ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവിന്റെ ഫലം

രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണത്തിലോ അവയുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉള്ളടക്കത്തിലോ കുറവുണ്ടാകുന്നതാണ് അനീമിയയുടെ സവിശേഷത. പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉള്ളപ്പോൾ, ക്ഷീണം, വിളറിയ നിറം, കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുമ്പോൾ കൂടുതൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ എന്നിവയാണ്.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുമൂലം വിളർച്ച ഉണ്ടാകുന്നു ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്. ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളിലേക്ക് ഓക്സിജൻ എത്തിക്കുന്ന ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ "ഹേം" പിഗ്മെന്റുമായി ഇരുമ്പ് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. കോശങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കുന്നതിനും ഓക്സിജൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയാണ് മിക്കപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്നത് രക്തനഷ്ടം നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ അല്ലെങ്കിൽ a മുഖേനയോ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവം. തീർച്ചയായും, ശരീരത്തിന് ഇരുമ്പ് സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അത് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് എടുക്കണം. കൂടുതൽ അപൂർവ്വമായി, ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിർമ്മാണത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ ഉപയോഗത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാകാം.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഉള്ള മിക്ക ആളുകളും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച ചെറുതായി അത് ശ്രദ്ധിക്കരുത്. വിളർച്ച എത്ര പെട്ടെന്നാണ് ഉണ്ടായത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ. വിളർച്ച ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തമല്ല.

• അസാധാരണമായ ക്ഷീണം
• വിളറിയ ത്വക്ക്
• ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൾസ്
• കഠിനാധ്വാനത്തിൽ ശ്വാസതടസ്സം കൂടുതൽ പ്രകടമാണ്
• തണുത്ത കൈകളും കാലുകളും
• തലവേദന
• തലകറക്കം
• ബൗദ്ധിക പ്രകടനത്തിലെ കുറവ്

അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ

• പ്രസവിക്കുന്ന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾ തീണ്ടാരി വളരെ സമൃദ്ധമാണ്, കാരണം ആർത്തവ രക്തത്തിൽ ഇരുമ്പ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
• ദി ഗർഭിണികൾ കൂടാതെ ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണവും അടുത്ത അകലത്തിലുള്ള ഗർഭധാരണവും ഉള്ളവരും.
• ദി കൗമാരക്കാർ.
• ദി കുട്ടികളും, പ്രത്യേകിച്ച് 6 മാസം മുതൽ 4 വർഷം വരെ.
• അയൺ മാലാബ്സോർപ്ഷന് കാരണമാകുന്ന രോഗമുള്ള ആളുകൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, ക്രോൺസ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ സീലിയാക് രോഗം.
• മലത്തിൽ വിട്ടുമാറാത്ത രക്തനഷ്ടത്തിന് കാരണമാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നമുള്ള ആളുകൾ (കണ്ണിന് ദൃശ്യമല്ല): പെപ്റ്റിക് അൾസർ, ബെനിൻ കോളൻ പോളിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടൽ കാൻസർ, ഉദാഹരണത്തിന്.
• ദി വെജിറ്റേറിയൻ ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അവർ ഏതെങ്കിലും മൃഗങ്ങളുടെ ഉറവിട ഉൽപ്പന്നം (വെഗൻ ഡയറ്റ്) കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• ദി കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മുലപ്പാൽ കുടിക്കാത്തവർ.
• സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്ന ആളുകൾ ചിലത് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ആശ്വാസത്തിന് പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്റർ-ടൈപ്പ് ആന്റാസിഡുകൾ പോലുള്ളവ. ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി ഭക്ഷണത്തിലെ ഇരുമ്പിനെ കുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന രൂപത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. ആസ്പിരിൻ, നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകളും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ വയറ്റിലെ രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും.
• ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾകിഡ്നി തകരാര്, പ്രത്യേകിച്ച് ഡയാലിസിസ് ചെയ്യുന്നവർ.

പ്രബലത

വിളർച്ചയുടെ രൂപമാണ് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയ ഏറ്റവും സാധാരണമായ. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, ലോക ജനസംഖ്യയുടെ 30% ത്തിലധികം പേർ വിളർച്ച അനുഭവിക്കുന്നു¹. ഈ കേസുകളിൽ പകുതിയും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് മൂലമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് വികസ്വര രാജ്യങ്ങളിൽ.

വടക്കേ അമേരിക്കയിലും യൂറോപ്പിലും, പ്രസവിക്കുന്ന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ 4% മുതൽ 8% വരെ ഉണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു ലെ കുറവ് ഫെർ³. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് നിർവചിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾ എല്ലായിടത്തും ഒരുപോലെയല്ല എന്നതിനാൽ ഏകദേശ കണക്കുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. പുരുഷന്മാരിലും ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകളിലും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വളരെ അപൂർവമാണ്.

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലും കാനഡയിലും, ഗോതമ്പ് മാവ്, പ്രഭാതഭക്ഷണ ധാന്യങ്ങൾ, മുൻകൂട്ടി വേവിച്ച അരി, പാസ്ത തുടങ്ങിയ ചില ശുദ്ധീകരിച്ച ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇരുമ്പ് ഉറപ്പിച്ചു കുറവുകൾ തടയാൻ വേണ്ടി.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്

ലക്ഷണങ്ങൾ മുതൽഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച മറ്റൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്നം മൂലമാകാം, രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു രക്ത സാമ്പിളിന്റെ ലബോറട്ടറി വിശകലനം നടത്തണം. ഒരു ഫുൾ ബ്ലഡ് കൗണ്ട് (കംപ്ലീറ്റ് ബ്ലഡ് കൗണ്ട്) സാധാരണയായി ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഇതെല്ലാം 3 നടപടികൾ വിളർച്ച കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഫലങ്ങൾ സാധാരണ മൂല്യങ്ങൾക്ക് താഴെയാണ്.

• ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില : രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ സാന്ദ്രത, ഒരു ലിറ്റർ രക്തത്തിന് (g / l) അല്ലെങ്കിൽ 100 ​​ml രക്തത്തിന് (g / 100 ml അല്ലെങ്കിൽ g / dl) ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഗ്രാമിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.
• ഹെമറ്റോക്രിറ്റ് ലെവൽ : ഒരു രക്ത സാമ്പിളിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ (സെൻട്രിഫ്യൂജിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത്) ഈ സാമ്പിളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മുഴുവൻ രക്തത്തിന്റെ അളവും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന അളവിന്റെ ശതമാനമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന അനുപാതം.
• ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം : ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം, സാധാരണയായി ഒരു മൈക്രോലിറ്റർ രക്തത്തിൽ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ചുവന്ന രക്താണുക്കളിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

സാധാരണ മൂല്യങ്ങൾ

അഭിപായപ്പെടുക. ഈ മൂല്യങ്ങൾ 95% ആളുകളുടെ മാനദണ്ഡവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. ഇതിനർത്ഥം 5% ആളുകൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യം ഉള്ളപ്പോൾ “നിലവാരമില്ലാത്ത” മൂല്യങ്ങളുണ്ട്. കൂടാതെ, സാധാരണ താഴ്ന്ന പരിധിയിലുള്ള ഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ വിളർച്ചയുടെ ആരംഭത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.

മറ്റ് രക്തപരിശോധനകൾ ഇത് സാധ്യമാക്കുന്നു രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുക ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച:

• നിരക്ക് ട്രാൻസ്ഫർ : ഇരുമ്പ് ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരു പ്രോട്ടീനാണ് ട്രാൻസ്ഫറിൻ. ഇത് ടിഷ്യൂകളിലേക്കും അവയവങ്ങളിലേക്കും കൊണ്ടുപോകുന്നു. വിവിധ ഘടകങ്ങൾ ട്രാൻസ്ഫറിൻ നിലയെ ബാധിക്കും. ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിൽ, ട്രാൻസ്ഫറിൻ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു.
• നിരക്ക് സെറം ഇരുമ്പ് : ഈ അളവുകോൽ ട്രാൻസ്ഫറിൻ ലെവലിലെ വർദ്ധനവ് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് മൂലമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു. രക്തത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്ന ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് ഇത് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുന്നു.
• നിരക്ക് ഫെറിറ്റിൻ : ഇരുമ്പ് കരുതൽ ശേഖരം കണക്കാക്കുന്നു. കരൾ, പ്ലീഹ, അസ്ഥി മജ്ജ എന്നിവയിൽ ഇരുമ്പ് സംഭരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീനാണ് ഫെറിറ്റിൻ. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുണ്ടായാൽ അതിന്റെ മൂല്യം കുറയുന്നു.
• പരിശോധിക്കുന്നത് എ രക്ത സ്മിയർ ഒരു ഹെമറ്റോളജിസ്റ്റ്, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വലിപ്പവും രൂപവും നിരീക്ഷിക്കാൻ. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയയിൽ, ഇവ ചെറുതും വിളറിയതും ആകൃതിയിൽ വളരെ വ്യത്യസ്തവുമാണ്.

അഭിപായപ്പെടുക. സാധാരണ ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്കും വംശീയ ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്ന് വംശീയ ഗ്രൂപ്പിലേക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ മാനദണ്ഡം വ്യക്തിയുടേതായിരിക്കും, ഡോക്ടർ മാർക്ക് സഫ്രാൻ വാദിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ നടത്തിയ 2 പരീക്ഷകൾക്കിടയിൽ ഒരേ സമയം പ്രകടമായ വ്യത്യാസം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ et സാന്നിധ്യം ലക്ഷണങ്ങൾ (പല്ലർ, ശ്വാസം മുട്ടൽ, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, ക്ഷീണം, ദഹന രക്തസ്രാവം മുതലായവ), ഇത് ഡോക്ടറുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടണം. മറുവശത്ത്, രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് അടിസ്ഥാനമാക്കി മിതമായ അനീമിയ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇരുമ്പ് കഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും ആഴ്ചകളോളം രക്തത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ സ്ഥിരതയുള്ളതാണെങ്കിൽ, മാർക്ക് സഫ്രാൻ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ

നേരിയ വിളർച്ചയ്ക്ക് കാര്യമായ ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങളൊന്നുമില്ല. മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, വിശ്രമവേളയിൽ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ 80 g / l ന് താഴെയുള്ള ഹീമോഗ്ലോബിൻ മൂല്യത്തിന് മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടുകയുള്ളൂ (വിളർച്ച ക്രമേണ ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ).

എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് വഷളാകുന്നത് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും:

• എന്ന ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾ : ഹൃദയപേശികളുടെ വർദ്ധിച്ച പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്, അതിന്റെ സങ്കോചത്തിന്റെ നിരക്ക് വർദ്ധിക്കുന്നു; കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആൻജീന പെക്റ്റോറിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• വേണ്ടി ഗർഭിണികൾ : മാസം തികയാതെയുള്ള ജനനത്തിനും ഭാരക്കുറവുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും സാധ്യത കൂടുതലാണ്.