കുട്ടികൾക്കുള്ള ജൂഡോ

3 വയസ്സ് മുതൽ ജൂഡോ: "ബേബി ജൂഡോ"

ദി ” കുട്ടി ജൂഡോ »3 വയസ്സ് മുതൽ കുട്ടികളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതാണ്. കോഴ്സ് 45 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ നീളുന്നു. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, കുട്ടികൾ അവരുടെ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കുന്ന ഒരു തുടക്കമാണിത്. ജൂഡോ ടീച്ചർ അവരെ പ്രധാനമായും പഠിപ്പിക്കുന്നു വീഴ്ചയെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ഭയം നിയന്ത്രിക്കുക കൂടാതെ, ക്രമേണ, ഗ്രൂപ്പിലെ മറ്റ് കുട്ടികളുമായി ബന്ധപ്പെടുക. മാനെക്വിനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക കൊച്ചുകുട്ടികളെ വീഴാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു ആരെയെങ്കിലും വേദനിപ്പിക്കുമെന്ന് ഭയപ്പെടാതെ.

അറിയാൻ

ജാപ്പനീസ് ഭാഷയിൽ നിന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്ത വിഷ്വൽ എയ്ഡുകൾ വഴി ബഡ്ഡിംഗ് ജുഡോക്കകൾ അടിസ്ഥാന സാങ്കേതിക പദങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്നു. കാലക്രമേണ അവർക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ഭാവങ്ങളും രൂപങ്ങളും അവർ പരാമർശിക്കുന്നു.

ജൂഡോയുടെ നിയമങ്ങൾ

കുട്ടികൾക്ക് ഒരു ധാർമ്മിക കോഡ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ഈ കോഡിനോടുള്ള ബഹുമാനമാണ് ആദ്യത്തെ വ്യവസ്ഥ, ജൂഡോ പരിശീലനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം. ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അധ്യാപന സഹായികളിൽ ഒന്നാണ്. ജൂഡോയുടെ മൂല്യങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, യുവ ജൂഡോകൾ അതിനെ സൂക്ഷ്മമായി ബഹുമാനിക്കുകയും വേണം.

 ഇവയാണ്: 'സൗഹൃദം, ധൈര്യം, ആത്മാർത്ഥത, ബഹുമാനം, എളിമ, ബഹുമാനം, ആത്മനിയന്ത്രണം, മര്യാദ. ദി പായയിൽ ഹായ് ഇത് പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രധാന നിമിഷങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, ഇത് കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ഏറ്റവും ചെറിയ പ്രായം മുതൽ.

ഉപകരണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു ജാക്കറ്റും പാന്റും കിമോണോയാണ്, ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന യുദ്ധ വസ്ത്രം. കുടുംബങ്ങൾക്ക് അവരുടെ സാധാരണ സ്പോർട്സ് സ്റ്റോറിൽ നന്നായി സജ്ജീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു കുട്ടിക്കുള്ള ജൂഡോക വസ്ത്രത്തിന് ഏകദേശം 15 യൂറോ എടുക്കും.

എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഒരു കായിക വിനോദമാണ് ജൂഡോ

ജൂഡോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും, നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ. പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വങ്ങളും പായയിൽ പരിണമിക്കാൻ കഴിയും. തുടക്കത്തിൽ വളരെ ലജ്ജാശീലരായ കുട്ടികൾക്ക് പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഇടപഴകുന്നതിലൂടെ കൂടുതൽ തുറന്നവരാകാൻ കഴിയും, സങ്കീർണ്ണമായ മോട്ടോർ വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു ജോഡിയായി നടത്തണം. മറ്റ് പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങൾ, പകരം വിശ്രമമില്ലാത്തതിനാൽ, അഭ്യർത്ഥിച്ച കണക്ക് നിറവേറ്റുന്നതിന് ആവശ്യമായ നിയമങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സൗമ്യതയും ശ്രദ്ധയും പുലർത്താൻ കഴിയും.

അതുവരെ വളരെ പുരുഷത്വമുള്ള ഒരു കായിക വിനോദമായിരുന്നു, 2012 ലെ കണക്കുകൾ ദേശീയ തലത്തിൽ പെൺകുട്ടികളുടെ രജിസ്ട്രേഷനിൽ വർദ്ധനവ് കാണിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക