ഉള്ളടക്കം
- എന്താണ് കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ്
- കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിന്റെ ഗുണനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
- കാൻഡിഡിയസിസിനെ തോൽപ്പിക്കാൻ 3-ഘട്ട ആക്രമണ പദ്ധതി
- കാൻഡിഡ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള 11 മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ (ബോണസ്)
- ഇൻറർനെറ്റിലെ കാൻഡിഡ ആൽബിക്കനുകൾക്കുള്ള മികച്ച വിഭവങ്ങൾ
അറിയാൻ റഫറൻസ് ഗൈഡിലേക്ക് സ്വാഗതം കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിന്റെ വളർച്ചയെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം.
കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ കാൻഡിഡിയസിസ് ബാധിച്ചു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തമായും ഡോക്ടർമാരുടെ ധാരണയും കാരണം, എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പിന്തുണയുടെ അഭാവവും ഇന്റർനെറ്റിലെ ഗുണനിലവാര വിവരങ്ങളുടെ അഭാവവും കാരണം.
ഈ ഗൈഡ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം സജ്ജീകരിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോലുകൾക്കൊപ്പം എനിക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ട പിന്തുണ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു കാൻഡിഡയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയും ആരോഗ്യം നേടുകയും ചെയ്യുക.
PS: കാൻഡിഡ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള 11 മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളായ ലേഖനത്തിന്റെ ചുവടെ നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ബോണസ് കണ്ടെത്തും.
നിങ്ങൾക്ക് വളരെ നല്ലൊരു വായന ആശംസിക്കുന്നു
ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്ത് പഠിക്കും?
- കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിന്റെ വളർച്ച എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു
- വ്യത്യസ്ത കാൻഡിഡിയസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും രൂപങ്ങളും കണ്ടെത്തുക
- കാൻഡിഡ നീക്കംചെയ്യാൻ 3-ഘട്ട പ്രോഗ്രാമിന്റെ മെക്കാനിക്സ് പ്രയോഗിക്കുക
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വീണ്ടും കണ്ടെത്തുക
- കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് സംബന്ധിച്ച് ഇന്റർനെറ്റിലെ എല്ലാ മികച്ച വിഭവങ്ങളും അറിയുക
എന്താണ് കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ്
കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് ഒരു ഡിപ്ലോയിഡ് ജീവിയാണ്, ഇത് സാധാരണയായി ചർമ്മത്തിൻറെയും യോനിയിലെയും യോനിയിലെയും വയറിനകത്തും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു യീസ്റ്റാണ്.
കാൻഡിഡിയ ആൽബിക്കൻസ് കാൻഡിഡിയസിസിനും കാരണമാകുന്ന ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാണ് കാൻഡിഡ ഓവർഗ്രോത്ത് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഇത് സാധാരണയായി നമ്മുടെ കുടൽ സിസ്റ്റത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, അവിടെ ഇത് നമ്മുടെ കുടൽ സസ്യജാലങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്, അതായത്, ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അതിന്റെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന സന്തുലിതമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ.
കാൻഡിഡിയസിസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ കുടൽ ബാലൻസ് അസ്വസ്ഥമാണ് കാൻഡിഡ യീസ്റ്റ് ക്രമേണ മറ്റ് സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ പരാജയപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ഭക്ഷണത്തിന്റെ ദഹനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
കൂടാതെ, കോശങ്ങളുടെയും കാൻഡിഡ വിഷ മാലിന്യങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, ന്യൂറോടോക്സിൻ അസറ്റാൽഡിഹൈഡ് പോലുള്ളവ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ പലതരം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
ഈ ലേഖനത്തിന്റെ ബാക്കി സമയത്ത്, ഞാൻ പരാമർശിക്കും കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് കാൻഡിഡിയസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
കാൻഡിഡ എന്ന പദത്തിൽ തരംതിരിച്ചിരിക്കുന്ന വിവിധ ഫംഗസ് ജീവികൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസാണ് യീസ്റ്റ് അണുബാധയുടെ കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ജീവികൾ.
കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിനെ കൃത്യതയോടെ നിർവ്വചിക്കുന്നത് അതിലോലമായ കാര്യമാണ് ഫംഗസ് അണുബാധ മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
കാൻഡിഡയുടെ 3 വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങൾ
ഏറ്റവും കുപ്രസിദ്ധമായത് യീസ്റ്റ് രൂപം (ഒറ്റ യീസ്റ്റ് കോശങ്ങൾ) കൂടാതെ രോഗകാരി ഫംഗസ് ഫോം (ഹൈഫേ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ശാഖ പോലുള്ള വളർച്ചയുള്ള കൂടുതൽ വികസിത ജീവിയാണ്).
La ഫംഗസ് ഫോം കൂടുതൽ തീവ്രമാണ് കാൻഡിഡിയസിസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് പൊതുവെ ഉത്തരവാദിയാണ് അവൾ.
മറുവശത്ത്, ഈ ഫംഗസിന്റെ രണ്ട് വ്യതിയാനങ്ങളും 79 അപചയ വസ്തുക്കളുടെ ഒരേ പട്ടിക പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, ഇവയെല്ലാം കാൻഡിഡിയസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
കാൻഡിഡയ്ക്ക് രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനുള്ള ഈ കഴിവ് മറ്റ് സൂക്ഷ്മാണുക്കളേക്കാൾ വ്യക്തമായ നേട്ടം നൽകുന്നു, കാരണം ഇത് വളരെ വ്യത്യസ്ത താപനിലകളെയും പിഎച്ച് ഡിഗ്രികളെയും അതിജീവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, കാൻഡിഡിയസിസ് ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ചർമ്മത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഞരമ്പിൽ, നിതംബത്തിന്റെ മടക്കുകൾ, സ്തനങ്ങൾ, കാൽവിരലുകൾ, വിരലുകൾ, നാഭി എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഇടം ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള ചുവന്ന പാടായി കാൻഡിഡിയാസിസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
അറ്റ് ഓറൽ മ്യൂക്കോസ, വായയ്ക്കുള്ളിലും നാവിലും അണ്ണാക്കിലും ചുണ്ടുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വെളുത്ത പാടുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഒരു ത്രഷ് രൂപപ്പെടുന്നതിലൂടെ ഇത് പ്രകടമാകുന്നു.
യോനിയിലോ ജനനേന്ദ്രിയത്തിലോ ഉള്ള മ്യൂക്കോസയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ചൊറിച്ചിലിനൊപ്പം വെളുത്ത ഡിസ്ചാർജ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇതിനെ "യോനിയിലെ യീസ്റ്റ് അണുബാധ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
മൂത്രനാളിയിലെ കഫം ചർമ്മത്തിന് അണുബാധയുണ്ടാക്കാൻ മൂത്രത്തിന്റെ ഉൽപാദന സമയത്ത് കത്തുന്നതും സംഭവിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും, കാൻഡിഡിയാസിസിന്റെ രൂപങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.
പരിശോധന നടത്തുക: നിങ്ങൾക്ക് കാൻഡിഡിയസിസ് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?
തുടരുന്നതിന് മുമ്പ്. നിബന്ധനകളിൽ ഒരു ചെറിയ പോയിന്റ്.
കാൻഡിഡിയാസിസ്: അല്ലെങ്കിൽ കാൻഡിഡിയ ആൽബിക്കൻസിന്റെ വികസനം മൂലമുള്ള ഒരു രോഗമാണ് കാൻഡിഡിയസിസ്
മൈക്കോസുകൾ: പലപ്പോഴും കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് (വീണ്ടും അവൻ) ഫംഗസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധയാണ്.
യീസ്റ്റ് അണുബാധയുടെ 2 പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:
- വിവാഹനിശ്ചയം : ഇത് ചർമ്മത്തെയും കഫം ചർമ്മത്തെയും ബാധിക്കുന്നു
- ഡെർമറ്റോഫൈറ്റോസിസ് അത് ചർമ്മത്തെ, നഖങ്ങളെ അല്ലെങ്കിൽ മുടിയെ ബാധിക്കുന്നു.
കാൻഡിഡിയാസിസും മൈക്കോസിസും കൂടുതലോ കുറവോ പര്യായങ്ങളാണ്.
കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിന്റെ ഗുണനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
La കാൻഡിഡിയസിസ് ഇപ്പോഴും താരതമ്യേന അജ്ഞാതമായ അണുബാധയാണ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഫ്രാൻസിൽ. സ്ക്രീനിംഗിന്റെയും ചികിത്സയുടെയും കാര്യത്തിൽ ആംഗ്ലോ-സാക്സൺ രാജ്യങ്ങൾക്ക് നല്ല തുടക്കമുണ്ട്. (നിങ്ങൾ ഈ സൈറ്റിൽ ഇംഗ്ലീഷിൽ നിരവധി സ്രോതസ്സുകളും കണ്ടെത്തും. കൂടാതെ ഞാൻ ദ്വിഭാഷയായതിനാൽ അമേരിക്കയിൽ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ കൃതികൾ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവതരിപ്പിക്കും)
വ്യത്യസ്ത സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉണ്ട്, പക്ഷേ അനുസരിച്ച് ലോകജനസംഖ്യയുടെ 70% മുതൽ 80% വരെയുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ കണക്കുകൾ കാൻഡിഡിയസിസ് ബാധിക്കുന്നു. എനിക്കറിയാം, ഈ കണക്ക് ആശ്ചര്യകരമാണ്. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുണ്ടാകാം എന്നാണ്.
കാൻഡിഡിയാസിസിന്റെ അത്തരമൊരു വികസനം എന്തുകൊണ്ട്?
കാൻഡിഡിയസിസ് ക്രമാതീതമായി വളരുന്നതിന് ധാരാളം കാരണങ്ങളുണ്ട്. ൽ പ്രധാനമായും നമ്മുടെ ഫാഷനുകൾക്കും ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
Lപഞ്ചസാരയും ശുദ്ധീകരിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളും അടങ്ങിയ ആധുനിക ഭക്ഷണക്രമം കാൻഡിഡയുടെ വികാസത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്ഥലമാണ്
ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം ഇതിനോട് ചേർത്തിരിക്കുന്നു.
കാൻഡിഡിയസിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ വളരെ അനുകൂലമായ ഒരു അടിസ്ഥാനം ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് പിന്നീട് കാണാം. കൂടാതെ, ഗർഭനിരോധന ഗുളിക, അൾസർക്കെതിരായ പരിഹാരങ്ങൾ (സിമെറ്റിഡിൻ മുതലായവ)
കൂടാതെ, കുടൽ സസ്യജാലങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ഗർഭം, സമ്മർദ്ദം, ഗർഭനിരോധന ഗുളിക ... കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിന്റെ ഗുണനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരു കുമിൾ എന്ന നിലയിൽ, പഞ്ചസാരയുടെയും ഈർപ്പത്തിന്റെയും സാന്നിധ്യത്താൽ അതിന്റെ വികസനം അനുകൂലമാണ്. അതിനാൽ, ശരീരഭാരം, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വിയർപ്പ്, അതിന്റെ വ്യാപനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
പൊതുവേ, കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് നല്ലതാണെങ്കിലും അതിനുശേഷം ഗുണനം, അത് പാത്തോളജിക്കൽ ആയി മാറുന്നു.
സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവ വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കണം. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, കാൻഡിഡിയസിസ് ബാധിക്കാതെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഈ ഫംഗസിന്റെ കാരിയറാകാം.
ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക്, കാൻഡിഡിയസിസ് രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്ന അപൂർവ്വ സന്ദർഭങ്ങളിലൊഴികെ ഒരു ഭീഷണി ഉയർത്തുന്നില്ല. ഈ അവസ്ഥയെ കാൻഡിഡീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് സെപ്സിസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
കീമോതെറാപ്പിക്ക് വിധേയമാകുന്ന അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി മാറ്റിവയ്ക്കൽ നടത്തിയ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയില്ലാത്ത, എയ്ഡ്സ് അല്ലെങ്കിൽ കാൻസർ രോഗികളിൽ കാൻഡിഡിയാസിസ് മാരകമായേക്കാം.
മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും അസൗകര്യങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, സിസ്റ്റിറ്റിസ്, ഇഎൻടി അണുബാധകൾ, കാൻസർ വ്രണങ്ങൾ, വിട്ടുമാറാത്ത വിഷാദം മുതലായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുന്നതിനാൽ ഒന്നിലധികം അണുബാധകൾ.
എന്നാൽ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും ക്ഷമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
കാൻഡിഡിയസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
- വലിയ ക്ഷീണം
- തലവേദന
- ബലൂൺസ്
- ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു
- ആവർത്തിക്കുന്ന മൈക്കോസുകൾ
- വിട്ടുമാറാത്ത പൊട്ടിത്തെറികൾ
- പേശികളിൽ വേദന
- ലൈംഗിക പിരിമുറുക്കം
- ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നു
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് കാൻഡിഡിയസിസിന്റെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളുടെയും ഒരു സമ്പൂർണ്ണ പട്ടികയല്ല. എന്നാൽ ഇത് സാധ്യമായ നാശനഷ്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു നല്ല അവലോകനം നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
തലവേദന, ക്ഷീണം, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ കാൻഡിഡിയസിസ് ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
പൊതുവേ, കാൻഡിഡിയസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിന്റെ വ്യാപനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനോ ഒരു ആന്റിഫംഗൽ ചികിത്സയും ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശത്തിന്റെ പ്രയോഗവും മതി.
ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, കാൻഡിഡ വിരുദ്ധ ഭക്ഷണമാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. കൂടാതെ, ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ആവശ്യമാണ്. ജലാംശം അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരു ഘടകമാണ്.
അവസാനമായി, ആരോഗ്യകരവും മതിയായതുമായ ഭക്ഷണക്രമവും എ ശരീരത്തിന്റെ കുറ്റമറ്റ ശുചിത്വം കാൻഡിഡിയസിസിനെതിരെ ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധമാണ്. ഗർഭിണികൾ യോനിയിലെ കഫം ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, അതിനാൽ അവർ പ്രത്യേക ചികിത്സ പിന്തുടരണം.
കാൻഡിഡിയസിസിനെ തോൽപ്പിക്കാൻ 3-ഘട്ട ആക്രമണ പദ്ധതി
ഞങ്ങളുടെ 3-ഘട്ട ആക്രമണ പദ്ധതിയുടെ സംഗ്രഹം
1
Le കാൻഡിഡിയസിസ് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ആദ്യം ഒരു ചെറിയ നിയന്ത്രണമായി തോന്നിയേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒരു ഡിറ്റോക്സ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
മറുവശത്ത്, കാൻഡിഡിയാസിസിന്റെ വളർച്ചയ്‌ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ശരിക്കും വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നത് പഞ്ചസാര കുറഞ്ഞ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമാണ്.
ഒഴിവാക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ പഴങ്ങളും അന്നജവും ചേർത്ത പഞ്ചസാരയുമാണ്. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റ് നിരവധി വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ സൂക്ഷ്മപരിശോധന നടത്താൻ തുടങ്ങിയാൽ, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചേരുവകളിൽ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം.
2
നമുക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത് പ്രോബയോട്ടിക്സ് വഴി പറയുന്നു? അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ മാർഗം അവ നിങ്ങളുടെ കുടൽ സസ്യങ്ങളുടെ ഭാഗമായ ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ്.
നിങ്ങൾ കാൻഡിഡിയസിസ് ബാധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുടൽ സസ്യജാലത്തിനുള്ളിലെ ഈ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ അസ്ഥിരമാകും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രോബയോട്ടിക്സിന്റെ സമ്പന്നമായ സ്രോതസ്സ് ചേർക്കുന്നത് (സപ്ലിമെന്റുകളുടെ രൂപത്തിലോ പ്രോബയോട്ടിക് ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിലോ) അതിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ വീണ്ടെടുക്കാൻ കുടൽ സസ്യജാലങ്ങൾ ഈ സജീവവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവികളുടെ സാന്നിധ്യം നിലനിർത്താനും.
3
അത് ആവശ്യമില്ല ആന്റിഫംഗലുകളുടെ ഉപയോഗത്തെ അവഗണിക്കരുത്. ആന്റിഫംഗൽ ചികിത്സകൾ പിന്തുടരേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവും പ്രോബയോട്ടിക്സും മാത്രം നിങ്ങളുടെ കാൻഡിഡിയസിസ് വളർച്ചയെ മാറ്റാൻ പര്യാപ്തമല്ല.
മിക്ക ആന്റിഫംഗലുകളും ഒരേ പ്രവർത്തന രീതി പങ്കിടുന്നു: അവ കാൻഡിഡിയസിസ് കോശങ്ങളുടെ മെംബറേൻസിനെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. മറുവശത്ത്, ആന്റിഫംഗലുകൾ പരസ്പരം പിന്തുടരുന്നു, സമാനമല്ല, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ആന്റിഫംഗലുകളേക്കാൾ സ്വാഭാവിക ആന്റിഫംഗലുകൾ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമാകുമെന്ന് (കൂടാതെ കുറച്ച് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും) ഞാൻ വിശദീകരിക്കും.
1-ആന്റി കാൻഡിഡിയാസിസും ഡിറ്റോക്സിഫിക്കേഷൻ ഭക്ഷണവും
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കൽ
ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഇതും നോക്കും ബോഡി ഡിടോക്സിഫിക്കേഷൻ. അവന്റെ ഡിറ്റോക്സ് പാനീയം പോലും തയ്യാറാക്കുക എന്നതാണ് തന്ത്രം.
നിരവധിയുണ്ട്. ഇവിടെ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഡിറ്റോക്സിഫയർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: തണ്ണിമത്തൻ-നാരങ്ങ-പുതിന, തീർച്ചയായും വെള്ളം
എന്തുകൊണ്ടാണ് തണ്ണിമത്തൻ:
തണ്ണിമത്തൻ ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ അനുവദിക്കുന്നു, കാരണം അതിൽ പ്രോട്ടീനൊജെനിക് അമിനോ ആസിഡായ സിട്രുലിൻ എന്നൊരു ഘടകമുണ്ട്. ഇത് കരളിനെ വിഷമുക്തമാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട് നാരങ്ങ
നാരങ്ങ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കാൻഡിഡിയസിസിൽ, ദഹനവ്യവസ്ഥ പലപ്പോഴും തലകീഴായി മാറുന്നു. നാരങ്ങയുടെ മറ്റൊരു പോസിറ്റീവ് പ്രഭാവം മലബന്ധം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വീക്കം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നു എന്നതാണ്.
- 1 മുതൽ 2 ലിറ്റർ വരെ വെള്ളം. നിങ്ങളുടെ പാനീയം ശക്തമാണോ അതോ മൃദുവായതാണോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു
- തണ്ണിമത്തൻ അല്ലെങ്കിൽ കുക്കുമ്പർ ഒരു കഷണം
- 1 നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ
- 15 പുതിനയില
- ചില ഐസ് ക്യൂബുകൾ
തയാറാക്കുക
- നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ കുടം ഇടുന്ന ഒരു നല്ല തണ്ണിമത്തൻ കഷണം (സമചതുരയായി മുറിക്കുക)
- കുമ്മായം നാലായി മുറിക്കുക, തണ്ണിമത്തൻ ഉപയോഗിച്ച് വയ്ക്കുക
- പുതിനയില ഇടുക
- 1 മുതൽ 2 ലിറ്റർ വരെ വെള്ളം ചേർക്കുക
- ഫ്രിഡ്ജിൽ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് നിൽക്കട്ടെ
- അടുത്ത ദിവസം ഐസ് ക്യൂബുകൾ ചേർക്കുക
- അത് തയ്യാറാണ്
ആരംഭിക്കാൻ ഒരു യഥാർത്ഥ ട്രീറ്റ്
അടിസ്ഥാന കോളൻ ഡിറ്റോക്സ് 1 മുതൽ 2 ആഴ്ച വരെ എടുക്കും. അത് അവസാനിച്ചയുടനെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രോബയോട്ടിക്സും ആന്റിഫംഗലുകളും എടുക്കാൻ തുടങ്ങും.
വിഷവിമുക്തമാക്കലിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, പെട്ടെന്ന് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഇക്കാരണത്താലാണ് ചികിത്സയുടെ തുടക്കം മുതൽ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്, കാരണം ഈ മുൻകരുതൽ അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളുടെ ആരംഭം കുറയ്ക്കുകയോ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യും.
ഫലപ്രദമായ ഡിറ്റോക്സ് ഭക്ഷണത്തിലെ പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:
- അസംസ്കൃത സലാഡുകളും ആവിയിൽ വേവിച്ച പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുക
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക
- ജൈവ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്
- 3 മുതൽ 10 ദിവസം വരെ വിഷവിമുക്തമാക്കൽ തുടരുക
സമതുലിതാവസ്ഥയും ഭക്ഷണക്രമവും
അത് ആവശ്യമാണ് ഒരു നല്ല അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരംഭിക്കുക, ഒരു മോശം അടിത്തറയിൽ ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ആക്രമണ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. അതിനാൽ ഈ ആദ്യപടി വളരെ പ്രധാനമാണ്. അത് ദൃifyമാക്കുകയും ശരിയായ ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും.
നമ്മുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സമ്മർദ്ദവും തിരക്കേറിയതുമായ ജീവിതത്തിൽ, കാൻഡിഡയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ചില മോശം ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഞാൻ തീർച്ചയായും ഇതിനകം പാകം ചെയ്ത എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു, വളരെയധികം ഉപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് വളരെയധികം പഞ്ചസാര.
ഞങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പുനbസമാധാന സമയത്ത്, ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യും പച്ചക്കറി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക കൂടുതലും പച്ചനിറമുള്ളതിനാൽ നാരുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്. കഴിയുമെങ്കിൽ, ജൈവ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആദ്യ ഘട്ടം ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് വിശക്കുന്നുണ്ടാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ ചേർക്കാൻ ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ മുട്ടകൾ ചേർക്കുക.
ഇത് നിങ്ങളുടെ പുതിയ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു വലിയ ഭാഗമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പച്ചക്കറികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
അതിനാൽ, കഴിക്കുന്നതോ ഒഴിവാക്കേണ്ടതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട പട്ടികയിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, ചികിത്സയുടെ ഈ വിഭാഗത്തിന്റെ ഒരു ദ്രുത ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ഇതാ.
നിങ്ങൾക്ക് സന്ദേശം ഇഷ്ടപ്പെടാൻ പോകുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ അതിനുള്ള സമയമാണ് ചീസ്, മദ്യം, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവയോട് വിട പറയുക നിങ്ങൾ ഇത്രയും കാലം സ്നേഹിച്ച എല്ലാ മധുര പലഹാരങ്ങളും.
ബുദ്ധിമുട്ട് എന്തെന്നാൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ആകർഷകമാണ്, പക്ഷേ അവ നിങ്ങളുടെ കുടൽ സസ്യജാലങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാൻഡിഡിയസിസ് കോശങ്ങളെ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കുന്നു. വി.എസ്
ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഓരോ തവണയും ഒരു ആഗ്രഹം അഴിച്ചുവിടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുടൽ സിസ്റ്റത്തിൽ വസിക്കുന്ന അസുഖകരമായ രോഗകാരികൾക്ക് നിങ്ങൾ ഒരേസമയം ഒരു വിരുന്നു നൽകുന്നു എന്നാണ്.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ
- അന്നജം ഇല്ലാത്ത പച്ചക്കറികൾ (ശതാവരി, ബ്രൊക്കോളി, വഴുതനങ്ങ, ഉള്ളി മുതലായവ)
- തത്സമയ പുളിപ്പിച്ച പ്രോബയോട്ടിക് തൈര് (പഞ്ചസാര ചേർത്തിട്ടില്ല)
- മെലിഞ്ഞ മാംസം
- ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ധാന്യങ്ങൾ (താനിന്നു, ക്വിനോവ അല്ലെങ്കിൽ മില്ലറ്റ് പരീക്ഷിക്കുക)
- Bsഷധസസ്യങ്ങൾ / സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ / സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ
- ഹെർബൽ ടീ
- പ്ലാന്റ് മധുരപലഹാരങ്ങൾ (സ്റ്റീവിയ, സൈലിറ്റോൾ
ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ
- പഞ്ചസാര (ഇതിൽ സിറപ്പുകൾ, ചോക്ലേറ്റ്, തേൻ, എല്ലാ ചേർത്ത പഞ്ചസാരകളും ഉൾപ്പെടുന്നു)
- മദ്യം
- ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയ ധാന്യങ്ങളും ഭക്ഷണങ്ങളും (ഗോതമ്പ്, റൈ, ഓട്സ്, ബാർലി അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന എന്തും)
- പഴങ്ങൾ (പിഴിഞ്ഞ നാരങ്ങ ഒരു പ്രശ്നമല്ല, പക്ഷേ മിക്ക പഴങ്ങളിലും പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുതലാണ്
- അന്നജം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ (ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, മധുരക്കിഴങ്ങ്, കടല)
- ഡെലി മാംസവും സംസ്കരിച്ച ഇറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങളും
- മത്സ്യക്കൃഷിയിൽ നിന്നുള്ള മത്സ്യവിഭവങ്ങളും മത്സ്യവിഭവങ്ങളും
- അഡിറ്റീവുകളും പ്രിസർവേറ്റീവുകളും (ഭക്ഷണമായി തോന്നാത്ത ചേരുവകളുള്ള എന്തും, അടിസ്ഥാനപരമായി!
- പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും
- ചായയും കാപ്പിയും
2-പ്രോബയോട്ടിക്സിന്റെ ഉപയോഗം
കാൻഡിഡിയാസിസിന്റെ വളർച്ചയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അടിസ്ഥാനപരമായി കാൻഡിഡ പോലുള്ള യീസ്റ്റ് നിയന്ത്രണമില്ലാതെ വളരുകയും നിങ്ങളുടെ കുടൽ സസ്യങ്ങളിലെ ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യങ്ങളാണ് ഇവ.
സ്ഥലവും ഉപജീവനവും നഷ്ടപ്പെട്ട ഈ ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ ഒടുവിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. വളരെ വേഗത്തിൽ ബാക്ടീരിയ കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് നിങ്ങളുടെ കുടൽ സസ്യജാലങ്ങളെ ഏറ്റെടുക്കുകയും മറ്റ് ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ കാൻഡിഡിയാസിസിന്റെ വർദ്ധനവ് സംഭവിക്കുന്നു.
