പാചക ഘടകങ്ങൾ “തൈരിൽ അരകപ്പ്"
- ഹെർക്കുലീസ് 40 ഗ്രാം
- തൈര് 4.5%
- സരസഫലങ്ങൾ 70 ഗ്രാം
"തൈരിലെ ഓട്സ്" എന്ന വിഭവത്തിന്റെ പോഷക മൂല്യം (പെർ 100 ഗ്രാം):
കലോറി: 152.2 കിലോ കലോറി.
അണ്ണാൻ: 5.1 ഗ്ര.
കൊഴുപ്പുകൾ: 2.4 ഗ്ര.
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 27 ഗ്ര.
സെർവിംഗുകളുടെ എണ്ണം: 1പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ ചേരുവകളും കലോറിയും ” തൈരിൽ ഓട്സ് »
| ഉത്പന്നം | അളവ് | ഭാരം, gr | വെള്ള, gr | കൊഴുപ്പ്, ജി | ആംഗിൾ, gr | കലോറി, കിലോ കലോറി |
| അരകപ്പ് ഹെർക്കുലീസ് | 40 ഗ്രാം | 40 | 5 | 2.48 | 24.4 | 140.8 |
| തൈര് 4.5% | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| സരസഫലങ്ങൾ | 70 gr | 70 | 0.63 | 0.21 | 5.25 | 26.6 |
| ആകെ | 110 | 5.6 | 2.7 | 29.7 | 167.4 | |
| 1 സേവനം | 110 | 5.6 | 2.7 | 29.7 | 167.4 | |
| 100 ഗ്രാം | 100 | 5.1 | 2.4 | 27 | 152.2 |