ഒബ്സസീവ് കംപൽസീവ് ഡിസോർഡേഴ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (OCD)
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അഭിനിവേശവും നിർബന്ധിതവുമാണ്, രണ്ടാമത്തേത് അഭിനിവേശത്തോടുള്ള പ്രതികരണമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
ഒബ്സെഷിഒംസ്
ഈ അഭിനിവേശങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചുള്ളതും അമിതവും സ്ഥിരതയുള്ളതുമാണ്.
- അണുക്കൾ, അണുക്കൾ, മലിനീകരണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം;
- ഒരു വസ്തു സ്ഥലത്തിന് പുറത്താണെങ്കിൽ കടുത്ത സമ്മർദ്ദം;
- എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെടുമോ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായി ഒരു വാതിൽ അടയ്ക്കുമോ എന്ന ഭയം;
- ആരെയെങ്കിലും പരിക്കേൽപ്പിക്കുമോ എന്ന ഭയം, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ട്രാഫിക് അപകടത്തിൽ;
- ലൈംഗിക ചിത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചിന്തകൾ.
നിർബ്ബന്ധങ്ങൾ
OCD ഉള്ള ആളുകൾക്ക്, അവരുടെ ആസക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്കണ്ഠ തടയുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ, ആചാരങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനും ആവർത്തിച്ചുള്ള ജോലികൾ ചെയ്യാനും കഴിയും:
- വീട്ടുജോലികള് ചെയ്യുക ;
- റേഞ്ചർ ;
- ദിവസം മുഴുവൻ കൈ കഴുകുക;
- ഒരു വാതിലോ പൈപ്പോ അടച്ചിട്ടുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിച്ച് വീണ്ടും പരിശോധിക്കുക;
- ഒരു വാക്ക്, ഒരു വാചകം ആവർത്തിക്കുക;
- എണ്ണാൻ;
- പ്രത്യേക മൂല്യമില്ലാത്ത വസ്തുക്കൾ ശേഖരിക്കുക (പ്രോസ്പെക്ടസുകൾ, മാലിന്യങ്ങൾ);
- ക്രമവും സമമിതിയും മാനിക്കുക.