നമ്മുടെ സന്ധികളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലവണങ്ങൾ അലിയിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രധാന ഘടകം ബേ ഇലയാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദം.
ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ് നമ്മെ പീഡിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഇപ്രകാരമാണ്:
- 25 ഗ്രാം അളവിൽ നിരവധി പായ്ക്ക് ബേ ഇലകൾ വാങ്ങുക.
- ആദ്യ ദിവസം രാവിലെ ഞങ്ങൾ പായ്ക്ക് പകുതി ഇനാമൽ ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു മുന്നൂറ് മില്ലി ലിറ്റർ വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുക, ഒരു തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് മറ്റൊരു അഞ്ച് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക - ഒരു അക്രമാസക്തമായ വെള്ളം.
- അതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ സ്റ്റൗവിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം ചെയ്യുക, പത്രങ്ങളിൽ പൊതിഞ്ഞ്, ഒരു പുതപ്പിൽ, മുകളിൽ ഒരു തലയിണ കൊണ്ട് മൂടി, ഈ രീതിയിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂർ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
- അതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ എരിവുള്ള ദ്രാവകം ഒരു ഗ്ലാസിലേക്ക് ഒഴിച്ച് ചെറിയ സിപ്പുകളിൽ കുടിക്കുന്നു, സാവധാനത്തിൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് കുടിക്കുന്നത് അവസാനിക്കും.
അതേ സമയം, നമ്മുടെ സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിൽ അന്തർലീനമായ എല്ലാം ഞങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു.
നാളെയും അങ്ങനെ തന്നെ. അടുത്ത ദിവസം - വീണ്ടും അതേ കാര്യം, രാവിലെ ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കലും പകൽ സമയത്ത് അതിന്റെ ഉപയോഗവും. ചില ആളുകൾക്ക് മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വന്നാൽ ആശ്ചര്യപ്പെടേണ്ടതില്ലെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു, ഒരുപക്ഷേ ഓരോ അരമണിക്കൂറിലും. ലവണങ്ങൾ വളരെ തീവ്രമായി അലിഞ്ഞുചേരാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത, ചില ആളുകളിൽ അവ മൂത്രാശയത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.
ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞ് തുടക്കം മുതൽ എല്ലാം ആവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു: ആദ്യ ദിവസം, രണ്ടാം ദിവസം, മൂന്നാം ദിവസം.
ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഈ ഇരട്ട സെഷൻ വീണ്ടും ആവർത്തിക്കേണ്ടിവരും.
ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ലവണങ്ങളുടെ പിരിച്ചുവിടൽ എത്ര ശക്തമായി സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ജോയിന്റ് തിരിയുകയോ മുറിവേൽക്കുകയോ ചെയ്തില്ലെങ്കിലോ കഴുത്ത് വളഞ്ഞില്ലെങ്കിലോ പരസഹായമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ജാക്കറ്റ് ധരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ, നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ കൂടുതൽ ചലനാത്മകമായി മാറിയത് എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി കാണും, വേദന നീങ്ങുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. ദൂരെ.
കരൾ ശുദ്ധീകരിച്ചതിനുശേഷം ഈ നടപടിക്രമം നടത്തണമെന്ന് ഞാൻ ഊന്നിപ്പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
യു.എയുടെ പുസ്തകത്തിൽ നിന്നുള്ള മെറ്റീരിയലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി. ആൻഡ്രീവ “ആരോഗ്യത്തിന്റെ മൂന്ന് തിമിംഗലങ്ങൾ”.