങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ചെറി, പിയേഴ്സ്, ആപ്പിൾ, കിവി, പ്ലംസ്, ഒലിവ്;
  • ധാന്യങ്ങൾ പൂവിടുമ്പോൾ, ധാന്യം, തേൻ, മദ്യം, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, സ്ട്രോബെറി, ക്വാസ്, തവിട്ടുനിറം എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതാണ് നല്ലത്;
  • ഓഗസ്റ്റ് മുതൽ ഒക്ടോബർ വരെ, കളകൾ പൂവിടുമ്പോൾ: തേൻ, തണ്ണിമത്തൻ, തണ്ണിമത്തൻ, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ - സസ്യ എണ്ണ, ഹൽവ, മയോന്നൈസ്.
വിവര ഉറവിടങ്ങൾ
  1. ഹെർബലിസ്റ്റ്: പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിനുള്ള സ്വർണ്ണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ / കോം. എ. മാർക്കോവ്. - എം .: എക്സ്മോ; ഫോറം, 2007 .– 928 പേ.
  2. പോപോവ് എപി ഹെർബൽ പാഠപുസ്തകം. Medic ഷധ സസ്യങ്ങളുമായി ചികിത്സ. - എൽ‌എൽ‌സി “യു-ഫാക്ടോറിയ”. യെക്കാറ്റെറിൻബർഗ്: 1999.— 560 പേ., ഇല്ല.
  3. കാലാനുസൃതമായ അലർജിക് റിനിറ്റിസ് നിരീക്ഷണത്തിനായുള്ള തേനാണ് എണ്ണങ്ങൾ, ട്വീറ്റ് നമ്പറുകൾ, രോഗി സംഖ്യകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള കാര്യകാരണബന്ധങ്ങൾ: മുൻകാല വിശകലനം,
മെറ്റീരിയലുകളുടെ പുന r പ്രസിദ്ധീകരണം

ഞങ്ങളുടെ മുൻകൂർ രേഖാമൂലമുള്ള അനുമതിയില്ലാതെ ഏതെങ്കിലും മെറ്റീരിയൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

സുരക്ഷാ നിയന്ത്രണങ്ങൾ

ഏതെങ്കിലും പാചകക്കുറിപ്പ്, ഉപദേശം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണക്രമം പ്രയോഗിക്കാനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമത്തിനും അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉത്തരവാദിയല്ല, മാത്രമല്ല നിർദ്ദിഷ്ട വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി സഹായിക്കുകയോ ഉപദ്രവിക്കുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. വിവേകമുള്ളവരായിരിക്കുകയും ഉചിതമായ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ചെയ്യുക!

മുന്നറിയിപ്പ്!

നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമത്തിനും അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉത്തരവാദിയല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി ഉപദ്രവിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക!

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം:

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക