"വിപ്ലാഷ്" എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന വിപ്ലാഷ്, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് സംഭവിക്കുന്ന ആഘാതമാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും വേഗതയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തെ തുടർന്ന് തലയിലെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള തളർച്ചയുടെ ഫലമാണ്, അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പതിവായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. നേരിയ കാർ പോലും. കഴുത്തിലെ വേദനയും കാഠിന്യവുമാണ് ചമ്മട്ടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. തലവേദന, കൈകളിലെ വേദന, അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ അസാധാരണമല്ല. പലരും ദിവസങ്ങൾക്കോ ​​ആഴ്ചകൾക്കോ ​​ഉള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക്, കാര്യമായ പുരോഗതി കാണുന്നതിന് കുറച്ച് മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. ഒരു വിപ്ലാഷിനുശേഷം, രോഗനിർണയം നടത്താൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കഴുത്ത് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർക്ക് തന്റെ ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രായോഗിക ശുപാർശകൾക്ക് പുറമേ, മരുന്നുകളും പുനരധിവാസവും നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും.

"വിപ്ലാഷ്" എന്ന പദം - മുയലിന്റെ കഴുത്ത് തകർത്ത് കൊല്ലാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഒരു ചിത്ര വിവരണം - ഇംഗ്ലീഷിൽ "whiplash" അല്ലെങ്കിൽ "whiplash" എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് കഴുത്തിലെ ത്വരിതപ്പെടുത്തലിന്റെയും വേഗത കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെയും വളരെ വേഗത്തിലുള്ള സംവിധാനത്തെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിധേയമാക്കാം.

പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്, മിക്ക കേസുകളിലും വാഹനാപകടം മൂലമാണ് ചാട്ടവാറടി ഉണ്ടാകുന്നത്. വാസ്തവത്തിൽ, പിന്നിൽ നിന്ന് കൂട്ടിയിടിച്ചാൽ, കാറിലെ യാത്രക്കാരനെ ആദ്യം അവന്റെ സീറ്റിലേക്ക് അക്രമാസക്തമായി തള്ളുകയും തുടർന്ന് മുന്നോട്ട് എറിയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ "ചമ്മട്ടി" ചലനമാണ് ആഘാതത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. കുറഞ്ഞ വേഗതയിൽ പോലും, ആഘാതം സംഭവിച്ചാൽ, ത്വരണം, തല "മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ" പിന്നിലേക്ക് എറിയുമ്പോൾ, തലയോട്ടിയുടെ ഭാരം പതിനായിരക്കണക്കിന് കിലോഗ്രാം വരെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. കഴുത്ത് നീളുന്നു, സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളും പേശികളും ഈ ട്രാക്ഷനെ ചെറുക്കുന്നില്ല. അത്തരം നീട്ടൽ, പലപ്പോഴും സൂക്ഷ്മ കണ്ണുനീരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പിന്നീട് കാഠിന്യത്തിന്റെ സംവേദനങ്ങളും ചാട്ടവാറടിയുടെ സ്വഭാവ വേദനകളും ഉണ്ടാകാം.

ഒരു വിപ്ലാഷിന്റെ ഉത്ഭവസ്ഥാനത്തും ആകാം:

• വെള്ളച്ചാട്ടം ;
• റഗ്ബി അല്ലെങ്കിൽ ബോക്സിംഗ് പോലുള്ള ഒരു സമ്പർക്ക കായിക പരിശീലനത്തിനിടെയുള്ള അപകടങ്ങൾ;
• ഒരു റോഡ് അപകടം (കാൽനട ഹിറ്റ്);
• വൈകാരിക ആഘാതം മുതലായവ.

ആഘാതത്തിന്റെ കാരണമോ തീവ്രതയോ അനുസരിച്ച് ആരംഭത്തിന്റെ സംവിധാനം വ്യത്യസ്തമാണ്.

കുറഞ്ഞ വേഗതയിൽ പിൻവശത്തെ ആഘാതമുള്ള ഒരു കാർ അപകടത്തിൽ, ഷോക്ക് തരംഗത്തിന്റെ ചലനം പിന്നിൽ നിന്ന് മുന്നിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ അതിശയോക്തിപരവും അനിയന്ത്രിതവുമായ ചലനത്തിന് വിധേയമാകും. ഈ പിന്നോട്ട്-ടു-മുന്നോട്ടുള്ള ചലനം, മിക്ക കേസുകളിലും, മുകളിലെ സെർവിക്കൽ വളവുകളിലും താഴത്തെ സെർവിക്കൽ വിപുലീകരണത്തിലും തടയുന്നു. ഷോക്കിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച്, ഡിസ്കുകൾ സ്പർശിക്കുകയോ നീക്കുകയോ ചെയ്യാം.

കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തിന് ഷോക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, സെർവിക്കൽ പേശികളും വേഗത്തിൽ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു. ഷോക്ക് വേവ് മുൻകൂട്ടി കാണുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടതിനാൽ, ഈ പേശികൾ പ്രതിഫലനപരമായി ചുരുങ്ങും. ഈ സങ്കോചം ചിലപ്പോൾ നട്ടെല്ലിന്റെ എല്ലാ ഇറക്റ്റർ പേശികളെയും ബാധിക്കുകയും പെട്ടെന്ന് ലംബാഗോ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.

മുറിവിന്റെ സ്വഭാവവും രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ എണ്ണവും തീവ്രതയും ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്.

"മിതമായ" വിപ്ലാഷ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, അപകടത്തിന് ശേഷം ലക്ഷണങ്ങൾ സാവധാനത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:

• അപകടം നടന്ന് 3 മുതൽ 5 മണിക്കൂർ വരെ, വേദനയും ഓക്കാനവും ഉണ്ടാകാം;
• തുടർന്നുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ തലവേദനയും (തലവേദന) തലകറക്കവും.

നേരെമറിച്ച്, "കടുത്ത" ചാട്ടവാറടി ഉണ്ടായാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനടി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:

• കഠിനവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ കഴുത്ത് വേദന, കഴുത്തിന്റെ കാഠിന്യത്തോടൊപ്പം;
• ടോർട്ടിക്കോളിസ്;
• തലകറക്കം
• മുകളിലെ കൈകാലുകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കൈകളിൽ മരവിപ്പും ഇക്കിളിയും;
• ഓക്കാനം;
• ഛർദ്ദി;
• തലവേദന;
• തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്ത് വേദന;
• നിൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്;
• കഴുത്തു വേദന;
• ടിന്നിടസ് (ചെവികളിൽ മുഴങ്ങുകയോ മുഴങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നു);
• സംസാര ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ;
• ക്ഷീണിതൻ;
• നേത്രരോഗങ്ങൾ;
• താടിയെല്ല് വേദന;
• പൊതുവായ അവസ്ഥയിലും ചൈതന്യത്തിലും കുറവ്, മുതലായവ.

സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെ ഭാഗമുള്ള സെർവിക്കൽ ഒടിവ്, ഇരയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിനോ നിർണ്ണായകമായ ക്വാഡ്രിപ്ലെജിയക്കോ കാരണമാകുന്ന വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു കേസാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ കേസ് അസാധാരണമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, 90% വിപ്ലാഷ് കേസുകളും നേരിയതും ക്ഷണികവുമായ സെർവിക്കൽ നിഖേദ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, 10% തലവേദന, കാഠിന്യം, സങ്കോചങ്ങൾ, തലകറക്കം, ചലനശേഷി കുറയുക, വൈകല്യം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. പെർമിഡ്.

പലരും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക്, കാര്യമായ പുരോഗതി കാണുന്നതിന് കുറച്ച് മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. രോഗശാന്തി കാലയളവിൽ സ്ഥിരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തീവ്രതയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം.

മിക്ക ആളുകളും ഒരു ചാട്ടവാറിനു ശേഷം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

കഴുത്ത് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, അതായത് കഴുത്തിലെ വേദന, ഡോക്ടർക്ക് തന്റെ ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രായോഗിക ശുപാർശകൾക്ക് പുറമേ, മരുന്നുകളും പുനരധിവാസവും നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും.

കഴുത്ത് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ മരുന്നുകൾ

നിർദ്ദേശിക്കാവുന്ന മരുന്നുകൾ ഇതാ:

• ആദ്യ ഉദ്ദേശ്യത്തിൽ, ഇത് മിക്കപ്പോഴും പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്ന് (NSAID) ആണ്;
• ആശ്വാസം അപര്യാപ്തമാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ തീവ്രമായ വേദന ചികിത്സിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള ഒരു വേദനസംഹാരിയായ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം: പാരസെറ്റമോൾ / കോഡിൻ കോമ്പിനേഷൻ, ട്രമഡോൾ, പാരസെറ്റമോൾ / ട്രമാഡോൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനം പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗിക്കാം;
• വേദനാജനകമായ പേശി സങ്കോചങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, മസിൽ റിലാക്സന്റുകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം.

വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേക്ക് ധരിക്കുന്ന ഒരു സെർവിക്കൽ കോളർ

വേദന വളരെ കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഒരു ഫോം സെർവിക്കൽ കോളർ സഹായകമാകും. എന്നാൽ ശീലമാക്കാനുള്ള സാധ്യത, കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ ബലഹീനത, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ കാഠിന്യം വർദ്ധിക്കൽ എന്നിവ കാരണം ഇത് 2 മുതൽ 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കരുതെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വീണ്ടും വിദ്യാഭ്യാസം

കുറച്ച് ഫിസിയോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വ്യത്യസ്ത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കാം:

• ഇലക്ട്രോതെറാപ്പി, അൾട്രാസൗണ്ട്, ഇൻഫ്രാറെഡ് എന്നിവ കഴുത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു;
• വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ, കഴിവുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നടത്തുന്ന നട്ടെല്ല് ട്രാക്ഷൻ, ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് ഗുണം ചെയ്യും;
• കഴുത്ത് മസാജ്;
• സജീവമോ നിഷ്ക്രിയമോ ആയ മൊബിലൈസേഷൻ ടെക്നിക്കുകളും കരാർ-റിലീസ് ടെക്നിക്കുകളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കഴുത്ത് വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും ആവർത്തനത്തെ തടയാനും ഭാരോദ്വഹനത്തോടെയുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഓവർഹെഡ് ഒഴിവാക്കണം.

ഉദാസീനമായ ജോലിയുടെ സാഹചര്യത്തിൽ, വർക്ക്സ്റ്റേഷന്റെ ശരിയായ സ്ഥാനം, പ്രത്യേകിച്ച് കസേര, മേശ, കീബോർഡ്, കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീൻ, ലൈറ്റിംഗ് എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. ആവശ്യമെങ്കിൽ, വർക്ക്സ്റ്റേഷന്റെ എർഗണോമിക് അഡാപ്റ്റേഷൻ രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും കഴുത്ത് വേദനയുടെ ആവർത്തനത്തെ തടയുന്നതിനും പരിഗണിക്കാം.