സൈക്കോളജി

ഗെസ്റ്റാൾട്ട് തെറാപ്പിയിലെ ഒരു പരമ്പരാഗത വ്യായാമം: "ഒരു വ്യക്തിയെ നോക്കി, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും സംസാരിക്കുക." അതേസമയം, “നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം മുപ്പത് വയസ്സ് പ്രായമുണ്ടായിരിക്കണം” എന്നത് ചിന്തകളാണെന്നും “ഞാൻ നിങ്ങളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു” എന്നത് ഒരു വികാരമാണെന്നും “എന്റെ കൈകൾ ചെറുതായി വിയർക്കുന്നു” എന്നത് ഒരു വികാരമാണെന്നും എല്ലാവരും മനസ്സിലാക്കുന്നു.

എല്ലാം വളരെ ലളിതവും വ്യക്തവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ പ്രായോഗികമായി നിരവധി പിശകുകളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും ആശയക്കുഴപ്പങ്ങളും ഉണ്ട്. അതെ, സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ, നിരവധി ദശാബ്ദങ്ങളായി പ്രായോഗിക മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ നിലവിലുള്ള പദപ്രയോഗം അക്കാദമിക് സൈക്കോളജിയുടെ മാനദണ്ഡങ്ങളിൽ നിന്ന് ഗുരുതരമായി വ്യത്യസ്തമായിത്തീർന്നതിനാൽ നിരവധി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള നിമിഷങ്ങളുണ്ട്.

തോന്നുന്നു

സംവേദനങ്ങൾ, ഒന്നാമതായി, പ്രാഥമിക കൈനസ്തെറ്റിക് സംവേദനങ്ങളാണ്: ശരീരത്തിന്റെ കോൺടാക്റ്റ് റിസപ്റ്ററുകളിൽ നിന്നുള്ള ഔട്ട്പുട്ടിൽ നമുക്ക് നേരിട്ട് ലഭിക്കുന്നതെല്ലാം അവയിൽ നേരിട്ട് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

സ്പർശനം അല്ലെങ്കിൽ പേശി പിരിമുറുക്കം, വേദന അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പ്, മധുരമോ കയ്പേറിയതോ - ഇവയെല്ലാം ശബ്ദങ്ങൾ, ചിത്രങ്ങൾ, ചിത്രങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി സംവേദനങ്ങളാണ്. ഞാൻ കാണുന്നു - ചിത്രങ്ങൾ, ഞാൻ കേൾക്കുന്നു - ശബ്ദങ്ങൾ, എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു (തോന്നുന്നു) - സംവേദനങ്ങൾ↑.

"നെഞ്ചിൽ സുഖകരമായ വിശ്രമം" അല്ലെങ്കിൽ "തോളിൽ പിരിമുറുക്കം", "താടിയെല്ല് മുറുകെ പിടിക്കുക" അല്ലെങ്കിൽ "ചൂട് കൈകൾ അനുഭവപ്പെടുക" - ഇത് കൈനസ്തെറ്റിക് ആണ്, ഇവ നേരിട്ടുള്ള സംവേദനങ്ങളാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ കാണുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിന്റെ കഥ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കഥയല്ല.

"ഞാൻ വെളിച്ചം കാണുന്നു, മൃദുവായ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു" എന്നത് സംവേദനങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്, കൂടാതെ "ഞാൻ നിങ്ങളുടെ മനോഹരമായ കണ്ണുകളും ഒരു ഊഷ്മളമായ പുഞ്ചിരിയും കാണുന്നു" എന്നത് ഇപ്പോൾ പെട്ടെന്നുള്ള സംവേദനങ്ങളല്ല. ഇവ ഇതിനകം തന്നെ ധാരണകളാണ്, മനസ്സ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത സംവേദനങ്ങളാണ്, ഇത് ഇതിനകം തന്നെ ചില വികാരങ്ങൾ ചേർത്ത് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നതിന്റെ സമഗ്രവും അർത്ഥവത്തായതുമായ കാഴ്ചപ്പാടാണ്.

ധാരണകൾ ആരംഭിക്കുന്നിടത്ത്, സംവേദനങ്ങൾ സാധാരണയായി അവസാനിക്കുന്നു. സംവേദനങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യപ്പെടാത്തവയാണ്, വ്യാഖ്യാനമില്ലാതെ, നേരിട്ടുള്ള ചലനാത്മകത.

എന്നിരുന്നാലും, ജീവിതത്തിൽ എല്ലാം കൂടുതൽ നിർദ്ദിഷ്ടവും കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണവുമാണ്. "എന്റെ ഷൂസ് ഞെക്കിപ്പിടിക്കുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു" എന്ന വാചകം ഇപ്പോഴും സംവേദനങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്. "ബൂട്ടുകൾ" എന്നത് ഒരു വസ്തുവിന്റെ സമഗ്രമായ ധാരണയാണെങ്കിലും, അത് മേലിൽ ഒരു സംവേദനമല്ല, മറിച്ച് ഒരു ധാരണയാണ്, എന്നാൽ ഈ വാക്യം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ഷൂസിലല്ല, മറിച്ച് ഷൂകൾ "ഇറുകിയതാണ്" എന്ന വസ്തുതയിലാണ്. "അമർത്തുക" എന്നത് ഒരു വികാരമാണ്.

ചിന്തകൾ

സംവേദനങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ചിന്തകൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ മനസ്സ് ജന്മം നൽകിയ എന്തിന്റെയെങ്കിലും രസകരമായ കെട്ടുകളാണ് ചിന്തകൾ. ചിന്തകൾ വ്യക്തവും അവ്യക്തവും ആഴം കുറഞ്ഞതും ആഴമേറിയതും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായതും വ്യക്തവുമാണ്, അവ അനുമാനങ്ങളും അസോസിയേഷനുകളും ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്ന പ്രസ്താവനകളോ സംശയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കഥയോ ആകാം, പക്ഷേ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ തല എപ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

വികാരം ശരീരത്തിലൂടെയുള്ള ധാരണയാണെങ്കിൽ, ചിന്തകൾ ആലങ്കാരിക-ദൃശ്യമോ ആശയപരമോ ആയ ധാരണയാണ്, മനസ്സിലൂടെയുള്ള ധാരണയാണ് (തല).

"ഞങ്ങൾ അപരിചിതരാണെന്ന് എനിക്കറിയാം" - തലയിലൂടെ ഈ അറിവ്, ഒരു നിഷ്പക്ഷ ചിന്ത. "നമ്മൾ അപരിചിതരാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു" - അത് ആത്മാവിലൂടെ (അതായത്, ശരീരത്തിലൂടെ) കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ - ഇത് കത്തുന്നതോ തണുപ്പിക്കുന്നതോ ആയ ഒരു വികാരമായിരിക്കും.

ആകർഷണം, ആഗ്രഹം എന്നിവ നിഷ്പക്ഷമായ അറിവായിരിക്കാം: "അത്താഴത്തിന് എനിക്ക് വിശക്കുമെന്നും ഞാൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ എവിടെയെങ്കിലും നോക്കുമെന്നും എനിക്കറിയാം." എല്ലാ അടയാളങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ ഒരു "കഫേ" തിരയുമ്പോൾ അത് ഒരു ജീവനുള്ള വികാരമായിരിക്കും, അത് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ...

അതിനാൽ, മനസ്സിലൂടെ, തലയിലൂടെ നമ്മിലേക്ക് വരുന്നതെല്ലാം ചിന്തകളാണ്.

വികാരങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് ചോദിക്കുമ്പോൾ, അത് ബാഹ്യ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ, കേൾവി, മറ്റ് ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചല്ല.

ഒരു പെൺകുട്ടി തന്റെ യുവാവിനോട്: “നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വികാരവുമില്ല!” എന്ന് പറഞ്ഞാൽ, അവന്റെ ഉത്തരം: “എങ്ങനെയില്ല? എനിക്ക് വികാരങ്ങളുണ്ട്. എനിക്ക് കേൾവിയുണ്ട്, കാഴ്ചയുണ്ട്, എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളും ക്രമത്തിലാണ്! - ഒന്നുകിൽ ഒരു തമാശ അല്ലെങ്കിൽ പരിഹാസം. വികാരങ്ങളുടെ ചോദ്യം ആന്തരിക വികാരങ്ങളുടെ ചോദ്യമാണ്,

ആന്തരിക വികാരങ്ങൾ മനുഷ്യ ജീവിത ലോകത്തെ സംഭവങ്ങളെയും അവസ്ഥകളെയും കുറിച്ചുള്ള ചലനാത്മകമായി അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞ ധാരണകളാണ്.

"ഞാൻ നിന്നെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു", "അഭിനന്ദനത്തിന്റെ ഒരു വികാരം" അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങളുടെ സുന്ദരമായ മുഖത്ത് നിന്ന് പ്രകാശിക്കുന്ന ഒരു വികാരം" എന്നിവ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്.

വികാരങ്ങളും സംവേദനങ്ങളും പലപ്പോഴും സമാനമാണ്, അവ പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ അവയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പമാണ്: സംവേദനങ്ങൾ പ്രാഥമിക ചലനാത്മകതയാണ്, വികാരങ്ങൾ ഇതിനകം മനസ്സ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത സംവേദനങ്ങളാണ്, ഇത് ഇതിനകം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് സമഗ്രവും അർത്ഥവത്തായതുമായ കാഴ്ചപ്പാടാണ്.

« ഊഷ്മള ആലിംഗനങ്ങൾ» 36 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസല്ല, അത് ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചാണ്, "എനിക്ക് അവനോട് അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ട്" എന്ന തോന്നൽ പോലെ - "ബൂട്ടുകൾ ഞെരുക്കുന്ന" വികാരത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ പറയുന്നു.

വികാരങ്ങൾ പലപ്പോഴും ബൗദ്ധിക മൂല്യനിർണ്ണയവുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു, എന്നാൽ ശ്രദ്ധയുടെ കിരണത്തിന്റെ ദിശയും ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയും എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായ ഉത്തരം പറയും. ബൗദ്ധിക മൂല്യനിർണ്ണയത്തിൽ തല മാത്രമേ ഉള്ളൂ, വികാരം എല്ലായ്പ്പോഴും ശരീരത്തെ മുൻനിർത്തുന്നു.

"ഞാൻ സംതൃപ്തനാണ്" എന്ന് നിങ്ങൾ പറഞ്ഞെങ്കിലും അത് നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് പുറത്തായിരുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഒരു ബൗദ്ധിക വിലയിരുത്തൽ മാത്രമായിരുന്നു, ഒരു വികാരമല്ല. തൃപ്തനായി, ശ്വാസംമുട്ടാതെ മുഴുവൻ വയറിൽ നിന്നും, "ശരി, നിങ്ങൾ ഒരു പരാന്നഭോജിയാണ്!" - ഒരു വ്യക്തമായ തോന്നൽ, കാരണം - ശരീരത്തിൽ നിന്ന്. വിശദാംശങ്ങൾ കാണുക →

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിലേക്ക് നോക്കുകയും നിങ്ങളിൽ ഒരു വികാരം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ശരിയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വികാരമുണ്ട്. വികാരങ്ങൾ കള്ളം പറയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെ ജാഗ്രത ആവശ്യമാണ് - നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചിലപ്പോൾ ഒരു പ്രത്യേക വികാരമായി അനുഭവപ്പെടുന്നത് അതല്ലായിരിക്കാം, അത് മറ്റെന്തെങ്കിലും ആകാം. ഈ പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിൽ, വികാരങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ നുണയായിരിക്കും↑.

ആളുകൾ വികാരങ്ങളിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകാതിരിക്കാൻ, ആളുകൾ ഒരു വികാരം മറ്റൊന്നായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാതിരിക്കാനും യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇല്ലാത്ത വികാരങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി കണ്ടുപിടിക്കാനും, റാക്കറ്റ് വികാരങ്ങൾ രചിച്ച്, പല മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരും യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങളുടെ ഒരു നിഘണ്ടുവും അവ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള ഒരു രീതിയും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

അപ്പോൾ, നമുക്ക് എങ്ങനെ വികാരങ്ങളെ ഹ്രസ്വമായി നിർവചിക്കാം? ചലനാത്മകതയുടെ ഒരു ആലങ്കാരിക-ശാരീരിക വ്യാഖ്യാനമാണ് വികാരങ്ങൾ. ജീവനുള്ള രൂപകങ്ങളിൽ രൂപപ്പെടുത്തിയ ചലനാത്മകതയാണിത്. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നമ്മിലേക്ക് വന്ന ഒരു ജീവിയാണ്. അത് നമ്മുടെ ആത്മാവ് സംസാരിക്കുന്ന ഭാഷയാണ്.

ആരാണ് ആരെ നിർവചിക്കുന്നത്?

വികാരങ്ങൾ വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമോ? വികാരങ്ങൾ ചിന്തകൾക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ടോ? മറിച്ചാണോ? - പകരം, സംവേദനങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ എന്നിവയുടെ ബന്ധം എന്തും ആകാം എന്നതായിരിക്കും ശരിയായ ഉത്തരം.

  • വികാരങ്ങൾ - വികാരങ്ങൾ - ചിന്തകൾ

ഒരു പല്ലുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു - ഭയത്തിന്റെ ഒരു തോന്നൽ - ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകാനുള്ള തീരുമാനം.

  • തോന്നൽ - ചിന്ത - വികാരം

ഞാൻ ഒരു പാമ്പിനെ കണ്ടു (വികാരങ്ങൾ), മുൻകാല അനുഭവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അത് അപകടകരമാകുമെന്ന് ഞാൻ നിഗമനം ചെയ്തു (ചിന്ത), തൽഫലമായി, ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു. അതായത്, മറ്റൊരു ക്രമം.

  • ചിന്ത - വികാരം - വികാരം

വാസ്യ എനിക്ക് പണം നൽകാമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്തതായി ഞാൻ ഓർത്തു, പക്ഷേ അവൻ എനിക്ക് നൽകിയില്ല (ചിന്ത), അവൻ അസ്വസ്ഥനായിരുന്നു (തോന്നുന്നു), നീരസത്തിൽ നിന്ന് അവൻ നെഞ്ചിൽ ശ്വാസം മോഷ്ടിച്ചു (വികാരമറിഞ്ഞു) - മറ്റൊരു ഓർഡർ.

  • ചിന്ത - വികാരം - വികാരം

എന്റെ കൈകൾ ഊഷ്മളമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക (ചിന്ത) - എന്റെ കൈകളിൽ ചൂട് തോന്നി (തോന്നുന്നു) - ശാന്തമായി (തോന്നുന്നു)

നിങ്ങള്ക്ക് എന്തുമ്മാത്രം വേണം?

നമുക്ക് സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചിന്തകൾ ഉണ്ട്, വികാരങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവയ്ക്കിടയിൽ അഭികാമ്യമായ എന്തെങ്കിലും പരസ്പര ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുമോ? വാസ്തവത്തിൽ, വ്യത്യസ്ത ആളുകൾക്ക് ഈ അനുപാതം വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, ഒന്നാമതായി, ചിന്തകളുടെയോ വികാരങ്ങളുടെയോ ആധിപത്യത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്.

അനുഭവിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരും എങ്ങനെ അനുഭവിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നവരുമുണ്ട്. അനുഭവിക്കാനല്ല, ചിന്തിക്കാൻ, ശീലിച്ച, ചിന്തിക്കാൻ കഴിവുള്ളവരുണ്ട്↑. വികാരങ്ങൾക്കായി അത്തരം ആളുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്: നിങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം അവർക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഈ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുമ്പോൾ, അവൻ ഒരു സാധാരണ ജീവിതരീതിയിലേക്ക് മടങ്ങും, അവിടെ അവൻ ചിന്തിക്കുകയും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയും ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തനിക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കാതെ, വികാരങ്ങളാൽ അവ നേടിയെടുക്കാൻ സ്വയം സംഘടിപ്പിക്കുന്നു.

കാരണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പുരുഷന്മാർ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്, സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ വികാരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു↑. അതേസമയം, ചിന്തകളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ പരസ്പരബന്ധം മാത്രമല്ല, ചിന്തകളുടെ ഗുണനിലവാരത്തെയും വികാരങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യവും പ്രധാനമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശൂന്യവും നിഷേധാത്മകവും പൊരുത്തമില്ലാത്തതുമായ ചിന്തകളുണ്ടെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് കൂടുതൽ നല്ലതും മനോഹരവുമായ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് മനോഹരമായ തലയും ആഴമേറിയതും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ചിന്തകളുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ വികാരങ്ങൾ കൊണ്ട് അവനെ വ്യതിചലിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ഒരുപക്ഷേ, വികസിത വ്യക്തിത്വത്തിന് ഈ മൂന്ന് കഴിവുകളും വേണ്ടത്ര വികസിപ്പിച്ചിരിക്കണം (ജീവനുള്ള വേതനമായി) - അനുഭവിക്കാനുള്ള കഴിവ്, അനുഭവിക്കാനുള്ള കഴിവ്, ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവ്, തുടർന്ന് എല്ലാവർക്കും തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള അവകാശമുണ്ട്.

ഒരു നല്ല സ്കൂളിൽ ഇതാണ് സംഭവിക്കുന്നത്: ഇത് ഒരു നിർബന്ധിത വിഷയങ്ങൾ നൽകുന്നു, തുടർന്ന് എല്ലാവരും അവരുടെ സ്പെഷ്യലൈസേഷൻ, അവരുടെ ഭാവി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

ഒരു ജീവി എന്ന നിലയിൽ ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും വികാരങ്ങളാൽ ജീവിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കും, ഒരു വ്യക്തി എന്ന നിലയിൽ ഒരു വ്യക്തി തന്റെ മനസ്സ് വികസിപ്പിക്കും. കാണുക →

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക