അണ്ഡാശയ ചക്രത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം ഒരു സ്ത്രീയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്കും, ഒരു സൈക്കിളിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്കും വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ദൈർഘ്യമേറിയ ആർത്തവചക്രം ഉണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, അണ്ഡോത്പാദനം യുക്തിസഹമായി പിന്നീട് നടക്കുന്നു, ഇത് പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ ബാധിക്കില്ല.

ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ എന്ന നിലയിൽ, അണ്ഡോത്പാദന ചക്രം 3 വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

• ഫോളികുലാർ ഘട്ടം ആർത്തവത്തിൻറെ ആദ്യ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നു. ഫോളിക്കിൾ-സ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഹോർമോണിന്റെ (FSH) ഫലത്തിൽ നിരവധി അണ്ഡാശയ ഫോളിക്കിളുകളുടെ പക്വതയാൽ ഇത് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു;
• അണ്ഡാശയം ല്യൂട്ടിനൈസിംഗ് ഹോർമോണിന്റെ (എൽഎച്ച്) കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന്റെ ഫലമായി, പക്വതയിലെത്തിയ അണ്ഡാശയ ഫോളിക്കിളിന്റെ അണ്ഡാശയത്തെ പുറന്തള്ളുന്നതിനോട് യോജിക്കുന്നു;
• luteal അല്ലെങ്കിൽ പോസ്റ്റ്-അണ്ഡോത്പാദന ഘട്ടത്തിൽ, ഫോളിക്കിളിന്റെ "ശൂന്യമായ ഷെൽ" കോർപ്പസ് ല്യൂട്ടിയമായി മാറുന്നു, ഇത് പ്രോജസ്റ്ററോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത മുട്ടയുടെ സാധ്യമായ ഇംപ്ലാന്റേഷനായി ഗർഭപാത്രം തയ്യാറാക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പങ്ക്. ബീജസങ്കലനം നടന്നിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഈ ഉത്പാദനം നിർത്തുകയും എൻഡോമെട്രിയം ഗർഭാശയ ഭിത്തിയിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു: ഇവയാണ് നിയമങ്ങൾ.

ഒരു അണ്ഡാശയ ചക്രം ശരാശരി 28 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും, 14-ാം ദിവസം അണ്ഡോത്പാദനം നടക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സൈക്കിളിന്റെ ദൈർഘ്യം സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, ചില സ്ത്രീകളിൽ പോലും. 14 ദിവസത്തെ താരതമ്യേന സ്ഥിരമായ ദൈർഘ്യമുള്ള ല്യൂട്ടൽ ഘട്ടം, നീണ്ട ചക്രങ്ങളുടെ (30 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ) ഫോളികുലാർ ഘട്ടം ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്. അതിനാൽ അണ്ഡോത്പാദനം സൈക്കിളിൽ പിന്നീട് സംഭവിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, 32 ദിവസത്തെ സൈക്കിളിന്, സൈക്കിളിന്റെ 18-ാം ദിവസം (32-14 = 18) സൈദ്ധാന്തികമായി അണ്ഡോത്പാദനം നടക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു സൈദ്ധാന്തിക കണക്കുകൂട്ടൽ മാത്രമാണ്. ദൈർഘ്യമേറിയ സൈക്കിളുകളും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ സൈക്കിളുകളും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു വശത്ത് അണ്ഡോത്പാദനം ഉണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, മറുവശത്ത് അതിന്റെ തീയതി കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമായി നിർണ്ണയിക്കുക. ഇതിനായി സ്ത്രീക്ക് വീട്ടിൽ തനിയെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വ്യത്യസ്ത രീതികളുണ്ട്: താപനില വക്രം, സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് നിരീക്ഷണം, സംയോജിത രീതി (താപനില വക്രവും സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസിന്റെ നിരീക്ഷണവും അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്സ് തുറക്കലും) അല്ലെങ്കിൽ അണ്ഡോത്പാദന പരിശോധനകൾ. രണ്ടാമത്തേത്, എൽഎച്ച് കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന്റെ മൂത്രത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഡേറ്റിംഗ് അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമാണ്.

വൈകി അണ്ഡോത്പാദനത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ നമുക്കറിയില്ല. നമ്മൾ ചിലപ്പോൾ "അലസമായ" അണ്ഡാശയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു, ഇത് പാത്തോളജിക്കൽ അല്ല. എഫ്എസ്, എൽഎച്ച് എന്നിവയുടെ ഹോർമോൺ സ്രവങ്ങളുടെ ഉത്ഭവസ്ഥാനമായ ഹൈപ്പോഥലാമിക്-പിറ്റ്യൂട്ടറി അച്ചുതണ്ടിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിലൂടെ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ സൈക്കിളുകളുടെ ദൈർഘ്യത്തെ സ്വാധീനിക്കുമെന്നും നമുക്കറിയാം: ഭക്ഷണക്കുറവ്, വൈകാരിക ആഘാതം, തീവ്രമായ സമ്മർദ്ദം, പെട്ടെന്നുള്ള ശരീരഭാരം, അനോറെക്സിയ, തീവ്രത. കായികപരിശീലനം.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ നിർത്തിയ ശേഷം, സൈക്കിളുകൾ ദീർഘവും / അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതവുമാകുന്നതും സാധാരണമാണ്. ഗർഭനിരോധന കാലയളവിൽ വിശ്രമിക്കുക, അണ്ഡാശയങ്ങൾ സാധാരണ പ്രവർത്തനം വീണ്ടെടുക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം.

വൈകി അണ്ഡോത്പാദനം മോശമായ അണ്ഡോത്പാദനം ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. 2014-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു സ്പാനിഷ് പഠനം യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ് & ഗൈനക്കോളജി, വിപരീതം പോലും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു (1). ഓസൈറ്റുകൾ ദാനം ചെയ്ത ഏകദേശം 2000 സ്ത്രീകളുടെ അണ്ഡാശയ ചക്രങ്ങളും സ്വീകർത്താക്കളുടെ ഗർഭധാരണ നിരക്കും ഗവേഷകർ വിശകലനം ചെയ്തു. ഫലം: ദൈർഘ്യമേറിയ ചക്രങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകളിൽ നിന്നുള്ള അണ്ഡദാനം സ്വീകർത്താക്കളിൽ ഗർഭത്തിൻറെ ഉയർന്ന ശതമാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് മെച്ചപ്പെട്ട ഗുണനിലവാരമുള്ള ഓസൈറ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

മറുവശത്ത്, ചക്രങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം, വർഷത്തിൽ കുറവായിരിക്കും. ഫെർട്ടിലിറ്റിയുടെ ജാലകം ഒരു സൈക്കിളിന് 4 മുതൽ 5 ദിവസം വരെ മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കൂ എന്നും, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത ഓരോ സൈക്കിളിനും ശരാശരി 15 മുതൽ 20% വരെയാണെന്നും, ചക്രത്തിന്റെ ഏറ്റവും നല്ല സമയത്ത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ഫലഭൂയിഷ്ഠരായ ദമ്പതികൾക്ക് (2) ദൈർഘ്യമേറിയ സൈക്കിളുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയും.

മുമ്പ് ശരാശരി ദൈർഘ്യമുള്ള (28 ദിവസം) സൈക്കിളുകൾ അകലത്തിലാണെങ്കിൽ, സാധ്യമായ ഹോർമോൺ പ്രശ്നം കണ്ടെത്തുന്നതിന് ആലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ചിലപ്പോൾ ദീർഘവും / അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതവുമായ സൈക്കിളുകൾ ഒരു പൊതുചിത്രത്തിൽ, പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) അല്ലെങ്കിൽ ഓവേറിയൻ ഡിസ്ട്രോഫി എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം, ഇത് പ്രസവിക്കുന്ന പ്രായത്തിലുള്ള 5 മുതൽ 10% വരെ സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന എൻഡോക്രൈൻ പാത്തോളജിയാണ്. ജനിപ്പിക്കുക. പിസിഒഎസ് എല്ലായ്‌പ്പോഴും വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല, പക്ഷേ ഇത് സ്ത്രീ വന്ധ്യതയുടെ ഒരു സാധാരണ കാരണമാണ്.

എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, സൈക്കിളിന്റെ ദൈർഘ്യം കണക്കിലെടുക്കാതെ, 12 മുതൽ 18 മാസം വരെ വിജയിക്കാത്ത ശിശു പരീക്ഷണങ്ങൾക്ക് ശേഷം ആലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. 38 വർഷത്തിനുശേഷം, ഈ കാലയളവ് 6 മാസമായി കുറയുന്നു, കാരണം ഈ പ്രായത്തിന് ശേഷം പ്രത്യുൽപാദനശേഷി കുത്തനെ കുറയുന്നു.