അതിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വ്യക്തിഗത വളർച്ചാ വിദഗ്ധനായ പാബ്ലോ മൊറാനോ നിർദ്ദേശിച്ച ഒരു ലളിതമായ വ്യായാമം ഇതാ. ഈ ഗൈഡിൽ അസഹിഷ്ണുതയുടെ സ്കെയിലിൽ നമ്മൾ എവിടെയാണെന്ന് ഒരു യഥാർത്ഥ വിലയിരുത്തൽ നൽകാൻ കഴിയുന്ന ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഈ ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നിന് പോലും നിങ്ങൾ "അതെ" എന്ന് ഉത്തരം നൽകിയാൽ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിധിവരെ അസഹിഷ്ണുത ഉണ്ടെന്നാണ്. ഞങ്ങൾ ലെവലുകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്, കാരണം മിക്ക കേസുകളിലും, "സഹിഷ്ണുത", "അസഹിഷ്ണുത" എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള രേഖ വരയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മൾ ഈ സ്കെയിലിൽ വീഴുന്നു. അതായത്, ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾക്ക് ഒരേ അർത്ഥമോ പോയിന്റോ ഒരേ ദിശയിലായിരിക്കില്ല. സാഹചര്യങ്ങളെയും വ്യക്തിത്വത്തെയും ആശ്രയിച്ച് നമുക്കെല്ലാവർക്കും ചില സഹിഷ്ണുത അല്ലെങ്കിൽ അസഹിഷ്ണുതയുണ്ട്.
അസഹിഷ്ണുതയുള്ള ആളുകളുടെ മാനസികാവസ്ഥ
മറ്റ് വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, അസഹിഷ്ണുതയുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും ചില മാനസികാവസ്ഥകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഇവ സ്വഭാവങ്ങളാണ്, എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ കഠിനമായ ചിന്തയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായവ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാം.
മതഭ്രാന്ത്
പൊതുവേ, അസഹിഷ്ണുതയുള്ള ഒരു വ്യക്തി മതഭ്രാന്ത് കാണിക്കുന്നു, തന്റെ വിശ്വാസങ്ങളെയും നിലപാടുകളെയും പ്രതിരോധിക്കുന്നു. രാഷ്ട്രീയമോ മതപരമോ ആയ സംഭാഷണത്തിലായാലും, അവർക്ക് പൊതുവെ തീവ്രവാദ വീക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ കാര്യങ്ങൾ വാദിക്കാനോ ചർച്ച ചെയ്യാനോ കഴിയില്ല. കാര്യങ്ങൾ കാണാനുള്ള അവരുടെ വഴി മാത്രമാണ് ഏക വഴിയെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, അവർ ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ വീക്ഷണം മറ്റുള്ളവരിൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
മനഃശാസ്ത്രപരമായ കാഠിന്യം
അസഹിഷ്ണുതയുള്ള ആളുകൾ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഭയപ്പെടുന്നു. അതായത്, അവരുടെ മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ അവർ കഠിനരാണ്. മറ്റ് ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത തത്ത്വചിന്തകളും കാഴ്ചപ്പാടുകളും ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, അവരുടെ ചിന്താഗതിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത എല്ലാ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും അവർ അകന്നുനിൽക്കുന്നു. അവർ അത് അംഗീകരിക്കുന്നില്ല. അത് അവർക്ക് അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.
സർവജ്ഞാനം
വ്യത്യസ്തമായോ മറ്റോ ചിന്തിക്കുന്ന ആളുകളിൽ നിന്ന് തങ്ങളെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കണമെന്ന് അക്ഷമരായ ആളുകൾക്ക് തോന്നുന്നു. അങ്ങനെ, സിദ്ധാന്തങ്ങളെ വസ്‌തുതകളായി അവതരിപ്പിച്ചും ഫലത്തിൽ ഒന്നും അറിയാത്ത വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ളവരായി പ്രവർത്തിച്ചും അവർ കാര്യങ്ങൾ അലങ്കരിക്കുകയോ കണ്ടുപിടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
തങ്ങളുടേതല്ലാത്ത കാഴ്ചപ്പാടുകൾ അവർ അംഗീകരിക്കുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, അവരുടെ അടഞ്ഞ മനോഭാവം ന്യായമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. വാദപ്രതിവാദങ്ങളില്ലാതെ, കോണിൽ അകപ്പെട്ടതായി തോന്നിയാൽ അവർ അപമാനത്തിലേക്കും ആക്രമണത്തിലേക്കും തിരിഞ്ഞേക്കാം.
അവരുടെ ലോകം ലളിതവും ആഴമില്ലാത്തതുമാണ്
അക്ഷമരായ ആളുകൾ ലോകത്തെ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ ലളിതമായി കാണുന്നു. അതായത്, അവർ കേൾക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ അവർ മറ്റ് നിലപാടുകളോടും ചിന്താരീതികളോടും തുറന്നിട്ടില്ല. അതുകൊണ്ട് അവരുടെ ലോകം കറുപ്പും വെളുപ്പും ആണ്.
അതിനർത്ഥം “നിങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ എനിക്കൊപ്പമോ എനിക്കെതിരെയോ” അല്ലെങ്കിൽ “ഇത് ഒന്നുകിൽ വൃത്തികെട്ടതോ മനോഹരമോ” അല്ലെങ്കിൽ “ശരിയും തെറ്റും” എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, അതിനിടയിൽ ധാരാളം ചാരനിറം ഉണ്ടാകാം. അവർക്ക് സുരക്ഷിതത്വവും ആത്മവിശ്വാസവും ആവശ്യമാണ്, അത് യഥാർത്ഥമല്ലെങ്കിലും.
അവർ ദിനചര്യയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു
അവർ സാധാരണയായി അപ്രതീക്ഷിതവും സ്വാഭാവികവുമായ എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അവർ അവരുടെ ദിനചര്യകളിലും അവർക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങളിലും മുറുകെ പിടിക്കുന്നു, അത് അവർക്ക് സുരക്ഷിതത്വബോധം നൽകുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, അവർ വളരെ വേഗത്തിൽ സമ്മർദ്ദമോ നിരാശയോ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
അവർക്ക് ബന്ധത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്
അസഹിഷ്ണുതയുള്ള ആളുകളിൽ സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവം ഗുരുതരമായ സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അവർ തിരുത്തുകയും ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുകയും എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് അടിച്ചേൽപ്പിക്കുകയും വേണം. അതിനാൽ, അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും നിഷ്ക്രിയരാണ് അല്ലെങ്കിൽ ആത്മാഭിമാനം കുറവാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, അവരുടെ ഇടപെടൽ അസാധ്യമാണ് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്.
അവർ സാധാരണയായി വളരെ അസൂയയുള്ളവരാണ്
അക്ഷമനായ ഒരാൾക്ക് മറ്റൊരാളുടെ വിജയം അംഗീകരിക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും, കാരണം ആ വ്യക്തി എപ്പോഴും മറ്റൊരു തലത്തിലായിരിക്കും, തൽഫലമായി, അവന്റെ നില തെറ്റും. കൂടാതെ, ആ വ്യക്തിക്ക് കൂടുതൽ തുറന്നതും സഹിഷ്ണുതയുള്ളതുമായ മാനസികാവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, അസഹിഷ്ണുതയുള്ള വ്യക്തിക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടും. അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ അത് തെറ്റായതിനാൽ അവന്റെ ഉത്കണ്ഠയുടെ അളവ് ഉയരും. അവർ ഹൃദയത്തിൽ വളരെ അസൂയയുള്ളവരായിരിക്കും.
അസഹിഷ്ണുതയുള്ള ആളുകളിൽ ഒരു പരിധിവരെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ നാം നിരീക്ഷിക്കുന്ന പൊതുവായ മനോഭാവങ്ങളാണിവ. അവരിൽ ആരെയെങ്കിലും നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഇന്ന് തന്നെ ഇതിനൊരു അറുതി വരുത്തൂ. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം സമ്പന്നമാകും.