ആരോഗ്യകരമായ ഗുഡികൾ: ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളുടെയും അണ്ടിപ്പരിപ്പിന്റെയും ശക്തി എന്താണ്?

നീണ്ട തണുത്ത ശൈത്യകാലത്ത്, പലർക്കും അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പഴങ്ങൾക്കായി കൊതിക്കാനും ബെറിബെറി സമ്പാദിക്കാനും സമയമുണ്ട്. ഈ ദുരനുഭവങ്ങളെല്ലാം ശരീരത്തിന് സഹിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. മാത്രമല്ല, സമൃദ്ധമായ പലതരം ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും പരിപ്പുകളും നമ്മുടെ പക്കലുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ അത്ഭുതകരമായ ട്രീറ്റുകൾ ഞങ്ങൾ ഇത്രയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്നും അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്നും ഓർക്കാം. കൂടാതെ, ജനപ്രിയ കമ്പനിയായ "സെമുഷ്ക" - മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ മേഖലയിലെ ഒരു വിദഗ്ദ്ധൻ-ഇതിൽ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഒരേ pears, മാത്രം വരണ്ട

തണുത്ത സീസണിൽ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ മേശയിൽ ഒരു പതിവ് അതിഥിയാണ്. നിങ്ങൾ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ നിർമ്മിക്കുന്നു. പുതിയ പ്രകൃതിദത്ത പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും ഒരു പ്രത്യേക സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് ദീർഘകാല ഉണക്കലിന് വിധേയമാണ്. തത്ഫലമായി, പഴങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഈർപ്പം പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, കൂടാതെ എല്ലാ വിലയേറിയ പോഷകങ്ങളും ഒരു കേന്ദ്രീകൃത രൂപത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. ഗ്ലൂക്കോസ്, ഫ്രക്ടോസ് - ഒന്നാമതായി, അത് വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും, ഫൈബർ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, അതുപോലെ അവശ്യ പ്രകൃതി പഞ്ചസാര ഒരു സോളിഡ് വിതരണമാണ്.

ഓരോ തരത്തിലുള്ള ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും അതിന്റേതായ രീതിയിൽ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്. പ്ളം ദഹനവും ഉപാപചയവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അടിഞ്ഞുകൂടിയ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളുടെ കുടൽ വൃത്തിയാക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട് ഹൃദയപേശികളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തവും ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തിപ്പഴം മൃദുവായി കഫം മെംബറേൻ വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു, അതിനാൽ ജലദോഷത്തിനും തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും ഇത് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിന് ശേഷം വേഗത്തിൽ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈന്തപ്പഴം സഹായിക്കുന്നു. ഉണക്കമുന്തിരി, വെളിച്ചമോ ഇരുണ്ടതോ ആകട്ടെ, ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് ഉത്തരവാദിയായ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഉണങ്ങിയ ക്രാൻബെറികളിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്, ഇത് ആക്രമണാത്മക ഫ്രീ റാഡിക്കൽ ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

കോറുകൾക്ക് സ്വർണ്ണത്തേക്കാൾ വില കൂടുതലാണ്

പരിപ്പ് പ്രകൃതിയുടെ യഥാർത്ഥ സൃഷ്ടിയാണ്. വലിപ്പത്തിൽ വളരെ ചെറുതായതിനാൽ അവർ ഉള്ളിൽ വിലപിടിപ്പുള്ള മൂലകങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ കലവറ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. ഒന്നാമതായി, ഇത് മാംസത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനാണ്. വഴിയിൽ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ചില ഇനങ്ങൾ ഇരുമ്പ് ഉള്ളടക്കം കണക്കിലെടുത്ത് ചുവന്ന മാംസത്തേക്കാൾ മികച്ചതാണ്. മൃഗക്കൊഴുപ്പിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പച്ചക്കറി കൊഴുപ്പുകളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ അവയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അണ്ടിപ്പരിപ്പിന്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന ഗുണം വിറ്റാമിൻ ഇ ആണ്, ഇതിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഇവിടെ സ്കെയിലില്ല. ഈ ചടുലമായ മൂലകം കൊളസ്ട്രോൾ ഫലകങ്ങളുടെ രൂപീകരണം തടയുകയും രക്തക്കുഴലുകളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരുപക്ഷേ നട്‌സിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത് വാൽനട്ട് ആണ്. ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിനുള്ള അതിവേഗ പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ, മിനറൽ റീചാർജ് ആണിത്. ദീർഘനാളത്തെ അസുഖത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാനും വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം മറികടക്കാനും ബദാം സഹായിക്കുന്നു. നിലക്കടല, പയർവർഗ്ഗങ്ങളിൽ പെട്ടവയാണെങ്കിലും, പരിപ്പിനെക്കാൾ പിന്നിലല്ല. നാഡീ വൈകല്യങ്ങളും ഉറക്കമില്ലായ്മയും നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും. വെരിക്കോസ് സിരകൾ, ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് എന്നിവ തടയുന്നതിന് ഹാസൽനട്ട് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചെറിയ പൈൻ പരിപ്പ് ദഹനനാളത്തെ വൃത്തിയാക്കുകയും കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ഫോറിൻഗൈറ്റിസ് എന്നിവയ്‌ക്കും അതുപോലെ വീരോചിതമായി പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നവർക്കും കശുവണ്ടി സഹായമെത്തും.

ഉയരത്തിൽ രൂപവും ഉള്ളടക്കവും

ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്‌സും നട്‌സും യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണെന്നതിൽ സംശയമില്ല. ഞങ്ങൾ ഒരു സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ അലമാരകൾക്ക് മുന്നിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ് അവ ഉണ്ടാകുന്നത്, അതിൽ നിന്ന് കണ്ണുകൾ ഓടിപ്പോകുന്നു. തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ തെറ്റ് വരുത്താതിരിക്കാൻ, പരിപ്പ്, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ "സെമുഷ്ക" എന്നിവയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുക. കുടുംബ ഭക്ഷണത്തിൽ സുരക്ഷിതമായി ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് ഇവ.

അവയുടെ ഉൽപാദനത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ എന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഒന്നാമതായി, ഇത് ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട തിരഞ്ഞെടുപ്പ് സംവിധാനത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. ഏറ്റവും പഴുത്ത വലിയ പഴങ്ങളും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള അണ്ടിപ്പരിപ്പും മാത്രമേ അവശേഷിക്കുന്നുള്ളൂ, അതിനുശേഷം അവ ഏറ്റവും പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് മൾട്ടി-സ്റ്റേജ് ക്ലീനിംഗിനും പ്രോസസ്സിംഗിനും വിധേയമാക്കുന്നു. വഴിയിൽ, അവർ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നമ്മുടെ രാജ്യത്തിന് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ വിതരണം ചെയ്യുന്നു: ലാറ്റിൻ, വടക്കേ അമേരിക്ക, ആഫ്രിക്ക, യൂറോപ്പ്, ഏഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്ന്. "സെമുഷ്ക" എന്ന കമ്പനി വളരെക്കാലമായി ഈ പ്രദേശങ്ങളിലെ പ്രമുഖ തെളിയിക്കപ്പെട്ട നിർമ്മാതാക്കളുമായി വിജയകരമായി സഹകരിക്കുന്നു.

കമ്പനിയുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മാത്രമല്ല, പാക്കേജിംഗും ശ്രദ്ധിച്ചു. പരമ്പരാഗത ഡോയ്-പായ്ക്കുകൾ, വിശാലമായ സുതാര്യമായ ഉൾപ്പെടുത്തലിന് നന്ദി, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളും പരിപ്പും വിശദമായി കാണാനും അവയുടെ രൂപം വിലയിരുത്താനും ഉയർന്ന നിലവാരം ഉറപ്പാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. സുരക്ഷിതമായ സിപ്പ് ലോക്ക് ഉള്ള പ്രത്യേക ക്രാഫ്റ്റ് പേപ്പർ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ബാഗുകൾ സെമുഷ്കയുടെ ബിസിനസ് കാർഡായി മാറി. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സ്വാഭാവികതയെ അവർ തികച്ചും ഊന്നിപ്പറയുന്നു. അവ അനുയോജ്യമായ സംഭരണ ​​​​സാഹചര്യങ്ങളും നൽകുകയും ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ സൗകര്യപ്രദവുമാണ്.

പഴങ്ങളുടെയും പരിപ്പിന്റെയും പാരമ്പര്യം

"സെമുഷ്ക" എന്ന കമ്പനിയുടെ ബ്രാൻഡ് ലൈൻ ഓരോ രുചിക്കും പ്രകൃതിദത്തമായ ഉണക്കിയ പഴങ്ങളുടെയും പരിപ്പുകളുടെയും സവിശേഷമായ ശേഖരം അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

കറുത്ത ഉണക്കിയ പ്ലംസ്, ആപ്രിക്കോട്ട്, ഈന്തപ്പഴം, അത്തിപ്പഴം, ക്രാൻബെറികൾ, ഇരുണ്ടതും ഇളം ഉണക്കമുന്തിരിയും പരമ്പരാഗത ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരെ പ്രസാദിപ്പിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, വിദേശീയതയിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നവർ പോലും സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തും. അപൂർവ ഉണക്കിയ ചുവന്ന പ്ലംസ്, പെർസിമോൺസ്, പീച്ച്, പിയേഴ്സ്, രാജകീയ തീയതികൾ എന്നിവ ഏറ്റവും നൂതനമായ ആസ്വാദകർക്ക് പോലും ഒരു കണ്ടെത്തലായിരിക്കും. പ്രത്യേക പ്രോസസ്സിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് നന്ദി, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ അവയുടെ യഥാർത്ഥ സൌരഭ്യവും, സമ്പന്നമായ രുചിയും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഓരോ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണവും സംരക്ഷിച്ചു.

നട്ട് ശേഖരം "സെമുഷ്കി" ലും ധാരാളം പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്ന ട്രീറ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വാൽനട്ട്, പൈൻ പരിപ്പ്, ഹസൽനട്ട്, കശുവണ്ടി, ബദാം, പിസ്ത, നിലക്കടല എന്നിവയാണ് എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ക്ലാസിക്കുകൾ. വിദേശ കൗതുകങ്ങളുടെ ആരാധകർ മെക്സിക്കോയിൽ നിന്നുള്ള ടാർട്ട് പെക്കൻ, ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയിൽ നിന്നുള്ള ചോക്ലേറ്റ്, വാനില നോട്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം മക്കാഡാമിയയെ അഭിനന്ദിക്കും.

ഈ ഗുഡികളെല്ലാം അതുപോലെ തന്നെ കഴിക്കാം - ആഴത്തിലുള്ള സമ്പന്നമായ രുചിക്ക് കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകൾ ആവശ്യമില്ല. പൂർണ്ണമായ ഹൃദ്യമായ ലഘുഭക്ഷണത്തിനും കുട്ടിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ട്രീറ്റിനും അവ അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ധാന്യങ്ങൾ, സലാഡുകൾ, മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സോസുകൾ, വെജിറ്റേറിയൻ, മെലിഞ്ഞ വിഭവങ്ങൾ, ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച കേക്കുകൾ, അസാധാരണമായ മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും അണ്ടിപ്പരിപ്പും ചേർക്കാം. അവർക്ക് നന്ദി, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ മെനു യഥാർത്ഥ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കൊണ്ട് നിറയും, കൂടുതൽ വൈവിധ്യവും ഉപയോഗപ്രദവുമാകും.

ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും പരിപ്പും "സെമുഷ്ക" എന്നത് കുട്ടികളെയും മുതിർന്നവരെയും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വിശിഷ്ടമായ വിഭവം മാത്രമല്ല. മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ യോജിപ്പുള്ള ഘടകം കൂടിയാണിത്. ഓരോ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും തനതായ പ്രകൃതിദത്തമായ രുചിയും പ്രകൃതിയുടെ തന്നെ ജീവനുള്ള നേട്ടങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സംരക്ഷിക്കുന്നു.