"ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രായം": കൗമാരക്കാരുടെ മസ്തിഷ്കം എങ്ങനെ മാറുന്നു

നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിന്റെ അച്ഛൻ മുറിയിലേക്ക് വന്ന് നിന്റെ നെറ്റിയിൽ ചുംബിച്ചുകൊണ്ട് പറയുന്നു: “സുപ്രഭാതം, പ്രിയേ. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ലഭിക്കും? "ഓട്ട്മീൽ," നിങ്ങൾ മറുപടി നൽകുന്നു. അരമണിക്കൂറിനുശേഷം നിങ്ങൾ അടുക്കളയിലേക്ക് വരുന്നു - ഓട്‌സ് ആവി കൊള്ളുന്ന ഒരു പാത്രം മേശപ്പുറത്ത് നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു.

പലർക്കും കുട്ടിക്കാലം ഇങ്ങനെയായിരുന്നു: മാതാപിതാക്കളും മറ്റ് അടുത്ത ആളുകളും ഞങ്ങളെ പരിപാലിച്ചു. എന്നാൽ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ഞങ്ങൾ അവരിൽ നിന്ന് അകന്നു തുടങ്ങി. മസ്തിഷ്കം മാറി, ഞങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾ തയ്യാറാക്കിയ ഓട്സ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു.

അതിനാണ് ആളുകൾക്ക് കൗമാരം വേണ്ടത്. കുട്ടിയുടെ മസ്തിഷ്കത്തെ പ്രകൃതി മാറ്റുന്നു, അങ്ങനെ അതിന്റെ ഉടമ അവന്റെ അമ്മയോടൊപ്പം താമസിക്കില്ല. മാറ്റങ്ങളുടെ ഫലമായി, കുട്ടി സാധാരണ ജീവിതരീതിയിൽ നിന്ന് മാറി പുതിയതും അപരിചിതവും അപകടകരവുമായ ഒരു ജീവിതത്തിലേക്ക് പോകുന്നു. ആളുകളുമായുള്ള കൗമാരക്കാരന്റെ ബന്ധവും മാറുകയാണ്. അവൻ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് അകന്ന് സമപ്രായക്കാരുമായി അടുക്കുന്നു.

ആളുകളുമായുള്ള ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുന്ന പല മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും കൗമാര മസ്തിഷ്കം കടന്നുപോകുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചിലത് ഇതാ.

വികാരങ്ങളുടെ വർദ്ധനവ്

കൗമാരം അടുക്കുന്തോറും കുട്ടിയുടെ വികാരങ്ങൾ കൂടുതൽ തീവ്രമാകും. കൗമാരപ്രായക്കാർ പലപ്പോഴും വാതിലുകൾ അടിച്ചുതകർക്കുകയും അവരുടെ മാതാപിതാക്കളെ പരിഹസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - ഇതിന് ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണമുണ്ട്. ലിംബിക് സിസ്റ്റത്തിന്റെയും മസ്തിഷ്ക തണ്ടിന്റെയും പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിലൂടെയാണ് വികാരങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്നത്. ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ശരീരത്തിൽ, ഈ ഘടനകൾ കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഉള്ളതിനേക്കാൾ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഒരു പഠനം കുട്ടികളെയും കൗമാരക്കാരെയും മുതിർന്നവരെയും ഒരു സിടി സ്കാനറിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി. പരീക്ഷണത്തിൽ പങ്കെടുത്തവരെ നിഷ്പക്ഷമായ മുഖഭാവമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചരിച്ച വികാരങ്ങളുള്ള ആളുകളുടെ ഫോട്ടോകൾ കാണിച്ചു. കൗമാരക്കാരിൽ ശക്തമായ വൈകാരിക പ്രതികരണവും മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും മിതമായ പ്രതികരണവും ശാസ്ത്രജ്ഞർ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

കൂടാതെ, കൗമാരക്കാർ മറ്റ് ആളുകളിൽ വികാരങ്ങൾ കാണാറുണ്ട്, അവർ അവിടെ ഇല്ലെങ്കിലും. സിടി സ്കാനറിൽ കൗമാരക്കാരുടെ മുഖത്ത് നിഷ്പക്ഷ വികാരങ്ങളുള്ള ചിത്രങ്ങൾ കാണിച്ചപ്പോൾ, അവരുടെ സെറിബെല്ലാർ അമിഗ്ഡാല സജീവമായി. ഫോട്ടോയിലെ വ്യക്തി നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതായി കൗമാരക്കാർക്ക് തോന്നി.

കൗമാരക്കാരുടെ ഉയർന്ന വൈകാരികത കാരണം, വിഷമിക്കുകയോ അസ്വസ്ഥരാകുകയോ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്. അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഇടയ്ക്കിടെ മാറുന്നു. അവർ സ്വയം നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. ഒരിക്കൽ ഒരാൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു: “മുതിർന്നവരോട് ഇത് വിശദീകരിക്കുക. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അത് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. മുതിർന്നവർ നമ്മിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കട്ടെ. നമുക്ക് തോന്നുന്നത് നമുക്ക് അനുഭവിക്കാം." ഇത് നല്ല ഉപദേശമാണ്. മുതിർന്നവർ കൗമാരപ്രായക്കാരുടെ മേൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും അവരെ വളരെ വൈകാരികമായി ശിക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് അവരെ അകറ്റുകയേ ഉള്ളൂ.

അപകടസാധ്യതയുടെ ആകർഷണം

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഡോപാമൈൻ എന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ഉണ്ട്. മസ്തിഷ്ക തണ്ട്, ലിംബിക് ലോബ്, സെറിബ്രൽ കോർട്ടക്സ് എന്നിവയുടെ സംയുക്ത പ്രവർത്തനത്തിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു പ്രതിഫലം ലഭിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്നത് ഡോപാമൈൻ ആണ്.

കുട്ടികളും മുതിർന്നവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, കൗമാരക്കാരിൽ ഡോപാമൈൻ അടിസ്ഥാന അളവ് കുറവാണെങ്കിലും ഡോപാമൈൻ ഉൽപാദനത്തിൽ ഉയർന്ന സ്പൈക്കുകൾ ഉണ്ട്. ഡോപാമൈൻ റിലീസിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന ട്രിഗറുകളിൽ ഒന്നാണ് പുതുമ. ഇക്കാരണത്താൽ, കൗമാരക്കാർ എല്ലാ പുതിയ കാര്യങ്ങളിലും ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. മാറ്റത്തിനും പുതുമയ്ക്കും വേണ്ടി പരിശ്രമിക്കുന്ന, അപരിചിതവും അനിശ്ചിതത്വവുമുള്ളതിലേക്ക് നിങ്ങളെ തള്ളിവിടുന്ന ഒരു സംവിധാനമാണ് പ്രകൃതി സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഒരു ദിവസം ഇത് യുവാവിനെ മാതാപിതാക്കളുടെ വീട് വിടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും.

ഡോപാമൈൻ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, കൗമാരക്കാർക്ക് ബോറടിക്കുന്നു. പഴയതും നല്ലതുമായ എല്ലാം അവരെ നിരാശരാക്കുന്നു. മിഡിൽ, ഹൈസ്കൂളിൽ വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയ സംഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഇത് കണക്കിലെടുക്കണം. സ്‌കൂളുകളും അധ്യാപകരും കൗമാരക്കാരിൽ താൽപ്പര്യം നിലനിർത്താൻ അവരുടെ ആന്തരിക ഡ്രൈവ് പുതുമയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കണം.

കൗമാരപ്രായക്കാരുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ മറ്റൊരു സവിശേഷത എന്താണ് നല്ലതും ചീത്തയും എന്ന് വിലയിരുത്തുന്ന പ്രക്രിയയിലെ മാറ്റമാണ്. കൗമാരപ്രായക്കാരുടെ മസ്തിഷ്കം ഒരു തീരുമാനത്തിന്റെ പോസിറ്റീവും ആവേശകരവുമായ വശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതേസമയം പ്രതികൂലവും അപകടകരവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നു.

സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള ചിന്തയെ ഹൈപ്പർറേഷണൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് കൗമാരക്കാരെ വേഗത്തിൽ വാഹനമോടിക്കാനും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാനും അപകടകരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. കുട്ടികളുടെ സുരക്ഷിതത്വത്തെ കുറിച്ച് രക്ഷിതാക്കൾ ആശങ്കപ്പെടുന്നത് വെറുതെയല്ല. കൗമാരം ശരിക്കും അപകടകരമായ കാലഘട്ടമാണ്.

സമപ്രായക്കാരുമായുള്ള അടുപ്പം

എല്ലാ സസ്തനികളുടേയും അറ്റാച്ച്മെന്റുകൾ കുട്ടികളുടെ സംരക്ഷണത്തിനും സുരക്ഷയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള ആവശ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ, വാത്സല്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്: മുതിർന്നവരുടെ പരിചരണമില്ലാതെ കുഞ്ഞ് നിലനിൽക്കില്ല. എന്നാൽ നമ്മൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, അറ്റാച്ച്മെന്റ് അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല, അത് അതിന്റെ ശ്രദ്ധ മാറ്റുന്നു. കൗമാരക്കാർ മാതാപിതാക്കളെ കുറച്ചും സമപ്രായക്കാരെ കൂടുതലും ആശ്രയിക്കുന്നു.

കൗമാരത്തിൽ, ഞങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി സജീവമായി ബന്ധപ്പെടുന്നു - ഇതൊരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ്. മാതാപിതാക്കളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് പോകുമ്പോൾ നമ്മൾ ആശ്രയിക്കുന്നത് സുഹൃത്തുക്കളെയാണ്. കാട്ടിൽ, സസ്തനികൾ ഒറ്റയ്ക്ക് അതിജീവിക്കുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. കൗമാരക്കാർക്കുള്ള സമപ്രായക്കാരുമായുള്ള ഇടപെടൽ അതിജീവനത്തിന്റെ പ്രശ്നമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മാതാപിതാക്കൾ പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് മങ്ങുകയും നിരസിക്കപ്പെട്ടതായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ മാറ്റത്തിന്റെ പ്രധാന പോരായ്മ ഒരു കൂട്ടം കൗമാരക്കാരുമായോ ഒരാളുമായോ അടുത്തിടപഴകുന്നത് ജീവിതത്തിന്റെയും മരണത്തിന്റെയും പ്രശ്നമായി തോന്നുന്നു എന്നതാണ്. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് വർഷത്തെ പരിണാമം ഒരു കൗമാരക്കാരനെ ചിന്തിപ്പിക്കുന്നു: "എനിക്ക് ഒരു അടുത്ത സുഹൃത്തെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ മരിക്കും." ഒരു കൗമാരക്കാരനെ പാർട്ടിക്ക് പോകാൻ മാതാപിതാക്കൾ വിലക്കുമ്പോൾ, അത് അവന് ഒരു ദുരന്തമായി മാറുന്നു.

ഇത് മണ്ടത്തരമാണെന്ന് മുതിർന്നവർ കരുതുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, വിഡ്ഢിത്തത്തിന് ഇതുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല, അത് പരിണാമത്താൽ സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ മകളെ ഒരു പാർട്ടിക്ക് പോകുന്നതിൽ നിന്ന് വിലക്കുകയോ പുതിയ ഷൂസ് വാങ്ങാൻ വിസമ്മതിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് അവൾക്ക് എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഇത് ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

മുതിർന്നവർക്കുള്ള നിഗമനങ്ങൾ

വളരുന്ന കുട്ടികളുടെ പ്രക്രിയയെ മുതിർന്നവർ ബഹുമാനിക്കണം. കൗമാരക്കാർ വികാരങ്ങളാൽ പിടിക്കപ്പെടുകയും മാതാപിതാക്കളുടെ ചിറകിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാനും അവരുടെ സമപ്രായക്കാരുമായി കൂടുതൽ അടുക്കാനും പുതിയതിലേക്ക് പോകാനും നിർബന്ധിതരാകുന്നു. അങ്ങനെ, മാതാപിതാക്കളുടെ വീടിന് പുറത്ത് "ഓട്ട്മീൽ" കണ്ടെത്താൻ കൗമാരക്കാരെ തലച്ചോറ് സഹായിക്കുന്നു. കൗമാരക്കാരൻ സ്വയം പരിപാലിക്കാനും അവനെ പരിപാലിക്കുന്ന മറ്റ് ആളുകളെ അന്വേഷിക്കാനും തുടങ്ങുന്നു.

മാതാപിതാക്കൾക്കും മറ്റ് മുതിർന്നവർക്കും ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ജീവിതത്തിൽ സ്ഥാനമില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. കുട്ടിയുടെ മസ്തിഷ്കം മാറുന്നു, ഇത് മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള അവന്റെ ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിൽ അവരുടെ പങ്ക് മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൗമാരക്കാരിൽ നിന്ന് എന്ത് പഠിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് മുതിർന്നവർ ചിന്തിക്കണം.

എത്ര മുതിർന്നവർ കൗമാരത്തിന്റെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു, അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ചെയ്യുന്നു? സാമൂഹികമായി സജീവമായി തുടരുകയും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളെ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്തതാരാണ്? ആരാണ് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നത്, പഴയതിനോട് ചേർന്നുനിൽക്കുന്നില്ല, അവരുടെ മസ്തിഷ്കത്തെ സർഗ്ഗാത്മക പര്യവേക്ഷണം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുന്നു?

മസ്തിഷ്കം നിരന്തരം വളരുന്നതായി ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റുകൾ കണ്ടെത്തി. അവർ ഇതിനെ ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിറ്റി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വൈകാരികമായ പൊട്ടിത്തെറികൾ, സ്നേഹം, സാമൂഹിക ഇടപെടൽ, സൗഹൃദം, പുതുമ, സർഗ്ഗാത്മകത എന്നിവ തലച്ചോറിന്റെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും യുവത്വം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതെല്ലാം കൗമാരത്തിൽ അന്തർലീനമായ ഗുണങ്ങളാണ്.

ഒരു കൗമാരക്കാരനെ അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ പേരിൽ പരിഹസിക്കാനോ "കൗമാരം" എന്ന വാക്ക് നിന്ദ്യമായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാനോ തോന്നുമ്പോൾ ഇത് മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക. അവരുടെ വൈകാരികതയെയും വിമതത്വത്തെയും കളിയാക്കരുത്, സ്വയം ഒരു ചെറിയ കൗമാരക്കാരനാകുന്നതാണ് നല്ലത്. നമ്മുടെ മനസ്സിനെ മൂർച്ചയുള്ളതും ചെറുപ്പവുമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് ഇതാണ് എന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.