മല്ലിയിലയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

മല്ലിയില പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. മല്ലിയില ലോകമെമ്പാടും ഒരു മസാലയായി, അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ അല്ലെങ്കിൽ പാചക വിഭവങ്ങളിൽ അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ ഇലകൾക്കും കായ്‌കൾക്കും എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാവുന്നതും സുഖപ്രദവുമായ സുഗന്ധമുണ്ട്. പാചകത്തിൽ, ഇത് സാധാരണയായി അസംസ്കൃതമോ ഉണക്കിയതോ ആണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, പാചകത്തിൽ മല്ലിയിലയുടെ ഗുണങ്ങൾ മഞ്ഞുമലയുടെ അഗ്രം മാത്രമാണ്. പലരെയും ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട്, ഈ താളിക്കുക വിവിധ ഔഷധ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്, അത് ചവറ്റുകുട്ടയിൽ കഴിച്ചതിനുശേഷം മല്ലിയിലയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ വലിച്ചെറിയുന്നതിലൂടെ ആളുകൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടും. അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - അതിനാൽ, നമുക്ക് സൂക്ഷ്മമായി നോക്കാം.

എഡിമ മല്ലിയിലയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സിനിയോളിനും ലിനോലെയിക് ആസിഡിനും ആൻറി റുമാറ്റിക്, ആന്റി ആർത്രൈറ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അവർ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വിളർച്ച പോലുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന എഡിമയ്ക്ക്, മല്ലിയിലയും ഒരു പരിധിവരെ ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം അതിലെ ചില ഘടകങ്ങൾ മൂത്രവിസർജ്ജനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു (ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യുന്നത്). ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ മല്ലിയിലയിലെ അണുനാശിനി, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിഫംഗൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ എക്‌സിമ, വരൾച്ച, ഫംഗസ് അണുബാധ തുടങ്ങിയ ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അതിസാരം അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ചില ഘടകങ്ങളായ ബോർണിയോൾ, ലിനാലൂൾ എന്നിവ ദഹനത്തിനും കരളിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെയും ഫംഗസുകളുടെയും പ്രവർത്തനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറിളക്കത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ മല്ലിയില ഫലപ്രദമാണ്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഫലമുള്ള സിനിയോൾ, ബോർണിയോൾ, ലിമോനെൻ, ആൽഫ-പിനീൻ എന്നിവയ്ക്ക് നന്ദി. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, മറ്റ് വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പരിഹാരമായും മല്ലിയില ജനപ്രിയമാണ്. ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ സംയുക്തങ്ങളുടെ സമൃദ്ധി മല്ലിയിലയിൽ മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പുതിയ നേട്ടങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. അനീമിയ അനീമിയ ഉള്ളവർക്ക് ആവശ്യമായ ഇരുമ്പ് മല്ലിയിലയിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രക്തത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് ശ്വാസതടസ്സം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, കഠിനമായ ക്ഷീണം എന്നിവയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാം. ഇരുമ്പ് ശരീര സംവിധാനങ്ങളുടെ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഊർജ്ജവും ശക്തിയും നൽകുന്നു, അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ആന്റിഅലർജിക് ഗുണങ്ങൾ നിരവധി പഠനങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, സീസണൽ അലർജികളുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ അലർജി ബാധിതരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ഗുണങ്ങൾ മല്ലിയിലുണ്ട്. സസ്യങ്ങൾ, പ്രാണികൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രാദേശിക ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് മല്ലി എണ്ണ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക