ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്, അരിഞ്ഞത്, ചുട്ടത്

ഒരു വിഭവം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം ” ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് അരിഞ്ഞത്, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചത്»

ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, ഉള്ളി, മുട്ട, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ചേർക്കുക

പാചക ഘടകങ്ങൾ “ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്, അരിഞ്ഞത്, ചുട്ടത്"

"അരിഞ്ഞ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചത്" എന്ന വിഭവത്തിന്റെ പോഷകമൂല്യം 100 ഗ്രാം):

കലോറി: 107.2 കിലോ കലോറി.

അണ്ണാൻ‌: 20 ഗ്ര.

കൊഴുപ്പുകൾ: 2.2 ഗ്ര.

കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 1.7 ഗ്ര.

സെർവിംഗുകളുടെ എണ്ണം: 4പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ ചേരുവകളും കലോറി ഉള്ളടക്കവും ” അരിഞ്ഞ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചത്»