സ്കീമ തെറാപ്പി: ഭൂതകാലത്തിന്റെ സ്ക്രിപ്റ്റുകൾ വീണ്ടും എഴുതുക

റഷ്യയ്ക്കുള്ള സ്കീമ തെറാപ്പി താരതമ്യേന പുതിയ രീതിയാണ്. ഇത് കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയിൽ (CBT) വളർന്നു, എന്നാൽ അറ്റാച്ച്മെന്റ് സിദ്ധാന്തം, വികസന മനഃശാസ്ത്രം, ഗെസ്റ്റാൾട്ട് തെറാപ്പി, സൈക്കോഡ്രാമ, ഇടപാട് വിശകലനം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

വിഷാദരോഗം ബാധിച്ചവരിൽ 70% പേർക്ക് സിബിടി രീതികൾ ഫലപ്രദമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് വിദഗ്ധർ മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ രീതി ഉടലെടുത്തത്, 30% അല്ല. "വികൃതി" വാർഡുകളെ ഒന്നിപ്പിക്കുന്ന പൊതുവായ കാര്യം അവർ വെളിപ്പെടുത്തി. ഇത് CBT ടെക്നിക്കുകളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ മാറ്റാൻ പ്രയാസമുള്ള കടുത്ത കറുപ്പും വെളുപ്പും ചിന്തയാണ്.

ഈ ചിന്താഗതിയുള്ള ഒരു ഉപഭോക്താവ് "താൻ മോശക്കാരനല്ലെന്ന്" അറിയുന്നു, പക്ഷേ ആ രീതിയിൽ "തോന്നുന്നത്" തുടരുന്നു. ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങളോ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ബാല്യകാലങ്ങളോ അനുഭവിച്ചവരിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.

മനഃശാസ്ത്രം: "ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കുട്ടിക്കാലം" എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

അലക്സാണ്ട്ര യൽടോൻസ്കായ: ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ അവനെ എടുത്തില്ല, ഊഷ്മളത കാണിച്ചില്ല, കരുതിയില്ല, അവനെ കുറച്ച് പുകഴ്ത്തി അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും അവനെ ശകാരിച്ചു, അവനോടൊപ്പം കളിച്ചില്ല. അല്ലെങ്കിൽ 90 കളിലെ പലരെയും പോലെ മാതാപിതാക്കൾ അതിജീവനവുമായി വളരെ തിരക്കിലായിരുന്നു, കുട്ടി സ്വന്തമായി വളർന്നു. അല്ലെങ്കിൽ അവൻ ശാരീരികമായോ ലൈംഗികമായോ വൈകാരികമായോ ഉപദ്രവിക്കപ്പെട്ടു.

അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, തന്നെക്കുറിച്ചും മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ചും ലോകത്തെക്കുറിച്ചും കർക്കശമായ ആശയങ്ങൾ സാധാരണയായി രൂപപ്പെടുന്നു, അത് വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളും സ്വഭാവവും ആയി മാറുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ സവിശേഷതകൾ ഇടപെടുന്നില്ല, പക്ഷേ പലപ്പോഴും അവ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ മാനസിക വേദന ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് രീതികൾ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ പോലും സ്കീമ തെറാപ്പി ഫലപ്രദമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കഠിനമായ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ: ബോർഡർലൈൻ, നാർസിസിസ്റ്റിക്, ആൻറി സോഷ്യൽ.

ഹോളണ്ടിൽ, ഈ രീതി ജയിലുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഫോർട്ട് സീനാരിയോ പാറ്റേണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഏത് പാറ്റേണുകളെയാണ് പരാമർശിക്കുന്നത്?

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീ പലതവണ വിവാഹം കഴിച്ചു, ഓരോ തവണയും അവൾ സന്തുഷ്ടനല്ലാത്ത വൈകാരികമായി തണുത്ത, വിദൂര പങ്കാളിയെ തിരഞ്ഞെടുത്തു. അല്ലെങ്കിൽ കഴിവുള്ള ഒരു അപേക്ഷകന് പതിവായി ഒരു നല്ല ജോലി ലഭിക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള കാര്യക്ഷമമല്ലാത്ത പ്രതികരണം കാരണം ആറ് മാസത്തിന് ശേഷം അത് നഷ്‌ടപ്പെടും: പ്രതികൂലമായ ഭൂതകാലം കാരണം വേരൂന്നിയ താഴ്ന്ന അഡാപ്റ്റീവ് പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ അദ്ദേഹം സജീവമാക്കുന്നു.

സ്കീമ തെറാപ്പി ക്യാരക്ടർ തെറാപ്പി ആണെന്ന് പറയാമോ?

കഴിയും. ആ സവിശേഷതകളെ നേരിടാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ നമുക്ക് അടുത്ത ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല, ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അസന്തുഷ്ടരാണ്. വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, പരിപൂർണ്ണത, കാലതാമസം, അരക്ഷിതാവസ്ഥ, ആഴത്തിൽ കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം - ഈ കേസുകളെല്ലാം സ്കീമ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ ജോലിയുടെ വിഷയമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

സ്കീമ തെറാപ്പിയുടെ സ്ഥാപകനായ ജെഫ്രി യംഗ്, നിരവധി സിദ്ധാന്തങ്ങളെ സമന്വയിപ്പിച്ച് സൈക്കോഅനാലിസിസും സിബിടിയും തമ്മിലുള്ള ഒരു "പാലം" ആയിത്തീർന്ന ഒരു ആശയം സൃഷ്ടിച്ചു, എന്നാൽ അതേ സമയം uXNUMXbuXNUMXbour മനസ്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള സ്വന്തം ആശയവും സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു തന്ത്രവും ഉണ്ട്.

സ്കീമ തെറാപ്പിയുടെ വ്യാഖ്യാനത്തിൽ നമ്മുടെ മനസ്സ് എങ്ങനെയാണ് ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്?

ചില ജീവശാസ്ത്രപരമായ സവിശേഷതകൾ, സ്വഭാവം, സംവേദനക്ഷമത എന്നിവയോടെയാണ് നാം ജനിച്ചത്. നമുക്കെല്ലാവർക്കും അടിസ്ഥാനപരമായ വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങളുണ്ട്. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം മുതൽ, നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റപ്പെടുന്നതോ അല്ലാത്തതോ ആയ ഒരു പരിതസ്ഥിതിയിൽ - ആദ്യം രക്ഷാകർതൃ, പിന്നീട് വിശാലമായ പരിതസ്ഥിതിയിൽ - നാം സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നു. പൂർണ്ണമായി - നമുക്ക് ന്യായമായിരിക്കാം - കുറച്ച് ആളുകൾ അവരിൽ തൃപ്തരാണ്. എന്നാൽ അവർ ഏകദേശം പതിവായി ചവിട്ടിമെതിക്കപ്പെടുമ്പോൾ സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്.

അപ്പോൾ ലോകം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിഷേധാത്മക ആശയങ്ങൾ ഞങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും വൈകാരിക കമ്മിയുടെ അവസ്ഥയിൽ അതിജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനം രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വിശ്വാസങ്ങളും - "കോഗ്നിറ്റീവ് സ്കീമകളും" പെരുമാറ്റ രീതികളും - നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം നമ്മെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലും സന്തോഷത്തോടെയിരിക്കുന്നതിലും അവർ പലപ്പോഴും ഇടപെടുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം എങ്ങനെയെന്ന് നമുക്കറിയില്ല.

തന്നോടും ലോകത്തോടുമുള്ള പുതിയ പെരുമാറ്റവും ബന്ധവും പഠിപ്പിക്കുക എന്നത് സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ ചുമതലയാണ്. ഞങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ദീർഘകാല പ്രക്രിയയാണ്.

അടിസ്ഥാനപരമായ എന്ത് വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നത്?

ജെഫ്രി യംഗ് അഞ്ച് പ്രധാന ഗ്രൂപ്പുകളെ വിവരിക്കുന്നു. ആദ്യത്തേത് സുരക്ഷിതമായ അറ്റാച്ച്മെന്റ്, സ്നേഹം, പരിചരണം, സ്വീകാര്യത എന്നിവയാണ്. ഇതാണ് അടിസ്ഥാനം. അത് നഷ്ടപ്പെട്ടവർ പലപ്പോഴും വികലതയുടെ ഒരു പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നു: "ഞാൻ സ്നേഹത്തിന് യോഗ്യനല്ല, ഞാൻ മോശമാണ്." ആന്തരിക വിമർശകൻ ഓരോ ചെറിയ കാരണത്തിനും അവരെ നശിപ്പിക്കുന്നു.

രണ്ടാമത്തെ ആവശ്യം നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. കുട്ടികൾക്ക് കരയാൻ സമയമില്ല, കാരണം അവർ ഉടനടി ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ അവർ പറയുന്നു: "പെൺകുട്ടികൾ ദേഷ്യപ്പെടരുത്", "ആൺകുട്ടികൾ കരയരുത്". കുട്ടി ഉപസംഹരിക്കുന്നു: "എന്റെ വികാരങ്ങൾ പ്രധാനമല്ല." വളർന്നുവരുമ്പോൾ, അവൻ അനുഭവങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അവ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. "നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്?" എന്ന ചോദ്യം. അവനെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ പദാവലിയിൽ ധാരാളം "കരുതലുകൾ" ഉണ്ട്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് അത് മോശമായത്?

നമ്മുടെ വികാരങ്ങളുടെയും ആഗ്രഹങ്ങളുടെയും അടിച്ചമർത്തൽ അപകടകരമാണ്: അവ നമ്മുടെ ആന്തരിക "ട്രാഫിക് ലൈറ്റ്" ആണ്, അവ നമുക്ക് വിലപ്പെട്ടതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഭീഷണി അല്ലെങ്കിൽ അതിരുകളുടെ ലംഘനത്തെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. വലിയ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ സ്വയം കേൾക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പുരുഷൻ ഒരു കുട്ടിയെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അവൾ ആത്മത്യാഗത്തിന്റെ പാത പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ദേഷ്യവും കുറ്റബോധവുമാണ് അവളെ കാത്തിരിക്കുന്നത്. പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും ഗുരുതരമായിരിക്കും.

എന്താണ് അടുത്ത ആവശ്യം?

മൂന്നാമത്തെ ആവശ്യം സ്വയംഭരണാവകാശം, കഴിവ്, സ്വത്വബോധം എന്നിവയാണ്. കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ ജീവിക്കാനും തെറ്റുകൾ വരുത്താനും മാതാപിതാക്കളെ അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതേ സമയം അവർ പിന്തുണച്ചു: “നമുക്ക് വീണ്ടും ശ്രമിക്കാം. ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്, മുന്നോട്ട് പോകൂ!»

പിന്നെ ഇവിടെ എന്താണ് അപകടം?

കുട്ടിക്കാലത്ത് അമിതമായ സംരക്ഷണത്താൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കാതെ, പരാജയത്തിന്റെ ഒരു വൈജ്ഞാനിക പദ്ധതി നമുക്കുണ്ടാകും: "എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?" അപ്പോൾ നമ്മൾ എല്ലാം സംശയിക്കും, മറ്റുള്ളവരെ നോക്കാതെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നമുക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

അടുത്ത ആവശ്യം റിയലിസ്റ്റിക് അതിരുകൾ ആണ്. ഏതൊരു കുട്ടിയും മനസ്സിലാക്കണം: മറ്റുള്ളവരെ വേദനിപ്പിക്കുന്നത് തെറ്റാണ്, നിങ്ങൾക്ക് കാർട്ടൂണുകൾ അനന്തമായി കാണാനും പരിധിയില്ലാതെ ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കാനും കഴിയില്ല.

അതിരുകളും നിയമങ്ങളും ഇല്ലെങ്കിൽ, "പ്രിവിലേജ് / ഗാംഹിയോസിറ്റി" അല്ലെങ്കിൽ "ആത്മനിയന്ത്രണ ലംഘനം" എന്ന ഒരു സ്കീം ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. ഈ സ്കീമയാണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് പാത്തോളജിയുടെ ഹൃദയഭാഗത്ത്, അതിന്റെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും.

അഞ്ചാമത്തെ ആവശ്യം അവശേഷിക്കുന്നു ...

സ്വാഭാവികതയിലും കളിയിലും. എന്റെ ക്ലയന്റുകളിൽ, പലർക്കും കളിക്കാൻ അറിയില്ല, ആത്മാർത്ഥമായി, ബാലിശമായി, ആസ്വദിക്കൂ. അവർക്ക് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാമെന്നും വിജയിക്കണമെന്നും കാര്യക്ഷമതയുള്ളവരാകണമെന്നും അറിയാം, പക്ഷേ ചിരിക്കാനും കളിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും അവർക്ക് അറിയില്ല. ഒരു സ്കീമ തെറാപ്പിസ്റ്റ് അത്തരം ക്ലയന്റുകൾക്ക് സുഹൃത്തുക്കളോട് തമാശ പറയുക, ഒരു സഹപ്രവർത്തകനോടൊപ്പം തമാശയുള്ള വീഡിയോ കാണുക, അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

അഞ്ച് ആവശ്യങ്ങളും നിറവേറ്റപ്പെടാത്ത സമയങ്ങളുണ്ടോ?

അവ സംഭവിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും. ആദ്യത്തെ രണ്ട് ആവശ്യങ്ങൾ തൃപ്തികരമല്ലെങ്കിൽ, ബാക്കിയുള്ളവ, ചട്ടം പോലെ, ട്രെയിലറിലൂടെ പോകുക. വികലമായ സ്കീമ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് (ഞാൻ സ്നേഹിക്കപ്പെടാത്തവനാണ്), അനുഭവിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതാണ് നേരിടാനുള്ള വഴി, മദ്യം, മയക്കുമരുന്ന്, ക്ഷീണം വരെ ജോലി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വേദനയെ മുക്കിക്കൊല്ലുന്ന ശീലം.

ഓരോ മുതിർന്നവരുടെയും പെരുമാറ്റം, വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ എന്നിവ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ വരുന്നു. ഞങ്ങൾ, സ്കീമ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, ഈ കുരുക്ക് അഴിച്ചുമാറ്റുകയും വർത്തമാനകാലത്ത് മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഉറവിടത്തിലും പ്രശ്നത്തിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ നമുക്ക് കാലത്തിലേക്ക് പോയി അക്രമത്തിന്റെ വസ്തുത തിരുത്താൻ കഴിയില്ല.

അയ്യോ, ഞങ്ങൾ മന്ത്രവാദികളല്ല, ക്രൂരനായ അച്ഛനെയോ തണുത്ത അമ്മയെയോ റീമേക്ക് ചെയ്യില്ല. എന്നാൽ ക്ലയന്റിന് ഒരിക്കൽ ലഭിച്ച ആ "സ്‌കീമുകളും" സന്ദേശങ്ങളും നമുക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ഒരു കുട്ടി തല്ലിക്കൊന്നാൽ, അവൻ ഉപസംഹരിക്കുന്നു: "ഞാൻ മോശമാണ്, എന്നെത്തന്നെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല" - പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ, പങ്കാളി അവനെ അടിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് അവൻ പ്രവേശിക്കുന്നു. അവൻ അത് അർഹിക്കുന്നില്ലെന്നും അക്രമം അസ്വീകാര്യമാണെന്നും സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ജോലി അവനെ അനുവദിക്കും.

അത്തരമൊരു ആഘാതത്തിന് ഒരു "കുത്തക" സാങ്കേതികതയുണ്ടോ?

അതെ, അതിനെ rescripting എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു യഥാർത്ഥ ആപ്പിൾ കാണുമ്പോഴോ സങ്കൽപ്പിക്കുമ്പോഴോ തലച്ചോറിന്റെ അതേ ഭാഗങ്ങൾ സജീവമാകുമെന്ന് ന്യൂറോ സയൻസ് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ, റീസ്ക്രിപ്റ്റിംഗിൽ, ക്ലയന്റ് കുട്ടിയായിരുന്നപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഓർമ്മകളിലേക്ക് തിരിയുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, നടക്കാൻ പോകണമെന്ന് ആഗ്രഹിച്ചു, പക്ഷേ അവന്റെ പിതാവ് അവനെ തടഞ്ഞു: “നടത്തം വിഡ്ഢിത്തമാണ്. നിങ്ങൾ മണ്ടനായി വളരും, പഠിക്കൂ!

സ്കീമ തെറാപ്പിസ്റ്റ് സജീവമായ ഒരു സ്ഥാനം എടുക്കുന്നു: അവൻ മെമ്മറിയിൽ "പ്രവേശിക്കുന്നു", കുട്ടി കളിക്കുന്നതും വിശ്രമിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണെന്ന് പിതാവിനോട് വിശദീകരിക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, ആവശ്യങ്ങളുടെ വൈവിധ്യം തിരിച്ചറിയാൻ. പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു ഉപഭോക്താവിന്റെ ആന്തരിക ചൈൽഡ് തന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നത് വരെ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ തെറാപ്പിസ്റ്റ് വളരെ നിർണ്ണായകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, "അധിക്ഷേപിക്കുന്നയാളെ ജയിലിലേക്കോ മറ്റൊരു ഗ്രഹത്തിലേക്കോ അയച്ചേക്കാം" കൂടാതെ "കുട്ടിയെ സുരക്ഷിതമായ ഒരു വീട്ടിൽ താമസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം." അവൻ എപ്പോഴും കുട്ടിയുടെ പക്ഷത്തുള്ള ഒരു "നല്ല രക്ഷിതാവായി" പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ക്ലയന്റിനെ അവന്റെ ഉള്ളിലെ നല്ല രക്ഷിതാവ് എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, തൽഫലമായി, ക്ലയന്റ് സ്വയം തന്റെ ആന്തരിക കുട്ടിയെ പരിപാലിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയായി മാറുന്നു.