യുവാക്കളുടെ വിറ്റാമിൻ: എന്താണ് റെറ്റിനോൾ, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്

വിറ്റാമിൻ എയുടെ രണ്ടാമത്തെ പേരാണ് റെറ്റിനോൾ, 1913 ൽ രണ്ട് സ്വതന്ത്ര ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരേസമയം കണ്ടെത്തി. റെറ്റിനോളിന് എ എന്ന അക്ഷരം ലഭിച്ചത് യാദൃശ്ചികമല്ല - മറ്റ് വിറ്റാമിനുകൾക്കിടയിൽ ഇത് ആദ്യമായി കണ്ടെത്തിയതാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ, ഇത് ബീറ്റാ കരോട്ടീനിൽ നിന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ധാരാളം പ്രക്രിയകളിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു - ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം, മുടി, എല്ലുകൾ, കാഴ്ച, ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി, ആരോഗ്യകരമായ ദഹനനാളം, ശ്വസനവ്യവസ്ഥ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്. പൊതുവേ, അതിന്റെ പ്രാധാന്യം അമിതമായി വിലയിരുത്താൻ പ്രയാസമാണ്.

മറുവശത്ത്, വിറ്റാമിൻ എയുടെ അധികഭാഗം ഹാനികരവും അപകടകരവുമാണ് - ധ്രുവക്കരടിയുടെ കരൾ കഴിച്ച് വിഷബാധയേറ്റ ധ്രുവ പര്യവേക്ഷകരെക്കുറിച്ചുള്ള കഥകൾ പലർക്കും പരിചിതമാണ്. വടക്കൻ മൃഗങ്ങളുടെ ഈ അവയവത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എ യുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം മാത്രമാണ് കാരണം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്കായി റെറ്റിനോൾ ഗുളികകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത് - മഞ്ഞ, ഓറഞ്ച്, ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, ഫാറ്റി ഫിഷ് കരൾ, വെണ്ണ, മുട്ട, മുഴുവൻ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യുക.

എന്നാൽ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ റെറ്റിനോൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് ന്യായമാണ്, എന്തുകൊണ്ടാണിത്. ചർമ്മവുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ റെറ്റിനോളിന്റെ പ്രധാന ഗുണം സെല്ലുലാർ പ്രക്രിയകളുടെ സാധാരണവൽക്കരണമാണ്. ഇത് മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുന്നില്ല, ഇത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സ്ഥിരമായി സംഭവിക്കുന്നു, സെല്ലുലാർ മെറ്റബോളിസത്തെയും മൃതകോശങ്ങളുടെ പുറംതള്ളുന്നതിനെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ പ്രായമാകൽ വിരുദ്ധ പരിചരണത്തിലും വ്യത്യസ്ത തീവ്രതയുടെ മുഖക്കുരുക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും ഇത് തികച്ചും യോജിക്കുന്നു. ഇത് ഒരേസമയം സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുന്നു, അതിന്റെ ആശ്വാസവും ടോണും തുല്യമാക്കുന്നു - ഒരു സ്വപ്നം, ഒരു ഘടകമല്ല.

സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഘടനയിൽ റെറ്റിനോളിനെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, വിദഗ്ധരും നിർമ്മാതാക്കളും അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഒരു കൂട്ടം പദാർത്ഥങ്ങളെയാണ് - റെറ്റിനോയിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ റെറ്റിനോൾ ഡെറിവേറ്റീവുകൾ. വിറ്റാമിൻ എ യുടെ യഥാർത്ഥ രൂപം (യഥാർത്ഥത്തിൽ, റെറ്റിനോൾ) വളരെ അസ്ഥിരവും ഓക്സിജന്റെയും സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെയും സ്വാധീനത്തിൽ പെട്ടെന്ന് തകരുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത, അതിനാൽ ഈ ഘടകം ഉപയോഗിച്ച് വിജയകരമായ ഒരു ഫോർമുല സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് - ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വളരെ വേഗത്തിൽ.

ഇവിടെ, കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ള രൂപങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സിന്തറ്റിക് അനലോഗുകൾ രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വരുന്നു. ആദ്യത്തേതിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ്, റെറ്റിനോൾ പാൽമിറ്റേറ്റ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, രണ്ടാമത്തേതിൽ പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ രൂപങ്ങളിലൊന്നായ അഡാപെലീൻ ഉൾപ്പെടുന്നു.

തേൻ ഈ ബാരലിൽ തൈലത്തിൽ ഒരു ഈച്ചയും ഉണ്ട് - പരിചരണത്തിൽ റെറ്റിനോയിഡുകളുടെ അധികവും ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും അതിന്റെ വരൾച്ചയ്ക്കും അടരുകളിലേക്കും ഭീഷണിപ്പെടുത്തും. അതിനാൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിച്ച് ക്രമേണ ഈ ഘടകവുമായി ഉൽപ്പന്നം സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. നിങ്ങൾ റെറ്റിനോൾ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ആദ്യം രാത്രിയിൽ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിക്കുക - ചർമ്മത്തിന് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രതിവാര ഉപയോഗങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

വെജിറ്റബിൾ ഓയിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്വാലെയ്ൻ പോലുള്ള നല്ല സുഖദായകവും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ചേരുവകളും ഉപയോഗിച്ച് റെറ്റിനോൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതകളും സൂത്രവാക്യങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. എന്നിരുന്നാലും, റെറ്റിനോളുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുന്നത് ഒരു തരത്തിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മം നിരന്തരം “അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു”, ഈ ഘടകത്തിന്റെ പ്ലാന്റ് അനലോഗ് - ബകുചിയോൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. അതിനൊപ്പമുള്ള ഫണ്ടുകളും ജനപ്രീതി നേടുന്നു.

മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം - റെറ്റിനോൾ സൂര്യപ്രകാശത്തിലേക്ക് ചർമ്മത്തിന്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കും. പ്രായപരിധികളോട് ഫലപ്രദമായി പോരാടുന്ന അതേ ഏജന്റ് അവരുടെ രൂപത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. അതിനാൽ, റെറ്റിനോൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് സമാന്തരമായി എസ്പിഎഫ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു, അതിനാൽ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആനുകൂല്യങ്ങൾ മാത്രം നൽകുന്നു, അത് അമിതമായി കണക്കാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.