ഗർഭധാരണം മുതൽ ഗർഭത്തിൻറെ 18 ആഴ്ച

ഉള്ളടക്കം

ഞങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മധ്യരേഖയെ സമീപിക്കുകയാണ്, എല്ലാ 9 മാസങ്ങളിലും ഏറ്റവും ശാന്തമായ കാലഘട്ടമായി പൊതുവെ അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഗർഭധാരണം മുതൽ ഗർഭത്തിൻറെ 18-ാം ആഴ്ചയിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് ആദ്യമായി ഒരു ചെറിയ ജീവിതത്തിന്റെ ഇളക്കം അനുഭവപ്പെടും.

18 ആഴ്ചയിൽ കുഞ്ഞിന് എന്ത് സംഭവിക്കും

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 18-ാം ആഴ്ചയിൽ, കുഞ്ഞ് ഇതിനകം പൂർണ്ണമായും രൂപപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു വിരൽ കുടിക്കാനും അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം വിഴുങ്ങാനും കാലുകളും കൈകളും ഉപയോഗിച്ച് തള്ളാനും കണ്ണുകൾ തുറക്കാനും അവനറിയാം.

കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം ഇപ്പോഴും നേർത്തതാണ്, പക്ഷേ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിനാൽ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ശൃംഖല അതിലൂടെ തിളങ്ങുന്നില്ല. മുഖത്ത് ചെറിയ ഫാറ്റി ടിഷ്യു ഉണ്ട്, അതിനാൽ കുഞ്ഞിന്റെ മുഖം ഇപ്പോഴും ചുളിവുകളുള്ളതാണ്.

ഗർഭധാരണം മുതൽ ഗർഭത്തിൻറെ 18-ാം ആഴ്ചയിൽ, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൽ മറ്റ് അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു ബ്ലിങ്ക് റിഫ്ലെക്സ് ഉണ്ട്, അത് ജനനത്തിനു ശേഷം അദ്ദേഹത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

ഈ ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ, കുട്ടിക്ക് നല്ല ഏകോപനം ഉണ്ട്, അയാൾക്ക് തന്റെ വിരൽ വായിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാനും അതിൽ മുലകുടിക്കാനും കഴിയും.

കുഞ്ഞിന്റെ എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളും രൂപം കൊള്ളുന്നു, അൾട്രാസൗണ്ട് ഡോക്ടർക്ക് ഇതിനകം തന്നെ അവരുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്താൻ കഴിയും. നാഡീ, ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക്, ദഹന, ശ്വസന സംവിധാനങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഗോണാഡുകളുടെയും വൃക്കകളുടെയും പ്രവർത്തനം.

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട്

ഗർഭധാരണം മുതൽ ഗർഭത്തിൻറെ 16-20 ആഴ്ചകൾക്കിടയിൽ, ഒരു സ്ത്രീ രണ്ടാമത്തെ നിർബന്ധിത അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തെ സ്ക്രീനിംഗ് നടത്തുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 18-ാം ആഴ്ചയിലെ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട് കുട്ടിയുടെ വികാസത്തിലെ അപാകതകൾ തിരിച്ചറിയാനും മറുപിള്ളയുടെ സ്ഥാനവും കുഞ്ഞിന്റെ ലിംഗഭേദവും നിർണ്ണയിക്കാനും യഥാർത്ഥ ഗർഭകാല പ്രായം വ്യക്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പാത്തോളജികൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, അമ്മയ്ക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കും. എന്നാൽ പാത്തോളജികൾ മാത്രമല്ല, കുട്ടിയുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥയും നിർണ്ണയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അവന്റെ മസ്തിഷ്കം എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നു, ഹൃദയം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് നിരീക്ഷിക്കുക. അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ്, സെർവിക്സിൻറെ നീളം, ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിന് പ്രധാനമായ മറ്റ് സൂചകങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ അമ്മയുടെ അവസ്ഥയും ഡോക്ടർമാർ വിലയിരുത്തുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 18-ാം ആഴ്ചയിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട് കൂടാതെ, ഒരു പൊതു മൂത്ര പരിശോധനയും എച്ച്സിജി + എസ്ട്രിയോൾ + എഎഫ്പിയുടെ രക്തപരിശോധനയും നടത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. കൂടാതെ, ഓരോ നാലാഴ്ച കൂടുമ്പോഴും ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഫോട്ടോ ജീവിതം

ഈ സമയത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം 300 ഗ്രാമിൽ അല്പം കൂടുതലാണ്, തല മുതൽ കുതികാൽ വരെയുള്ള വളർച്ച 25 - 26 സെന്റീമീറ്ററാണ്, ഇത് ഇതിനകം ഒരു വാഴപ്പഴത്തിന്റെ വലുപ്പമാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 18-ാം ആഴ്ചയിലെ അടിവയറ്റിലെ ഒരു ഫോട്ടോ, പെൺകുട്ടി ദുർബലമോ സാധാരണ രൂപമോ ആണെങ്കിൽ "രസകരമായ സ്ഥാനം" നൽകും. വയറ്, തീർച്ചയായും, ഇപ്പോഴും ചെറുതാണ്, പക്ഷേ ഇതിനകം ശ്രദ്ധേയമാണ്. എന്നാൽ ഫോമുകളും അമിതഭാരവുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഗർഭം മറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

18 ആഴ്ചയിൽ അമ്മയ്ക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കും

ഗർഭത്തിൻറെ 18-ാം ആഴ്ചയിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്കായി പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾ കാത്തിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അവൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഹോർമോണുകൾ കാരണം, നസോഫോറിനക്സ് വീർക്കുന്നതും, മൂക്കൊലിപ്പ് കൂടാതെ, ഒരു സ്ത്രീ കൂർക്കംവലി കൊണ്ട് വേട്ടയാടപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ വശത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന തലയിണയിൽ ഉറങ്ങുന്നത് അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് വെളുത്തതോ മഞ്ഞയോ കലർന്ന കട്ടിയുള്ള യോനി ഡിസ്ചാർജ് കണ്ടെത്താം. നിങ്ങൾ ഉടൻ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, അസുഖകരമായ മണം ഇല്ലെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു അണുബാധയല്ല. മിക്കവാറും ഇത് ല്യൂക്കോറിയയാണ്, യോനിയിലേക്ക് ധാരാളം രക്തം ഒഴുകുന്നത് മൂലമാണ്. ദിവസേനയുള്ള പാന്റി ലൈനറുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ഷവർ അല്ലെങ്കിൽ ഡൗഷ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം കഴുകുക. ഇതെല്ലാം മൈക്രോഫ്ലോറയെ കഴുകുകയും രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ പുനരുൽപാദനത്തിനുള്ള അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 18-ാം ആഴ്ചയിൽ സാധ്യമായ മറ്റൊരു കണ്ടെത്തൽ കൊളസ്ട്രത്തിന്റെ രൂപമാണ്. ഈ സമയത്ത് സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ നിന്ന് മഞ്ഞകലർന്ന അർദ്ധസുതാര്യമായ ദ്രാവകം പലപ്പോഴും ഒഴുകാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് പിഴിഞ്ഞെടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് തുടയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

കൂടുതൽ കാണിക്കുക

18 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം

ഗർഭത്തിൻറെ 18-ാം ആഴ്ചയിലെ വികാരങ്ങൾ സുഖകരവും മനോഹരവുമല്ല. ഈ സമയത്തെ ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ വികാരം ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിന്റെ ചലനമാണ്. 18-ാം ആഴ്ചയിൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ആർക്കാണ് ഇത് ആദ്യത്തെ ഗർഭം.

അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ, മമ്മിക്ക് 20 മുതൽ 60 വരെ "ഷോക്കുകൾ" കണക്കാക്കാം. ചിലപ്പോൾ അവ നിർത്താം, കാരണം കുഞ്ഞിനും ഉറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 18-ാം ആഴ്ചയിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് മറ്റ് എന്ത് സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും:

  1. വളരുന്ന വയറു കാരണം നടുവേദന. അസ്വാസ്ഥ്യം അത്ര വ്യക്തമാകാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, സുഖപ്രദമായ ഷൂസ് ധരിക്കുക, ഒരു തലപ്പാവു ധരിക്കുക (ഡോക്ടർ അംഗീകരിച്ചെങ്കിൽ), ദീർഘനേരം നിൽക്കരുത്, നിങ്ങൾ കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, കഠിനമായ ഒന്നിൽ. ചൂടുള്ള കുളി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
  2. കാലുകളിൽ വീക്കം. ഇത് അരോചകമാണ്, പക്ഷേ താൽക്കാലികമാണ്. ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറവുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വീക്കത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാം.
  3. പ്രോജസ്റ്ററോൺ, ഈസ്ട്രജൻ എന്നിവ കാരണം മോണയിൽ വേദന, ചിലപ്പോൾ അവർ രക്തസ്രാവം തുടങ്ങും.
  4. സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ പ്രകോപനം കാരണം നിതംബത്തിലോ താഴത്തെ പുറകിലോ തുടയിലോ വേദന. ഞരമ്പിലെ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വശത്ത് കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
  5. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ. അവൾ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ, തലയിണകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ പകുതി ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനം എടുക്കുക.
  6. ലിബിഡോയുടെ വളർച്ച. രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ലൈംഗികാഭിലാഷം എങ്ങനെ വർദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് പല ഗർഭിണികളും ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, വിപരീതഫലങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ലൈംഗികത നിഷേധിക്കരുത്.

