എന്തുകൊണ്ടാണ് കൈകൾ പെട്ടെന്ന് മരവിക്കുന്നത്: കാരണങ്ങൾ

എന്തുകൊണ്ടാണ് കൈകൾ പെട്ടെന്ന് മരവിക്കുന്നത്: കാരണങ്ങൾ

നമ്മുടെ കൈകളോ കാലുകളോ മരവിച്ചിരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ഒരിക്കലെങ്കിലും അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. 20-30 മിനിറ്റ് മാത്രം വിജയിക്കാത്ത സ്ഥാനത്ത് തുടരാൻ ഇത് മതിയാകും - ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ബ്രഷോ വിരലുകളോ ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. ചിലപ്പോൾ കൈ മരവിപ്പ് ചില രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് കൈകാലുകൾക്ക് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പതിവായി മരവിച്ചാൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക!

കൈകൾ മരവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്: മരവിപ്പിന്റെ കാരണങ്ങൾ

കൈകൾ പെട്ടെന്ന് മരവിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രധാന കാരണം കൈകാലുകളിലെ രക്തചംക്രമണം മോശമാണ്. പലപ്പോഴും, ഭാവമാറ്റത്തിന് ശേഷം, രക്തചംക്രമണം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ഭാവത്തിന്റെ സൗകര്യം കണക്കിലെടുക്കാതെ, മരവിപ്പ് ഇടയ്ക്കിടെ ആവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്:

  • ഹൃദ്രോഗം;
  • രക്തപ്രവാഹത്തിന്;
  • കൈത്തണ്ട ഭാഗത്ത് നുള്ളിയ നാഡി;
  • തോളിൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈമുട്ട് സന്ധികളുടെ ന്യൂറൽജിയ;
  • ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്.

കൈകൾ നിരന്തരം മരവിക്കുകയും ആനിന പെക്റ്റോറിസ് നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇത് പ്രീ-സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പ്രീ-ഇൻഫാർക്ഷൻ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അഭാവം നാഡീ സംവേദനക്ഷമതയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ മരവിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മരവിച്ചാൽ, മരവിപ്പ് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?

കൈകാലുകളുടെ സ്ഥിരമായ മരവിപ്പിന്റെ മൂലകാരണം തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ നാടോടി അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ല. അതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ക്രമം നിരീക്ഷിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നു.

  1. തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഒരു പൊതു ചരിത്രം ശേഖരിക്കുകയും ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസും മറ്റ് രോഗങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ആദ്യത്തെ ലളിതമായ പരിശോധനകൾ നടത്താൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.
  2. ഗുരുതരമായ ഹൃദയ, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ രോഗങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തും.
  3. കൈകൾ മരവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് മിക്കവാറും രോഗിയോട് വിശദീകരിക്കും: പലപ്പോഴും ഇത് കൈകളുടെയും വിരലുകളുടെയും മരവിപ്പിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളുടെ പിഞ്ചിംഗാണ്.

എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളുടെയും ഉറവിടം നിർണ്ണയിച്ചതിന് ശേഷം, ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പരിപാടി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു: പ്രമേഹത്തിന് - ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം, ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ പിഞ്ചിംഗ് - മസാജ്, ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ തകരാറുകൾക്ക് - മരുന്നുകളും മറ്റ് ചികിത്സാ നടപടികളും.

കൈകാലുകളിൽ മരവിപ്പ് ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണെങ്കിൽ, ദീർഘവും ചിട്ടയായതുമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രോഗ്രാമിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യുക. പെട്ടെന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്.

എഡിമയ്ക്കും മരവിപ്പിനുമെതിരായ പോരാട്ടത്തിലെ പ്രധാന പ്രതിരോധ നടപടി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയാണ്: പതിവ് ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, മദ്യവും നിക്കോട്ടിനും നിരസിക്കുക, ശുദ്ധവായുയിൽ ദിവസേനയുള്ള നടത്തം, എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന സമീകൃതാഹാരം.

വായിക്കുക: എന്താണ്, എന്തുകൊണ്ട് നഖങ്ങൾ മഞ്ഞയായി മാറുന്നു

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക