മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് കുങ്കുമപ്പൂവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്

കൂണിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അവയുടെ പോഷക ഗുണങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, അവയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളിലും ഉണ്ട്. ശരിയായി പാകം ചെയ്ത കൂൺ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോഗങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

കൂൺ ഉപയോഗപ്രദമാണോ

ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള തിളക്കമുള്ള കൂൺ ശരത്കാലത്തോട് അടുത്ത് പലപ്പോഴും വനത്തിൽ കാണാറുണ്ട്, അതിനാൽ കൂൺ പിക്കർമാരുടെ കൊട്ടകളിൽ ധാരാളം സ്ഥലം എടുക്കുന്നു. അവയ്ക്ക് നല്ല രുചിയുണ്ട്, പൂർണ്ണമായും ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണ്, സൈദ്ധാന്തികമായി അവ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ പോലും കഴിയില്ല. അസംസ്കൃത കൂൺ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല.

എന്നാൽ അവ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല. കൂൺ അവയുടെ പൾപ്പിൽ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ശാരീരിക അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അരിയുടെ ഘടനയും ഗുണങ്ങളും

ഓറഞ്ച് കൂൺ പുതിയ പൾപ്പ് വിറ്റാമിനുകളും ഉപയോഗപ്രദമായ മൈക്രോലെമെന്റുകളും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്;
• മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം;
• ഇരുമ്പ്;
• വിറ്റാമിൻ സി;
• സോഡിയം;
• ഉപഗ്രൂപ്പ് ബി വിറ്റാമിനുകൾ;
• ആൻറിബയോട്ടിക് ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു അദ്വിതീയ പദാർത്ഥം - lactarioviolin;
• വിറ്റാമിൻ എ;
• അമിനോ ആസിഡുകളും പ്രോട്ടീൻ സംയുക്തങ്ങളും;
• സെല്ലുലോസ്.

അതിന്റെ ഘടന കാരണം, കാടിന്റെ ചുവന്ന പഴങ്ങൾക്ക് ശരീരത്തിന് വിലപ്പെട്ട ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവ:

• കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സംഭാവന ചെയ്യുക;
• രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ച തടയുക;
• ടിഷ്യൂകളിൽ നിന്നും കുടലിൽ നിന്നും വിഷവസ്തുക്കളും വിഷ വസ്തുക്കളും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുക;
• ശരീരത്തിലുടനീളം മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ഭക്ഷണം വേഗത്തിലും പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു;
• ജലദോഷം, അണുബാധ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പ്രയോജനം;
• നാഡീ, പേശീ വ്യവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും;
• ഹൃദയത്തിന്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

ശരീരത്തിന് കൂണിന്റെ ഗുണം അവയ്ക്ക് കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചികയുണ്ട് എന്നതാണ്, അതിനാൽ അവ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകില്ല. നേരെമറിച്ച്, അവരുടെ ഉപയോഗം പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകളുടെ വികസനം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

മനുഷ്യർക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ കൂൺ എന്തൊക്കെയാണ്

കൂൺ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളും വിപരീതഫലങ്ങളും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ ഫലത്തിൽ പ്രകടമാണ്:

1. അവയിൽ മിക്കവാറും കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടില്ല, മാത്രമല്ല അവ ഹാനികരമായ കൊളസ്ട്രോളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും മുക്തവുമാണ്. അതിനാൽ, അമിതവണ്ണത്തിനും ഭക്ഷണക്രമത്തിനും, രക്തക്കുഴലുകൾ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും അവ ഉപയോഗിക്കാം.
2. പ്രമേഹത്തോടൊപ്പം കൂൺ കഴിക്കാം, അവ ദോഷം വരുത്തുകയില്ല, കൂടാതെ ഉപാപചയ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സങ്കീർണതകളുടെ വികസനം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും എന്നതാണ് പ്രയോജനം.
3. സന്ധിവാതം, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, വാതം, മറ്റ് സന്ധി രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കൂൺ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അവ അസ്ഥി ടിഷ്യൂകളിലെ വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. ഉയർന്ന നാരുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഓറഞ്ച് ഇനങ്ങൾ ദഹനത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, മലം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വിഷവസ്തുക്കളും മാലിന്യങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു.
5. ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾക്ക് കൂൺ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു, അവ ഹൃദയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അതിന്റെ പ്രവർത്തനം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
6. കൂണിൽ ധാരാളം അമിനോ ആസിഡുകളും പ്രോട്ടീനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, രോഗത്തിന് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ അവ കഴിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അവ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
7. കൂണിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ ജലദോഷത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഭക്ഷണത്തിലെ അവരുടെ സാന്നിധ്യം പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തെ വൈറസുകളെയും അണുബാധകളെയും വേഗത്തിൽ നേരിടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കാൻസർ ചികിത്സയിൽ കൂൺ ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. മാരകമായ ട്യൂമറുകളിൽ അവ നിരാശാജനകമായ ഫലമുണ്ടാക്കുകയും അതേ സമയം ആരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങളുടെ പുതുക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സൈദ്ധാന്തികമായി, ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും പോലും കൂൺ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞ അളവിൽ കൂൺ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കൂണിന്റെ ഗുണനിലവാരം സംശയത്തിന് അതീതമാണെങ്കിൽ മാത്രം. ഗർഭിണികൾക്കുള്ള വിഷബാധ പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്, അതിനാൽ ന്യായമായ ശ്രദ്ധ നൽകണം.

12 വർഷത്തിനുശേഷം മാത്രമേ കുട്ടികൾക്ക് ഓറഞ്ച് കൂൺ നൽകാൻ കഴിയൂ. ഉൽപ്പന്നം തികച്ചും കനത്ത പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണമാണ്, ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന് ദഹനത്തെ നേരിടാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

കൂണിന്റെ പോഷകമൂല്യം

ഓറഞ്ച് ഫംഗസുകളുടെ രാസഘടന പ്രധാനമായും പ്രോട്ടീനുകളും നാരുകളുമാണ് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത് - യഥാക്രമം 1,9 ഗ്രാം, 2,2 ഗ്രാം. ഉൽപ്പന്നത്തിൽ അല്പം കൊഴുപ്പും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - ഏകദേശം 0,8 ഗ്രാം, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ 0,5 ഗ്രാം അളവിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

കലോറി ഉള്ളടക്കം അവയുടെ തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ രീതിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അസംസ്കൃത കൂണിൽ 18 ​​ഗ്രാം ഉൽപ്പന്നത്തിന് 100 കിലോ കലോറി മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ, പോഷക മൂല്യം 17 കിലോ കലോറി ആയി കുറയുന്നു, അച്ചാറിട്ട കൂണിൽ ഏകദേശം 20 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

വറുത്ത കൂൺ ഏറ്റവും പോഷകഗുണമുള്ളതാണ് - സസ്യ എണ്ണ കാരണം 78 കിലോ കലോറി. നിങ്ങൾ മറ്റ് ചേരുവകൾ, ക്രീം, പുളിച്ച വെണ്ണ, സോഫ്റ്റ് ചീസ് എന്നിവയുമായി കൂൺ സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, കലോറി ഉള്ളടക്കം 200 കിലോ കലോറി വരെ വർദ്ധിക്കും.

കുങ്കുമപ്പൂവ് പാൽ തൊപ്പികളുടെ ദോഷം

കൂണിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എല്ലായ്പ്പോഴും പരസ്പരം അനുഗമിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കണം. ചിലപ്പോൾ ഓറഞ്ച് മാതൃകകൾ ക്ഷേമത്തിൽ അപചയത്തിനും ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്കും കാരണമാകും:

1. പരിസ്ഥിതിക്ക് പ്രതികൂലമായ സ്ഥലത്ത് ശേഖരിക്കുന്ന കൂൺ ദോഷം വരുത്തും. മഷ്റൂം പൾപ്പ് മഴയിലും വായുവിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളെ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നഗര പരിധിക്ക് സമീപമുള്ള റോഡുകൾക്കും ഫാക്ടറികൾക്കും ഫാക്ടറികൾക്കും സമീപം കൂൺ ശേഖരിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
2. അസംസ്കൃതമായി പോലും കഴിക്കാവുന്ന കൂൺ കൂൺ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അവ വന അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഗുണപരമായി വൃത്തിയാക്കുകയും തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുകയും വേണം, ഇത് അവയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് സാധ്യമായ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യും.
3. പുതുതായി വാങ്ങിയതോ അച്ചാറിട്ടതോ അച്ചാറിട്ടതോ ആയ ഓറഞ്ച് കൂൺ തികച്ചും ഗുണനിലവാരമുള്ളതായിരിക്കണം. സംശയാസ്പദമായ വിൽപ്പനക്കാരിൽ നിന്ന് അവ വാങ്ങുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ കാലഹരണപ്പെട്ട ഷെൽഫ് ലൈഫ് ഉപയോഗിച്ച് അച്ചാറിട്ട കൂൺ വാങ്ങുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു - അശ്രദ്ധ കടുത്ത വിഷബാധയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
4. കൂൺ പൾപ്പ് ദുരുപയോഗം ചെയ്താൽ കൂൺ ദോഷകരമാണ്. ഉൽപ്പന്നം വളരെക്കാലം ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ, ഇത് പ്രതിദിനം 150 ഗ്രാമിൽ കൂടാത്ത ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കണം, വൈകുന്നേരം കൂൺ കഴിക്കരുത്.

കൂൺ ശേഖരിക്കുന്നതിലെ പിശകുകളാണ് ഏറ്റവും വലിയ അപകടം - കൂൺ തെറ്റായ കൂണുകളുമായോ മറ്റ് ഇനങ്ങളുടെ സമാന പ്രതിനിധികളുമായോ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്. രൂപഭാവങ്ങൾ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണെങ്കിലും, അവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ മിക്കവാറും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, കൂടാതെ തെറ്റ് ഗുരുതരമായ വിഷബാധയിലേക്ക് നയിക്കും.

കൂൺ ഉപയോഗം

കാമെലിന കൂണിന്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങൾ രണ്ട് മേഖലകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു - പാചകത്തിലും ഹോം ഹെൽത്ത് പാചകത്തിലും. കുറഞ്ഞ പ്രോസസ്സിംഗിന് ശേഷം, കൂൺ ആന്തരിക ഉപയോഗത്തിന് പൂർണ്ണമായും അനുയോജ്യമാവുകയും ഗണ്യമായ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

പാചകത്തിൽ

കൂൺ പാചക ഉപയോഗത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാന നിയമം ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു - വിളവെടുപ്പ് കഴിഞ്ഞ് ഒരു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ കൂൺ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൂൺ വാങ്ങിയാൽ, കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ അവ പാകം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം അവർ എത്രനേരം കൗണ്ടറിൽ കിടന്നുവെന്ന് അറിയില്ല. ഒരു ദിവസത്തിനുശേഷം, അവ ഇതിനകം തന്നെ വഷളാകാൻ തുടങ്ങും, അവ വലിച്ചെറിയേണ്ടിവരും:

1. പുതിയ കൂൺ പച്ചക്കറികളുമായി നന്നായി പോകുന്നു. അവ തിളപ്പിച്ച് ഇളം സലാഡുകളിൽ ചേർക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, വെളുത്ത കാബേജ്, ഉള്ളി, തക്കാളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കൂൺ നന്നായി ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
2. വറുക്കുമ്പോൾ, ഉള്ളി, പുളിച്ച വെണ്ണ, ക്രീം, ഹാർഡ് ചീസ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, സ്പാഗെട്ടി എന്നിവയുമായി കൂൺ കൂട്ടിച്ചേർക്കാം.
3. കാടിന്റെ സമ്മാനങ്ങൾ പരമ്പരാഗതമായി വേവിച്ചതോ വറുത്തതോ ആയ ഉരുളക്കിഴങ്ങിനൊപ്പം മേശപ്പുറത്ത് വിളമ്പുന്നു, കൂടാതെ കൂൺ മാംസം വിഭവങ്ങൾക്ക് പോഷകപ്രദമായ സൈഡ് വിഭവമായും ഉപയോഗിക്കാം.
4. ബാർലി അല്ലെങ്കിൽ താനിന്നു കഞ്ഞി ഉപയോഗിച്ച് കൂൺ വലിയ പ്രയോജനം, അവർ പച്ചക്കറി പ്രോട്ടീൻ അവരെ വിലമതിക്കുന്ന സസ്യാഹാരികൾ, ഇടയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ആവശ്യം.

അവർ വളരെ വേഗം കൂൺ പാകം ചെയ്യുന്നു - അവർ 15-20 മിനിറ്റ് മാത്രം വേവിക്കുക. പുറമേ, കൂൺ ഉപ്പ് ശൈത്യകാലത്ത് അച്ചാറിനും കഴിയും, പിന്നെ നിങ്ങൾ തണുത്ത മാസങ്ങളിൽ പോലും അവരെ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും. ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിനായി, കൂൺ ഉണക്കാനും കഴിയും, അപ്പോൾ അവ അടുക്കളയിൽ മാത്രമല്ല, മരുന്നുകൾ തയ്യാറാക്കാനും അനുയോജ്യമാകും.

നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ

കൂൺ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. വീക്കം, ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം എന്നിവയ്ക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കൂൺ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ട നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്:

1. ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, സോറിയാസിസ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള കഷായങ്ങൾ. ഉണക്കിയ കൂൺ നന്നായി പൊടിച്ചെടുക്കണം, തുടർന്ന് 100 ഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ അളക്കുകയും 500 മില്ലി വോഡ്ക ഒഴിക്കുകയും വേണം. ഗ്ലാസ്വെയറിൽ, പ്രതിവിധി 3 ആഴ്ചത്തേക്ക് നിർബന്ധിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം അവർ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനങ്ങൾ കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നു - സങ്കീർണ്ണമായ ഉപയോഗം പെട്ടെന്ന് വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
2. കുരു, മുറിവുകൾ, പ്രാണികളുടെ കടി എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ, അസംസ്കൃത കൂൺ ഗുണം ചെയ്യും. കാടിന്റെ കഴുകിയ സമ്മാനങ്ങൾ കേവലം മുറിച്ച് പുതിയ കട്ട് ഉപയോഗിച്ച് വല്ലാത്ത പാടുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു, തുടർന്ന് 20-30 മിനിറ്റ് സൂക്ഷിക്കുന്നു. കൂൺ ഘടനയിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലൂടെ ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും ശാന്തവും രോഗശാന്തിയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉണക്കിയ കൂണിൽ നിന്നുള്ള പൊടി കംപ്രസ്സുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് വല്ലാത്ത പാടുകളിലും മുറിവുകളിലും പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. കൂൺ പൊടിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, കോസ്മെറ്റിക് മാസ്കുകൾ തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു, അവർ ചർമ്മത്തിന്റെ എണ്ണമയം നിയന്ത്രിക്കാനും മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരുവും ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

റെഡ്ഹെഡുകൾക്കുള്ള വിപരീതഫലങ്ങൾ

കൂണിന്റെ എല്ലാ ഉപയോഗവും ഉപയോഗിച്ച്, കൂൺ ഉപയോഗത്തിന് നിരോധിക്കാം - അവയ്ക്ക് ചില വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്. അവ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല:

• ആമാശയത്തിലെ കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റിയും പതിവ് മലബന്ധത്തിനുള്ള പ്രവണതയും;
• നിശിത പാൻക്രിയാറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച്;
• വൃക്കകളുടെയും കരളിന്റെയും വിട്ടുമാറാത്ത കഠിനമായ പാത്തോളജികൾക്കൊപ്പം;
• ആമാശയത്തിലെ അൾസർ;
• പിത്തസഞ്ചി രോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഫലമായി പിത്തസഞ്ചിയുടെ അഭാവത്തിൽ;
• അക്യൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിനൊപ്പം.

ഗർഭിണികൾ ചുവന്ന ഫംഗസ് ജാഗ്രതയോടെ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കൂൺ പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് വിഷബാധയുണ്ടായാൽ, അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കുകയും വേണം. കഴിച്ച് 2-6 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് സാധാരണയായി മോശമായതായി തോന്നുന്നു, കടുത്ത വയറുവേദന, വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, പനി എന്നിവയാണ് വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഡോക്ടർമാരുടെ വരവിനു മുമ്പ്, അടിയന്തിര ചികിത്സാ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളണം - കഴിയുന്നത്ര ശുദ്ധമായ വെള്ളം കുടിക്കുകയും ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുക. എന്നാൽ ഓക്കാനം, വയറിളക്കം എന്നിവ നിർത്തുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നിലനിൽക്കും.

തീരുമാനം

ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ കൂണിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വലുതായിരിക്കും. പുതിയതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ കൂൺ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ വീക്കം, അണുബാധ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.