നിങ്ങൾ മുഖക്കുരുവുമായി മല്ലിടുകയാണോ? ഈ ആറ് ഘട്ടങ്ങൾ അവനെ സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും

പ്രത്യക്ഷത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മുഖക്കുരു ഒരു വാക്യമല്ല, മറിച്ച് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചർമ്മരോഗമാണ്. 80 ശതമാനമാണെന്നാണ് കണക്ക്. ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ നമ്മൾ അതിനോട് പോരാടുന്നു. ഏതെങ്കിലും ഡെർമറ്റോസിസ് പോലെ, ഇതിന് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, വിജയത്തിന്റെ താക്കോൽ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായുള്ള സഹകരണമാണ്. എങ്ങനെ പോരാടണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉപദേശിക്കുന്നു.

ആദ്യം: രോഗനിർണയം

നമുക്ക് കുറച്ച് വസ്തുതകളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാം, മുഖക്കുരു ഒരു സൗന്ദര്യ വൈകല്യമല്ല, മറിച്ച് അനിയന്ത്രിതമായ വർദ്ധനവുകളും ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള പ്രവചനാതീതമായ ആവർത്തനങ്ങളുമുള്ള ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മരോഗമാണ്. പ്രമേഹത്തിന്റെയോ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെയോ കാര്യത്തിൽ, അവ സ്വയം കടന്നുപോകുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ മോശമായത്, നിങ്ങൾ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾക്കായി എത്തുന്നുണ്ടോ? ഇല്ല - നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക. മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണണം.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ലഘൂകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ളതാണ് ചികിത്സ, പ്രത്യേകിച്ച് വടുക്കൾ, അതിന്റെ രീതി പ്രാഥമികമായി മുറിവുകളുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നേരിയ മുഖക്കുരുവിന്, ആന്റി-സെബോറോഹൈക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി കോമഡോജെനിക് ഗുണങ്ങളുള്ള പ്രാദേശിക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ മതിയാകും. പ്രാദേശിക ചികിത്സകളിൽ പ്രധാനമായും റെറ്റിനോയിഡുകൾ, അസെലൈക് ആസിഡ്, ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. മിതമായതോ കഠിനമോ ആയ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകളിൽ, പൊതുവായ ചികിത്സ അവതരിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ റെറ്റിനോയിഡുകൾ.

രണ്ടാമത്: നിയന്ത്രണം

ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ചതിക്കില്ല: മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ്. ഇതിന് ചിട്ടയായതും സ്ഥിരതയുള്ളതും ശരിയായതുമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷമുള്ള മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഒരിക്കൽ എന്നെന്നേക്കുമായി രോഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ, തെറാപ്പി നിർത്തലാക്കിയ ശേഷം, മാറ്റങ്ങൾ ക്രമേണ മടങ്ങിവരാം, അതിനാൽ ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും പിന്തുണാ ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നിരീക്ഷിക്കുകയും വൈകുന്നതിന് മുമ്പ് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ സുരക്ഷാ നടപടികളും ഉപയോഗിച്ച് ഓഫീസിൽ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് നടത്താം. അല്ലെങ്കിൽ ടെലിപോർട്ടേഷൻ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക - നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണം, എന്ത് മരുന്നുകൾ കഴിക്കണം (മിക്കപ്പോഴും രോഗിക്ക് ഒരു ഇ-പ്രിസ്ക്രിപ്ഷൻ ലഭിക്കും) ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് വിദൂരമായി നിങ്ങളോട് പറയും.

മൂന്നാമത്: നക്കുകയോ തൊടുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യരുത്!

എന്തുകൊണ്ട്? ബ്ലാക്‌ഹെഡ്‌സ്, മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ കുരുക്കൾ കുഴയ്ക്കുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് പ്രാദേശിക വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവയുടെ ദ്വിതീയ സൂപ്പർഇൻഫെക്ഷൻ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്തിനധികം, ഇത് നിഖേദ് പടരുന്നതിനും അതുപോലെ തന്നെ വൃത്തികെട്ട പാടുകൾക്കും നിറവ്യത്യാസത്തിനും ഇടയാക്കും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ശരിയായി നീക്കം ചെയ്യുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക.

നാലാമത്: പരീക്ഷണം നടത്തരുത്

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കാൻ നമുക്ക് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഒരു കൂമ്പാരം ആവശ്യമില്ല. വർണ്ണാഭമായ മാഗസിനുകളിൽ പരസ്യം ചെയ്യുന്നതോ സ്വാധീനിക്കുന്നവർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതോ ആയ "വാർത്തകളിൽ" നിക്ഷേപിക്കുന്നത് മൂല്യവത്തല്ല. വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന കറുവപ്പട്ട മാസ്ക് മുഖക്കുരുവിന് ഒരു അത്ഭുത പ്രതിവിധിയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും തെറ്റി. ഫാർമസികളിൽ ലഭ്യമായ പ്രത്യേക ഡെർമോകോസ്മെറ്റിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം. അവരുടെ ശരിയായി വികസിപ്പിച്ച സൂത്രവാക്യങ്ങൾ പരസ്പരം തികച്ചും പൂരകമാക്കുന്നു, വേഗതയേറിയതും കൂടുതൽ ഫലപ്രദവുമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

അടിസ്ഥാന സെറ്റിൽ കഴുകുന്നതിനും വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുമുള്ള ഉചിതമായ രീതിയിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത തയ്യാറെടുപ്പും അതുപോലെ ഒരു സംരക്ഷകവും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഫലവുമുള്ള ക്രീം, എമൽഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കണം. ശരിയായ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായം തേടുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും മൂല്യവത്താണ്. ഒരു കാര്യം കൂടി: മുഖക്കുരു ചർമ്മത്തെ സൌമ്യമായി കൈകാര്യം ചെയ്യണം - നിങ്ങളുടെ മുഖം ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നത് ഒരു തെറ്റാണ്, ആൽക്കലൈൻ സോപ്പുകളോ മദ്യം അടങ്ങിയ ടോണിക്കുകളോ ഉപയോഗിക്കുക. എല്ലാ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകളും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

അഞ്ചാമത്: കുറവ് കൂടുതൽ

മേൽപ്പറഞ്ഞ തത്വം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മേക്കപ്പിനും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. മുഖക്കുരുവുമായി മല്ലിടുന്ന പലരും കട്ടിയുള്ളതും മൂടുന്നതുമായ അടിത്തറകൾ ഉപയോഗിച്ച് അനാവശ്യമായി അതിനടിയിൽ ഒളിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു തെറ്റാണ്, ഇത് മാറ്റങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും തെറാപ്പിയുടെ കാലാവധി നീട്ടുന്നതിനും ഇടയാക്കും. സുഷിരങ്ങൾ അടയാത്ത, ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക്, ലൈറ്റ് ഫൗണ്ടേഷനുകൾക്കായി നിങ്ങൾ എത്തുന്നിടത്തോളം, മേക്കപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല.

ആറാമത്: സൂര്യനെ ശ്രദ്ധിക്കുക

അതെ - അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപത്തെ ചെറുതായി മെച്ചപ്പെടുത്തും, പക്ഷേ നിരാശ വളരെ വേഗത്തിൽ വരുന്നു. സൂര്യൻ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്നു, ഇത് ഉണങ്ങുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുമ്പോൾ, സെബത്തിന്റെ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, തുടർന്ന് പിണ്ഡങ്ങളും കുരുക്കളും. കൂടാതെ, സോളാർ റേഡിയേഷന്റെ അമിതമായ എക്സ്പോഷർ പോസ്റ്റ്-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഫോട്ടോയേജിംഗിന്റെ പ്രധാന കുറ്റവാളിയാണ്. അതിനാൽ, മിതമായ അളവിൽ സൂര്യൻ ഡോസ് ചെയ്യുക, എല്ലായ്പ്പോഴും നേരിയ സ്ഥിരതയുള്ള ഉയർന്ന ഫിൽട്ടർ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.