സൈക്കോളജി

വ്യക്തിഗത വളർച്ചാ പരിശീലനത്തിന്റെ ജനപ്രീതി എന്നത്തേക്കാളും ഇന്ന് കൂടുതലാണ്. നമ്മളെത്തന്നെ മനസ്സിലാക്കാനും നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ പുതിയ വശങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ശ്രമിക്കുന്നു. പരിശീലനങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നത് പോലും ഉണ്ടായിരുന്നു - ജീവിക്കാനല്ല, ജീവിതം കളിക്കാനുള്ള ഒരു പുതിയ മാർഗം. സൈക്കോളജിസ്റ്റ് എലീന സോകോലോവ എന്തുകൊണ്ടാണ് അത്തരമൊരു ആസക്തി അപകടകരമാണെന്നും അതിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്നും പറയുന്നത്.

നല്ല പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലനം ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നു. മാറ്റം ആഗ്രഹിക്കുന്നവരെയും അതിന് തയ്യാറാകുന്നവരെയും അവർ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷങ്ങളിൽ, ഒരു "മാജിക് ഗുളിക" തേടുന്നവരിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ - അവരുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് പരിശ്രമമില്ലാതെ ജീവിതത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ.

അവർ നിരന്തരം പുതിയ ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും എളുപ്പത്തിൽ പരിശീലന അടിമകളാകുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരക്കാരെ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. സാധാരണയായി അവർക്ക് ലോകത്തിന്റെ ഘടനയെക്കുറിച്ച് അദ്വിതീയവും അനിഷേധ്യവുമായ ഒരു "അറിവ്" ഉണ്ട്, അവർ നിരന്തരം പരിശീലനങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നു. പരിശീലനങ്ങളോടുള്ള അഭിനിവേശം ചില സർക്കിളുകളിൽ ഒരു പുതിയ "പ്രവണത" ആണ്, ഒരു പുതിയ മത പ്രവണതയാണ്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് ജീവിക്കാനല്ല, ജീവിതം കളിക്കുന്നതിനും പുതിയ ഗുണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും പരിശീലനങ്ങളിൽ പുതിയ കഴിവുകൾ പരിശീലിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പുതിയ മാർഗമാണ്. എന്നാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടപ്പെടുത്തരുത്.

അമിതമായ പരിശീലനം സഹായിക്കില്ല. അത്തരം "ഭ്രാന്തൻ" സന്ദർശകർ വളരെ മാറ്റാവുന്നവരാണെന്നത് രസകരമാണ്. പുതിയ അറിവ് അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും "ഗുരു" യിൽ നിന്ന് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നിടത്തോളം, അവർ വിശ്വസ്തരായി തുടരും, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് തെറ്റിപ്പോകും. ഒരു ആശയത്തെ അട്ടിമറിച്ച് മറ്റൊന്നിന്റെ അനുയായിയാകുക. ഈ ആശയങ്ങൾക്കും അറിവുകൾക്കും നേരെ വിപരീതമായി മാറാൻ കഴിയും എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും - ബുദ്ധമതത്തിൽ നിന്ന് നിരീശ്വരവാദത്തിലേക്ക്, ഒരു വൈദിക സ്ത്രീയിൽ നിന്ന് ഒരു താന്ത്രിക സ്ത്രീയിലേക്ക് ...

ഭ്രാന്തന്മാർ ആവേശത്തോടെ ഗുരുവിലേക്ക് ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട കാര്യം കൈമാറുന്നു - അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം

അവരുടെ കണ്ണുകളിൽ ഉത്സാഹവും ഭക്തിയും ഉള്ളവർ ഗുരുവിന് ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട കാര്യം അറിയിക്കുന്നു - അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം.

ഇതിനായി, അവരുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന അറിവ് അവർ ആവശ്യപ്പെടുന്നു: “ഞാൻ എങ്ങനെ ജീവിക്കും, പൊതുവെ, ശരിയും ശരിയല്ലാത്തതും! വഴിയിൽ, ഞാൻ ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ഞാനും സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നു. മഹാഗുരോ, എന്നെ പഠിപ്പിക്കൂ. അതെ, അതെ, എനിക്ക് എല്ലാം മനസ്സിലായി (മനസിലായി) ... ഇല്ല, ഞാൻ അത് ചെയ്യില്ല. എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? ഇല്ല, ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ സമ്മതിച്ചില്ല.. ഞാൻ ഒരു മാന്ത്രിക ഗുളികയ്ക്ക് വേണ്ടിയാണ്. എങ്ങനെ അല്ല?"

പരിശീലനം, പക്ഷേ ഒരു മാന്ത്രിക ഗുളികയല്ല

എന്താണ് പരിശീലനം? സ്‌പോർട്‌സിലെന്നപോലെ ഇതൊരു നൈപുണ്യമാണ് - നിങ്ങൾ പ്രസ്സ് പമ്പ് ചെയ്യാനുള്ള പരിശീലനത്തിന് പോയി, തുടർന്ന് അവൻ സ്വിംഗ് ചെയ്യുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. പരിശീലനം ഒരു അടിത്തറയാണ്, ഒരു പൂജ്യം ലെവൽ, ഒരു നിക്ഷേപം, ഒരു പ്രചോദനം, നിങ്ങൾ പരിശീലനം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ പ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കുന്നു.

അല്ലെങ്കിൽ ബിസിനസ്സ് പരിശീലനം നേടുക. നിങ്ങൾ ബിസിനസ്സ് പ്രക്രിയകൾ പഠിക്കുകയും ഈ മേഖലയിൽ കൂടുതൽ കഴിവുള്ളവരാകുകയും ചെയ്യുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ബിസിനസ്സിലേക്ക് പുതിയ അറിവും നിങ്ങളെത്തന്നെയും കൊണ്ടുവരികയും അത് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തിഗത വികസന പരിശീലനത്തിനും ഇത് ബാധകമാണ്.

ഭ്രാന്തന്മാർക്ക് ഇതിൽ വലിയ പ്രശ്നമുണ്ട്. കാരണം നിങ്ങൾ നടപടിയെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. വിശകലനം ചെയ്യുക, മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. പരിശീലനത്തിന് ശേഷം, പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സമയമാകുമ്പോൾ, പ്രതിരോധം ഉയർന്നുവരുന്നു - “ചില കാരണങ്ങളാൽ എനിക്ക് വീട് വിടാൻ കഴിയില്ല, എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയില്ല, എനിക്ക് ഒരു മനുഷ്യനെ കാണാൻ കഴിയില്ല ...” എനിക്ക് ഒരു മാന്ത്രിക ഗുളിക കൂടി തരൂ. "ഞാൻ ഒരു മനുഷ്യനെ പരിചയപ്പെടാൻ തീരുമാനിച്ചു, പരിശീലനത്തിന് പോയി"... ആറുമാസം കഴിഞ്ഞു... നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടുണ്ടോ? "ഇല്ല, എനിക്ക് എതിർപ്പുണ്ട്."

കൂടാതെ, വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷവും, ഒരുപക്ഷേ അതിനുമുമ്പും, മാന്ത്രിക ഗുളിക പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, പരിശീലകനിലും ദിശയിലും സ്കൂളിലും അവർ നിരാശരാണ്. അവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു? മറ്റൊരു പരിശീലകനെ തേടുന്നു. എല്ലാം വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുന്നു - അർപ്പണബോധമുള്ള കണ്ണുകൾ, ആശയങ്ങളുടെ പ്രചാരണം, ഒരു അത്ഭുതത്തിന്റെ പ്രതീക്ഷ, "പ്രതിരോധം", നിരാശ ...

രക്ഷിതാവെന്ന നിലയിൽ പരിശീലകൻ

ചിലപ്പോൾ ഇത് പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ചല്ല.

ചിലപ്പോൾ അഭിനിവേശമുള്ളവർ പരിശീലനത്തിന് പോകുന്നു, ഒടുവിൽ വിജയിക്കുന്നതിനും മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് അംഗീകാരം, അംഗീകാരം, പ്രശംസ എന്നിവ നേടുന്നതിനും വേണ്ടി കുട്ടി-രക്ഷാകർതൃ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പരിശീലകൻ-ഗുരു ഒരു "മാതാപിതാവായി" പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ മുതിർന്നവരുടെ വിമർശനാത്മക ചിന്ത ഓഫാകും, സെൻസർ അലിഞ്ഞുപോകുന്നു, ഒരാളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു (എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ) "മാതാപിതാക്കൾ-കുട്ടി" സ്കീം ഓണാകും, അവിടെ രക്ഷിതാവ് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് പറയുന്നു, കുട്ടി ഒന്നുകിൽ അനുസരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗുണ്ടയെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കൈവശമുള്ളവർ അവരുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഒരു മാന്ത്രിക ഗുളികയ്ക്കായി തിരയുന്നു, അത് പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, അവർ മറ്റൊരു കോച്ചിലേക്ക് പോകുന്നു.

എന്നാൽ ഇത് കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തെ ഒരു തരത്തിലും മാറ്റില്ല, കാരണം അവൻ ഇത് ചെയ്യുന്നത് മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ നേടാനാണ്. അത് നല്ല രക്ഷിതാവോ ചീത്തയോ ആയാലും പ്രശ്നമില്ല.

വഴിയിൽ, പങ്കെടുക്കുന്നവരെ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് വളരെ കർശനമായ വ്യവസ്ഥകൾ ഉള്ള പരിശീലനങ്ങളിലുള്ള വലിയ താൽപ്പര്യം ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. "സാധാരണ", ന്യായമായ, പരിചിതമായ ഒരു ആന്തരിക വികാരമുണ്ട്. ഇത് കുടുംബത്തിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരുന്നെങ്കിൽ. മാതാപിതാക്കളുമായുള്ള ബന്ധം തണുത്തതാണെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ ക്രൂരമായിരിക്കാം (റഷ്യയിൽ ഇത് ഒരുപക്ഷേ ഓരോ രണ്ടാമത്തെ കുടുംബവുമാണ്), അത്തരമൊരു പരിശീലനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നയാൾ വീട്ടിൽ, പരിചിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അബോധാവസ്ഥയിൽ അവൻ ഒടുവിൽ ഒരു "പരിഹാരം" കണ്ടെത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - അതായത്, ജീവിക്കാനുള്ള തന്റെ അവകാശം സംരക്ഷിക്കാനോ ഒരു പരിശീലകന്റെ ശ്രദ്ധ നേടാനോ.

ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തരണം ചെയ്യാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്ന വലുതും പിന്തുണ നൽകുന്നതുമായ ഒരാളെ ആശ്രയിക്കാനുള്ള ആന്തരിക കാമ്പും കഴിവും ശീലവും അനുഭവവുമില്ല.

ആസക്തിയുള്ളവരെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും

നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലും ഇതിനകം ഡസൻ കണക്കിന് പരിശീലനങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അവന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒന്നും മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവൻ നിർത്താൻ നിർദ്ദേശിക്കുക. ഒരു ഇടവേള എടുത്ത് ചിന്തിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ അദ്ദേഹത്തിന് അതിന്റെ ആവശ്യമില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, എങ്ങനെ വിവാഹം കഴിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ പരിശീലനത്തിൽ, സ്വയം ജോലി ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഫലമായി, വിവാഹം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരാൾ തീർച്ചയായും ഉണ്ടാകും, കൂടാതെ ബന്ധുക്കളുടെയും സമൂഹത്തിന്റെയും സമ്മർദ്ദത്താൽ ആഗ്രഹം നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ടു. ആന്തരിക ഉത്കണ്ഠയെ മാത്രം നേരിടാൻ അവന് കഴിയില്ല. മനസ്സില്ലാമനസ്സോടെ, ഒരു സ്ത്രീ സ്വയം ആഗ്രഹിക്കാതിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന നിമിഷത്തിൽ എന്തൊരു ആശ്വാസം വരുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഊർജവും ശ്രദ്ധയും ശരിക്കും താൽപ്പര്യമുള്ളിടത്തേക്ക് നയിക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ എത്രമാത്രം സന്തോഷം, ശക്തി, ഊർജ്ജം, പ്രചോദനം എന്നിവ തുറക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ അഭിനിവേശമുള്ളവർ പരിശീലനത്തിന് പോകുന്നു, കുട്ടി-മാതാപിതാ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഒടുവിൽ "പരിശീലകൻ-മാതാപിതാവിൽ" നിന്ന് അംഗീകാരം നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിപാലിക്കണമെങ്കിൽ, റിസോഴ്സിലേക്ക് മടങ്ങാനും സ്വയം അനുഭവിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു നല്ല മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനെ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. ആസക്തിയിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം നിങ്ങളുടെ ശക്തവും പക്വവുമായ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക എന്നതാണ്, ഇത് ശരീരത്തിലൂടെ ചെയ്യാൻ കഴിയും. നൃത്തം, സ്പോർട്സ്, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്കുള്ള ശ്രദ്ധ. ചിലപ്പോൾ, വിചിത്രമെന്നു പറയട്ടെ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, പൊതുവായ ക്ഷീണം, തൽഫലമായി, വർദ്ധിച്ച ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ പരിശീലനത്തിന്റെ ആവശ്യകതയ്ക്ക് പിന്നിലായിരിക്കാം.

ജീവിതം മാറ്റാൻ തയ്യാറുള്ളവർക്ക് പരിശീലനങ്ങൾ ഫലപ്രദവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. അവർക്ക് ഒരു മാന്ത്രിക പെൻഡൽ ആയിത്തീരാൻ കഴിയും, ഒരാളുടെ ചക്രവാളങ്ങൾ വിശാലമാക്കുന്നതിനും പുതിയ ആശയവിനിമയ വൈദഗ്ധ്യം നേടുന്നതിനും ആളുകളുമായും ജീവിതവുമായും ഇടപഴകുന്നതിനുള്ള ഒരു പരീക്ഷണ കേന്ദ്രമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറുമെന്ന് പരിശീലനത്തിന് ഒരു ഉറപ്പും നൽകാൻ കഴിയില്ല.

അത് മാറ്റാൻ ആവശ്യമായ വിവരങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് സ്വയം മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക