പ്രാർത്ഥിക്കുമ്പോഴോ പള്ളി ഗായകസംഘത്തിൽ പാടുമ്പോഴോ മന്ത്രം ചൊല്ലുമ്പോഴോ നമുക്ക് ശാരീരികമായും മാനസികമായും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? ഇത്തരം ആത്മീയ ആചാരങ്ങൾ മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിൽ അളക്കാവുന്ന സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ദൈവം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ എങ്ങനെ മാറ്റുന്നു എന്നതിൽ, ഡോ. ആൻഡ്രൂ ന്യൂബെർഗ്, പെൻസിൽവാനിയ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റ്, ദൈവത്തെ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നതും സേവിക്കുന്നതും തലച്ചോറിൽ എങ്ങനെ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നതിന്റെ തെളിവ് നൽകുന്നു. പള്ളി സംഗീതം, സിഖ് ഗുരുദ്വാരകളിലെ ആലാപനം, ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ മന്ത്രങ്ങൾ ചൊല്ലൽ എന്നിവ പരസ്പരം ഐക്യപ്പെടുന്നതിനും ദൈവവുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടുന്നതിനും ദൈവിക ശക്തി അതിശയകരമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
ഡേവിൽ സാവൂളിനായി (ബൈബിൾ കഥ) സംഗീതം ആലപിച്ചതുപോലെ, സഭാ ഗാനങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഇരുട്ടിനെ "മായ്ക്കുക", നമ്മെ കൂടുതൽ ആത്മീയവും തുറന്നതും ഉന്നത ബുദ്ധിയോട് നന്ദിയുള്ളവരുമാക്കുന്നു. ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം പോലും ഈ പ്രതിഭാസത്തെ കണക്കിലെടുത്തിട്ടുണ്ട്. നമ്മെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരു ദൈവത്തിലുള്ള വിശ്വാസത്തിന് ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അതിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ദുഃഖം എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും ജീവിതത്തിന് അർത്ഥം നൽകാനും കഴിയുമെന്ന് ന്യൂബർഗ് വിശദീകരിക്കുന്നു.
ഓരോ ദിവസവും 15 മിനിറ്റ് പ്രാർത്ഥനയോ ധ്യാനമോ ചെയ്യുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയമിടിപ്പും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പോലുള്ള സ്വയംഭരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്ന (പിപിസി) യെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഫലമുണ്ടാക്കുമെന്ന് മസ്തിഷ്ക ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു. കൂടാതെ, വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തിൽ അവൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: . ആരോഗ്യകരമായ എസിസി, ശാന്തമായ മസ്തിഷ്ക അമിഗ്ഡാല (ലിംബിക് സിസ്റ്റത്തിലെ കേന്ദ്രം), ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയും.
പ്രാർത്ഥന, ദൈവസേവനം എന്നത് ബഹുമാനവും ഉന്നതിയും മാത്രമല്ല, ശക്തിയുടെ ശേഖരണം കൂടിയാണ്. കൽപ്പനകൾക്ക് അനുസൃതമായ ഒരു സ്വഭാവം വളർത്തിയെടുക്കാൻ അത് നമ്മെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. നാം ആരാധിക്കുകയും സേവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരെപ്പോലെ ആയിത്തീരുന്നു. നാം നമ്മുടെ മനസ്സിനെ "പുതുക്കുന്നു", പാപങ്ങളിൽ നിന്നും അമിതമായ എല്ലാത്തിൽ നിന്നും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, സന്തോഷത്തിലേക്കും സ്നേഹത്തിലേക്കും വെളിച്ചത്തിലേക്കും നമ്മെത്തന്നെ തുറക്കുന്നു. പോലുള്ള ആനന്ദകരമായ ഗുണങ്ങൾ നാം നമ്മിൽത്തന്നെ വളർത്തിയെടുക്കുന്നു.