ഉള്ളടക്കം
- 17 ആഴ്ചയിൽ കുഞ്ഞിന് എന്ത് സംഭവിക്കും
- ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട്
- ഫോട്ടോ ജീവിതം
- 17 ആഴ്ചയിൽ അമ്മയ്ക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കും
- 17 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം
- ജനപ്രിയ ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും
- എനിക്ക് അലർജിയുണ്ട്, ഗർഭകാലത്ത് അലർജി വഷളായി, ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
- ഒരു പെസറി ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർ ഉപദേശിച്ചു, അതെന്താണ്, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ഗർഭിണികളിൽ ഇടുന്നത്?
- എന്തുകൊണ്ടാണ് പ്ലാസന്റൽ തടസ്സം സംഭവിക്കുന്നത്, അത് ഒഴിവാക്കാനാകുമോ?
- ലൈംഗികബന്ധം സാധ്യമാണോ?
- താപനില ഉയരുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?
- അടിവയറ്റിൽ വലിക്കുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?
- എങ്ങനെ ശരിയായി കഴിക്കാം?
17 ആഴ്ചയിൽ കുഞ്ഞിന് എന്ത് സംഭവിക്കും
അമ്മയുടെ ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുട്ടി കൂടുതൽ സജീവമായി വളരാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് സ്ത്രീയുടെ വയറിനെ എല്ലാ ദിവസവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാക്കുന്നു. 17 ആഴ്ച ഗർഭിണിയായ ഒരു കുഞ്ഞിനൊപ്പം, പല പ്രധാന മാറ്റങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നു. അവന്റെ കൈകളും കാലുകളും ആനുപാതികമായി, അവന്റെ കഴുത്ത് നേരെയാക്കി, ഇപ്പോൾ കുട്ടിക്ക് എല്ലാ ദിശകളിലേക്കും തല തിരിക്കാൻ കഴിയും.
പാൽപ്പല്ലുകൾക്ക് കീഴിൽ, മോളറുകളുടെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അതിനാൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിലും തലയിലും ഒരു പ്രത്യേക ലൂബ്രിക്കന്റ് ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് അവന്റെ ചർമ്മത്തെ ബാക്ടീരിയയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.
ചെറിയ ശരീരത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ശബ്ദം, രുചി, വിഷ്വൽ ഇമേജുകൾ, സ്പർശനം എന്നിവയുടെ ധാരണയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികളായ പ്രദേശങ്ങൾ തലച്ചോറിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവനോട് പറയുന്നത് കുഞ്ഞിന് കേൾക്കുന്നു, അതിനോട് പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും.
താപ കൈമാറ്റത്തിന് ആവശ്യമായ കൊഴുപ്പ് കുഞ്ഞ് വികസിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള ഫാറ്റി പാളി നിരവധി രക്തക്കുഴലുകളെ മറയ്ക്കുന്നു, അവ അർദ്ധസുതാര്യവും ചർമ്മത്തിന് ചുവപ്പ് നിറവും നൽകി. സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പ് കാരണം, കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിലെ ചുളിവുകൾ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു.
രക്തത്തിന്റെ ഘടനയും മാറുന്നു, ഇപ്പോൾ, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾക്ക് പുറമേ - എറിത്രോസൈറ്റുകൾ - അതിൽ ല്യൂക്കോസൈറ്റുകൾ, മോണോസൈറ്റുകൾ, ലിംഫോസൈറ്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട്
ഗർഭത്തിൻറെ 17-ാം ആഴ്ചയിൽ, പല അമ്മമാരും രണ്ടാമത്തെ സ്ക്രീനിംഗിന്റെ ഭാഗമായി ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട് ചെയ്യുന്നു. ഹൈഡ്രോസെഫാലസ് പോലുള്ള അസാധാരണമായ വികാസത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുഞ്ഞിൽ ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ പരിശോധന ഡോക്ടർമാരെ സഹായിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ സജീവമായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന കുഞ്ഞിന്റെ മസ്തിഷ്കം സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകത്താൽ കഴുകുന്നു. ഇത് തലച്ചോറിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെ ഹൈഡ്രോസെഫാലസ് അല്ലെങ്കിൽ തലച്ചോറിന്റെ ഡ്രോപ്സി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ദ്രാവകത്തിന്റെ ശേഖരണം കാരണം, കുട്ടിയുടെ തല വർദ്ധിക്കുന്നു, മസ്തിഷ്ക ടിഷ്യു കംപ്രസ് ചെയ്യുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഗർഭാശയ ചികിത്സ അത്തരം ഒരു പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും.
വികസന അപാകതകൾക്ക് പുറമേ, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 17 ആഴ്ചയിലെ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട്, മറുപിള്ളയുടെ സ്ഥാനം, അതിന്റെ കനം, പക്വതയുടെ അളവ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന വിവരങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർക്ക് നൽകും, കുറഞ്ഞതോ പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ് നിർണ്ണയിക്കുകയും സെർവിക്സിൻറെ നീളം അളക്കുകയും ചെയ്യും.
കൂടാതെ, 17-ാം ആഴ്ചയിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട് കുട്ടിയുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ വികാസത്തെക്കുറിച്ചും അവന്റെ ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും ഒരു ആശയം നൽകും. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾക്ക് ഹൃദയമിടിപ്പുകളുടെ എണ്ണം അളക്കാനും മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്നുള്ള വ്യതിയാനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാനും കഴിയും (120-160 സ്പന്ദനങ്ങൾ).
ഫോട്ടോ ജീവിതം
വയറ്റിൽ കുഞ്ഞ് വളരെ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 17-ാം ആഴ്ചയിൽ, അദ്ദേഹത്തിന് ഇതിനകം 280-300 ഗ്രാം ഭാരം ഉണ്ട്, അവന്റെ ഉയരം ഏകദേശം 24 സെന്റിമീറ്ററാണ്. കുഞ്ഞിന്റെ വലിപ്പം ഒരു മാമ്പഴത്തിന്റെ വലുപ്പവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.
ഗർഭിണിയായ 17 ആഴ്ചയിൽ ഞാൻ വയറിന്റെ ഫോട്ടോ എടുക്കണോ? മെലിഞ്ഞ പെൺകുട്ടികൾ - തീർച്ചയായും, അവരുടെ വയറു ഇതിനകം ഉരുണ്ടതായിരിക്കണം.
- സാധാരണവും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമായ സ്ത്രീകളിൽ, ഈ സമയത്ത് ആമാശയം ഇതിനകം തന്നെ ശ്രദ്ധേയമാണ്, കാരണം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ അടിഭാഗം ഏതാണ്ട് നാഭിയിൽ എത്തുന്നു (സാധാരണയായി പൊക്കിളിൽ നിന്ന് 2,5 സെന്റീമീറ്റർ താഴെ). അമിതഭാരവും പൊണ്ണത്തടിയും ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ, വയറിന്റെ വർദ്ധനവ് ഇപ്പോഴും അദൃശ്യമായേക്കാം, വിശദീകരിക്കുന്നു പ്രസവചികിത്സ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഡാരിയ ഇവാനോവ.
17 ആഴ്ചയിൽ അമ്മയ്ക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കും
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 17-ാം ആഴ്ചയിൽ അമ്മ മാറുന്നു: അവളുടെ ഭാരം വളരുന്നു, അവളുടെ ഇടുപ്പ് വിശാലമാണ്, അവളുടെ വയറു വൃത്താകൃതിയിലാണ്.
ഈ കാലയളവിൽ, പല സ്ത്രീകളും ഇതിനകം 3,5-6 കിലോഗ്രാം നേടാൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. അതേ സമയം, ഇടുപ്പും വയറും മാത്രമല്ല, നെഞ്ചും വർദ്ധിക്കുന്നു.
ചില ഗർഭിണികൾ അടിവസ്ത്രത്തിൽ വെളുത്ത ഡിസ്ചാർജ് കണ്ടേക്കാം. അവർ സാധാരണ സ്ഥിരതയുള്ളവരാണെങ്കിൽ, കടുത്ത ദുർഗന്ധം ഇല്ലെങ്കിൽ, പ്രൊജസ്ട്രോണാണ് അവരെ പ്രകോപിപ്പിച്ചതെന്നും നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും ഡോക്ടർമാർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
ഒരു സ്ത്രീ മൂക്കിലെ തിരക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കിൽ നിന്നും മോണയിൽ നിന്നും രക്തസ്രാവം അനുഭവിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയ്ക്കും ഇത് കുറ്റപ്പെടുത്താം.
പോസിറ്റീവ് മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ട്: ഈ സമയത്ത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ഉത്കണ്ഠ വളരെ കുറവാണ്, അവൾ വിശ്രമിക്കുന്നു, ഒരുപക്ഷേ അൽപ്പം വ്യതിചലിച്ചേക്കാം. സജീവമായ ജോലിയിൽ നിന്ന് മാറാനും കൂടുതൽ സമയം നിങ്ങൾക്കായി നീക്കിവയ്ക്കാനും ഇത് ഒരു കാരണമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ സൂചന നൽകുന്നു.
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 17-ാം ആഴ്ചയിൽ, അമ്മമാർ ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു: കറുത്ത പാടുകൾ, പുള്ളികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗവും നാഭിക്ക് താഴെയും ഇരുണ്ട തവിട്ടുനിറമാകും, കൈപ്പത്തികൾ ചുവപ്പായി മാറിയേക്കാം. ഇതെല്ലാം മെലാനിൻ ആണ്, ഭാഗ്യവശാൽ, പ്രസവശേഷം മിക്ക കറുപ്പും അപ്രത്യക്ഷമാകും.
17 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം
ഗർഭധാരണം മുതൽ ഗർഭത്തിൻറെ 17-ാം ആഴ്ചയിലെ വികാരങ്ങൾ കൂടുതലും മനോഹരമാണ്, അതിനാൽ ഈ കാലയളവ് എല്ലാ 9 മാസങ്ങളിലും ഏറ്റവും ഫലഭൂയിഷ്ഠമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
- സാധാരണയായി ഈ സമയത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു. ചിലപ്പോൾ താഴ്ന്ന നടുവേദന ശല്യപ്പെടുത്താം (പ്രത്യേകിച്ച് നട്ടെല്ലിൽ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്), പക്ഷേ അവ തീവ്രമാകരുത്, മൂത്രമൊഴിക്കൽ, പനി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകരുത്. പെൽവിക് മേഖലയിലെ വേദനയ്ക്കും ഇത് ബാധകമാണ്, - പ്രസവചികിത്സക-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഡാരിയ ഇവാനോവ വിശദീകരിക്കുന്നു.
ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ ഈ കാലഘട്ടത്തിലെ "ലക്ഷണങ്ങളിൽ" മറ്റൊന്നാണ്.
"ടോയ്ലറ്റിൽ പോകുമ്പോൾ അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ (വേദന, പൊള്ളൽ) ഉണ്ടാകരുത്, മൂത്രത്തിന്റെ നിറം, മണം, സുതാര്യത എന്നിവ മാറരുത്," ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
അത്തരം മാറ്റങ്ങളോടെ, നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ പോകേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് സിസ്റ്റിറ്റിസ് പിടിപെട്ടിരിക്കാം.
- ചില ഗർഭിണികൾക്ക് ഇപ്പോഴും രാവിലെ ഓക്കാനം ഉണ്ടാകാം, കഠിനമായ ദുർഗന്ധം നിരസിക്കാം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം, മലബന്ധം അസ്വസ്ഥമാകാം, ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്നുള്ള ഡിസ്ചാർജ് വർദ്ധിക്കും (എന്നാൽ അവരുടെ നിറം മാറരുത്, അസുഖകരമായ മണം ഉണ്ടാകരുത്) , താഴത്തെ മൂലകളിൽ മലബന്ധം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം - ഡാരിയ ഇവാനോവ പറയുന്നു.
പ്രതിമാസം
ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ, ആർത്തവത്തിനായി എടുത്ത രക്തസ്രാവം വളരെ സാധാരണമായ കാര്യമാണെങ്കിൽ, 17 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ അവ ഇതിനകം തന്നെ ആശങ്കയുണ്ടാക്കണം. അടിവസ്ത്രത്തിലെ രക്തം ഒരു കൂട്ടം പ്രശ്നങ്ങളെ അർത്ഥമാക്കുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു:
- ഇതിന് മാർജിനൽ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ പ്ലാസന്റ പ്രിവിയയെ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും;
- പ്ലാസന്റൽ വേർപിരിയലിന്റെ ആരംഭത്തെക്കുറിച്ച്;
- സെർവിക്സിൻറെ പോളിപ്പിനെക്കുറിച്ച്;
- സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ പോലും.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ലിസ്റ്റ് ഗുരുതരമാണ്, അതിനാൽ ഈ കേസിൽ സുരക്ഷിതമായി കളിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും ശരിയായ ഓപ്ഷൻ. നിങ്ങളുടെ പാന്റിയിൽ രക്തം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുക, "ആർത്തവത്തിന്റെ" കാരണം പരിശോധനയ്ക്കിടെ മാത്രമേ സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയൂ.
വയറുവേദന
ഒരു സ്ത്രീയെ സ്പോട്ടിംഗ് മാത്രമല്ല, വയറുവേദനയും അറിയിക്കണം. തീർച്ചയായും, ഇത് നെഞ്ചെരിച്ചിലോ മലബന്ധമോ ആകാം, പക്ഷേ അത് ബ്രേക്കിൽ പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും വിലമതിക്കുന്നില്ല.
– ഈ സമയത്ത് അടിവയറ്റിൽ എന്തെങ്കിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. വേദന ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന്റെ ഭീഷണിയുടെ അടയാളവും കുടലിലെ (ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ വൃക്കകളിലും മൂത്രസഞ്ചിയിലുമുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം, പ്രസവചികിത്സ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഡാരിയ ഇവാനോവ വിശദീകരിക്കുന്നു.
ബ്രൗൺ ഡിസ്ചാർജ്
ഡിസ്ചാർജിന്റെ തവിട്ട് നിറം അർത്ഥമാക്കുന്നത് അവയിൽ കട്ടപിടിച്ച രക്തത്തിന്റെ കണികകൾ ഉണ്ടെന്നാണ്, ഇത് നല്ലതല്ല. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ എല്ലാം രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം, അത് വലുതായിത്തീരുകയും ഹോർമോണുകൾ മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഹെമറ്റോമ മൂലമോ മതിലുകളുടെ ശക്തി കുറയുന്നുവെങ്കിൽ, രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ഈ രക്തത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇനി പ്രസക്തമല്ല.
രക്തസ്രാവം എന്താണെന്ന് അമ്മ ആശ്ചര്യപ്പെടണം, തുടർന്ന് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. എത്രയും വേഗം ഇത് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, സാധ്യമായ നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ജനപ്രിയ ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും
എനിക്ക് അലർജിയുണ്ട്, ഗർഭകാലത്ത് അലർജി വഷളായി, ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
ഒരു പെസറി ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർ ഉപദേശിച്ചു, അതെന്താണ്, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ഗർഭിണികളിൽ ഇടുന്നത്?
കഴുത്തിൽ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഒരു ഒബ്സ്റ്റെട്രിക് പെസറി സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു - ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് റിംഗ്. ഇത് ഒരു ചട്ടം പോലെ, 37-38 ആഴ്ച വരെ ധരിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം അത് നീക്കംചെയ്യുന്നു.
പെസറി ചേർക്കുന്നതും നീക്കം ചെയ്യുന്നതും വേദനയില്ലാത്തതാണ്, പക്ഷേ ചില അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായ ഒരു കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകാനുള്ള അവസരമാണിത്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് പ്ലാസന്റൽ തടസ്സം സംഭവിക്കുന്നത്, അത് ഒഴിവാക്കാനാകുമോ?
ചിലപ്പോൾ അടിവയറ്റിലെ പരിക്കുകളാൽ വേർപിരിയൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഇത് കുട്ടിയുടെ ബാഹ്യ പ്രസവ ഭ്രമണത്തിന് ശേഷം സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ കേസുകളിലും പകുതിയും പ്രസവസമയത്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വേർപിരിയലിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്: പ്രസവാനന്തര ഗർഭം, ഹ്രസ്വ പൊക്കിൾക്കൊടി, നിർബന്ധിത ശ്രമങ്ങൾ, പ്ലാസന്റൽ അപര്യാപ്തത, നീണ്ട പ്രസവം അല്ലെങ്കിൽ ഇരട്ട പ്രസവം.
ഇത് 100% ഒഴിവാക്കാനാവില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ കൂടിയാലോചനകൾ ഒഴിവാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കാനാകും. ⠀
ലൈംഗികബന്ധം സാധ്യമാണോ?
മിക്ക ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, ഗർഭകാലത്തെ ലൈംഗികത ഒരു സ്ത്രീക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധേയമാണ്: പെൽവിസിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിക്കുന്നു, യോനി ചുരുങ്ങുന്നു, ക്ലിറ്റോറിസ് വലുതാകുന്നു. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്താതിരിക്കുന്നത് പാപമാണ്.
എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി മുൻകൂട്ടി ചർച്ച ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഗർഭം അലസലിന്റെയും അകാല ജനനത്തിന്റെയും ഭീഷണിയുണ്ടെങ്കിൽ, പ്ലാസന്റ പ്രിവിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സെർവിക്സിൽ തുന്നലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പെസറി ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആനന്ദങ്ങൾ നിരസിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
താപനില ഉയരുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?
ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് മൂലവും താപനില ഉണ്ടാകാം, അപ്പോൾ രോഗം മിന്നൽ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു, താപനില ഉടൻ 38-40 ഡിഗ്രിയിലേക്ക് കുതിക്കുന്നു, ഇവിടെ സങ്കീർണതകൾ വളരെ ഗുരുതരമാണ് - ന്യുമോണിയയും പൾമണറി എഡിമയും വരെ. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് മുൻകൂട്ടി എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
അടിവയറ്റിൽ വലിക്കുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആവേശത്തിന് ഒരു കാരണവുമില്ല, നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവർ പറയുന്നതുപോലെ, കാത്തിരിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, വേദന സ്ഥിരവും വിശ്രമവേളകളിൽ പോലും തുടരുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അത് തീവ്രമോ, മലബന്ധമോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ വിളിക്കണം.
എങ്ങനെ ശരിയായി കഴിക്കാം?
• എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ (സോഡ / മധുരപലഹാരങ്ങൾ), അവ ഗർഭകാല പ്രമേഹത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും;
• ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, പടക്കം, ചിപ്സ് - അവയിൽ ധാരാളം ഉപ്പും ട്രാൻസ് ഫാറ്റും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്;
• അസംസ്കൃത, പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ (സുഷി, അസംസ്കൃത മുട്ട മയോന്നൈസ്, പാസ്ചറൈസ് ചെയ്യാത്ത പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ) - ഇവയിൽ ബാക്ടീരിയകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം;
• ചിലതരം മത്സ്യങ്ങൾ (ട്യൂണ, മാർലിൻ), അവയ്ക്ക് മെർക്കുറി ശേഖരിക്കാൻ കഴിയും;
• മധുരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ - സോസേജ്, സോസേജുകൾ; പൂപ്പൽ ചീസുകൾ.
എന്നാൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും പ്രോട്ടീനുകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്: മാംസം, മത്സ്യം, മുട്ട, പാൽ, സോയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്. ഭക്ഷണത്തിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കണം: ധാന്യങ്ങൾ, റൊട്ടി, പാസ്ത, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ. ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ കഴിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്: ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത എണ്ണകൾ, പരിപ്പ്, മത്സ്യം.
കൂടാതെ, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റുകളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്: ഫോളിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ ഡി, ഒമേഗ -3, അയോഡിൻ, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയും അതിലേറെയും.