ക്ലോറോഫിൽ

ഇത് മുഴുവൻ സസ്യ ലോകത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനമാണ്. ഇത് സൗരോർജ്ജത്തിന്റെ ഒരു ഉൽപ്പന്നം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ഓക്സിജൻ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും വിതരണം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു.

പഠനങ്ങൾ ഒരു വസ്തുത സ്ഥാപിച്ചു: ഹീമോഗ്ലോബിൻ, ക്ലോറോഫിൽ എന്നിവയുടെ തന്മാത്രാ ഘടന ഒരു ആറ്റത്തിൽ മാത്രം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (ഇരുമ്പിനുപകരം, ക്ലോറോഫിൽ മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്), അതിനാൽ ഈ പദാർത്ഥം മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ഒരു സുപ്രധാന ഘടകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഏറ്റവും ഉയർന്ന ക്ലോറോഫിൽ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ:

ക്ലോറോഫില്ലിന്റെ പൊതു സവിശേഷതകൾ

1915-ൽ ഡോ. റിച്ചാർഡ് വിൽസ്റ്റാറ്റർ ക്ലോറോഫിൽ എന്ന രാസ സംയുക്തം കണ്ടെത്തി. നൈട്രജൻ, ഓക്സിജൻ, മഗ്നീഷ്യം, കാർബൺ, ഹൈഡ്രജൻ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ പദാർത്ഥത്തിന്റെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. 1930-ൽ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഘടനയെക്കുറിച്ച് പഠിച്ച ഡോ. ഹാൻസ് ഫിഷർ, ക്ലോറോഫിൽ ഫോർമുലയുമായി അതിന്റെ വലിയ സാമ്യം കണ്ടെത്തി.

ഇന്ന് ക്ലോറോഫിൽ പല വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമുകളിലും പച്ച കോക്ക്ടെയിലുകളും ജ്യൂസുകളും ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാരത്തിൽ "ലിക്വിഡ് ക്ലോറോഫിൽ" ഉപയോഗിക്കുന്നു.

യൂറോപ്യൻ രജിസ്റ്ററിൽ, ക്ലോറോഫിൽ ഫുഡ് അഡിറ്റീവ് നമ്പർ 140 ആയി പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇന്ന്, മിഠായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ ചായങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പകരമായി ക്ലോറോഫിൽ വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്രതിദിന ക്ലോറോഫിൽ ആവശ്യകത

ഇന്ന്, ക്ലോറോഫിൽ പലപ്പോഴും പച്ച കോക്ടെയിലുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗ്രീൻ കോക്ടെയിലുകൾ ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ തയ്യാറാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഏകദേശം 150-200 മില്ലി. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിന് പകരമായി പോലും അവ കുടിക്കാം.

ഗ്രീൻ സ്മൂത്തികൾ ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. സമയവും പണവും ഒരു ചെറിയ പാഴാക്കൽ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രക്രിയകളുടെയും പുനരുജ്ജീവനവും സാധാരണവൽക്കരണവും നൽകുന്നു.

ക്ലോറോഫിൽ ആവശ്യകത വർദ്ധിക്കുന്നു:

• സുപ്രധാന ഊർജ്ജത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ;
• വിളർച്ചയോടൊപ്പം;
• ഡിസ്ബാക്ടീരിയോസിസ്;
• കുറഞ്ഞ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള;
• ശരീരത്തിന്റെ ലഹരിയോടെ;
• ശരീരത്തിലെ ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ് ലംഘിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ;
• അസുഖകരമായ ശരീര ഗന്ധം;
• കരൾ, ശ്വാസകോശം, വൃക്ക എന്നിവയുടെ ലംഘനങ്ങളോടെ;
• ആസ്ത്മയോടൊപ്പം;
• പാൻക്രിയാറ്റിസിൽ;
• മുറിവുകളും മുറിവുകളും;
• ആൻജീന, ഫറിഞ്ചിറ്റിസ്, സൈനസൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം;
• സാധാരണ രക്തചംക്രമണം നിലനിർത്താൻ;
• ആമാശയം, ഡുവോഡിനൽ അൾസർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്;
• കാൻസർ തടയുന്നതിന്;
• ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് കൂടെ;
• പല്ലുകളുടെയും മോണകളുടെയും മോശം അവസ്ഥയോടെ;
• കാഴ്ച വൈകല്യത്തോടെ;
• വെരിക്കോസ് സിരകൾക്കൊപ്പം;
• മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പാലിന്റെ അഭാവത്തിൽ;
• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച ശേഷം;
• എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്.

ക്ലോറോഫിൽ ആവശ്യകത കുറയുന്നു:

പ്രായോഗികമായി വിപരീതഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ക്ലോറോഫിൽ ദഹനക്ഷമത

ക്ലോറോഫിൽ പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. മുതിർന്നവരുടെയും കുട്ടിയുടെയും ശരീരം എളുപ്പത്തിലും വേഗത്തിലും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കാണ് ക്ലോറോഫിൽ എന്ന് ഗവേഷകൻ പലപ്പോഴും ക്രാൻസ് തന്റെ ഗവേഷണത്തിൽ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിലെ ക്ലോറോഫിൽ ഉള്ളടക്കത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ

ക്ലോറോഫിൽ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയ സമ്പൂർണ ഭക്ഷണക്രമമാണ് പ്രധാന ഘടകം. കൂടാതെ, ഒരു വ്യക്തി താമസിക്കുന്ന പ്രദേശം ശരീരത്തിലെ ക്ലോറോഫിൽ സാന്ദ്രതയെ പരോക്ഷമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഒരു നഗരത്തിൽ താമസിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് ഗ്രാമപ്രദേശത്ത് താമസിക്കുന്ന വ്യക്തിയെക്കാൾ ക്ലോറോഫിൽ ആവശ്യമുണ്ട്.

സൗന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ക്ലോറോഫിൽ

ക്ലോറോഫിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളും പ്രാധാന്യവും എല്ലാ വസ്തുതകളും കാണിക്കുന്നു. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, ഈ പദാർത്ഥം പച്ച കോക്ടെയിലുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത്തരം പാനീയങ്ങളുടെ പ്രയോജനം: വയറ്റിൽ ഭാരവും അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടാതെ സംതൃപ്തി.

ക്ലോറോഫിൽ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പലതരം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തെ ദോഷകരമായ പാരിസ്ഥിതിക സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. അധിക ഭാരത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഗ്രീൻ സ്മൂത്തികൾ സഹായിക്കുകയും വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും ക്ലോറോഫിൽ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബാറ്ററികൾ റീചാർജ് ചെയ്യാനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ്.