വേദ പാരമ്പര്യത്തിന്റെ ഭാഗമായ ധ്യാനത്തിന്റെ ഒരു സാങ്കേതികതയാണ് അതീന്ദ്രിയ ധ്യാനം. ഇന്ത്യൻ ആത്മീയ ആചാര്യനായ മഹർഷി മഹേഷ് യോഗിയാണ് 1958 ൽ ഇത് വികസിപ്പിച്ചത്. നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ കഷ്ടപ്പാടുകൾ സർവ്വവ്യാപിയാണെന്നും സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചുവരികയാണെന്നും അദ്ദേഹം നിരീക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ചു. ഈ നിരീക്ഷണം നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടാനുള്ള ഒരു ധ്യാനരീതി വികസിപ്പിക്കാൻ അവനെ പ്രേരിപ്പിച്ചു: അതീന്ദ്രിയ ധ്യാനം.

അതീന്ദ്രിയമായ ധ്യാനം മനസ്സ് സ്വാഭാവികമായും സന്തോഷത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുമെന്ന ആശയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, കൂടാതെ അതീന്ദ്രിയമായ ധ്യാനം പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ അനുവദിച്ച നിശബ്ദതയിലൂടെയും മനസ്സിന്റെ വിശ്രമത്തിലൂടെയും അത് കണ്ടെത്താനാകും. അതീന്ദ്രിയ ധ്യാനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം അതീന്ദ്രിയത കൈവരിക്കുക എന്നതാണ്, അത് പരിശ്രമമില്ലാതെ മനസ്സ് ആഴത്തിൽ ശാന്തമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മന്ത്രത്തിന്റെ ആവർത്തനത്തിലൂടെയാണ് ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഈ അവസ്ഥ കൈവരിക്കാൻ കഴിയുക. തുടക്കത്തിൽ, ഒരു മന്ത്രം എന്നത് ഒരു സംരക്ഷിത ഫലമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരുതരം വിശുദ്ധ മന്ത്രമാണ്.

 ആത്യന്തികമായി, അതീന്ദ്രിയ ധ്യാനം ഏതൊരു മനുഷ്യനെയും ബുദ്ധി, സർഗ്ഗാത്മകത, സന്തോഷം, .ർജ്ജം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉപയോഗിക്കാത്ത വിഭവങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കും.

അതീന്ദ്രിയ ധ്യാനത്തിന്റെ സാങ്കേതികത വളരെ ലളിതമാണ്: വ്യക്തി ഇരിക്കുകയും കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുകയും തലയിൽ ഒരു മന്ത്രം ആവർത്തിക്കുകയും വേണം. സെഷനുകൾ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ഇത് മിക്കവാറും യാന്ത്രികമായും അനിയന്ത്രിതമായും സംഭവിക്കുന്നു. മറ്റ് ധ്യാന വിദ്യകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അതീന്ദ്രിയ ധ്യാനം ഏകാഗ്രത, ദൃശ്യവൽക്കരണം അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല. അതിന് ഒരു പരിശ്രമമോ പ്രതീക്ഷയോ ആവശ്യമില്ല.

ശബ്ദങ്ങൾ, വാക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തമായി അർത്ഥമില്ലാത്ത ഒരു വാക്യമാണ് മന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വ്യതിചലിക്കുന്ന ചിന്തകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനാണ് അവ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, കാരണം അവ വ്യക്തിയുടെ മുഴുവൻ ശ്രദ്ധയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇത് മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും തീവ്രമായ ശാന്തതയോടെ, ആനന്ദത്തിന്റെയും അതിരുകടന്ന അവസ്ഥയ്ക്കും അനുകൂലമാക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പരിശീലിക്കുന്നു, ഓരോ സെഷനും ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കും.

1980 കളിൽ, അതിരുകടന്ന ധ്യാനം ചില ആളുകളെയും സംഘടനകളെയും വിഷമിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി, കാരണം അതിന്റെ വിഭാഗീയ സ്വഭാവവും ട്രാൻസെൻഡെന്റൽ മെഡിറ്റേഷൻ അധ്യാപകർക്ക് അവരുടെ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ മേലുള്ള പിടിപാടും കാരണം. ഈ ധ്യാന സാങ്കേതികത നിരവധി ഡ്രിഫ്റ്റുകളുടെയും വിചിത്രമായ ആശയങ്ങളുടെയും ഉത്ഭവമാണ്.

1992 -ൽ, അത് "നാച്ചുറൽ ലോ പാർട്ടി" (PLN) എന്ന രാഷ്ട്രീയ പാർട്ടിക്ക് ജന്മം നൽകി, "യോഗിക്ക് ഫ്ലൈറ്റ്" എന്ന സമ്പ്രദായം ചില സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിച്ചുവെന്ന് വാദിച്ചു. യോഗി ഫ്ലൈറ്റ് എന്നത് ഒരു ധ്യാന പരിശീലനമാണ്, അതിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ താമര സ്ഥാനത്ത് സ്ഥാപിക്കുകയും മുന്നോട്ട് കുതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗ്രൂപ്പുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കുമ്പോൾ, യോഗി ഫ്ലൈറ്റിന്, അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, "പ്രകൃതി നിയമങ്ങൾക്കൊപ്പം സ്ഥിരത" പുന “സ്ഥാപിക്കാനും "കൂട്ടായ ബോധം പ്രവർത്തിക്കാനും" കഴിയും, ഇത് തൊഴിലില്ലായ്മയിലും കുറ്റകൃത്യത്തിലും കുറവുണ്ടാക്കും. .

1995 -ൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നാഷണൽ അസംബ്ലി നടത്തിയ വിഭാഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അന്വേഷണ കമ്മീഷൻ "വ്യക്തിപരമായ പരിവർത്തനം" എന്ന വിഷയത്തിൽ ഒരു ഓറിയന്റലിസ്റ്റ് വിഭാഗമായി അതീന്ദ്രിയ ധ്യാനത്തെ നിയമിച്ചു. അതിരുകടന്ന ധ്യാനത്തിന്റെ ചില അദ്ധ്യാപകർ തങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ ഒരു നിശ്ചിത തുകയ്ക്ക് പറക്കാനോ അദൃശ്യനാക്കാനോ പഠിപ്പിക്കാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഇതുകൂടാതെ, സംഘടന നൽകുന്ന പരിശീലനത്തിന് അനുയായികളിൽ നിന്നും വിവിധ ദേശീയ സംഘടനകളിൽ നിന്നുമുള്ള സംഭാവനകളാണ് ധനസഹായം നൽകുന്നത്.