സൈക്കോളജി

ഒരു പൊതു സാഹചര്യം: ഒരു വിവാഹമുണ്ട്, പക്ഷേ അഭിനിവേശങ്ങളുടെ തീവ്രത അതിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമായി. ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവും ഊർജ്ജസ്വലവുമായ ലൈംഗികതയും റൊമാന്റിക് സാഹസികതയും കുടുംബജീവിതത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ തിരികെ നൽകാം?

സ്ത്രീകൾക്ക് ഓണാക്കാനോ ഓഫാക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു സവിശേഷതയാണ് ലൈംഗിക ആകർഷണം. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നമ്മുടെ ആഗ്രഹത്തിനനുസരിച്ച് സംഭവിക്കുന്നില്ല.

സജീവമായ തിരയലിലുള്ള ഒരു സ്ത്രീ ലൈംഗികത പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ സമൃദ്ധി, ആഴത്തിലുള്ള കഴുത്ത്, എതിർലിംഗത്തിലുള്ളവരെ ആകർഷിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള മറ്റ് ബാഹ്യ പ്രകടനങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചല്ല.

ആഴമേറിയ, യഥാർത്ഥ ലൈംഗികത എന്നത് നമുക്കെല്ലാവർക്കും പരിചിതമായ വളരെ സൂക്ഷ്മമായ ഒരു വികാരമാണ്. ഉത്സാഹവും ആത്മവിശ്വാസവും ഉള്ളിൽ കത്തുകയും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തിളങ്ങുകയും പുരുഷന്മാരുടെ കണ്ണുകളെ ആകർഷിക്കുന്ന ഒരുതരം "മാന്ത്രിക" ശക്തി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.

ഒരു സ്ത്രീ ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, ഈ അവസ്ഥയെ വലത്തോട്ടും ഇടത്തോട്ടും വിവർത്തനം ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ വസ്തുനിഷ്ഠമായ ആവശ്യം അവൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. ഒരു പങ്കാളിയുണ്ട്, എല്ലാം അവനു മാത്രം ഊഷ്മളമാണ്. അതിനാൽ, തെരുവിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ലൈംഗികതയുടെ പ്രവർത്തനം "ഓഫ്" ചെയ്യുന്നു, നമ്മുടെ കണ്ണുകളിൽ തിളങ്ങാതെ പുരുഷന്മാരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ കണ്ണുകളെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ നമ്മുടെ ആകർഷണം "ഓൺ" ചെയ്യുന്നു.

ഈ ആകർഷകമായ അവസ്ഥയെ എങ്ങനെ, എപ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ട് "ഓൺ" ചെയ്യണമെന്ന് ഒരു സ്ത്രീ മറക്കുന്നു

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വർഷങ്ങളായി എന്ത് സംഭവിക്കാം? പൊതുസ്ഥലത്ത്, ലൈംഗികതയുടെ പ്രവർത്തനം ഓഫാക്കി, പക്ഷേ വീട്ടിൽ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമില്ല. ജോലി കഴിഞ്ഞ് ഞങ്ങൾ ക്ഷീണിതരാണെങ്കിൽ, അത്താഴം കഴിക്കാനും ഒരുമിച്ച് ഒരു പരമ്പര കാണാനും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - എന്തിനാണ് വികാരങ്ങൾ ഇളക്കിവിടുന്നത്? ഒരു കുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ചടങ്ങിന് സമയമില്ലായിരിക്കാം.

പരിശീലിക്കാത്തത് കാലക്രമേണ മങ്ങുന്നു. ഈ ആകർഷകമായ അവസ്ഥയെ എങ്ങനെ, എപ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ട് "ഓൺ" ചെയ്യണമെന്ന് ഒരു സ്ത്രീ മറക്കുന്നു, അത് കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. എനിക്ക് എങ്ങനെ ഈ സവിശേഷത വീണ്ടും "പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാം"? ചില ലളിതമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇതാ.

1. മതിയായ ഉറക്കം നേടുക

നമുക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ, ലൈംഗികതയ്ക്ക് വേണ്ടത്ര വിഭവമില്ല. സ്ത്രീ ശക്തിയും ആകർഷണീയതയും പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യുന്നതിന്, ഈ ശക്തി വസ്തുനിഷ്ഠമായി നിലനിൽക്കണം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ എല്ലാ ഗുരുതരമായ പാപങ്ങളും ആരോപിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ശക്തി നേടുകയും വിഭവം നിറയ്ക്കുകയും വേണം. അവധിക്കാലത്തിന് സമയമില്ലെങ്കിൽ, ശരിയായി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ഒരു "ഡമ്പ്" വാരാന്ത്യമെങ്കിലും ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

2. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക

അനുഭവങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് ശക്തിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ നഷ്ടം സംഭവിക്കുന്നത്. ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ പരിഭ്രാന്തരാകുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം? ഹോർമോൺ "സ്വിംഗ്", ചാന്ദ്ര ചക്രങ്ങൾ എന്നിവയുമായി വൈകാരികാവസ്ഥയുടെ സമന്വയം, ഉറക്കം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, നന്നായി ആസൂത്രണം ചെയ്ത ദിനചര്യ എന്നിവ ഇതിന് സഹായിക്കും.

