നഗരത്തിന് പുറത്ത്, നമുക്ക് ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കാനും കാഴ്ചകൾ ആസ്വദിക്കാനും മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കാനും കഴിയും. സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് വ്ലാഡിമിർ ഡാഷെവ്സ്കി തന്റെ കണ്ടെത്തലുകളെക്കുറിച്ചും ജാലകത്തിന് പുറത്തുള്ള പ്രകൃതി ചികിത്സാ പ്രക്രിയയിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നുവെന്നും പറയുന്നു.
കഴിഞ്ഞ വേനൽക്കാലത്ത്, ഞാനും ഭാര്യയും തലസ്ഥാനത്ത് നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ഒരു ഡാച്ച വാടകയ്ക്ക് എടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, അവിടെ ഞങ്ങൾ സ്വയം ഒറ്റപ്പെടൽ ചെലവഴിച്ചു. രാജ്യത്തിന്റെ വീടുകൾ വാടകയ്‌ക്കെടുക്കുന്നതിനുള്ള പരസ്യങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഒരു ഫോട്ടോയുമായി പ്രണയത്തിലായി: ഒരു ശോഭയുള്ള സ്വീകരണമുറി, വരാന്തയിലേക്കുള്ള ഗ്ലാസ് വാതിലുകൾ, ഏകദേശം ഇരുപത് മീറ്റർ അകലെ - തടാകം.
ഇവിടെയെത്തിയപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തല നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല. ഗ്രാമം അസാധാരണമാണ്: ജിഞ്ചർബ്രെഡ് വീടുകൾ, യൂറോപ്പിലെന്നപോലെ, ഉയർന്ന വേലികളില്ല, പ്ലോട്ടുകൾക്കിടയിൽ ഒരു താഴ്ന്ന വേലി മാത്രം, പകരം മരങ്ങൾ, യുവ ആർബോർവിറ്റകൾ, പുൽത്തകിടികൾ. പക്ഷേ, ഭൂമിയും വെള്ളവും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ സരടോവിൽ നിന്നാണ്, വോൾഗയിലാണ് വളർന്നത്, അതിനാൽ വെള്ളത്തിനടുത്ത് താമസിക്കാൻ ഞാൻ വളരെക്കാലമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ തടാകം ആഴം കുറഞ്ഞതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് നീന്താൻ കഴിയും, അതിൽ തത്വം സസ്പെൻഷൻ ഉണ്ട് - നിങ്ങൾക്ക് നീന്താൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് കാണാനും ഭാവനയിൽ കാണാനും മാത്രമേ കഴിയൂ. വേനൽക്കാലത്ത്, ഒരു ആചാരം സ്വയം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു: വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ തടാകത്തിന് പിന്നിൽ സൂര്യൻ അസ്തമിച്ചു, ഞങ്ങൾ വരാന്തയിൽ ഇരുന്നു, ചായ കുടിച്ചു, സൂര്യാസ്തമയങ്ങളെ അഭിനന്ദിച്ചു. പിന്നെ ശീതകാലം വന്നു, തടാകം മരവിച്ചു, ആളുകൾ അതിൽ സ്കേറ്റിംഗ്, സ്കീയിംഗ്, സ്നോമൊബൈൽ ഓടിക്കാൻ തുടങ്ങി.
ഇതൊരു അത്ഭുതകരമായ അവസ്ഥയാണ്, അത് നഗരത്തിൽ അസാധ്യമാണ്, ഞാൻ ജനാലയിലൂടെ പുറത്തേക്ക് നോക്കുന്നതിൽ നിന്നാണ് ശാന്തതയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് വളരെ വിചിത്രമാണ്: സൂര്യനായാലും മഴയായാലും മഞ്ഞായാലും, സംഭവങ്ങളുടെ ഗതിയിൽ ഞാൻ ആലേഖനം ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ട്, എന്റെ ജീവിതം ഒരു പൊതു പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമാണ്. എന്റെ താളങ്ങൾ, ഇഷ്ടപ്പെട്ടാലും ഇല്ലെങ്കിലും, ദിവസത്തിന്റെയും വർഷത്തിന്റെയും സമയവുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. ക്ലോക്ക് ഹാൻഡുകളേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്.
ഞാൻ എന്റെ ഓഫീസ് സജ്ജീകരിച്ച് ചില ക്ലയന്റുകളുമായി ഓൺലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പകുതി വേനൽക്കാലത്ത് ഞാൻ കുന്നിലേക്ക് നോക്കി, ഇപ്പോൾ ഞാൻ മേശ തിരിഞ്ഞു, തടാകം കാണുന്നു. പ്രകൃതി എന്റെ ഫുൾക്രം ആയി മാറുന്നു. ഒരു ഉപഭോക്താവിന് മാനസിക അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകുകയും എന്റെ അവസ്ഥ അപകടത്തിലാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, എന്റെ സമാധാനം വീണ്ടെടുക്കാൻ എനിക്ക് ജനാലയിലൂടെ ഒരു നോട്ടം മതിയാകും. പുറത്തെ ലോകം ഒരു ബാലൻസർ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് ഇറുകിയ റോപ്പ് വാക്കറിനെ അവന്റെ ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പ്രത്യക്ഷത്തിൽ, ഇത് സ്വരത്തിൽ, തിരക്കുകൂട്ടാതിരിക്കാനുള്ള കഴിവിൽ, താൽക്കാലികമായി നിർത്താനുള്ള കഴിവിൽ പ്രകടമാണ്.
ഞാൻ അത് ബോധപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല, എല്ലാം സ്വയം സംഭവിക്കുന്നു. എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് പൂർണ്ണമായും വ്യക്തമല്ലാത്ത നിമിഷങ്ങൾ തെറാപ്പിയിൽ ഉണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും ക്ലയന്റിന് ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ.
പെട്ടെന്ന് എനിക്ക് ഒന്നും ചെയ്യേണ്ടതില്ല, ഞാൻ ആകേണ്ടതുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, തുടർന്ന് ക്ലയന്റിനായി ഞാനും ഒരർത്ഥത്തിൽ പ്രകൃതിയുടെ ഭാഗമായി. മഞ്ഞ്, വെള്ളം, കാറ്റ്, ലളിതമായി നിലനിൽക്കുന്ന ഒന്ന് പോലെ. ആശ്രയിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മഹത്തായത് ഇതാണ് എന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, വാക്കുകളല്ല, ഈ സമ്പർക്കത്തിൽ ഒരാളുടെ നിലനിൽപ്പിന്റെ ഗുണനിലവാരം.
ഞങ്ങൾ ഇവിടെ താമസിക്കുമോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല: എന്റെ മകൾക്ക് കിന്റർഗാർട്ടനിലേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട്, ഹോസ്റ്റസിന് പ്ലോട്ടിനായി സ്വന്തം പദ്ധതികളുണ്ട്. എങ്കിലും എന്നെങ്കിലും നമുക്ക് സ്വന്തമായി ഒരു വീടുണ്ടാകുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. കൂടാതെ തടാകവും അടുത്താണ്.