നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കരൾ വൃത്തിയാക്കൽ

കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ പതിവ് ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഈ നടപടിക്രമം തന്നെ ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ ഒരു പരീക്ഷണമാണ്. അതിനാൽ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ ഇടുങ്ങിയ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായോ കൂടിയാലോചിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള വിപരീതഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയ ശേഷം ഇത് നടത്തണം.

കൂടാതെ, ക്ലീനിംഗ് നടപടിക്രമത്തിനുള്ള പ്രാഥമിക തയ്യാറെടുപ്പിനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്, അതിൽ ഫലം മാത്രമല്ല, അത് നടത്തുന്ന വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വിദഗ്ധരുടെ എല്ലാ ശുപാർശകളും കണക്കിലെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ തുടങ്ങാം. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഏറ്റവും സൗമ്യമായവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ വിഷയത്തിൽ ഗൗരവമായി താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ വിവരങ്ങൾക്കായി ഈ വിഭാഗത്തിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ ആദ്യ ലേഖനം ആദ്യം വായിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ട്യൂബേജ് വൃത്തിയാക്കൽ

ട്യൂബേജ് പിത്തരസം ശുദ്ധീകരിക്കാനും പിത്തരസം സ്തംഭനാവസ്ഥ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ഒരേ സമയം കല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:

• വൈകുന്നേരം അത്താഴം കഴിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ 19.00 ന് ശേഷമല്ല. 3 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, 1 ടീസ്പൂൺ കലർത്തിയ 1 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക. എൽ. സോർബിറ്റോൾ നിങ്ങളുടെ വശത്ത് (കരളിന്റെ ഭാഗത്ത്) ഒരു ചൂടുള്ള തപീകരണ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പോകുക. രണ്ടാമത്തേതിന് രാത്രി മുഴുവൻ സ്ഥലത്ത് തുടരാം. നടപടിക്രമം തുടക്കത്തിൽ 7 ദിവസത്തേക്ക് ആവർത്തിക്കണം, തുടർന്ന് ഓരോ 3 ദിവസത്തിലും 7 തവണ കൂടി (അതായത്, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ).
• ശുദ്ധമായ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു മാർഗം. ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ഇത് കുടിക്കണം (0,5 ഗ്ലാസ് മാത്രം മതി). 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം, നിങ്ങൾ മറ്റൊരു 0,5 കപ്പ് വെള്ളം എടുത്ത് 1 ടീസ്പൂൺ പിരിച്ചുവിടണം. എൽ. തേന്. പൂർത്തിയായ പാനീയം കുടിക്കുക, കരൾ പ്രദേശത്ത് ഒരു ചൂടുള്ള തപീകരണ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഒന്നര മണിക്കൂർ കിടക്കയിൽ കിടക്കുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുക്കണം, പല തവണ ഇരുന്നു പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിലേക്ക് പോകുക.

1-3 മാസത്തിലൊരിക്കൽ അവലംബിക്കുന്ന ഒരു പ്രോഫൈലാക്റ്റിക് ഏജന്റായി ട്യൂബേജുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുന്നത് അനുയോജ്യമാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

എന്വേഷിക്കുന്ന കൂടെ പുറംതൊലി

ഈ രീതി മിതമായതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് നടപ്പിലാക്കാൻ, തയ്യാറാക്കുക:

• 2 ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള എന്വേഷിക്കുന്ന;
• ശുദ്ധമായ വെള്ളം - 3,5 ലിറ്റർ;
• ഒരു ഇലക്ട്രിക് തപീകരണ പാഡ്.

ഈ രീതി ബീറ്റ്റൂട്ട് ചാറു തയ്യാറാക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇതിനായി:

1. 1 നന്നായി കഴുകിയ ബീറ്റ്റൂട്ട്, തൊലിയും വാലും ചേർത്ത് ഒരു വലിയ പാത്രത്തിലേക്ക് താഴ്ത്തി, 1 ലിറ്റർ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ആ നിമിഷം വെള്ളം എത്തുന്ന അളവ് ഓർമ്മിക്കുക. ഏറ്റവും കൃത്യമായ ഫലത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഭരണാധികാരി ഉപയോഗിക്കാം.
2. 2 അതിനുശേഷം മറ്റൊരു 2 ലിറ്റർ വെള്ളം ചേർത്ത് കണ്ടെയ്നർ ചെറിയ തീയിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക, അതിലെ വെള്ളം അടയാളപ്പെടുത്തിയ നിലയിലേക്ക് താഴുന്നത് വരെ. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഫലമായി നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ അളവിൽ ചാറു ലഭിക്കണം - 1 ലിറ്റർ.
3. 3 പാചകം ചെയ്ത ശേഷം, ബീറ്റ്റൂട്ട് നീക്കംചെയ്ത്, ഒരു പീൽ ഉപയോഗിച്ച് നല്ല ഗ്രേറ്ററിൽ പൊടിച്ച് വെള്ളത്തിൽ തിരികെ വയ്ക്കുക, അതിൽ മറ്റൊരു 20 മിനുട്ട് തളർന്നുപോകും.
4. 4 തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഉൽപ്പന്നം തണുപ്പിക്കുകയും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

വൃത്തിയാക്കാൻ, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഒന്നര അല്ലെങ്കിൽ 2 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്, 150 മില്ലി ചാറു കുടിക്കുക, വലതുവശത്ത് കിടക്കുക, മുമ്പ് ഒരു തപീകരണ പാഡ് അതിനടിയിൽ സ്ഥാപിച്ച് 30 മിനിറ്റ് ഈ സ്ഥാനത്ത് തുടരുക. ഈ സമയത്തിനുശേഷം, ചെറിയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് നിങ്ങൾ ലഘുവായ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യണം. 2 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കാം, മറ്റൊരു 2 മണിക്കൂറിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ബീറ്റ്റൂട്ട് ചാറു കുടിക്കാം.

അന്തിമ രാത്രി ഈ പ്രതിവിധിയുടെ ദൈനംദിന ഉപയോഗം കരളിനെ ഫലപ്രദമായി ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കൽ

കരളിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഗുണകരമായി ബാധിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളുടെ കലവറയാണ് ഏത് സസ്യ എണ്ണയും. അവർ ഒരു choleretic പ്രഭാവം ഉണ്ട് പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പ്രതിരോധ കോഴ്സിന്റെ പദ്ധതി വളരെ ലളിതമാണ്: ദിവസവും ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി, ഭക്ഷണത്തിന് 0,5 മണിക്കൂർ മുമ്പ്, നിങ്ങൾ 30 മില്ലി ഒലിവ് ഓയിൽ കുടിക്കണം. നടപടിക്രമത്തിന്റെ പരമാവധി കാര്യക്ഷമതയ്ക്കായി, തണുത്ത അമർത്തിയ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണയിൽ മുന്തിരിപ്പഴം അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കാം (വെറും 10 മില്ലി മതി).

ഈ ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ശുപാർശ കോഴ്സ് 21 ദിവസമാണ്.

സിസ്റ്റം ക്ലീനിംഗ്

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ആദ്യം വലിയ കുടൽ വൃത്തിയാക്കണം, അത് അയൽ അവയവങ്ങളിൽ ഗുണം ചെയ്യും. നടപടിക്രമ നിയമങ്ങൾ:

• കുടലിൽ തടസ്സങ്ങളും മലബന്ധവും ഇല്ലെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആരംഭിക്കാൻ കഴിയൂ. കുടൽ തന്നെ കഴിയുന്നത്ര ശുദ്ധമായിരിക്കണം, കാരണം ഈ കേസിൽ നിശ്ചലമായ പിത്തരസവും ബിലിറൂബിൻ കല്ലുകളും മലദ്വാരത്തിലൂടെ പുറത്തുവരുന്നു, അതുവഴി ശരീരത്തിൽ വീണ്ടും അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത തടയുന്നു.
• ഒലിവ് ഓയിൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ശുദ്ധീകരിച്ച സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. മറ്റ് എണ്ണകൾ അസ്വീകാര്യമാണ്.
• നടപടിക്രമം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറുന്നത് ഉചിതമാണ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മൂത്രചികിത്സ ഉപയോഗിക്കാം.
• ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ വിജയം അതിന്റെ ജൈവിക സമയത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് 01.00 മുതൽ 03.00 വരെ സൈക്കിൾ ആവർത്തിക്കുമ്പോൾ 13.00 മുതൽ 15.00 വരെ. ശരിയാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഫലം മോശമാകുമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.
• നടപടിക്രമം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ആത്മവിശ്വാസവും നല്ല മാനസികാവസ്ഥയും ഇല്ലാതെ ഒരു പ്രയോജനകരമായ പ്രഭാവം സാധ്യമല്ല.
• ശുചീകരണ പ്രക്രിയയിൽ, മൃദുവായ കല്ലുകൾ, കൊളസ്ട്രോൾ കല്ലുകൾ (അവ വിരകളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളോട് സാമ്യമുള്ളവ), പച്ച വാൽനട്ടിന്റെ വലുപ്പമുള്ള ബിലിറൂബിൻ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുമെന്ന വസ്തുതയ്ക്കായി നിങ്ങൾ തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്.

ചികിത്സയുടെ ഒരു കോഴ്സ്:

1. 1 ആദ്യ ദിവസം, നിങ്ങൾ ഒരു എനിമ ചെയ്യണം, തുടർന്ന് വൈകുന്നേരം വരെ ഏതെങ്കിലും വോള്യത്തിൽ പുതിയ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് കുടിക്കുക.
2. 2 രണ്ടാം ദിവസം എല്ലാം ആവർത്തിക്കുക എന്നതാണ്.
3. 3 മൂന്നാം ദിവസം - നടപടിക്രമം ഒന്നുതന്നെയാണ്, പക്ഷേ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് 13.00 വരെ മാത്രമേ കുടിക്കാവൂ (ഈ സമയത്ത് കരൾ വിശ്രമിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു). കരൾ സോണിൽ ഒരു തപീകരണ പാഡ് ഇട്ടതിനുശേഷം നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകേണ്ടതുണ്ട്, ഓരോ 15 മിനിറ്റിലും 3 ടീസ്പൂൺ കുടിക്കുക. എൽ. ഒലിവ് എണ്ണയും 3 ടീസ്പൂൺ. എൽ. നാരങ്ങ നീര് കർശനമായി നിർദ്ദിഷ്ട ക്രമത്തിൽ. 2 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, ചൂടാക്കൽ പാഡ് നീക്കംചെയ്യാം.

ചട്ടം പോലെ, ശരീരം ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. യൂറിനോതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സ്ലാഗുകൾ ആദ്യമായി 5 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, രണ്ടാം തവണ 7 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, മൂന്നാം തവണ 11 മണിക്കൂറിന് ശേഷം.

വിശ്രമമുറിയിലേക്കുള്ള മൂന്നാമത്തെ സന്ദർശനത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു എനിമ നടത്തുകയും കഞ്ഞി, പഴം അല്ലെങ്കിൽ പാനീയം ജ്യൂസ് കഴിക്കുകയും വേണം. 12 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, എനിമ ആവർത്തിക്കാം.

അതിനുശേഷം മറ്റൊരു 7 ദിവസത്തേക്ക്, സസ്യാഹാര ഭക്ഷണ തത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഈ സമയത്ത്, ശരീരം സ്വയം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് തുടരും, മലം ഒരു ഇളം നിറം നേടും.

ആദ്യമായി, ഈ നടപടിക്രമം 1 മാസത്തിലൊരിക്കൽ നടത്തുന്നു. ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം, ഓരോ 1 മാസത്തിലും ഒരിക്കൽ മതിയാകും. ശുദ്ധീകരണം നടത്തുന്ന പിത്തസഞ്ചിയിലെ കല്ലുള്ള രോഗികൾക്കും ദിവസവും 12 നാരങ്ങകൾ കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. മാത്രമല്ല, അവ പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ച് പൊടിക്കുകയോ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് താളിക്കുകയോ ചെയ്യാം. 4 ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ പഴങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഓട്സ് തൊലി കളയുന്നു

അവിശ്വസനീയമാംവിധം ആരോഗ്യകരമായ ഉൽപ്പന്നം, പ്രാഥമികമായി ബി വിറ്റാമിനുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, കരൾ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ഓട്സ് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത രോഗശാന്തിക്കാർക്ക് അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള കുറഞ്ഞത് 10 പാചകക്കുറിപ്പുകളെങ്കിലും അറിയാം, അതേസമയം, കരൾ സ്വയം വൃത്തിയാക്കുന്ന ആളുകൾക്കിടയിൽ, പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാത്ത ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവ പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമാണ്.

അവ തയ്യാറാക്കാൻ, 1 ഗ്ലാസ് ഓട്സ്, 3 ലിറ്റർ ശുദ്ധമായ ചൂട്, പക്ഷേ വേവിച്ച വെള്ളം (ഏകദേശം 85 ഡിഗ്രി) എടുക്കുക. അവർ കട്ടിയുള്ള മതിലുകളുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ കലർത്തി 150 മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് 2 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കിയ അടുപ്പത്തുവെച്ചു വയ്ക്കുക. എന്നിട്ട് വിഭവങ്ങൾ പുറത്തെടുത്ത് ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങളിൽ പൊതിഞ്ഞ് 12 മണിക്കൂർ ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് അവശേഷിക്കുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ചാറു ധാന്യങ്ങൾ ചൂഷണം ചെയ്യാനും ചൂഷണം ചെയ്യാനും അവശേഷിക്കുന്നു.

നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ ചാറു കർശനമായി എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• ആദ്യത്തെ 7 ദിവസം, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂറിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് 50 മില്ലി;
• എട്ടാം ദിവസം മുതൽ, മദ്യപാനത്തിന്റെ അളവ് പ്രതിദിനം 8 മില്ലി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ക്രമേണ 5 മില്ലിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു, 140-ാം ദിവസം കുടിക്കുന്നു;
• ദിവസം 26 മുതൽ, 140 ആഴ്ചത്തേക്ക് 5 മില്ലി കുടിക്കുക.

ഈ വഴിയിൽ, ക്ലീനിംഗ് കോഴ്സ് 2 മാസം എടുക്കും കൂടാതെ, എല്ലാ ശുപാർശകളും പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

റോസ്ഷിപ്പ് ക്ലീനിംഗ്

ഇത് നടപ്പിലാക്കാൻ, ഒരു റോസ്ഷിപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കി:

1. 1 3 ടീസ്പൂൺ. എൽ. സരസഫലങ്ങൾ 0,5 ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് ഒരു തെർമോസിൽ അടച്ചിരിക്കുന്നു;
2. 2 രാവിലെ, ഒരു ഗ്ലാസ് ചാറിലേക്ക് 3 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. എൽ. സോർബിറ്റോൾ നന്നായി ഇളക്കുക.

ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഒരു ഗൾപ്പിൽ ഉടൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കുക. 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം, ശുദ്ധമായ ശേഷിക്കുന്ന ഇൻഫ്യൂഷൻ ഏതെങ്കിലും അഡിറ്റീവുകൾ ഇല്ലാതെ (സോർബിറ്റോൾ ഇല്ലാതെ) അവസാനിക്കുന്നു. മറ്റൊരു 45 മിനിറ്റിനുശേഷം, ചീഞ്ഞ പഴങ്ങളോ പച്ചക്കറികളോ ഉള്ള സാലഡ്, അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, റോസ് ഇടുപ്പ്, ഉണക്കമുന്തിരി അല്ലെങ്കിൽ റാസ്ബെറി ഇലകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. വേണമെങ്കിൽ, വറുത്ത ബ്രെഡിന്റെ ഒരു കഷ്ണം അനുവദനീയമാണ്.

നടപടിക്രമത്തിന്റെ വിജയം വർദ്ധിച്ച പ്രവർത്തനത്തിലാണ്. ഇത് നടപ്പിലാക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ, നിങ്ങൾ വളരെയധികം നീങ്ങണം. പ്രധാന കാര്യം വിശ്രമമുറിയിൽ നിന്ന് വളരെ ദൂരം പോകരുത് എന്നതാണ്.

തുടക്കത്തിൽ, ഓരോ മൂന്നാം ദിവസവും 6 തവണ വൃത്തിയാക്കൽ നടത്തുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, വ്യാഴം, ഞായർ, ബുധൻ, ശനി, ചൊവ്വ, വെള്ളി. കോഴ്സിന് ശേഷം, ആഴ്ചയിൽ 1 തവണയോ അതിൽ കുറവോ മാത്രം മതി.

അത്തരമൊരു നടപടിക്രമത്തിന്റെ പ്രയോജനം കരളിന്റെ ലിംഫ് നോഡുകളുടെ അധിക ശുദ്ധീകരണത്തിലാണ്, ഇത് മുഴുവൻ ജീവജാലങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

റാഡിഷ് വൃത്തിയാക്കുന്നു

നടപടിക്രമത്തിനായി, നിങ്ങൾ 10 കിലോ റാഡിഷ് തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവർ നന്നായി കഴുകി, എല്ലാത്തരം നാശനഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നു, പീൽ നീക്കം ചെയ്യാതെ ഒരു മാംസം അരക്കൽ തകർത്തു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന gruel ൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നു (അവസാനം, ഏകദേശം 3 ലിറ്റർ ലഭിക്കും). കേക്ക് വലിച്ചെറിയില്ല, പക്ഷേ ഇനിപ്പറയുന്ന അനുപാതങ്ങളിൽ പഞ്ചസാര ചേർത്ത്: 1 കിലോ പഞ്ചസാരയ്ക്ക് 0,5 കിലോ ഉൽപ്പന്നം, കനത്ത ലോഡിന് കീഴിൽ ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക.

ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ടീസ്പൂൺ ജ്യൂസ് കുടിക്കുക. കരൾ പ്രദേശത്ത് അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഡോസ് 1 ടീസ്പൂൺ ആയി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. l., ക്രമേണ 0,5 കപ്പുകൾ കൊണ്ടുവരുന്നു.

കരളിൽ പ്രകടമായ വേദന, നാളങ്ങളിൽ ധാരാളം കല്ലുകളും ലവണങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം. അവരെ ഈ മേഖലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ, ഒരു ചൂടുള്ള തപീകരണ പാഡ് പ്രയോഗിക്കുക. ഈ രീതി പരീക്ഷിച്ച ആളുകൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, നടപടിക്രമത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനുശേഷം അത് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ലവണങ്ങൾ ക്രമേണ പുറന്തള്ളപ്പെടുകയും അതിന്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

റാഡിഷ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്:

• മൂർച്ചയുള്ള;
• പുളിച്ച;
• കൊഴുപ്പ്;
• മാവ്, അരി, ഓട്സ്, താനിന്നു, ചോളം തുടങ്ങിയ അന്നജം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ;
• മാംസം, മത്സ്യം, മുട്ട.

എബൌട്ട്, ഈ കാലയളവിൽ മെനു വെജിറ്റേറിയൻ ആയിരിക്കണം, അപ്പോൾ നല്ല ഫലങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ ദൃശ്യമാകും.

രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ജ്യൂസ് തീർന്നതിനുശേഷം കേക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ അക്കാദമിഷ്യൻ ബിവി ബൊലോടോവും ഉപദേശിക്കുന്നു. 1-3 ടീസ്പൂൺ മതി. എൽ. ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ. ഈ സമയത്ത്, കേക്ക് ഇതിനകം പുളിച്ചതായിരിക്കും, പക്ഷേ അത് അവസാനിക്കുന്ന സമയം വരെ എടുക്കണം.

ഈ നടപടിക്രമം ശ്വാസകോശ കോശങ്ങളിലും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

തണ്ണിമത്തൻ തൊലി

ഈ നടപടിക്രമത്തിനായി നിങ്ങൾ നന്നായി തയ്യാറാകണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 14 ദിവസം മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• മദ്യം, മയക്കുമരുന്ന്, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, അവർ ശരീരത്തിൽ വിഷം പോലെ;
• പുകവലിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• മാംസം, മാംസം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, അതുപോലെ മത്സ്യം, മുട്ട, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, ബേക്കറി, പാസ്ത. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും മിക്കവാറും അസംസ്കൃത അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ച പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുകയും വേണം.

കൂടാതെ, താനിന്നു, അരി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചൂടുള്ള ഗ്രീൻ ടീ എന്നിവ ഈ കാലയളവിൽ അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം രണ്ടാമത്തേത് കരളിനെയും പാൻക്രിയാസിനെയും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് ധാരാളം കുടിക്കണം (ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 6 ഗ്ലാസ്).

ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് 14 ദിവസമാണ്... ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ഉൽപ്പന്നം ഇരുണ്ട പച്ച തണ്ണിമത്തൻ ആണ്. നീളമേറിയ ആകൃതിയിൽ ഇത് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. അവർ അത് 07.00 മുതൽ 22.00 വരെ ഏത് അളവിലും കഴിക്കുന്നു, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, പതിവായി. ഉദാഹരണത്തിന്, 5 - 6 റിസപ്ഷനുകളിൽ. ഗ്രീൻ ടീ പാനീയങ്ങളിൽ നിന്ന് അനുവദനീയമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് അളവിലും ഇത് കുടിക്കാം. 22.00 ന് ശേഷം ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

14 ദിവസത്തിന് ശേഷം, 3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറണം. ഇതിനായി:

1. 1 ആദ്യ ദിവസം, അവർ ഊഷ്മള ചായയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണങ്ങിയ വെളുത്ത റൊട്ടിയുടെ 2 ചെറിയ കഷ്ണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു, ഉച്ചഭക്ഷണ സമയത്ത് - അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച അരി, അത്താഴത്തിന് - ചായയ്‌ക്കൊപ്പം 2 പടക്കം. പകൽ സമയത്ത്, ഇരുണ്ട ഇനം സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുന്തിരി ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു - ഏകദേശം 1 ലിറ്റർ.
2. 2 രണ്ടാം ദിവസം അത്താഴത്തിന് വേവിച്ച പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുന്നു.
3. 3 മൂന്നാം ദിവസം, ഉച്ചഭക്ഷണ സമയത്ത് പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നു, ഒരു ചെറിയ കഷണം വേവിച്ച ചിക്കൻ ചേർക്കുക. പ്രഭാതഭക്ഷണവും അത്താഴവും ഒരുപോലെയാണ്.

അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ക്രമേണ മുമ്പത്തെ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മടങ്ങാം, പ്രധാന കാര്യം മദ്യം, പുകവലിച്ച മാംസം, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക, മാംസം, മാംസം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്.

മേൽപ്പറഞ്ഞവ സംഗ്രഹിച്ചാൽ, ഈ രീതികളിൽ ഏതെങ്കിലും അത് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ നിയമങ്ങളും അതുപോലെ കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള പൊതു ശുപാർശകളും നിങ്ങൾ പാലിച്ചാൽ മാത്രമേ നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കൂ എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കുഴപ്പങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കണം, ഔഷധ ചാറു, പാനീയങ്ങൾ, കഷായങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഏതെങ്കിലും ഘടകങ്ങളോട് അലർജിയുടെ സാന്നിധ്യം ഒഴിവാക്കുന്നതിന്.