സൈക്കോളജി

ദൈനംദിന പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയും പ്രൊഫഷണൽ ജോലികളുടെയും പരിഹാരത്തിലൂടെ, എല്ലാം കൂടുതലോ കുറവോ വ്യക്തമാണ് - ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ സ്ത്രീകൾ പഠിച്ചു. എന്നാൽ ഒരു മേഖലയിൽ നാം ഇപ്പോഴും നമ്മുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പറയാൻ മറക്കുന്നു. ഈ മേഖല ലൈംഗികതയാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം?

ഞാൻ രണ്ട് കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് തുടങ്ങും. ഒന്നാമതായി, ഒരു ട്യൂട്ടോറിയലോ ഭൂപടമോ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഘടിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. അപ്പോൾ എന്തിനാണ് നമ്മുടെ പങ്കാളി വാക്കുകളില്ലാതെ എല്ലാം മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്? രണ്ടാമതായി, പുരുഷന്മാരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ലൈംഗികാഭിലാഷം ഭാവനയുമായും ഫാന്റസികളുമായും നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ലൈംഗികതയിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യാൻ നമുക്ക് കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, സ്ത്രീകൾ വഴിതെറ്റുന്നത് തുടരുകയും അത്തരം കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് അസൌകര്യം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ഒരു പങ്കാളി നിങ്ങളുമായി ഒരു സത്യസന്ധമായ രഹസ്യ സംഭാഷണം ആരംഭിച്ചാലും, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആഗ്രഹങ്ങളെയും കുറിച്ച് പറയുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഗുണദോഷങ്ങൾ തീർക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. തീർച്ചയായും, തുറന്നുപറയുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ലൈംഗികത ഒരു പുരുഷ പദവിയാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും തോന്നുന്നു

ഇന്നത്തെ ലോകത്തിൽ, സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗിക ആവശ്യങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ദ്വിതീയമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പെൺകുട്ടികൾ തങ്ങൾക്കുവേണ്ടി നിലകൊള്ളാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ കിടക്കയിൽ അവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി എന്താണ് വേണ്ടത്? ഉറക്കെ പറഞ്ഞാൽ മതി.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല ചിന്തിക്കുക: അവനെ പ്രസാദിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഈ പ്രക്രിയ എങ്ങനെ ആസ്വദിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സാങ്കേതിക വശം മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക, വിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സാധ്യമായ കുറവുകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കരുത്, ആഗ്രഹങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, സംവേദനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ യോഗ്യതയെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു

ഏറ്റവും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന വാക്യങ്ങളിലൊന്ന് ഒരിക്കലും ആരംഭിക്കരുത്: "നമ്മുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്!" ഇഷ്ടപ്പെട്ടാലും ഇല്ലെങ്കിലും, ഇത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുന്നു, കൂടാതെ, നിങ്ങൾ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ തയ്യാറല്ല, മറിച്ച് ഉയർന്ന സ്വരത്തിൽ സംസാരിക്കാൻ തയ്യാറല്ലെന്ന് ഇത് സംഭാഷണക്കാരനെ കാണിക്കുന്നു.

കിടക്കയിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്റെ അർത്ഥം ബന്ധത്തിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വ്രണപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ, കഴിയുന്നത്ര സൗമ്യമായി സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുക: "എനിക്ക് ഞങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം ഇഷ്ടമാണ്, നിങ്ങളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ്, പക്ഷേ എനിക്ക് നിങ്ങളോട് എന്തെങ്കിലും സംസാരിക്കണം..."

വിമർശനത്തോടെ ആരംഭിക്കരുത്: നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക, സന്തോഷം നൽകുന്നു

നിഷേധാത്മകത ഒരു പങ്കാളിയെ വ്രണപ്പെടുത്തും, നിങ്ങൾ അവനെ അറിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ അവൻ സ്വീകരിക്കില്ല.

ബന്ധത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിൽ, അത്തരം തുറന്ന സംഭാഷണങ്ങൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കും, ഒപ്പം പ്രശ്‌നങ്ങളെ ഒരുമിച്ച് തരണം ചെയ്യുന്നത് സ്വയം തുറന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നോക്കാനുള്ള അവസരം നൽകും. കൂടാതെ, ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും, ഇതിന് തയ്യാറാകുക.

ഒരു മനുഷ്യൻ ഞങ്ങളെ വിധിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു

ഒരു പങ്കാളിയോട് നമ്മൾ പ്രത്യേകമായി എന്ത് പറഞ്ഞാലും, ശാരീരികമായോ വൈകാരികമായോ നിരസിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം നമുക്കുണ്ട്. സ്ത്രീകൾ സെക്‌സ് ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല, അവർക്ക് അത് ലഭിക്കുന്നു എന്ന ശക്തമായ വിശ്വാസം ഇപ്പോഴും സമൂഹത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്നു. "നല്ല", "ചീത്ത" പെൺകുട്ടികളെക്കുറിച്ചുള്ള സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിംഗിലേക്ക് ഇതെല്ലാം ചുരുങ്ങുന്നു, ഇത് പെൺകുട്ടികൾ അവരുടെ ലൈംഗികാഭിലാഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവർ ചെയ്യുന്നത് തെറ്റായ കാര്യമാണെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

പുരുഷന്മാർക്ക് മനസ്സ് വായിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റി. ടെലിപതിയെക്കുറിച്ച് മറക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെക്കുറിച്ച് നേരിട്ട് സംസാരിക്കുക. സത്യസന്ധവും വ്യക്തവുമായ സംഭാഷണത്തേക്കാൾ മോശമായ സൂചനകൾ പ്രവർത്തിക്കും. എന്നാൽ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം എന്ന വസ്തുതയ്ക്കായി തയ്യാറാകുക. അവൻ നിസ്സംഗനാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല - ആവേശഭരിതനായ ഒരാൾക്ക് നിങ്ങൾ അഭിനിവേശത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയ സൂക്ഷ്മതകളെക്കുറിച്ച് മറക്കാൻ കഴിയും.

ലൈംഗികത നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിശുദ്ധവും വിലക്കപ്പെട്ടതുമായ വിഷയമായി മാറണം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആഗ്രഹങ്ങളെ ഭയപ്പെടരുത്! സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങുകയേ വേണ്ടൂ. വാക്കുകൾ പ്രവൃത്തികളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. സംഭാഷണത്തിന് ശേഷം, ഉടൻ തന്നെ കിടപ്പുമുറിയിലേക്ക് പോകുക.


രചയിതാവിനെക്കുറിച്ച്: നിക്കി ഗോൾഡ്‌സ്റ്റീൻ ഒരു സെക്സോളജിസ്റ്റും റിലേഷൻഷിപ്പ് വിദഗ്ധയുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക