വൈദ്യുതകാന്തിക വികിരണം ഒരു അദൃശ്യ കൊലയാളിയാണ്

നിങ്ങൾ അത് കാണുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് അവിടെ ഇല്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. അദൃശ്യനായ കൊലയാളിയെ കുറിച്ച് മറക്കരുത്. സാധ്യമാകുന്നിടത്ത് അത് ഒഴിവാക്കുക.   വൈദ്യുതകാന്തികക്ഷേത്രങ്ങൾ (EMF)

വൈദ്യുതകാന്തിക മണ്ഡലങ്ങൾ (EMFs) ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് മനുഷ്യനിർമ്മിതവും വളരുന്നതുമായ ഭീഷണിയാണ്. ആരോഗ്യപരമായ പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര കുറയ്ക്കുന്നതിന്, അത് എന്താണെന്നും അതിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും അത് എങ്ങനെ ദോഷം ചെയ്യുന്നുവെന്നും നാം അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പലപ്പോഴും അസുഖം വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ നിശബ്ദ കൊലയാളിയുടെ ഇരയാകാം.

രണ്ട് തരത്തിലുള്ള EMF ഉണ്ട് - പ്രകൃതിദത്തവും മനുഷ്യനിർമ്മിതവും. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ വലിയ ഭീഷണി ഉയർത്തുന്ന മനുഷ്യനിർമിത EMF-കളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ഇവിടെ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത്. അവ നമ്മെ വലയം ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ അവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നമ്മുടെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വരുത്തുന്ന നാശത്തിന്റെ വ്യാപ്തിയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ഇരുണ്ട വശവും നവീകരണത്തിനും സൗകര്യത്തിനും നാം നൽകേണ്ട വിലയും ഇതാണ്.

എന്താണ് വൈദ്യുതകാന്തിക വികിരണം (EMR)?

ഒരു വൈദ്യുത പ്രവാഹം ഒരു വൈദ്യുത ഉപകരണത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അദൃശ്യ ശക്തിയാണ് EMP. വൈദ്യുത, ​​കാന്തിക മണ്ഡലങ്ങൾ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാറ്റിനെയും ബാധിക്കുന്നു.

വോൾട്ടേജിനൊപ്പം ഫീൽഡ് തീവ്രത മാറുന്നു. ഉയർന്ന വോൾട്ടേജ്, വൈദ്യുത മണ്ഡലങ്ങൾ ശക്തമാണ്. വൈദ്യുതിയും കാന്തികക്ഷേത്രങ്ങളും തമ്മിലുള്ള പ്രതിപ്രവർത്തനം വൈദ്യുതകാന്തിക വികിരണം (EMR) ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

വൈദ്യുത മണ്ഡലങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഇക്കിളി സംവേദനം അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, കാന്തികക്ഷേത്രം മിക്ക കാര്യങ്ങളിലൂടെയും അദൃശ്യമായി കടന്നുപോകുന്നു. ഒരു ഉരുളൻ കല്ല് അതിൽ വീഴുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വെള്ളത്തിലെ അലകൾ പോലെ, അതിന്റെ ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുമ്പോൾ തരംഗങ്ങളുടെ രൂപമെടുക്കുന്ന ഒരു ഊർജ്ജമാണിത്. EMP പ്രകാശത്തിന്റെ വേഗതയിൽ ബഹിരാകാശത്ത് സഞ്ചരിക്കുന്നു, അത് സെക്കൻഡിൽ ഏകദേശം 300 ദശലക്ഷം മീറ്ററാണ്, അത് അതിന്റെ പാതയിലെ കാര്യങ്ങളുമായി സംവദിക്കുന്നു.

EMF നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

നമ്മൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വൈദ്യുതകാന്തിക ജീവികൾ കൂടിയാണ്, മൈക്രോ ഇലക്‌ട്രിക് പ്രവാഹങ്ങൾ നമ്മിൽ നിന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, വളർച്ച, ഉപാപചയം, ചിന്തകൾ, ചലനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നമ്മുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വൈദ്യുത ശൃംഖലയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ നമ്മുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തകരാറുകൾക്ക് കാരണമാകും. തലച്ചോറ്.

സീരിയൽ എക്‌സ്‌റ്റേണൽ ഫ്രീക്വൻസിയിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഇത് വളരെ ദുർബലമായ EMF- കളുടെ എക്സ്പോഷർ പോലും ബാധകമാണ്.

EMF ലേക്ക് ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും വിഷാദം, മോശം ഏകാഗ്രത, ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നും പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെയും ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

നമ്മുടെ മനുഷ്യശരീരങ്ങൾ ഇഎംഎഫിനോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. നാം പ്രകൃതിദത്ത ഊർജ്ജങ്ങളുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ഊർജ്ജ വ്യവസ്ഥയിൽ സ്വാഭാവിക ബാലൻസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായ മനുഷ്യനിർമിത ഇഎംഎഫുകൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ, അവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ ഒരു താറുമാറായ സാഹചര്യം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരം നമ്മുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ഊർജ്ജ മണ്ഡലങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും സംഭരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് അടിമപ്പെടുന്നു.

നിരന്തരമായ EMF എക്സ്പോഷറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില രോഗങ്ങൾ ഇവയാണ്: തലവേദന, ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം, മെമ്മറി നഷ്ടം, ഗർഭം അലസലുകൾ, ജനന വൈകല്യങ്ങൾ, രക്താർബുദം, ലിംഫോമ, ബ്രെയിൻ ട്യൂമറുകൾ, ക്യാൻസർ പോലും.

വൈദ്യുത മലിനീകരണം: നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള അപകടങ്ങൾ നോക്കൂ.

റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ

റേഡിയോ സ്റ്റേഷനുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ഊർജ്ജമാണ് റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ. റിമോട്ട് കൺട്രോളുകൾ, ഹോം അലാറം സിസ്റ്റങ്ങൾ, കോർഡ്‌ലെസ് ഫോണുകൾ, സെൽ ഫോണുകൾ, റേഡിയോകൾ, റിമോട്ട് കൺട്രോൾ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, ഗ്ലോബൽ പൊസിഷനിംഗ് സിസ്റ്റം (ജിപിഎസ്) തുടങ്ങി എല്ലാ വയർലെസ് സാങ്കേതികവിദ്യകൾക്കും അവരുടേതായ ഫ്രീക്വൻസി ബാൻഡ് ഉണ്ട്.

റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കാതെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളെ അമിതമായി ചൂടാക്കാൻ കഴിയും. ഈ ഉപകരണങ്ങളുടെ താപ ഫലങ്ങൾ വളരെ ദോഷകരമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, തൽഫലമായി: തലവേദന, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത, ശ്രദ്ധക്കുറവ്, രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കൽ, കണ്ണിന് കേടുപാടുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, കുട്ടിക്കാലത്തെ രക്താർബുദം, തലച്ചോറിലെ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വികസനം, അതോടൊപ്പം തന്നെ കുടുതല്. .

സെൽ ഫോൺ മുൻകരുതലുകൾ:

സാധ്യമെങ്കിൽ കൂടുതൽ സമയം മൊബൈലോ കോർഡ്‌ലെസ് ഫോണോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഫോൺ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ദീർഘനേരം സംസാരിക്കരുത്, സ്പീക്കർഫോൺ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഫോൺ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്താൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ബാഹ്യ സ്പീക്കർ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾ കണ്ണട ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്ലാസ്റ്റിക് ഫ്രെയിമുകളിലേക്കും നോൺ-മെറ്റൽ ആക്സസറികളിലേക്കും മാറുക. ചാലക പദാർത്ഥത്തിന് ഒരു ആന്റിനയായി പ്രവർത്തിക്കാനും റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് നേരിട്ട് അയയ്ക്കാനും കഴിയും.

ടെലിവിഷൻ തരംഗങ്ങൾ - വളരെ കുറഞ്ഞ ആവൃത്തിയിലുള്ള തരംഗങ്ങൾ (ELF)

ഒരു ടിവി ഓണായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമല്ല, എല്ലാ ദിശകളിലേക്കും EMF പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. വലിയ സ്ക്രീനുകൾക്ക് ശക്തമായ ഒരു ഫീൽഡ് പുറപ്പെടുവിക്കാൻ കഴിയും, അത് ചുവരുകളിൽ പോലും തുളച്ചുകയറാൻ കഴിയും. ELF പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന മറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ: കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ, ലേസർ പ്രിന്ററുകൾ, കോപ്പിയറുകൾ, ഇലക്ട്രിക് ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ, ഇലക്ട്രിക് ക്ലോക്കുകൾ.

കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതുമൂലമുള്ള ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഇവയാണ്: ഗർഭം അലസൽ, നവജാതശിശുക്കളുടെ കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരം, കാഴ്ച, കേൾവി പ്രശ്നങ്ങൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, ചെറിയ കുട്ടികളിലെ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി, ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം മുതലായവ. ടിവികളും ഡിസ്പ്ലേകളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള മുൻകരുതലുകൾ:

സ്‌ക്രീനിൽ നിന്ന് 24 ഇഞ്ച് അകലെയെങ്കിലും നീക്കുക.

കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളിൽ നിന്നും, പ്രത്യേകിച്ച് മുകളിൽ നിന്നും പിന്നിൽ നിന്നും EMI സഞ്ചരിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുന്ന കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് മൂന്നടി ദൂരത്തേക്ക് നീങ്ങുക.

ദിവസവും രണ്ട് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ഉപയോഗത്തിലില്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ടിവിയുടെയോ കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെയോ പവർ ഓഫ് ചെയ്യുക.

തിമിരത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളിലേക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യമെങ്കിൽ സുരക്ഷാ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുക.

കമ്പ്യൂട്ടറിന് അടുത്തായി കുറച്ച് തത്സമയ സസ്യങ്ങൾ ഇടുക. ഇലകൾക്ക് ഇൻഫ്രാറെഡ് വികിരണം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

വൈദ്യുതി നിലയങ്ങൾ

വൈദ്യുതി ലൈനുകൾക്ക് വളരെ ഉയർന്ന വോൾട്ടേജുകളുണ്ട്, കൂടാതെ വൈദ്യുത കാന്തിക മണ്ഡലങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. വൈദ്യുതി ലൈനുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വീട് എത്ര അകലെയാണ്? സുരക്ഷിതമായ ദൂരം ഏകദേശം 1000 മീറ്ററാണ്.

സബ്‌സ്റ്റേഷനുകൾ വീടിനോട് ചേർന്ന് സ്ഥാപിക്കാം, അവ വളരെ ശക്തമായ കാന്തികക്ഷേത്രങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും വൈദ്യുത നിലയങ്ങളിൽ നിന്നോ ട്രാൻസ്ഫോർമറിൽ നിന്നോ നിങ്ങളുടെ വീട് എത്ര ദൂരെയാണോ, അത്രയും നല്ലത്.  

വർദ്ധിച്ച ക്യാൻസർ നിരക്കും വൈദ്യുതി ലൈനുകളുടെ സാമീപ്യവും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, കൊളറാഡോ സർവകലാശാലയിലെ എപ്പിഡെമിയോളജിസ്റ്റ് ഡോ. നാൻസി വെർട്ടൈമർ, വൈദ്യുതി ലൈനുകൾക്ക് സമീപം താമസിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് രക്താർബുദം, ക്യാൻസർ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത മൂന്നിരട്ടിയാണെന്ന് കാണിച്ചു. കുട്ടികൾ EMF എക്സ്പോഷറിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്.

മറ്റ് പല പഠനങ്ങളും അവരുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുകയും രക്താർബുദം, ലിംഫോമ, ബ്രെയിൻ ട്യൂമറുകൾ, മസ്തിഷ്കം, നാഡീവ്യൂഹം ക്യാൻസറുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. പെട്ടെന്നുള്ള ശിശുമരണം, ക്ഷീണം, തലവേദന, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ പ്രതിഭാസങ്ങളും ഇഎംഎഫും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ തെളിവുകളുണ്ട്.

വൈദ്യശാസ്ത്ര മേഖലയിൽ നിന്നുള്ള അപകടങ്ങൾ

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് എക്സ്-റേ നിങ്ങളെ അനാവശ്യമായ വികിരണത്തിന് വിധേയമാക്കുന്നു. ലണ്ടനിലെ ഒരു പ്രൊഫസറും മെഡിക്കൽ ഫിസിക്‌സ് ഡയറക്ടറും എഴുതി: “വികസിത രാജ്യങ്ങളിലെ ജനസംഖ്യയുടെ റേഡിയേഷൻ ഭാരത്തിന് മനുഷ്യൻ നൽകുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സംഭാവനയാണ് മെഡിക്കൽ എക്സ്പോഷർ.”

എക്സ്റേ

അയോണൈസിംഗ് റേഡിയേഷന്റെ എക്സ്-റേകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പരിഹരിക്കാനാകാത്ത നാശമുണ്ടാക്കുന്നു. "സുരക്ഷിത" എക്സ്-റേ പോലെയുള്ള ഒരു കാര്യവുമില്ല. എക്സ്-റേകൾക്ക് പ്രകാശ തരംഗങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ ഊർജ്ജമുണ്ട്, അവ ശരീരത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിയും. റേഡിയേഷൻ ഊർജ്ജം ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തും, ഇത് ക്യാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അപകടസാധ്യത വളരെ കുറവാണെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലത്ത് നിങ്ങൾ എക്സ്-റേകളുടെ എണ്ണത്തിനനുസരിച്ച് അത് വർദ്ധിക്കുന്നു.

CT

ഒരു ത്രിമാന ചിത്രം (ഉദാഹരണത്തിന്, തലച്ചോറിന്റെ) സൃഷ്ടിക്കുന്ന എക്സ്-റേകളുടെ ചലിക്കുന്ന ബീം ആണ് സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ടഡ് ടോമോഗ്രഫി). അതിനാൽ ലഭിക്കുന്ന റേഡിയേഷന്റെ അളവ് ഒരു സാധാരണ എക്സ്-റേയേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. ഇത്തരം പരീക്ഷകൾക്ക് വിധേയരായ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

മാമ്മൊഗ്രാഫി

മാമോഗ്രാഫിയിലെ അയോണൈസിംഗ് റേഡിയേഷൻ ശരീരത്തെ വലിയ അപകടത്തിലാക്കുന്നു. റേഡിയേഷന്റെ അളവ് നെഞ്ച് എക്സ്-റേയേക്കാൾ 1000 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. സ്തന കോശങ്ങൾ വികിരണത്തിന് വളരെ സാധ്യതയുള്ളതാണ്. അതിനാൽ, മാമോഗ്രാമുകൾ സ്തനാർബുദത്തിന്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും, വാർഷിക മാമോഗ്രാം എടുക്കുന്നതിലൂടെ സ്ത്രീകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു! എല്ലാ വിലയിലും ഇത് ഒഴിവാക്കുക.

വീട്ടിൽ അപകടങ്ങൾ

മിക്ക ഗാർഹിക ഇലക്ട്രിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളും EMF പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്.  

അവയിൽ ചിലത് ഇതാ:

ഫ്ലൂറസെന്റ് വിളക്ക്. ഇത് ദൃശ്യപരവും അൾട്രാവയലറ്റ് പ്രകാശവും EMP പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഫ്ലൂറസെന്റ് വിളക്കിൽ ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ സങ്കലനത്തിനും ജാഗ്രത കുറയുന്നതിനും ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നതായി കണ്ടെത്തി. സാധ്യമെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വാഭാവിക സൂര്യപ്രകാശം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഇലക്ട്രിക് വാച്ചുകളും വൈദ്യുതോർജ്ജം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. കഴിയുമെങ്കിൽ അവയെ നിങ്ങളുടെ കിടക്കയ്ക്ക് സമീപം വയ്ക്കരുത്.

ഇലക്ട്രിക് ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ ശരീരത്തിലേക്ക് 6-7 ഇഞ്ച് തുളച്ചുകയറാൻ കഴിയുന്ന EMF- കൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വൈദ്യുത പുതപ്പുകളെ ഗർഭം അലസൽ, കുട്ടിക്കാലത്തെ രക്താർബുദം എന്നിവയുമായി ഗവേഷണം ബന്ധപ്പെടുത്തി.

കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള EMF പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന മറ്റ് ഇലക്ട്രിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ: ഹെയർ ഡ്രയർ, ഇലക്ട്രിക് ഷേവർ, വാക്വം ക്ലീനർ, മൈക്രോവേവ് ഓവൻ, വാഷിംഗ് മെഷീൻ, ഡിഷ്വാഷർ, റഫ്രിജറേറ്റർ മുതലായവ.

വീട്ടിൽ സ്വീകരിക്കാവുന്ന മുൻകരുതലുകൾ:

ഇൻഡോർ സസ്യങ്ങൾ വളർത്തുക. സസ്യങ്ങൾ പ്രകൃതിദത്തമായ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ വായു ശുദ്ധീകരണശാലകളാണ്, അവയുടെ ഇലകൾക്ക് ഇൻഫ്രാറെഡ് വികിരണം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ചെറിയ സമയത്തേക്ക് ഇലക്ട്രിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഉപയോഗത്തിലില്ലാത്തപ്പോൾ പവർ ഓഫ് ചെയ്യുക.

കിടക്കയിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് 6 മീറ്റർ അകലെ എല്ലാ ഇലക്ട്രിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുക.

അലാറം ഘടികാരമായി നിങ്ങളുടെ സെൽ ഫോൺ തലയിണയ്ക്കടിയിൽ വയ്ക്കരുത്. ഉപയോഗത്തിലില്ലാത്തപ്പോൾ പോലും ഇത് EMF പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ടിവിക്കും കമ്പ്യൂട്ടറിനും മുന്നിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.

റേഡിയോ, മൈക്രോവേവ് തുടങ്ങിയ ഇലക്ട്രിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗം പരമാവധി കുറയ്ക്കുക. ഉപയോഗത്തിലില്ലാത്തപ്പോൾ പവർ ഓഫ് ചെയ്യുക.