എന്തുകൊണ്ടാണ് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ എപ്പോഴും നിയമങ്ങൾ മാറ്റുന്നത്

നിയമങ്ങൾ ലംഘിച്ചതിന് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ശിക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. അവർ ശകാരിക്കുകയോ അവഗണിക്കാൻ തുടങ്ങുകയോ ചെയ്യാം. കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുക, അല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരമായ അതൃപ്തി കാണിക്കുക, കൃത്രിമത്വത്തിലൂടെ "നിയമങ്ങൾ" ലംഘിച്ചതിന് കുറ്റബോധം ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

"ശിക്ഷകൾ" എന്നതിന് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടാകാം, എന്നാൽ അവയെല്ലാം വളരെ അസുഖകരമാണ്. അതിനാൽ, ഈ നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കാതിരിക്കാനും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ വിഷമിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും ഞങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി "ഊഹിക്കാൻ" ശ്രമിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, ഞങ്ങൾ അവനുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ "മുനമ്പിൽ നടക്കുന്നു". ഈ സ്വഭാവം ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡറിനും ഇടയാക്കും.

നാർസിസിസ്റ്റുകൾ സ്ഥാപിച്ച "നിയമങ്ങളുടെ" നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വളരെ പ്രകോപനപരമായി അല്ലെങ്കിൽ വളരെ എളിമയോടെ വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതിൽ പങ്കാളി അസന്തുഷ്ടനാണ്. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ വിയർപ്പ് പാന്റ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലിപ്പ് ഫ്ലോപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നീല വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് പോലെ മറ്റെന്തെങ്കിലും വേണ്ടി ശകാരിക്കുന്നു.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം പോലും നിയന്ത്രിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, "നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇത് കഴിക്കുന്നത്?" എന്ന് കുറ്റപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ചോദിക്കുക. നമ്മൾ നടക്കുന്നതും സംസാരിക്കുന്നതും സമയം നീക്കിവെക്കുന്നതും അവന് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കില്ല. നമ്മുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും ഏറ്റവും ചെറിയ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

“നാർസിസിസ്റ്റുകൾ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കായി സജ്ജമാക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത നിയമങ്ങളെക്കുറിച്ച് ക്ലയന്റുകളിൽ നിന്ന് നിരവധി കഥകൾ ഞാൻ കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ഷൂസ് ഇല്ലാതെ പോകരുത്, നനഞ്ഞ കൈകൾ പാന്റിൽ തുടയ്ക്കരുത്. മെസ്സേജ് അയക്കരുത്, വിളിച്ചാൽ മതി. പഞ്ചസാര കഴിക്കരുത്, ഒരു കഷണം കേക്ക് കഴിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ആദ്യം സന്ദർശിക്കരുത്. ഒരിക്കലും വൈകരുത്. എപ്പോഴും 5 മിനിറ്റ് നേരത്തെ എത്തുക. ഒരിക്കലും ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് എടുക്കരുത്, ഡെബിറ്റ് കാർഡ് മാത്രം. എപ്പോഴും ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് മാത്രം എടുക്കുക,” സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ഷാരി സ്റ്റൈൻസ് പറയുന്നു.

വിചിത്രമെന്നു പറയട്ടെ, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ വഴിപിഴപ്പിലും ചഞ്ചലതയിലും പ്രവചിക്കാവുന്നതാണ്. ഓരോരുത്തരുടെയും പെരുമാറ്റത്തിൽ, ചില പാറ്റേണുകൾ ആവർത്തിക്കുന്നു. ഈ പാറ്റേണുകളിൽ ഒന്ന് എല്ലാ സമയത്തും മാറുന്ന നിയമങ്ങളുടെ പ്രവചനാതീതമാണ്. മാറ്റങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക കാരണങ്ങളുണ്ട്.

അവയിലൊന്ന്, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ തങ്ങളെ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ ഉയർന്നവരായി കണക്കാക്കുകയും "എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന്" അവർക്ക് നമ്മളേക്കാൾ നന്നായി അറിയാമെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് മറ്റുള്ളവർക്കായി ചില നിയമങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ തങ്ങൾക്ക് അവകാശമുണ്ടെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നത്. വളരെ നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തി മാത്രമേ തനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരും തന്റെ ഏകപക്ഷീയമായ ആവശ്യങ്ങൾ അനുസരിക്കണമെന്ന് കരുതുന്നുള്ളൂ.

രണ്ടാമത്തെ കാരണം, നാർസിസിസ്റ്റ് ഇരയെ (പങ്കാളി, കുട്ടി, സഹപ്രവർത്തകൻ) ഒരു "മോശം" വ്യക്തിയായി ചിത്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, അവന്റെ നിയമങ്ങൾ ലംഘിച്ചുകൊണ്ട് നാം "മോശം" ആയിത്തീരുന്നു. അയാൾക്ക് ഒരു ഇരയെപ്പോലെ തോന്നേണ്ടതുണ്ട്, നമ്മെ ശിക്ഷിക്കാനുള്ള എല്ലാ അവകാശവും അവനുണ്ടെന്ന് അവന് ഉറപ്പുണ്ട്. ഈ വികാരങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റുകളുടെ വളരെ സാധാരണമാണ്.

എന്ത് ധരിക്കണം, എന്ത് കഴിക്കണം, എങ്ങനെ ഡ്രൈവ് ചെയ്യണം എന്ന് ഒരു മുതിർന്ന ഒരാൾ മറ്റൊരാളോട് പറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഏതാണ് മികച്ചതെന്ന് തീരുമാനിക്കാനുള്ള അവകാശം തനിക്കുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിച്ചാൽ മാത്രമേ ഇത് സാധ്യമാകൂ.

“നിങ്ങളുമായി അടുപ്പമുള്ള ആരെങ്കിലും ഒരു നാർസിസിസ്‌റ്റാണെങ്കിൽ, ഒരു സംഘട്ടനത്തിന് കാരണമാകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ അവനെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ തീവ്രമായി ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എനിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉപദേശം മാത്രമേ നൽകാൻ കഴിയൂ: നിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിയമങ്ങൾ സജ്ജമാക്കി അവ പാലിക്കുക. ഈ വ്യക്തി അഴിമതികൾ ക്രമീകരിക്കട്ടെ, കോപത്തിൽ വീഴുക, നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. അത് അവന്റെ കാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം തിരികെ എടുക്കുക, കൃത്രിമത്വത്തിനുള്ള ശ്രമങ്ങൾക്ക് വഴങ്ങരുത്," ഷാരി സ്റ്റൈൻസ് സംഗ്രഹിക്കുന്നു.