പ്രതിമാസം

- ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്ന് രക്തരൂക്ഷിതമായ ഡിസ്ചാർജ് ഈ സമയത്ത് ഉണ്ടാകരുത്. ഇത് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന്റെയും മറുപിള്ള തടസ്സത്തിന്റെയും അടയാളമായിരിക്കാം, വിശദീകരിക്കുന്നു പ്രസവചികിത്സ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഡാരിയ ഇവാനോവ. - ചില ഗർഭിണികൾക്ക് സെർവിക്സിൽ ഡെസിഡ്വൽ പോളിപ്പ് ഉണ്ടാകാം. ഇത് സെർവിക്സിലെ ഒരു നല്ല രൂപീകരണമാണ്, ഇതിന്റെ രൂപം ഗർഭധാരണവും ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുമായി പ്രത്യേകമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് സാധാരണയായി ആവശ്യമില്ല, പ്രസവശേഷം ഇത് പലപ്പോഴും അപ്രത്യക്ഷമാകും.

കാലാകാലങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്നുള്ള പുള്ളികളാണ് അത്തരമൊരു പോളിപ്പിന്റെ സവിശേഷത.

- സെർവിക്കൽ എക്ടോപ്പിയ ഉള്ള രോഗികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം, ആനുകാലിക സ്പോട്ടിംഗ് ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ഈ രോഗനിർണയങ്ങളെല്ലാം ഒരു പരിശോധനയ്ക്കിടെ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയൂ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് വിശദീകരിക്കുന്നു. - നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഗർഭിണികൾക്കും ഗർഭാശയ അർബുദം ഉണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പും ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ പരിശോധിക്കാത്തവർ. അതിനാൽ, ഏതെങ്കിലും രക്തരൂക്ഷിതമായ ഡിസ്ചാർജ് (അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ചാർജിൽ രക്തത്തിന്റെ വരകളുടെ രൂപം) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

വയറുവേദന

വേദന വേദന വ്യത്യസ്തമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഗർഭിണികൾക്ക് അടിവയറ്റിലെ മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുന്നു, സ്ഥാനം മാറ്റുമ്പോഴോ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തിന് ശേഷമോ മൂർച്ചയുള്ള വേദന. സാധാരണയായി, അത്തരം വേദനകൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ വളരുന്ന വയറിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഉളുക്കിന്റെ ഫലമാണ്. ഈ വേദനകൾക്ക് മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ ആവശ്യമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, വിശ്രമവേളയിൽ പോകാത്ത കഠിനമായ തീവ്രമായ വേദന കുഞ്ഞിനും അമ്മയ്ക്കും ഒരു അപകടത്തെ അർത്ഥമാക്കുന്നു. ഇത് ഗർഭാശയത്തിലെ ഭാരവും പുള്ളികളുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വേദന ഗർഭപാത്രവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാകില്ല. പലപ്പോഴും ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ, അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക, മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഈ രീതിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അവർ, വഴിയിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനവും ആവശ്യമാണ്.

ബ്രൗൺ ഡിസ്ചാർജ്

രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ബ്രൗൺ ഡിസ്ചാർജ് സ്മിയർ ചെയ്യുന്നത് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നത്തിന്റെ അടയാളമാണ്, അത് നന്നായി തിരിച്ചറിയുകയും ഉടനടി സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അവ ഒരു ലക്ഷണമായി സംഭവിക്കാം:

  • പ്ലാസന്റ പ്രിവിയ അല്ലെങ്കിൽ അബ്റപ്ഷൻ;
  • ഗർഭാശയത്തിലെ പോളിപ്സിന്റെ സാന്നിധ്യം;
  • യോനിയിൽ മുറിവുകൾ;
  • അണുബാധ;
  • ഗർഭാശയമുഖ അർബുദം.

ജനപ്രിയ ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും

തലവേദന, വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

- തലവേദനയ്ക്ക് വൈദ്യചികിത്സ നടത്താതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുകയും സൂചകങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് കുറവാണെങ്കിൽ (100/60 ഉം അതിൽ താഴെയും), കഫീൻ (ചായ, കാപ്പി) അടങ്ങിയ ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സഹായിക്കും. ആസ്പിരിൻ, പാരസെറ്റമോൾ എന്നിവ 30 ആഴ്ച വരെ അനുവദനീയമാണ്, എന്നാൽ സാധ്യമെങ്കിൽ അത് ഒഴിവാക്കണം.

ആദ്യം, മൈഗ്രെയിനുകളെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രാഥമിക വഴികൾ പരീക്ഷിക്കുക: മുറിയിലെ വായു വായുസഞ്ചാരം നടത്തുകയും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുക, പുതിനയോ ലാവെൻഡറോ ഉപയോഗിച്ച് തണുത്ത കംപ്രസ് ഉണ്ടാക്കുക, നക്ഷത്ര ബാം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേത്രങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുക, ചെറുചൂടുള്ള കുളിക്കുക.

രക്തസമ്മർദ്ദം 120/80 mm Hg-ൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്, അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു കുട്ടിക്ക് അപകടകരമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് എന്ത് മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയെ അറിയിക്കണം?

അവയിൽ പലതും ഉണ്ട്, എന്നാൽ പ്രധാനവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം:

1. തലകറക്കം, തലവേദന, കണ്ണുകൾ കറുപ്പിക്കുക. ഇതെല്ലാം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അവ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

2. സ്പോട്ടിംഗ്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, സമയബന്ധിതമായി സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് പോകണം.

3. കഠിനമായ വീക്കം. അവർ ഗർഭിണികളുടെ വൈകി ടോക്സിയോസിസ് സൂചിപ്പിക്കാം (ഗെസ്റ്റോസിസ്). അവർ തലവേദന, വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നു.

4. ചലനത്തിന്റെ അഭാവം. കുട്ടി സാധാരണയായി ഒരു ദിവസം 10 തവണയെങ്കിലും നീങ്ങുന്നു. നാല് മണിക്കൂറോളം നിങ്ങൾ ചലനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് സംഗീതത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, വയറ്റിൽ സ്പർശിക്കുക, എത്രയും വേഗം ഡോക്ടറുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുക.

5. അടിവയറ്റിലെ വേദന. ഏത് സമയത്തും കഠിനമായ വേദന അത് സുരക്ഷിതമായി കളിക്കാനും പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കാനും ഒരു കാരണമാണ്.

6. വീഴ്ച. വീഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം കുഞ്ഞ് പതിവുപോലെ പെരുമാറുകയും നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല, വേദനയും ഡിസ്ചാർജും അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടി മരവിച്ചിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഞങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ആശുപത്രിയെ വിളിക്കുന്നു.

7. അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിന്റെ ചോർച്ച. ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനത്ത് മാറ്റത്തിനൊപ്പം വർദ്ധിക്കുന്ന സമൃദ്ധമായ വ്യക്തമായ ഡിസ്ചാർജ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, റിസപ്ഷനിലേക്ക് പോകുക, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മെംബറേനിൽ ഒരു കണ്ണീർ ഉണ്ടായേക്കാം.

ഗർഭകാലത്ത് സസ്യഭുക്കുകൾ എങ്ങനെ കഴിക്കണം?

- സസ്യാഹാരികളിൽ നാം നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ നിയന്ത്രണങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. സസ്യാഹാരികൾ മൃഗ പ്രോട്ടീൻ, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ എ, ഡി 3, കാൽസ്യം എന്നിവ കഴിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ സാധാരണ ഭക്ഷണരീതി ഉപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കഴിക്കാത്ത എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാൻ തുടങ്ങണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. നേരെമറിച്ച്, ഗർഭകാലത്ത് ഭക്ഷണത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ അനുവദിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി മാംസം, പാൽ, മുട്ട എന്നിവ കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക. ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിന്റെ പൂർണ്ണ വളർച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും ആവശ്യമായ എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളുടെയും മൈക്രോലെമെന്റുകളുടെയും ഒരു സമുച്ചയം അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിക്കും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിശകലനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏത് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലേക്ക് പണം ചേർക്കണമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യും.

ലൈംഗികബന്ധം സാധ്യമാണോ?

ഒരു സ്ത്രീ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, അവളുടെ കുഞ്ഞ് നന്നായി വികസിക്കുന്നു, പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ലൈംഗികത സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, സന്തോഷം ഒരു പുതിയ തലത്തിലേക്ക് പോകുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ സമയമാണിത്, കാരണം ആമാശയം ഇതുവരെ അത്ര വലുതല്ലെങ്കിലും, യോനിയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ഇതിനകം വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചു, ലൈംഗികബന്ധം നിരവധി പുതിയ സംവേദനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ലൈംഗികത ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല:

ഗർഭധാരണം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഭീഷണിയുണ്ടെങ്കിൽ (രക്തസ്രാവം, അടിവയറ്റിലെ വേദന);

അനാംനെസിസിൽ ഗർഭം അലസൽ ഉണ്ടായാൽ;

ICI (സെർവിക്‌സ് ചെറുതായിരിക്കുമ്പോഴോ ഗർഭാശയ ഓസ് തുറന്നിരിക്കുമ്പോഴോ), ഒരു ഒബ്‌സ്റ്റെട്രിക് പെസറിയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, സെർവിക്സിൽ ഒരു തുന്നൽ;

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മൂത്രസഞ്ചി ഒരു വിള്ളൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വെള്ളം ചോർച്ച;

പ്ലാസന്റ പ്രിവിയയും അതിന്റെ താഴ്ന്ന സ്ഥാനവും;

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ;

നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ ഒരു എസ്ടിഐയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ.

ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ വിലക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയംഭോഗത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കണം. ആത്മസംതൃപ്തിയിൽ നിന്നുള്ള രതിമൂർച്ഛയിൽ പേശികളുടെയും ഗർഭപാത്രത്തിന്റെയും സങ്കോചം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേതിനേക്കാൾ വളരെ തീവ്രമായിരിക്കും.

താപനില ഉയരുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?

- ഗർഭകാലത്ത് ഉയർന്ന താപനിലയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്. ഏറ്റവും അങ്ങേയറ്റത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പാരസെറ്റമോൾ ടാബ്‌ലെറ്റ് എടുക്കാം, പക്ഷേ അതിനുശേഷം ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുക, - ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഡാരിയ ഇവാനോവ വിശദീകരിക്കുന്നു.

ജലദോഷമാണെങ്കിൽ, മൂന്നോ നാലോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ താപനില സ്വയം കുറയും. എന്നിരുന്നാലും, SARS ന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്: ഉയർന്ന പനി, ന്യുമോണിയ, പൾമണറി എഡിമ, മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, എൻസെഫലൈറ്റിസ്. അതിനാൽ, ഒരു ജലദോഷം എന്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് കള്ളം പറയുകയും കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വിലമതിക്കുന്നില്ല.

അടിവയറ്റിൽ വലിക്കുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?

“ഇത് അടിവയറ്റിലെ താഴത്തെ ഭാഗം വലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഭീഷണി ഒഴിവാക്കാനും ഈ വേദനകളുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട്,” പ്രസവചികിത്സ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഡാരിയ ഇവാനോവ ഉപദേശിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും നല്ല സാഹചര്യത്തിൽ, അമ്മയെ അസ്ഥിബന്ധങ്ങളാൽ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു, ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ, പ്ലാസന്റൽ തടസ്സവും അകാല ജനനവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

എങ്ങനെ ശരിയായി കഴിക്കാം?

ആദ്യം, നിങ്ങൾ ധൈര്യത്തോടെ മധുരപലഹാരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നേരെമറിച്ച്, അവർ പ്രോട്ടീനുകളിൽ ആശ്രയിക്കണം, ഇത് കോഴി, പാൽ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ചീസ്, പരിപ്പ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മാംസമാണ്.

മത്സ്യത്തിലും കടൽ വിഭവങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം.

രണ്ടാമതായി, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ പാസ്ത, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അനുപാതം കുറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവർക്ക് പച്ചക്കറികൾ മുൻഗണന നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ ഇവിടെ, മതഭ്രാന്ത് കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

ചുരുക്കത്തിൽ, ഗർഭകാല ഭക്ഷണക്രമം ഇതാണ്:

പച്ചക്കറികൾ - അസംസ്കൃതവും താപമായി സംസ്കരിച്ചതും;

ധാന്യങ്ങൾ;

മാംസം, മത്സ്യം, കോഴി, സീഫുഡ്;

പ്രതിദിനം 200 മില്ലി വരെ പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ;

സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ.

എന്നാൽ ഞങ്ങൾ മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മദ്യം, ചിപ്സ്, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, സോസേജുകൾ, സോസേജുകൾ എന്നിവ സ്റ്റോറിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക