കാലക്രമേണ ഞങ്ങൾ രോഗങ്ങളും അസുഖങ്ങളും സ്വയം സമ്പാദിക്കുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നവർക്ക്, ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു: പഴയ കാലത്ത് അസംസ്കൃത ഭക്ഷണക്രമം ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടർമാർക്ക് എന്ത് ചികിത്സിക്കാം. ഈ ലേഖനം നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഭക്ഷണക്രമം ഉപേക്ഷിച്ച് ഒരു അസംസ്കൃത ഭക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനാകാനുള്ള ഒരു ആഹ്വാനമല്ല, ഇവിടെ നിങ്ങൾ പല രോഗങ്ങൾക്കും നല്ലൊരു പ്രതിവിധി പഠിക്കും.
കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിൽ, പ്രൊഫസർ പെവ്സ്നർ എംഐ ഒരു കൂട്ടം ശാസ്ത്രജ്ഞരുമായി ചേർന്ന് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു പുസ്തകം സൃഷ്ടിച്ചു, ഇത് അസംസ്കൃത സസ്യഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന വിഷയം ജനപ്രിയമായി വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ രീതിയിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു പട്ടികയും ഉണ്ട്. സന്ധിവാതം, ഡയാറ്റിസിസ്, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, ത്വക്ക്, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
അസംസ്കൃത ഭക്ഷണക്രമം അനിശ്ചിതത്വമുള്ള മൈഗ്രെയിനുകൾ, മാനസിക വിഭ്രാന്തി മൂലമുള്ള ന്യൂറൽജിയ, അപസ്മാരം എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വിചിത്രമായി തോന്നാം, പക്ഷേ അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. അസംസ്കൃത സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവിൽ ലവണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് കാരണം.
അസംസ്കൃത ഭക്ഷണക്രമം വിവിധ തരത്തിലുള്ള അലർജികൾ ഭേദമാക്കാനും കരൾ, വൃക്ക എന്നിവയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും കഴിയും. പ്രൊഫസർ പെവ്സ്നർ എംഐ വിശ്വസിക്കുന്നത് ചില രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ, ദീർഘകാലമായി കാത്തിരുന്ന പ്രഭാവം ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിന് ശേഷം നേടാനാകുമെന്നാണ്. തൽക്ഷണ ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. പഴങ്ങൾ കഴിച്ച് 10-12 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. പ്രൊഫസർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, നിരവധി വർഷത്തെ അനുഭവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, രണ്ടാഴ്ചത്തെ പഴം പോഷണം അതിശയകരമായ ഫലം നൽകുമെന്ന് അദ്ദേഹം ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പ്രസ്താവിച്ചു.
രോഗങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ദഹനനാളത്തിന്റെ തകരാറുകൾ, മലബന്ധം, കുടൽ വോൾവുലസ്, വ്യത്യസ്ത തീവ്രതയുടെ വിഷബാധ, പകർച്ചവ്യാധികൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, അസംസ്കൃത ഭക്ഷണത്തിന് സസ്യാഹാരത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം ശരീരത്തിൽ ഒരു രോഗശാന്തി പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു, എന്നാൽ ഇത് ഒരുതരം ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മുഴുവൻ സത്യമല്ല. ഒരു അസംസ്കൃത ഭക്ഷണക്രമം എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു പരിഹാരമല്ല, മറിച്ച് വീണ്ടെടുക്കലിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു അവസരമാണ്. ശരീരത്തിന് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ അവസരം ലഭിക്കുന്നു. ഈ രീതി പരീക്ഷിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഓരോ വ്യക്തിയിലും പ്രകൃതിയിൽ അന്തർലീനമായ കരുതൽ സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യപ്പെടും.
നമ്മുടെ കാലത്തെ വൈദ്യശാസ്ത്രം അതിന്റെ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് വിവിധ വൈറസുകളിൽ നിന്നും വ്രണങ്ങളിൽ നിന്നും നമ്മെ രക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പരമ്പരാഗതവും ടിബറ്റൻ മെഡിസിനും, അക്യുപങ്ചർ, ലീച്ച് തെറാപ്പി എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള പാരമ്പര്യേതര ചികിത്സാ രീതികളിലേക്ക് തിരിയുന്നതിലൂടെ ഞങ്ങൾ രക്ഷ തേടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, "ആന്തരിക ഡോക്ടർ" ഏറ്റവും മികച്ച രക്ഷയാണ്, അതിന് ഒരു അവസരം നൽകുക.
രോഗങ്ങളെ സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാൻ ശരീരത്തിന് കഴിയും. മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തെ ഒരു അഡാപ്റ്റീവ് പ്രതികരണം എന്ന് വിളിക്കാം. മരുന്ന് അതിന്റെ ഇടപെടലിലൂടെ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക രോഗത്തിൽ ന്യായമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല. ഡോക്ടർമാർ സർവ്വശക്തരല്ല, പലപ്പോഴും തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു.
ആന്റിപൈറിറ്റിക്സ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് എന്ത് ഫലം ലഭിക്കും?
ഫ്ലൂ സമയത്ത് ഉയർന്ന താപനില "തട്ടാൻ", ഞങ്ങൾ ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നു. അതേസമയം, ശരീരത്തിന് തന്നെ ഈ ചുമതലയെ നേരിടാൻ കഴിയും, കാരണം ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ് അതിജീവനത്തിനായുള്ള പോരാട്ടമല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. അങ്ങനെ, ഗുളികകൾ വിഴുങ്ങുന്നതിലൂടെ, ശരീരത്തെ രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിൽ നിന്ന് നാം ബോധപൂർവം തടയുന്നു. ഇതുവരെ ജോലി പൂർത്തിയാക്കാത്ത സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ കൊല്ലുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് രോഗത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കും.
മനുഷ്യശരീരം ഒരു സ്വയം രോഗശാന്തി സംവിധാനമാണ്, അത് ചിലപ്പോൾ പരാജയപ്പെടുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പ്രകൃതിയുടെ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ സ്വയം രോഗശാന്തി വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു - ആരും ഇതുവരെ അവ റദ്ദാക്കിയിട്ടില്ല. രോഗാവസ്ഥയിൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയല്ല, മറിച്ച് സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ചുമതല.
ഉദാഹരണത്തിന്, മൃഗങ്ങളെ എടുക്കുക: സ്വാഭാവിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അവർ അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിക്കുന്നു. ബുദ്ധിജീവികൾക്ക് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഒരു പ്രത്യേക അസുഖം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ഏത് ഔഷധ സസ്യമാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതെന്ന് അവർക്കറിയാം, അത് വിജയകരമായി നേരിടും. അവരിൽ നിന്ന് നമ്മൾ പഠിക്കണം. ഒരുപക്ഷേ ഉടൻ തന്നെ "പ്രകൃതിചികിത്സ" (അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം) പ്രതിരോധ മരുന്നായി മാറും. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ആവർത്തിച്ച് മെഡിക്കൽ ഫോറങ്ങളിലും കോൺഫറൻസുകളിലും സംസാരിച്ചു.
അസംസ്കൃത ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉത്ഭവം വിദൂര ഭൂതകാലത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും, യോഗയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു, എന്നാൽ രോഗശാന്തിയിലെ ഈ പഠിപ്പിക്കലിന്റെ സ്ഥാപകൻ സ്വിസ് ഡോക്ടർ ബിർച്ചർ-ബെന്നർ ആണ്. ഒരു സമയത്ത്, "ഊർജ്ജത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോഷകാഹാര ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ" എന്ന പേരിൽ അദ്ദേഹം ഒരു പുസ്തകം എഴുതി. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ന്യായവാദം ഇപ്രകാരമായിരുന്നു: പാചക കല മനുഷ്യവാസത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക സാഹചര്യങ്ങളെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞതാക്കി. തൽഫലമായി, നിരവധി മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.
പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പരിപ്പ് എന്നിവയും ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച സാധനങ്ങളും വെണ്ണയും കഴിക്കുന്ന ആളുകൾ കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കുന്നു. അവർക്ക് മികച്ച ആരോഗ്യവും വർദ്ധിച്ച കാര്യക്ഷമതയും ഉണ്ട്, അതിനാൽ, തീയിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതിലൂടെ (പാചക സൂപ്പുകൾ, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ), നിങ്ങൾ ഒന്നും അപകടപ്പെടുത്തരുത്. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണ്.
പരിഷ്കൃത ലോകത്ത്, ഓരോ വർഷവും കൂടുതൽ അസംസ്കൃത ഭക്ഷണശാലകൾ ഉണ്ട്. ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കപ്പെടേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മൂല്യമാണെന്ന നിഗമനത്തിൽ ആളുകൾ എത്തിച്ചേരുന്നു. കാലാകാലങ്ങളിൽ നാം സ്വയം കഴിക്കുന്ന ഹാനികരമായ "മധുരങ്ങളെ"ക്കാൾ വളരെ പ്രധാനമാണ് നല്ല ആരോഗ്യം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരു ഗുണവും നൽകാത്ത മാംസം പലഹാരങ്ങളും മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നിരസിച്ചുകൊണ്ട് അസംസ്കൃത ഭക്ഷണ വിദഗ്ധർ ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തി.