നമ്മുടെ ജീവിതം എത്രത്തോളം സുസ്ഥിരമായി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നുവോ അത്രത്തോളം ശാന്തവും ലൈംഗികതയുടെ വികാസത്തിന് കൂടുതൽ ശക്തികൾ ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയും.

3. "തൊപ്പി അഴിക്കുക, ചെക്കർ മൂലയിൽ വിടുക" എന്ന ഫോർമുല ഉപയോഗിക്കുക

സ്വഭാവവും കാഠിന്യവും കാണിക്കുകയും വ്യക്തമായും പോയിന്റുമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട സമ്മർദ്ദപൂരിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് പലരും ജോലി ചെയ്യുന്നത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, വീട്ടിലേക്ക് വരുന്നതിനുമുമ്പ് "ഞങ്ങളുടെ തോളിൽ കെട്ടഴിച്ച്", നേതാവിന്റെ പങ്ക് ഉപേക്ഷിച്ച് സ്നേഹനിധിയായ ഭാര്യയുടെ അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ഞങ്ങൾ സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും മറക്കുന്നു.

ജോലിസ്ഥലത്ത് ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.

4. ലൈംഗികതയുടെ വികാരം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഒരു വ്യായാമം നടത്തുക

സ്വയം ആകർഷണം എന്ന തോന്നൽ വളരെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയല്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യാനുസരണം ഇല്ലെങ്കിൽ, രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഒരു ലളിതമായ വ്യായാമം ചെയ്യുക. മണിക്കൂർ സിഗ്നൽ ഉപയോഗിച്ച് ക്ലോക്ക് വിൻഡ് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ സിഗ്നൽ കേൾക്കുമ്പോൾ, സ്വയം ചോദിക്കുക: "ഞാൻ ഇപ്പോൾ എത്ര സെക്സിയും ആകർഷകവുമാണ്?"

ലൈംഗികത ഒരു യുദ്ധമല്ല "പെയിന്റ്", ഹെയർപിന്നുകളല്ല, അതൊരു ആന്തരിക വികാരമാണ്

നിങ്ങൾ എവിടെ, ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് എന്നത് പ്രശ്നമല്ല. ലൈംഗികത ഒരു യുദ്ധ പെയിന്റോ ഹെയർപിന്നോ അല്ല: അതൊരു ആന്തരിക വികാരമാണ്, അത് നമ്മെ അനന്തമായി മനോഹരമാക്കുന്നു. ഓരോ മണിക്കൂറിലും അത് അനുഭവിക്കുക, രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരബോധവും പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധവും മാറും.

5. "ലൈംഗികതയുടെ സ്കെയിൽ" എന്ന വ്യായാമം നടത്തുക

ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുന്നു: അത്താഴത്തിന് എന്ത് പാചകം ചെയ്യണം, നാളെ എത്ര സമയം എഴുന്നേൽക്കണം, ജോലിസ്ഥലത്ത് മറ്റെന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് ... എന്നാൽ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വ്യായാമം ചെയ്യുക. എലിവേറ്ററിൽ ഒരു കണ്ണാടി ഉണ്ടായിരിക്കണം. അതിലേക്ക് നോക്കി ചോദ്യം ചോദിക്കുക: "ഞാൻ ഇപ്പോൾ എത്ര സെക്സിയും ആകർഷകവുമാണ്?" ഇത് ചിരിക്ക് കാരണമാകട്ടെ - നിങ്ങൾക്ക് എത്ര രസകരമാണോ അത്രയും നല്ലത്.

നിങ്ങൾ എലിവേറ്ററിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുമ്പോൾ, അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിന്റെ വാതിലിലേക്ക് ഒരു സ്കെയിൽ നീട്ടിയിട്ടുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, വാതിലിലേക്കുള്ള ഓരോ ചുവടിലും നിങ്ങൾ ഒരു ഡിവിഷൻ വഴി കൂടുതൽ സെക്സിയായി മാറുമെന്ന് "ഊഹിക്കുക". ഓരോ പുതിയ ചുവടുവയ്പ്പിലും, നിങ്ങൾ ദിവസത്തിന്റെ ഉത്കണ്ഠകൾ ഉപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ സൗന്ദര്യവും ആകർഷണീയതയും ലൈംഗികതയും ആഴത്തിലും വലുതും ജ്വലിപ്പിക്കും.

ആദ്യശ്രമം തന്നെ പങ്കാളിയിൽ വികാരങ്ങളുടെ പ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്: നഷ്ടപ്പെട്ട സംവേദനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സമയമെടുക്കും. പ്രതികരണം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, എല്ലാ ദിവസവും ഈ ഗെയിം തുടരുന്നത് മൂല്യവത്താണ് - ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഫലം കാണും.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക