നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അവരെ കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടുണ്ട്. അവർ വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു: വൃത്തികെട്ട വസ്ത്രങ്ങൾ, ദുർഗന്ധം. അവരിൽ ചിലർ നൃത്തം ചെയ്യുന്നു, ചിലർ പാടുന്നു, ചിലർ കവിത ചൊല്ലുന്നു, ചിലർ സ്വയം ഉറക്കെ സംസാരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ അവർ ആക്രമണകാരികളാണ്, വഴിയാത്രക്കാരെ ശകാരിക്കുന്നു, തുപ്പുന്നു പോലും. മിക്കപ്പോഴും, ഭയം അവരോടുള്ള നിസ്സാരമായ ഇഷ്ടക്കേടിന്റെ പിന്നിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു - എന്നാൽ നമ്മൾ ശരിക്കും എന്തിനെയാണ് ഭയപ്പെടുന്നത്? സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ലെലിയ ചിഷ് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.
അവരുടെ അടുത്ത് നിൽക്കുന്നത് ഞങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയാണ് - സുരക്ഷിതത്വ ബോധമില്ല. ഞങ്ങൾ അകന്നുപോകുന്നു, പിന്തിരിയുന്നു, അവ ഇല്ലെന്ന് നടിക്കുന്നു. അവർ ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുമെന്നും ഞങ്ങളെ തൊടുമെന്നും ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു. അവർ നമ്മളെ മലിനമാക്കിയാലോ? അവരിൽ നിന്ന് നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും ത്വക്ക് രോഗം വന്നാലോ? പൊതുവേ, അവർ ആരാണെന്നതിനെ "ബാധിക്കാൻ" ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നു.
അവരെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് മുഴുവൻ വികാരങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു. കൂടുതൽ തണുത്ത രക്തമുള്ളവരും അകന്നിരിക്കുന്നവരുമായ ആളുകൾക്ക് വെറുപ്പ് തോന്നുന്നു. കൂടുതൽ സഹാനുഭൂതിയുള്ള ആളുകൾക്ക് ലജ്ജ, കുറ്റബോധം, സഹാനുഭൂതി എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.
ഭ്രാന്തൻ പുറത്താക്കപ്പെട്ട വൃദ്ധരാണ് ഞങ്ങളുടെ കൂട്ടായ നിഴൽ. നമ്മൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത എല്ലാറ്റിന്റെയും സങ്കീർണ്ണത, നാം നമ്മിൽത്തന്നെ നിഷേധിക്കുന്നു. നമ്മളോരോരുത്തരുടേയും, സമൂഹത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആന്തരിക വിമർശനത്തിന് വിധേയമായ ഒന്ന്. നമ്മുടെ അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട ഗുണങ്ങളുടെയും ഗുണങ്ങളുടെയും ജീവനുള്ളതും സജീവവുമായ "സാന്ദ്രീകരണം" നേരിടുമ്പോൾ, നമ്മിൽ ആർക്കെങ്കിലും - അവൻ അത് തിരിച്ചറിഞ്ഞാലും ഇല്ലെങ്കിലും - ഭയം അനുഭവിക്കുന്നു എന്നത് വളരെ വ്യക്തമാണ്.
അപര്യാപ്തനായ ഒരു പഴയ പുറന്തള്ളലുമായി കണ്ടുമുട്ടുന്നത് വിവിധ ഭയങ്ങളെ സജീവമാക്കുന്നു:
- ചെളി,
- ദാരിദ്ര്യം
- വിശപ്പ്
- രോഗം,
- വാർദ്ധക്യം, മരണം
- വൈകല്യങ്ങൾ,
- ഭ്രാന്തൻ.
ഈ സമുച്ചയത്തിലെ അവസാനത്തെ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭയത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി മനസ്സിന്റെ നിയന്ത്രണം നിലനിർത്തുന്നിടത്തോളം, വിശപ്പ്, ദാരിദ്ര്യം, രോഗം, വാർദ്ധക്യം, വൈകല്യം എന്നിവയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെയെങ്കിലും സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അദ്ദേഹത്തിന് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും നെഗറ്റീവ് സാഹചര്യങ്ങൾ തടയാൻ ചില നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാനും കഴിയും. അതിനാൽ, സാമൂഹികമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് അപര്യാപ്തമായ നാമമാത്രമായി മാറുന്നതിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാറ്റം യുക്തിയുടെ നഷ്ടമാണ്. ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു, വളരെ ഭയപ്പെടുന്നു.
പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു: ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചു, എന്തുകൊണ്ടാണ് അയാൾക്ക് പെട്ടെന്ന് മനസ്സ് നഷ്ടപ്പെട്ടത്
സഹാനുഭൂതിയും സഹാനുഭൂതിയും ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി സ്വമേധയാ, അബോധാവസ്ഥയിൽ തന്റെ മനസ്സിൽ നിന്ന് പോയ ഈ വൃദ്ധനോ വൃദ്ധനോ ആയി സ്വയം തിരിച്ചറിയുന്നു. ബുദ്ധി, വിദ്യാഭ്യാസം, കൃത്യത, നില എന്നിവയുടെ പ്രകടനങ്ങൾ അവയിൽ ഇപ്പോഴും ശ്രദ്ധേയമായിരിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ചും.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരിക്കൽ ഞാൻ ഭിക്ഷാടന വസ്ത്രം ധരിച്ച ഒരു മുത്തശ്ശിയെ വികൃതമായ കാലുമായി കണ്ടുമുട്ടി, യൂജിൻ വൺജിൻ ഹൃദ്യമായി വായിക്കുന്നു. ഒപ്പം പാസ്റ്റർനാക്കിന്റെ കവിതകൾ വായിച്ച് പരസ്പരം മത്സരിച്ച് മാലിന്യക്കൂമ്പാരത്തിന് നടുവിൽ ഇരുന്ന് കൈപിടിച്ച് മത്സരിക്കുന്ന രണ്ട് വൃദ്ധരായ ഭവനരഹിതരെയും ഞാൻ കണ്ടു. ഒപ്പം മോടിയുള്ള, പുഴുക്കലർന്ന മിങ്ക് കോട്ട്, വിലകൂടിയതും ഇഷ്ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ചതുമായ തൊപ്പി, കുടുംബ ആഭരണങ്ങൾ എന്നിവ ധരിച്ച ഒരു ഭ്രാന്തൻ വൃദ്ധയും.
പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു: ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചു, എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്നെപ്പോലെ ഒരാൾക്ക് പെട്ടെന്ന് മനസ്സ് നഷ്ടപ്പെട്ടത്. വല്ലാത്തൊരു ദുരന്തം അയാൾക്ക് സംഭവിച്ചിരിക്കണം. മനസ്സ് പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അപ്രതീക്ഷിതമായ ചില നാടകീയ സംഭവങ്ങളുടെ ഫലമായി നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ചിന്ത വളരെ ഭയാനകമാണ്. ഇത് ഒരു തരത്തിലും മുൻകൂട്ടി കാണാൻ കഴിയില്ല, സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല.
ഒരിക്കൽ ഞങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റ് കൊള്ളയടിച്ചപ്പോൾ, ജാംബുകളോടൊപ്പം വാതിൽ മര്യാദയോടെ തകർത്തു. ഞാൻ ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തിയപ്പോൾ, അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ ആളുകൾ നിറഞ്ഞിരുന്നു: അന്വേഷണ സംഘം, സാക്ഷികൾ. അമ്മ ഉമ്മരപ്പടിയിലൂടെ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളവും ഒരുതരം സെഡേറ്റീവ് ഗുളികയും എനിക്ക് തന്നു:
വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.
ആകെ ക്ഷാമം നിറഞ്ഞ ഒരു കാലത്താണ് അത് സംഭവിച്ചത്, എന്റെ പണവും വിലപിടിപ്പുള്ള വസ്തുക്കളും നല്ല വസ്ത്രങ്ങളും എല്ലാം നഷ്ടപ്പെട്ടു, ഇതെല്ലാം നികത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, ആ നഷ്ടം എന്നെ ഭ്രാന്തനാക്കാൻ പര്യാപ്തമായിരുന്നില്ല. ഭൗതിക ദാരിദ്ര്യത്തിൽ നിന്ന് ആളുകൾക്ക് മനസ്സ് നഷ്ടപ്പെട്ട കേസുകളുണ്ടെങ്കിലും: ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ബിസിനസ്സ്, ജീവിതത്തിന്റെ ജോലി അല്ലെങ്കിൽ പാർപ്പിടം എന്നിവ നഷ്ടപ്പെട്ടു. എന്നിട്ടും, മോശമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അവ മിക്കപ്പോഴും ബന്ധങ്ങളിലെ ദാരുണമായ വിള്ളലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അല്ലാതെ ഭൗതിക നഷ്ടങ്ങളുമായിട്ടല്ല.
ഭവന നഷ്ടം ഭവന നഷ്ടം മാത്രമല്ല, പ്രിയപ്പെട്ട മകനോ മകളോ വൃദ്ധനെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കുമ്പോൾ. ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുകളിൽ ഒരു മേൽക്കൂര നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ഭയാനകത, ഏറ്റവും അടുത്ത വ്യക്തിയുടെ വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെയും പ്രണയനഷ്ടത്തിന്റെയും വേദനയ്ക്ക് മുമ്പായി, അവൻ തന്റെ ജീവിതം മുഴുവൻ സമർപ്പിച്ചവനാണ്.
എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തിന് ദാരുണമായ സാഹചര്യങ്ങൾ കാരണം കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് അവളുടെ ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടു. അവൾക്ക് ഇരുപതുകളുടെ തുടക്കത്തിലായിരുന്നു, അവൾ ഒരു യുവാവുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുകയായിരുന്നു, അവൾ അവനാൽ ഗർഭിണിയായിരുന്നു. ആ വ്യക്തി തന്റെ സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം തന്നെ വഞ്ചിക്കുകയാണെന്ന് പെട്ടെന്ന് അവൾ കണ്ടെത്തി. കേസ് തികച്ചും നിസ്സാരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. മറ്റൊരാൾ അവനെ അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഇല്ലാതാക്കുമായിരുന്നു, രാജ്യദ്രോഹിയുടെ പേര് മറന്നു.
എന്നാൽ എന്റെ സുഹൃത്തിന് വളരെ ദുർബലമായ മനസ്സ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അവൾക്ക് ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ ദുരന്തമായിരുന്നു. അവൾക്ക് മനസ്സ് നഷ്ടപ്പെട്ടു, അവൾക്ക് ശബ്ദവും ദൃശ്യ ഭ്രമവും ഉണ്ടായിരുന്നു, അവൾ ആത്മഹത്യ ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു, ഒരു മാനസികരോഗാശുപത്രിയിൽ എത്തിച്ചേർന്നു, അവിടെ അവളെ മയക്കുമരുന്ന് നൽകി. അവൾക്ക് ഒരു കൃത്രിമ ജനനം വിളിക്കേണ്ടി വന്നു, അവൾക്ക് കുട്ടിയെ നഷ്ടപ്പെട്ടു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, അവൾ സുഖം പ്രാപിച്ചു, ഏകദേശം പത്ത് വർഷമെടുത്തു.
അവ നമുക്ക് അപര്യാപ്തമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ അവർ സ്വയം കഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അവരുടെ ആത്മനിഷ്ഠ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ അവർ സുഖകരവും സന്തോഷകരവുമാണ്
പൊതുവേ, കാരണം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന്, അയ്യോ, ആരും പ്രതിരോധിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഉറപ്പുനൽകാൻ, ഞാൻ ഇനിപ്പറയുന്നവ പറയും: അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും അസന്തുഷ്ടരല്ല, ഈ "ഭ്രാന്തൻ". വൃദ്ധ പുഞ്ചിരിക്കുകയും നൃത്തം ചെയ്യുകയും കാർട്ടൂണുകളിൽ നിന്നുള്ള പാട്ടുകൾ പാടുകയും ചെയ്താൽ, അവൾ മിക്കവാറും സുഖമാണ്. പുഷ്കിനെ പ്രകടമായി വായിക്കുകയും തുടർന്ന് സ്റ്റേജിൽ നിന്ന് എന്നപോലെ കുമ്പിടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒന്ന്. അവ നമുക്ക് അപര്യാപ്തമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ അവർ സ്വയം കഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അവരുടെ ആത്മനിഷ്ഠ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ അവർ സുഖകരവും സന്തോഷകരവുമാണ്. എന്നാൽ വഴിയാത്രക്കാരെ ചീത്തവിളിക്കുന്നവരും ശകാരിക്കുന്നവരും തുപ്പുന്നവരും ശപിക്കുന്നവരുമുണ്ട്. അവർ സ്വന്തം സ്വകാര്യ നരകത്തിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു.
നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും സ്വന്തം ആത്മനിഷ്ഠ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ധാരണകളും വിശ്വാസങ്ങളും മൂല്യങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങളെ മറ്റൊരാളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് മാറ്റിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഭ്രാന്ത് പിടിച്ചതായി തോന്നും. നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി മണവും രുചിയും കാണുകയും കേൾക്കുകയും ഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യും, നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവമല്ലാത്ത തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഉയരും. അതേസമയം, എല്ലാ വ്യത്യാസങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും നിങ്ങളും ഈ മറ്റൊരാളും സാധാരണമാണ്.
തീർച്ചയായും, മാനദണ്ഡവും നോൺ-നോർഡും തമ്മിൽ ഒരു അതിർത്തിയുണ്ട്, പക്ഷേ ഇത് ഒരു ബാഹ്യ നിരീക്ഷകന് മാത്രമേ ദൃശ്യമാകൂ, ഈ വിഷയത്തിൽ അദ്ദേഹത്തിന് മതിയായ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം.
നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. നമ്മുടെ മനസ്സിനെ കൂടുതൽ സുസ്ഥിരമാക്കാൻ സാധ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ നമുക്ക് ഭയം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയൂ. നഗരത്തിലെ ഭ്രാന്തന്മാരോട് കൂടുതൽ സൗമ്യമായി പെരുമാറുക. ഈ പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ, ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാം.