ഗോയിറ്ററിനുള്ള പോഷകാഹാരം

ഗോയിറ്ററിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഗോയിറ്റർ പോലുള്ള തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങളാൽ, ഓർഗാനിക് രൂപത്തിൽ അയോഡിൻറെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങൾ പാലിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡിഫ്യൂസ് ടോക്സിക് ഗോയിറ്ററിനൊപ്പം, ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, ടേബിൾ ഉപ്പിന്റെ ചെറിയ ഉള്ളടക്കം (12 ഗ്രാം വരെ), ധാരാളം ദ്രാവകം (കുറഞ്ഞത് 1,5) എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷണക്രമം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ,5 ലിറ്റർ). ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുകയോ തിളപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യണം, ദിവസത്തിൽ XNUMX തവണയെങ്കിലും കഴിക്കണം.

ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കടൽ മത്സ്യം (മത്തി, കോഡ്, ഫ്ലൗണ്ടർ, ഹാലിബട്ട്, ട്യൂണ, സീ ബാസ്, സാൽമൺ);
• മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് (പാൽ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, വെണ്ണ, വേവിച്ച അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ ഗോമാംസം);
• കാലേ;
• പച്ചക്കറികൾ (കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വെളുത്തുള്ളി, എന്വേഷിക്കുന്ന, മുള്ളങ്കി, ഉള്ളി, തക്കാളി);
• പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും (വാഴപ്പഴം, മുന്തിരി, തണ്ണിമത്തൻ, പൈനാപ്പിൾ, സ്ട്രോബെറി, പെർസിമോൺസ്, ആപ്പിൾ, കാട്ടു സ്ട്രോബെറി, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ);
• വേവിച്ച ധാന്യങ്ങളും പാസ്തയും;
• റോസ്ഷിപ്പ് കഷായം, പച്ചക്കറി, പഴച്ചാറുകൾ, യീസ്റ്റ് പാനീയം, ഗോതമ്പ് തവിട് കഷായം;
• ഘടികാരം, തേൻ;
• സസ്യ എണ്ണ.

ഡിഫ്യൂസ് ടോക്സിക് ഗോയിറ്ററിനുള്ള ഏകദിന മെനു

പ്രാതൽ: പാൽ കോട്ടേജ് ചീസ്, മൃദു-വേവിച്ച മുട്ട, വേവിച്ച താനിന്നു.

വൈകി പ്രഭാതഭക്ഷണം: ആപ്പിൾ, പച്ചക്കറി സാലഡ്.

വിരുന്ന്: പച്ചക്കറി അരി സൂപ്പ്, വേവിച്ച മാംസം, ആപ്പിൾ compote.

ഉച്ചഭക്ഷണം: പടക്കം, റോസ്ഷിപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ.

വിരുന്ന്: പായസം കാരറ്റ്, മത്സ്യം മീറ്റ്ബോൾ, പാലിൽ വേവിച്ച semolina.

രാത്രിയിൽ: കെഫിർ.

ഡിഫ്യൂസ് ടോക്സിക് ഗോയിറ്ററിനുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്ന് (ബേസ്ഡോസ് രോഗം):

• xantium ആൻഡ് cocklebur തിളപ്പിച്ചും (ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 15 മില്ലി ശേഖരം 200 ഗ്രാം), സെന്റ് പുറമേ ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം എടുത്തു. തേൻ തവികളും;
• മെയ് മാസത്തിൽ താഴ്വരയിലെ താമരപ്പൂവിന്റെ ഇൻഫ്യൂഷൻ (ഒരു കുപ്പി ഉണങ്ങിയ പൂക്കളുടെ 2/3 മുകളിലേക്ക് മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ വോഡ്ക ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിക്കുക, 8 ദിവസം ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് നിർബന്ധിക്കുക, ഇടയ്ക്കിടെ കുലുക്കുക) 15 തുള്ളി ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ എടുക്കുക;
• ഇഴയുന്ന കാശിത്തുമ്പ, ബൊഗൊരൊദ്സ്കയ പുല്ലും കാശിത്തുമ്പ എന്ന ഹെർബൽ തിളപ്പിച്ചും (ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 15 മില്ലി ശേഖരം 200 ഗ്രാം) ഒരു ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം എടുത്തു.

ശരീരത്തിൽ അയോഡിൻറെ കുറവുള്ള ഗോയിറ്ററിനുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്ന്

• ചോക്ബെറിയുടെ പഴങ്ങൾ 1: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ച് അരയ്ക്കുക, ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ എടുക്കുക;
• ഇൻഫ്യൂഷൻ-ഇലയുടെയും പുറംതൊലിയുടെയും വാൽനട്ട് വേരുകളുടെ കഷായം (അര ലിറ്റർ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക, അര മണിക്കൂർ വിടുക, 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക) 18 ദിവസം ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ചൂടുള്ള ബത്ത് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക.

തൈറോയ്ഡ് പോഷകാഹാരവും വായിക്കുക

ഗോയിറ്ററിന് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണം: പഞ്ചസാര, വെളുത്ത മാവ്, വറുത്ത, മസാലകൾ, മാംസം കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, മദ്യം, കാപ്പി, ശക്തമായ മത്സ്യം, ഇറച്ചി ചാറു, ശക്തമായ ചായ, കൊക്കോ, സോസുകൾ, പുകവലി.

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം: