ഈ വിശദമായ കൃതി അറിയപ്പെടുന്ന പഴഞ്ചൊല്ലിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ ശാസ്ത്രീയ വ്യാഖ്യാനത്തെ ഭാഗികമായി അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു: “കർത്താവേ, എനിക്ക് മനസ്സമാധാനം നൽകൂ - എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് സ്വീകരിക്കാൻ; എനിക്ക് കഴിയുന്നത് മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം, ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള ജ്ഞാനം.
സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് മൈക്കൽ ബെന്നറ്റ് ഈ സമീപനം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും പ്രയോഗിക്കുന്നു-മാതാപിതാക്കളുമായും കുട്ടികളുമായും, സഹപ്രവർത്തകരുമായും, നമ്മളുമായുള്ള ബന്ധത്തിലും. ഓരോ തവണയും, ഒരു പുതിയ പ്രശ്നം വിശകലനം ചെയ്യുമ്പോൾ, അവൻ വ്യക്തമായി രൂപപ്പെടുത്തുന്നു, പോയിന്റ് ബൈ പോയിന്റ്: ഇതാണ് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്, പക്ഷേ നേടാനാവില്ല; എന്താണ് നേടാനാവുക/മാറ്റാനാവുക എന്നത് ഇവിടെയുണ്ട്, എങ്ങനെയെന്നത് ഇതാ. മൈക്കൽ ബെന്നറ്റിന്റെ യോജിച്ച ആശയം (നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളിൽ "സ്കോർ ചെയ്യുക", റിയലിസ്റ്റിക് പ്രതീക്ഷകൾ രൂപപ്പെടുത്തുക, അഭിനയിക്കുക) അദ്ദേഹത്തിന്റെ മകളും തിരക്കഥാകൃത്തുമായ സാറാ ബെന്നറ്റ്, രസകരമായ ടേബിളുകളും സൈഡ്‌ബാറുകളും കൊണ്ട് വ്യക്തവും ആകർഷകവുമായി അവതരിപ്പിച്ചു.
അൽപിന പബ്ലിഷർ, 390 പേ.