പ്രോബയോട്ടിക്സ്: നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു
മതിയായ അളവിൽ ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും രോഗകാരികളോട് പോരാടാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇതിന് രണ്ട് കാരണങ്ങൾ ഗവേഷകർ കാണുന്നു.
ആദ്യം അത് ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയയാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക അങ്ങനെ പുതിയ അണുബാധകളോട് പ്രതികരിക്കാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.
രണ്ടാമതായി, ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് പോലുള്ള പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉൽപാദനത്തിലൂടെ കുടൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ അസിഡിറ്റി നിലനിർത്താൻ പ്രോബയോട്ടിക്സിന് കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ അസിഡിറ്റി കാൻഡിഡിയസിസ് പോലുള്ള രോഗകാരികളുടെ വികാസത്തെ തടയുന്നു.
പ്രോബയോട്ടിക്സ് കാൻഡിഡിയസിസിനെ അടിച്ചമർത്തുന്നു
കുടൽ സസ്യജാലങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ ഒരു വലിയ വിതരണം അതിനുള്ളിൽ ഒരു മത്സര അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിൽ ഓരോ സൂക്ഷ്മാണുക്കളും സ്ഥലത്തിനും ഉപജീവനത്തിനും വേണ്ടി മത്സരിക്കുന്നു.
നമുക്ക് പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന പ്രോബയോട്ടിക്സ് കാൻഡിഡ യീസ്റ്റ് എടുക്കുന്ന സ്ഥലവും വിഭവങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു പ്രോബയോട്ടിക് പതിവായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ബാക്ടീരിയ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ശരിയായ പ്രോബയോട്ടിക്സ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
പ്രോബയോട്ടിക്സ് പരസ്പരം പിന്തുടരുന്നു, സമാനമല്ല. മോശം ഗുണനിലവാരമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിന് സ്വർണ്ണ വില നൽകുന്നത് അസാധാരണമല്ല.
അതുപോലെ, ഭാഗ്യവശാൽ, ബാങ്കിനെ തകർക്കാത്ത ചില മികച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവിടെയുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച്, കുറ്റമറ്റ ഗുണനിലവാരം, പണത്തിന് നല്ല മൂല്യം, മികച്ച സ്റ്റോർ ലഭ്യത എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒന്നോ രണ്ടോ ബ്രാൻഡുകൾ ഉണ്ട്.
എന്റെ പ്രോഗ്രാം കാണുന്നതിലൂടെ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമാണ്. ഒരു ഗൈഡ് എന്ന നിലയിൽ ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ഈ വിവരങ്ങളിൽ ചിലത് ഇതാ.
ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവതരിപ്പിക്കുന്ന മാനദണ്ഡം ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രോബയോട്ടിക്സിന് ബാധകമാണെന്ന് ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക.
മണ്ണിന്റെ പാളികളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച പ്രോബയോട്ടിക്സ് വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, കാരണം അവ കുടൽ സംവിധാനത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും ഇറങ്ങുന്നതിനും കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കും. ഇതിനർത്ഥം അവർക്ക് റഫ്രിജറേഷൻ ആവശ്യമില്ലെന്നും ഓരോ കാപ്സ്യൂളിലും ബാക്ടീരിയയുടെ വളരെ കുറഞ്ഞ നിരക്കിൽ പോലും ഒരുപോലെ ഫലപ്രദമാണ്.
3-ആന്റിഫംഗലുകൾ
അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം, പഞ്ചസാരയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും കുറവാണ്, അത്തരമൊരു അനുബന്ധ പരിശ്രമത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അതുപോലെ, ഗുണനിലവാരമുള്ള ആന്റിഫംഗൽ ചികിത്സയ്ക്ക് ആക്രമണ പദ്ധതി പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു ആന്റിഫംഗൽ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
കാൻഡിഡിയസിസ് പോലുള്ള യീസ്റ്റുകളുടെ കോശഭിത്തികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടാണ് മിക്ക ആന്റിഫംഗലുകളും പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. മതിൽ ദുർബലമാകുമ്പോൾ, കോശം അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല, അത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലൂടെ ഇല്ലാതാക്കപ്പെടും.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ആന്റിഫംഗൽ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം - നിസ്റ്റാറ്റിൻ ഒരു ഉദാഹരണമാണ്.
മറുവശത്ത്, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ യീസ്റ്റ് കോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാണെങ്കിൽ, അവയ്ക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉണ്ട്, അത് നിസ്സാരമല്ല.
യീസ്റ്റ് കോശങ്ങൾ, നമ്മുടെ സ്വന്തം കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല. അതിനാൽ, നമ്മുടെ സ്വന്തം കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതെ രോഗകാരിയെ ആക്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ആന്റിഫംഗൽ വികസിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
മറുവശത്താണെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക ആന്റിഫംഗലുകൾ നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി തരങ്ങൾ വിപണിയിൽ ഉണ്ടെന്ന് അറിയുന്നത് ആശ്വാസകരമാണ്.
അവയ്ക്ക് പൊതുവെ വളരെ കുറച്ച് പാർശ്വഫലങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ, കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ലഭ്യമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഭീമാകാരമായ യീസ്റ്റ് എലിമിനേറ്ററുകളാണ്.
എന്ത് പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഫംഗലുകൾ?
നിങ്ങൾ സ്വാഭാവിക ആന്റിഫംഗലുകളുമായി പോവുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട്.
ഒന്നാമതായി, ഈ ആന്റിഫംഗലുകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരേ സമയം ഒന്നിൽ കൂടുതൽ എടുക്കുന്നത് തികച്ചും സാധ്യമാണ്. കുറിപ്പടി മരുന്നുകളേക്കാൾ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ വളരെ സൗമ്യമാണ്; നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആന്റിഫംഗലുകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു കാൻഡിഡിയസിസിനെതിരെ പോരാടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആരംഭിച്ച് അതിനുശേഷം അവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഓർക്കണം: വളരെ പെട്ടെന്നുള്ള ഉന്മൂലനത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളെ ബാധിക്കും.
ധാരാളം പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഫംഗലുകൾ ഉണ്ട്. ഇവിടെ നമ്മൾ 2 എണ്ണം മാത്രമേ കാണൂ, പക്ഷേ പ്രത്യേകിച്ചും ശക്തമാണ്.
കാപ്രിലിക് ആസിഡ്
വെളിച്ചെണ്ണയിലെ സജീവ ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്, ഈ ഉൽപ്പന്നം ടാബ്ലറ്റ് രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് പകരം ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ 2-3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വെർജിൻ വെളിച്ചെണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. കാൻഡിഡിയസിസിനെതിരെ വെളിച്ചെണ്ണയുടെയും കാപ്രിലിക് ആസിഡിന്റെയും ഫലപ്രാപ്തി സംശയാതീതമായി സ്ഥാപിതമായ ഒരു 2007 ശാസ്ത്രീയ പഠനം.
ഈ റിപ്പോർട്ടിന്റെ നിഗമനം തീർച്ചയായും "ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്കെതിരായ ചികിത്സയിൽ വെളിച്ചെണ്ണ വ്യവസ്ഥാപിതമായി ഉപയോഗിക്കണം" എന്നതാണ്.
ഒറിഗാനോ ഓയിൽ
ഒറിഗാനോ ഓയിൽ മിക്ക വിറ്റാമിൻ, സപ്ലിമെന്റ് സ്റ്റോറുകളിലും സാധാരണയായി കാപ്സ്യൂൾ രൂപത്തിൽ വിൽക്കുന്നു. വിവിധതരം ഫംഗസ് അണുബാധകൾക്കെതിരെ ഓറഗാനോ ഓയിലിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ ആന്റിഫംഗലാണ്.
ആന്റിഫംഗൽ ക്രീമുകൾ
കാൻഡിഡിയസിസിന്റെ പ്രാദേശിക ചികിത്സ ക്രീമുകളോ ഷാംപൂകളോ ഉപയോഗിച്ച് നടത്താം ചുണ്ടുകൾ, ചർമ്മം, യോനി അറ, തുടങ്ങിയ ചികിത്സിക്കേണ്ട സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കണം മുതലായവ.
ഏത് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയായാലും, ഈ മരുന്നുകളുടെ സ്വീകരണവും ചികിത്സയുടെ കാലാവധിയും നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നിനനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടണം, എന്നാൽ ചികിത്സിക്കേണ്ട രോഗി അനുസരിച്ച്.
കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള മരുന്നുകൾ, അവയിൽ വളരെ ഉയർന്ന അളവിൽ സജീവ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നതിനാൽ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഇത്തരത്തിലുള്ള ചികിത്സ ഏറ്റവും പ്രായോഗികമാണ്, കാരണം ഇത് ക്ഷണികവും അസൗകര്യത്തിന്റെ ഉറവിടമല്ല. ദീർഘകാല ചികിത്സകൾ മറുവശത്ത് ഗർഭിണികൾ അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾ പോലുള്ള ദുർബലരായ രോഗികളിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
തുറന്ന ചികിത്സയിൽ, മരുന്നുകൾ പോലുള്ള ആന്റിഫംഗൽ പദാർത്ഥങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ക്ലോട്രിമസോൾ അല്ലെങ്കിൽ മൈക്കോനാസോൾ. മരുന്നിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് രോഗിയുടെ ശീലങ്ങളെയും ആരോഗ്യസ്ഥിതികളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സാധാരണയായി 1 മുതൽ 7 ദിവസം വരെ വിവിധ ഡോസേജുകളിലും ഡോസേജുകളിലും മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
മരുന്നിനെ ആശ്രയിച്ച് ദീർഘകാല ചികിത്സകൾ നിരവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ നിരവധി മാസങ്ങൾ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഒരു പരിശീലകനിൽ, ചികിത്സയുടെ തരം രോഗിയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.
ഉപയോഗിക്കുന്ന സജീവ ചേരുവകളും ആന്റിഫംഗൽ ബേസ് അവയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ബ്യൂട്ടോകോണസോളുകൾ ഒപ്പം ടെർക്കനാസോളുകൾ.
കാൻഡിഡ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള 11 മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ (ബോണസ്)
വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
കാൻഡിഡ ചികിത്സയിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് "നിങ്ങൾ, ഞാൻ, ഞങ്ങൾ" എന്നതിന് "ഭവനങ്ങളിൽ" വിഭവങ്ങൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തയ്യാറാക്കിക്കൊണ്ട്, സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ അത് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും എന്നതാണ്. തീർച്ചയായും, കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിനെതിരെ ഫലപ്രദമായി പോരാടുന്നതിന് അത്ഭുതകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ ആയിരത്തിയൊന്ന് വഴികളുണ്ട്.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഈർപ്പമുള്ളതും ചൂടുള്ളതുമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ നല്ല ബാക്ടീരിയകളുടെ വ്യാപനവും യീസ്റ്റ് ഇല്ലാതാക്കുന്നതും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ചേരുവകൾ ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
സ്വാഭാവിക തൈര്
അതിനൊപ്പം, ആദ്യ പാചകക്കുറിപ്പിൽ പ്ലെയിൻ തൈര് (2) ആണ്. വാസ്തവത്തിൽ, രണ്ടാമത്തേതിൽ ധാരാളം ബാക്ടീരിയകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് യീസ്റ്റിന്റെ അപചയത്തിനെതിരെ ഫലപ്രദമായി പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പ്ലെയിൻ തൈര് ആന്തരികമായും ബാഹ്യമായും പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
ഇതിനെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, തൈരിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അര ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട പൊടി ചേർക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. എന്തായാലും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സാധാരണ, പഞ്ചസാര രഹിത തൈര് കഴിക്കാൻ എപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ലാവെൻഡർ
കൂടാതെ, ലാവെൻഡർ പാചകക്കുറിപ്പ് കാൻഡിഡയ്ക്കുള്ള സ്വാഭാവിക "ഹോം" പ്രതിവിധി കൂടിയാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ഒരു കൂട്ടം പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ ലാവെൻഡർ പരമാവധി 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക എന്നതാണ്.
തണുപ്പിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ബാത്ത് ചേർക്കുന്നതിലൂടെ അല്ലെങ്കിൽ കേടായ പ്രദേശം സentlyമ്യമായി കഴുകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാക്കാം.
പ്ലെയിൻ തൈരും ലാവെൻഡറിന്റെ പ്രത്യേക ഗുണങ്ങളും കൂടാതെ, കാൻഡിഡിയസിസ് വിരുദ്ധ ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് ഈ അണുബാധ സുഖപ്പെടുത്താം.
അതിനുപുറമെ, ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ പൂർത്തീകരിക്കുന്നതിന്, കാൻഡിഡിയസിസിനുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പോ ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ അതിനുശേഷമോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ കഴിക്കാൻ കഴിയൂ. ഇക്കാര്യത്തിൽ, കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
- സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, പച്ചമരുന്നുകൾ
- മെലിഞ്ഞ മാംസം
- മില്ലറ്റ്, താനിന്നു പോലുള്ള ധാന്യങ്ങൾ
- ഹെർബൽ ടീ
തീർച്ചയായും, ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ തേൻ, ചോക്കലേറ്റ്, സിറപ്പുകൾ തുടങ്ങിയ പഞ്ചസാരയുടെ ഗണ്യമായ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവയാണ്. ഗ്ലൂറ്റൻ (ബാർലി, ഓട്സ്, ഗോതമ്പ്, ധാന്യം മുതലായവ), അന്നജം (പീസ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മരച്ചീനി മുതലായവ), സമുദ്രവിഭവങ്ങൾ, അതുപോലെ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. കൂടാതെ വ്യത്യസ്ത അഡിറ്റീവ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും. Candida albicans ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിന് മദ്യം, ചായ, കാപ്പി എന്നിവയും ഒഴിവാക്കണം.
കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിനെതിരായ സ്വാഭാവിക ആന്റിഫംഗലുകൾ
ഒന്നാമതായി, കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് അല്ലെങ്കിൽ കാൻഡിഡിയസിസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉള്ള ഒരു യീസ്റ്റ് ആണ്, പക്ഷേ ചെറിയ അളവിൽ. എന്നിരുന്നാലും, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി തുടങ്ങിയ ചില പാത്തോളജികളാൽ നാം കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഈർപ്പമുള്ളതും ചൂടുള്ളതുമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒരു കുമിൾ രൂപപ്പെടാൻ അതിന്റെ വലുപ്പം പെട്ടെന്ന് വർദ്ധിക്കും.
ബെർബറൈൻ
ബാർബെറിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഫംഗൽ ആയ ബെർബെറിൻ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കാൻഡിഡിയസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായ ബെർബെറിൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, യീസ്റ്റ് എന്നിവയുടെ വ്യാപനത്തിനെതിരായ അസാധാരണമായ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്.
വെളുത്തുള്ളി
നിങ്ങളുടെ പരിചിതമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ എല്ലായിടത്തും ഉള്ള ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഫംഗൽ ആയ വെളുത്തുള്ളി (2) തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, വെളുത്തുള്ളി എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമായ മനോഹരമായ ഒരു പരിഹാരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമതയ്ക്കായി, ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് സ്വാഭാവിക അവസ്ഥയിൽ കഴിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലോ അത്താഴത്തിലോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അസംസ്കൃതമോ വേവിച്ചതോ ചേർക്കാം.
മഞ്ഞൾ
വെളുത്തുള്ളിയും ബെർബെറിനും പോലെ, മഞ്ഞളും ഒരു സ്വാഭാവിക ആന്റിഫംഗൽ ആണ്, ഈ പ്രശ്നത്തെ ചെറുക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളും ആന്റി-കാൻഡിഡിയസിസ് യീസ്റ്റുകളും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ചേർത്ത് ഒരു ടീസ്പൂൺ ശുദ്ധമായ മഞ്ഞൾ പൊടി ഇട്ടാൽ മതി. ഈ പരിഹാരം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ, എന്റെ കാൻഡിഡിയസിസ് സുഖപ്പെടുത്താൻ എനിക്ക് രണ്ട് ദിവസമെടുത്തു.
കാൻഡിഡിയസിസിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ഫലപ്രദമായ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ
മുന്തിരിപ്പഴം വിത്ത് സത്തിൽ
എളുപ്പത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഭക്ഷ്യ സപ്ലിമെന്റുകളായിരിക്കും. ഇവയിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, മുന്തിരിപ്പഴം വിത്ത് സത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. "ജേർണൽ ഓഫ് ഓർത്തോമോളിക്കുലാർ മെഡിസിൻ" പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണ ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഈ സപ്ലിമെന്റ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നിലനിൽക്കുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു.
കാപ്രിലിക് ആസിഡ്
കാൻഡിഡിയസിസിനുള്ള മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഒന്നാണ് കാപ്രിലിക് ആസിഡ്. കൂടാതെ, പ്രകൃതിദത്ത ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിന്റെ അസാധാരണമായ ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. തീർച്ചയായും, സ്വാഭാവികമായും മുലപ്പാലിൽ, പാം ഓയിൽ ... ബാക്ടീരിയയെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ അധിക യീസ്റ്റ് തടയുന്നതിനും പറ്റിയ പരിഹാരമാണ് കാപ്രിലിക് ആസിഡ്.
സ്പിരുലിനും ക്ലോറെല്ലയും
കൂടാതെ, ആൽഗകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ കാൻഡിഡയെ ശാശ്വതമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ, സ്പിരുലിന, ക്ലോറെല്ല എന്നീ രണ്ട് പ്രത്യേക പച്ച ആൽഗകളുടെ സവിശേഷതകൾ കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു. റഫറൻസ് ഫുഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾ, ഈ ആൽഗകളിൽ കാൻഡിഡിയസിസ്, മറ്റ് അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും അംശവും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
കറ്റാർ വാഴ, പാൽ മുൾപടർപ്പു, ഷീറ്റേക്ക്
ക്ലോറെല്ലയും സ്പിരുലിനയും കൂടാതെ, പ്രകൃതി ചികിത്സയിൽ അസാധാരണമായ ഗുണങ്ങളുള്ള ഹെർബൽ ഫുഡ് സപ്ലിമെന്റുകളും നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. കറുത്ത വാൽനട്ട്, കറ്റാർവാഴ, പാൽ മുൾപ്പടർപ്പി, ഷീറ്റേക്ക്, ഗ്രീൻ ചിററ്റ് എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ ... കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസിനെതിരായ സസ്യങ്ങളുടെ പട്ടിക ഏതാണ്ട് നീളമുള്ളതാണ്. എന്തായാലും, നിങ്ങളുടെ അണുബാധ വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന അനുയോജ്യമായ പരിഹാരം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
പ്രോബയോട്ടിക്സ് ... വീണ്ടും വീണ്ടും
തീർച്ചയായും, പ്രയോജനകരമായ ബാക്ടീരിയയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന, പ്രോബയോട്ടിക്സിന് സ്വാഭാവികമായും കാൻഡിഡിയസിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ഉണ്ട്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ കുടൽ സസ്യങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ ഗണ്യമായ വിതരണം അവർ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക ഭാഗത്ത് "കാൻഡിഡ" എന്ന തരം യീസ്റ്റ് ആഗിരണം ചെയ്ത സ്ഥലങ്ങളും വിഭവങ്ങളും വീണ്ടെടുക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.
എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഫലങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ബാക്ടീരിയയുടെ ഉയർന്ന നിരക്ക് ഉള്ള പ്രോബയോട്ടിക്സ് ലഭിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കഴിക്കാൻ നല്ല ഗുണനിലവാരമുള്ള പ്രോബയോട്ടിക് ആയ ലാക്ടോബാസിലസ് അസിഡോഫിലസ് (4) നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. അതിനുശേഷം, കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് ചാക്രികമായി തിരിച്ചെത്തിയാൽ, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഒരു ക്രാൻബെറി അസിഡോഫിലസ് കാപ്സ്യൂൾ മാത്രം കഴിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
വിശ്രമവും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കലും
ഇന്ന്, കാൻഡിഡയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ അവരുടെ ദൈനംദിന ജോലിയിലോ വ്യക്തിജീവിതത്തിലോ സമ്മർദ്ദകരമായ സമയത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ നാടകീയമായി വഷളാകുന്നതായി പലരും കാണുന്നു.
വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മൾ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദത്തിൽ ജീവിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾക്ക് സാധാരണഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല.
വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മൾ കൂടുതൽ ressedന്നിപ്പറയുന്തോറും നമ്മുടെ അഡ്രിനാലിനുകൾ വർദ്ധിക്കുകയും കൂടുതൽ വലിയ അളവിൽ പഞ്ചസാര പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ചെയ്യും, അത് പിന്നീട് യീസ്റ്റിനെ പോഷിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, സമ്മർദ്ദസമയങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ സുഖപ്രദമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു (പഞ്ചസാര, അഡിറ്റീവുകൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ മുതലായവ)
അതിനാൽ, മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് വ്യക്തവും പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും, ഒരു പടി പിന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നത്, സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക പരിഹാരമാണ്.
ഇക്കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സമയം അൽപ്പം കൂടുതൽ വിനോദത്തിനും ആശ്വാസത്തിനും വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമായി നീക്കിവയ്ക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു. ഇവയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം പിന്നിൽ ഉപേക്ഷിക്കാം, തുടർന്ന് ഒരു SPA സലൂണിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖവും വിശ്രമവും കണ്ടെത്താം, അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മസാജ് സെഷൻ ആസ്വദിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത് മാത്രം നൽകുന്ന സunaന.
വാരാന്ത്യത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കായിക പരിശീലനവും നടത്താം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രകൃതിദത്തമായ സുഖസൗകര്യങ്ങളിലുള്ള ഒരു പിക്നിക് നടത്തത്തിനായി സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ആത്മീയവും മാനസികവുമായ പരിശീലനത്തിന്റെ ഒരു അനുയായിയാണെങ്കിൽ, ഏത് സമയത്തും വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും നിങ്ങൾ ഒരു ധ്യാന സെഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് ഞാൻ പ്രത്യേകം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ വ്യാപിക്കും.
കൂടാതെ, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം പോലുള്ള ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളെ നന്നായി നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക ചികിത്സാരീതികളും തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഈ രീതി ഈ പ്രവണതയുടെ ഹൃദയമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി പരിഹാരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്:
- അക്യൂപങ്ചർ
- അരോമാതെറാപ്പി
- ഷിയാറ്റ്സു
- റിഫ്ലെക്സോളജി
ഉപസംഹാരമായി, യീസ്റ്റ് അണുബാധ ചികിത്സിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അതിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിരവധി മുഖങ്ങളിൽ ആക്രമിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ എന്ത് പരിഹാരമാർഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്താലും, കാൻഡിഡിയസിസിന്റെ ഉറവിടമായ യീസ്റ്റിന്റെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പഞ്ചസാര, ശുദ്ധീകരിച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഇൻറർനെറ്റിലെ കാൻഡിഡ ആൽബിക്കനുകൾക്കുള്ള മികച്ച വിഭവങ്ങൾ
രസകരമായ വിഭവങ്ങൾ
Clubequilibrenaturel.com
രസകരമായ ആദ്യ സമീപനം. ലേഖനം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുകയും ഒരു ടെസ്റ്റ് (ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം) നമുക്ക് സമ്മാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പിന്നീട് ആഴത്തിലാക്കേണ്ട ഒരു നല്ല ആദ്യ വായനയാണ്.
എറ്റിലിയേഴ്സാൻടെച്ച്
വളരെ നന്നായി നിർമ്മിച്ച ഫീച്ചർ ലേഖനം ഇതാ. കാൻഡിഡിയസിസ് നേരിടാനുള്ള കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും രചയിതാവ് അവലോകനം ചെയ്യുന്നു. ലോകത്തിലെ കാൻഡിഡിയാസിസിന്റെ വ്യാപനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയാനകമായ നിരീക്ഷണം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ലേഖനം.
www.silver47.eu
കാൻസറും കാൻഡിഡിയസിസും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വിഭാഗമുള്ള കാൻഡിഡയുടെ ഒരു അവലോകനം. ലേ layട്ട് മികച്ചതല്ല, വായന അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, പക്ഷേ അത് വിലമതിക്കുന്ന ഒരു ലേഖനം
naturosante.com
ചോദ്യത്തിന് ഒരു ചെറിയ ആമുഖം. നിങ്ങൾക്ക് വിഷയം അറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പുതിയതൊന്നും പഠിക്കില്ല.
sante-bienetre64.com
ഹെലിൻ പ്രകൃതിചികിത്സകന്റെ രസകരമായ കാഴ്ചപ്പാട്. കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അവൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കുന്നു. വേഗത്തിൽ വായിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന് ഒരു നല്ല കൂട്ടിച്ചേർക്കാവുന്നതുമായ ഒരു ലേഖനം.
വ്യക്തിഗത സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ
ലില്ലിയോടൊപ്പം പച്ചയായി പോകുക
മികച്ച സാക്ഷ്യം. അത് വായിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. കാൻഡിഡയെ മറികടക്കാൻ ലില്ലി തന്റെ യാത്രയും ഭക്ഷണക്രമവും വിശദീകരിക്കുന്നു. ക്ഷമയോടെയും ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും നമുക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാനാകുമെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
തിരഞ്ഞെടുത്ത ഭാഗം:
"1 മുതൽer സെപ്റ്റംബർ, ഞാൻ തളർന്നില്ല. ഞാൻ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നു. എനിക്ക് കൂടുതൽ ബട്ടണുകൾ ഇല്ല. എന്റെ തൊലിയും മുടിയും എല്ലാം മൃദുവാണ്. ഇത് സാധാരണമാണെന്ന് ചിലർ പറയും, എന്റെ കാൻഡിഡയ്ക്ക് ഇനി ഭക്ഷണം നൽകില്ല. പഞ്ചസാര നിർത്തുന്നത് എനിക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു "
പ്രത്യാശ നിറഞ്ഞതും വളരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു വാചകം!
കാൻഡിഡിയസിസിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ഈ ലേഖനം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാനും ഫലപ്രദമായ ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാനും ഒരു അടിസ്ഥാനമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
അഭിപ്രായങ്ങളിൽ എന്നോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. ഞാൻ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങിവരും.