പാചക ഘടകങ്ങൾ “സ്ട്രോബെറി ഉപയോഗിച്ച് കോട്ടേജ് ചീസ്"
- കോട്ടേജ് ചീസ് 9% - 100 ഗ്രാം
- സ്ട്രോബെറി-80 ഗ്രാം
- പഞ്ചസാര-3 ഗ്രാം
വിഭവത്തിന്റെ പോഷക മൂല്യം ” സ്ട്രോബെറി ഉള്ള കോട്ടേജ് ചീസ്” (ഓരോ 100 ഗ്രാം):
കലോറി: 53.9 കിലോ കലോറി.
അണ്ണാൻ: 0.8 ഗ്ര.
കൊഴുപ്പുകൾ: 0.4 ഗ്ര.
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 10.8 ഗ്ര.
സെർവിംഗുകളുടെ എണ്ണം: 1"സ്ട്രോബെറി ഉള്ള കോട്ടേജ് ചീസ്" പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ ചേരുവകളും കലോറി ഉള്ളടക്കവും
ഉത്പന്നം | അളവ് | ഭാരം, gr | വെള്ള, gr | കൊഴുപ്പ്, ജി | ആംഗിൾ, gr | കലോറി, കിലോ കലോറി |
കോട്ടേജ് ചീസ് 9% - 100 ഗ്രാം | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
സ്ട്രോബെറി | 80 ഗ്രാം | 80 | 0.64 | 0.32 | 6 | 32.8 |
പഞ്ചസാരത്തരികള് | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 2.99 | 11.94 |
ആകെ | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
1 സേവനം | 83 | 0.6 | 0.3 | 9 | 44.7 | |
100 ഗ്രാം | 100 | 0.8 | 0.4 | 10.8 | 53.9 |