ആപ്പിളും പിയേഴ്സും ചേർന്ന് റോസേസി കുടുംബത്തിൽ പെടുന്ന ഒരു സുഗന്ധമുള്ള പഴമാണ് ക്വിൻസ്. തെക്കുപടിഞ്ഞാറൻ ഏഷ്യയിലെ ചൂടുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ നിന്നാണ് പഴങ്ങൾ വരുന്നത്. ക്വിൻസ് സീസൺ ശരത്കാലം മുതൽ ശീതകാലം വരെയാണ്. പഴുക്കുമ്പോൾ, പഴത്തിന്റെ നിറം സ്വർണ്ണ മഞ്ഞയും ആകൃതിയിൽ ഒരു പിയറിനെപ്പോലെയുമാണ്. പീച്ച് പോലെ പരുക്കൻ തൊലിയാണ് ഇതിനുള്ളത്. മിക്ക പഴങ്ങളെയും പോലെ, ക്വിൻസിൽ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അവൾ സ്വന്തമാക്കുന്നു. അൾസർ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു ക്വിൻസിലെ ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ വയറ്റിലെ അൾസർ മാറ്റാൻ ഫലപ്രദമാണ്. വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ തേനിനൊപ്പം വൻകുടൽ പുണ്ണ്, വയറിളക്കം, മലബന്ധം, കുടൽ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ് ക്വിൻസ്. ഹെമറോയ്ഡുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ക്വിൻസ് സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങൾ ഗവേഷണ പ്രകാരം, വൈറസിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ക്വിൻസ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇൻഫ്ലുവൻസയ്‌ക്കെതിരെ സജീവമാണ് ഫിനോൾസ്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു ക്വിൻസ് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. തൊണ്ട തൊണ്ടയിലെയും ശ്വാസനാളത്തിലെയും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ക്വിൻസ് വിത്തുകൾ ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, ക്വിൻസ് സീഡ് ഓയിൽ വിയർപ്പ് തടയുന്നു, ഹൃദയത്തെയും കരളിനെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
2022-11-11