നിങ്ങൾ ഒരു ക്രിസ്ത്യാനിയോ, യഹൂദനോ, മുസ്ലീമോ, ബുദ്ധമതക്കാരോ, ഹിന്ദുക്കളോ, മോർമോൺ സമൂഹത്തിലോ ജനിച്ചവരായാലും, ഒരു പ്രത്യേക വിഭാഗമനുസരിച്ച് ഉപവാസം എന്ന ആശയം നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമായിരിക്കും. ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക എന്ന ആശയം എല്ലാ ലോക മതങ്ങളിലും ഒരു പരിധിവരെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, ഇത് യാദൃശ്ചികമാണോ? ആയിരക്കണക്കിന് കിലോമീറ്റർ അകലത്തിൽ ജീവിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത മത വീക്ഷണങ്ങളുടെ അനുയായികൾ അതിന്റെ സത്തയിൽ ഒരൊറ്റ പ്രതിഭാസത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നത് ശരിക്കും യാദൃശ്ചികമാണോ - ഉപവാസം? മഹാത്മാഗാന്ധി എന്തിനാണ് ഉപവസിക്കുന്നത് എന്ന് ചോദിച്ചപ്പോൾ ജനനേതാവ് മറുപടി പറഞ്ഞു: അവയിൽ ചിലത് ഇതാ: പുറപ്പാടിൽ നിന്ന് എടുത്ത മൂസാ നബിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭാഗം ഇങ്ങനെയാണ്: . മുഹമ്മദിന്റെ അപ്പോസ്തലന്മാരിൽ ഒരാളായ അബു ഉമാമ - സഹായത്തിനായി പ്രവാചകന്റെ അടുക്കൽ വന്നു, ആക്രോശിച്ചു: മുഹമ്മദ് അവനോട് ഉത്തരം പറഞ്ഞു: ഒരുപക്ഷേ, നോമ്പിന്റെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തരായ അനുയായികളിൽ ഒരാളായ യേശുക്രിസ്തു, മരുഭൂമിയിലെ നോമ്പിന്റെ നാൽപതാം ദിവസം പിശാചിനെ കൊന്നു. , പറഞ്ഞു:. വിവിധ മതവിശ്വാസികളുടെ ആത്മീയ നേതാക്കളുടെ വാക്കുകൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, നഗ്നനേത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് ചില സമാനതകൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഔദാര്യം, സൃഷ്ടി, സഹിഷ്ണുത, വഴി. അവരോരോരുത്തരും വിശ്വസിക്കുകയും പ്രസംഗിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നത് യോജിപ്പിന്റെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും വഴികളിലൊന്നാണ് നോമ്പ് എന്നാണ്. ആത്മീയമായി ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, എല്ലാ ജനങ്ങളുടെയും (പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം പോലും) പരമ്പരാഗത രോഗശാന്തി സംവിധാനങ്ങൾ ഉപവാസത്തെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു. പാശ്ചാത്യ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിതാവായ ഹിപ്പോക്രാറ്റസ്, ശരീരത്തെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപവാസത്തിന്റെ കഴിവ് ശ്രദ്ധിച്ചു: ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ സ്ഥാപകരിലൊരാളായ പാരസെൽസസ് 500 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് എഴുതി: ബെഞ്ചമിൻ ഫ്രാങ്ക്ലിന്റെ ഉദ്ധരണി ഇങ്ങനെ: ഉപവാസം ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. ആമാശയം, പാൻക്രിയാസ്, പിത്തസഞ്ചി, കരൾ, കുടൽ - ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്ക് അർഹമായ അവധിക്കാലം. നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നതുപോലെ വിശ്രമം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.
2022-11-11