“എം+എഫ്. രണ്ടും ജയിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങൾ

“എം+എഫ്. രണ്ടും ജയിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങൾ

പവൽ കൊച്ച്കിൻ - വ്യവസായി, പരിശീലകൻ

ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്ന ഏഴ് തലത്തിലുള്ള ബന്ധങ്ങളും ആറ് തരം കറൻസികളും സ്പീക്കർ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ അറിയുന്നത് ദമ്പതികളിൽ സിനർജി നേടാൻ സഹായിക്കും, ഓരോ പങ്കാളിക്കും അവരുടെ സ്വാഭാവിക വിധി തിരിച്ചറിയാനും വലിയ ഉയരങ്ങളിലെത്താനും അവസരമുണ്ടാകുമ്പോൾ.

“സ്നേഹം, വാത്സല്യം, ആഴത്തിലുള്ള ബോധ്യങ്ങൾ. ഒരു ബന്ധത്തിൽ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നതെന്താണ്?

യാക്കോവ് കൊച്ചെത്കോവ് - ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, സെന്റർ ഫോർ കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പി (മോസ്കോ) ഡയറക്ടർ, ഉഡെസ്രോസ് ക്ലിനിക്കിലെ ചീഫ് കൺസൾട്ടന്റ് (ലാത്വിയ)

ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത് എന്തുകൊണ്ട്? ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഒരു ഉത്തരം, ഞങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെ ആദ്യകാല സ്കീമകൾ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ആദ്യകാല സ്കീമകൾ ബാല്യകാല അനുഭവങ്ങളുടെ ഫലമായി സ്വയത്തെയും മറ്റുള്ളവരെയും കുറിച്ചുള്ള സ്ഥായിയായ വിശ്വാസങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരുപോലെ നിലനിൽക്കുന്ന വഴികളും ആണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ വിശ്വാസങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ മനോഭാവങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സ്പീക്കർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

"ബന്ധങ്ങൾ VS സ്നേഹം"

വ്ലാഡിമിർ ഡാഷെവ്സ്കി - സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ്, സൈക്കോളജിക്കൽ സയൻസസിന്റെ സ്ഥാനാർത്ഥി

എലീന എർഷോവ - ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, സെക്സോളജിസ്റ്റ്, കൗൺസിലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, സൈക്കോളജി ടീച്ചർ

സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ സഹായം തേടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ദമ്പതികളിലെ ബന്ധങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. പ്രഭാഷകർ അവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായവ വിശകലനം ചെയ്യും:

• “അവൻ എന്നെ അടിക്കുകയും പരിഹസിക്കുകയും വിവാഹമോചനത്തിനായി നിരന്തരം ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വിവാഹമോചനം വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് അദ്ദേഹത്തോട് വിശദീകരിക്കാമോ?
• "എനിക്ക് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളെ ഞാൻ എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കും?"
• “എനിക്ക് എന്റെ ഭാര്യയെ പേടിയാണ്. അവൾക്കും എന്നെ പേടി വേണം.
• “എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ കൊല്ലുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നത് എന്നെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു. എങ്ങനെ ദേഷ്യപ്പെടാതിരിക്കും?
• "സ്ത്രീകളെ എങ്ങനെ ശരിയായി എറിയണമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം അവർക്ക് ചില കാരണങ്ങളാൽ ഒരു വിശദീകരണം ആവശ്യമാണ്."
• "ഞാൻ ആ വ്യക്തിയെ ശരിക്കും സ്നേഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവന് ഞാനില്ല ... ഇതിന് എങ്ങനെ പ്രതികാരം ചെയ്യും?"

"ദമ്പതികളിലെ സ്നേഹവും അടുപ്പവും: ചഞ്ചലമായ വേരിയബിളുകൾ"

മരിയ ടിഖോനോവ - സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ്, പരിശീലന നേതാവ്

ബന്ധം എത്രത്തോളം ശക്തമാണ്, അവരുടെ സ്നേഹം എത്ര ആഴത്തിലുള്ളതാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സംശയങ്ങൾ പങ്കാളികളെ പലപ്പോഴും വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ബന്ധത്തിലെ താപനില മാറ്റങ്ങൾ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിൽ കൃത്യമായി വിലയിരുത്താൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിട്ടും ദമ്പതികളുടെ പരിണാമത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ അഭിനിവേശങ്ങളുടെ തീവ്രത ഒരുപോലെയല്ലെന്ന് നമുക്ക് തോന്നുന്നു. ഈ ദുർബലമായ ഇന്ദ്രിയ ലോകത്ത് ആഴമേറിയതും യോജിപ്പുള്ളതുമായ ബന്ധങ്ങൾ എങ്ങനെ കെട്ടിപ്പടുക്കാം?

നിങ്ങളുടെ ദമ്പതികൾ ഏത് തരത്തിലുള്ളതാണ്? നോവലിന്റെ പ്രക്ഷുബ്ധമായ തുടക്കത്തിനുശേഷം സ്ഥിരതയുടെ ഘട്ടത്തിലേക്ക് മാറുന്നതോടെ ബന്ധത്തിന്റെ താപനില എങ്ങനെ മാറുന്നു? കുട്ടികളുടെ സാന്നിധ്യം ഇണകളുടെ ബന്ധത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? ആകർഷണം എന്നെന്നേക്കുമായി നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നുമ്പോൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആഴത്തിലുള്ള താൽപ്പര്യവും അഭിനിവേശവും എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാം? ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഉത്തരം നൽകും.