ഇന്ത്യൻ പുരാണങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഭൗതിക ലോകം മുഴുവൻ മൂന്ന് ഊർജ്ജങ്ങളിൽ നിന്നോ "ഗുണങ്ങളിൽ" നിന്നോ നെയ്തെടുത്തതാണ്. അവ (സത്വ - പരിശുദ്ധി, അറിവ്, സദ്‌ഗുണം), (രാജാസ് - കർമ്മം, അഭിനിവേശം, അറ്റാച്ച്‌മെന്റ്) (തമസ് - നിഷ്‌ക്രിയത്വം, വിസ്മൃതി) എന്നിവയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, കൂടാതെ എല്ലാത്തിലും ഉണ്ട്.
ഒരുതരം അഭിനിവേശം
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ: സർഗ്ഗാത്മകത; ഭ്രാന്ത്; പ്രക്ഷുബ്ധമായ, വിശ്രമമില്ലാത്ത ഊർജ്ജം. അഭിനിവേശത്തിന്റെ ആധിപത്യ രീതിയിലുള്ള ആളുകൾ ആഗ്രഹം നിറഞ്ഞവരാണ്, അവർ ലൗകിക സുഖങ്ങൾ കൊതിക്കുന്നു, അഭിലാഷവും മത്സര ബോധവും അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. സംസ്കൃതത്തിൽ നിന്ന്, "രാജാസ്" എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം "അശുദ്ധം" എന്നാണ്. വിവർത്തനത്തിൽ "ചുവപ്പ്" എന്നർത്ഥം വരുന്ന "രക്ത" എന്ന മൂലവുമായി ഈ വാക്ക് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചുവന്ന വാൾപേപ്പറുള്ള ഒരു മുറിയിലോ ചുവന്ന വസ്ത്രം ധരിച്ച ഒരു സ്ത്രീയോ താമസിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രാജാസിന്റെ ഊർജ്ജം അനുഭവപ്പെടും. രാജാസിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, അഭിനിവേശത്തിന്റെ മോഡ്, പലപ്പോഴും അതിനെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കുന്നു: എരിവും പുളിയും. കാപ്പി, ഉള്ളി, ചൂടുള്ള കുരുമുളക്. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വേഗതയും പാഷൻ മോഡിൽ പെടുന്നു. വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ കലർത്തുന്നതും സംയോജിപ്പിക്കുന്നതും രാജസത്തിന്റെ ഗുണം വഹിക്കുന്നു.
അറിവില്ലായ്മയുടെ ഗുണം
പ്രധാന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ: മന്ദത, അബോധാവസ്ഥ, ഇരുട്ട്, ഇരുണ്ട ഊർജ്ജം. സംസ്കൃത പദത്തിന്റെ അർത്ഥം "ഇരുട്ട്, കടും നീല, കറുപ്പ്" എന്നാണ്. തമാസിക് ആളുകൾ ഇരുണ്ടവരും അലസരും മന്ദബുദ്ധികളുമാണ്, അവർ അത്യാഗ്രഹത്തിന്റെ സവിശേഷതയാണ്. ചിലപ്പോൾ അത്തരം ആളുകൾ അലസത, നിസ്സംഗത എന്നിവയാണ്. ഭക്ഷണം: പഴകിയതോ പഴുക്കാത്തതോ അമിതമായി പഴുക്കാത്തതോ ആയ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും അജ്ഞതയുടെ രീതിയിലാണ്. ചുവന്ന മാംസം, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണം, വീണ്ടും ചൂടാക്കിയ പഴയ ഭക്ഷണം. അമിതഭക്ഷണവും താമസമാണ്.
നന്മയുടെ ഗുണം
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ: ശാന്തത, സമാധാനം, ശുദ്ധമായ ഊർജ്ജം. സംസ്കൃതത്തിൽ, "സത്ത്വ" എന്നത് "സത്" എന്ന തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, അതിനർത്ഥം "തികഞ്ഞവരായിരിക്കുക" എന്നാണ്. ഒരു വ്യക്തിയിൽ നന്മയുടെ രീതി നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ ശാന്തനും യോജിപ്പുള്ളവനും ഏകാഗ്രതയുള്ളവനും നിസ്വാർത്ഥനും അനുകമ്പ കാണിക്കുന്നവനുമാണ്. സാത്വിക ഭക്ഷണം പോഷകഗുണമുള്ളതും ദഹിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. ധാന്യങ്ങൾ, പുതിയ പഴങ്ങൾ, ശുദ്ധമായ വെള്ളം, പച്ചക്കറികൾ, പാൽ, തൈര്. ഈ ഭക്ഷണം സഹായിക്കുന്നു
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നാമെല്ലാം മൂന്ന് ഗുണങ്ങളാൽ നിർമ്മിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ചില കാലഘട്ടങ്ങളിൽ, ഒരു ഗുണം മറ്റുള്ളവരെ കീഴടക്കുന്നു. ഈ വസ്തുതയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം മനുഷ്യന്റെ അതിരുകളും സാധ്യതകളും വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഇരുണ്ടതും ചാരനിറത്തിലുള്ളതും ചിലപ്പോൾ നീളമുള്ളതുമായ താമസിക ദിനങ്ങളെ നാം അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ കടന്നുപോകുന്നു. ഒരു ഗുണവും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നില്ലെന്ന് ഓർക്കുക - ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു ചലനാത്മക ഇടപെടലാണ്. ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിന് പുറമേ,