മനഃശാസ്ത്രത്തിലും തത്ത്വചിന്തയിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ് ഉപബോധമനസ്സ്. ഒരാൾക്ക് അറിയാത്തതും എന്നാൽ പെരുമാറ്റത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതുമായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പദോൽപ്പത്തിയിൽ, അതിന്റെ അർത്ഥം "ബോധത്തിന് കീഴിൽ" എന്നാണ്. സമാനമായ അർത്ഥമുള്ള "അബോധാവസ്ഥ" എന്ന പദവുമായി ഇത് പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു. എന്താണ് ഉപബോധമനസ്സ്? "ഐഡി", "അഹം", "സൂപ്പർ ഈഗോ" എന്നിങ്ങനെയുള്ള മറ്റ് മുൻകൂർ ആശയങ്ങൾ ഫ്രോയിഡിയൻ സിദ്ധാന്തമനുസരിച്ച് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ വിവരിക്കുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രത്തിലെ പല വാക്കുകളും മനുഷ്യന്റെ മനസ്സിനെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ബോധത്തിന് പ്രവേശനമില്ലാത്ത മാനസിക പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തോട് അബോധാവസ്ഥ യോജിക്കുന്നു. നേരെമറിച്ച്, നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള പെട്ടെന്നുള്ള ധാരണയാണ് ബോധം. ലോകത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക്, നമ്മുടെ തന്നെ, ചിന്തിക്കാനും വിശകലനം ചെയ്യാനും യുക്തിസഹമായി പ്രവർത്തിക്കാനും ഇത് നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഉപബോധമനസ്സ് എന്ന ആശയം ചിലപ്പോൾ മനഃശാസ്ത്രത്തിലോ ചില ആത്മീയ സമീപനങ്ങളിലോ അബോധാവസ്ഥ എന്ന പദം പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനോ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് വിദൂര ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് (നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ) അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സമീപകാലങ്ങളിൽ നിന്ന് (നമ്മുടെ സ്വന്തം അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന്) പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ച മാനസിക ഓട്ടോമാറ്റിസങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.

ഉപബോധമനസ്സ് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ നാം അറിയാതെ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: ഉദാഹരണത്തിന്, വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ ചില യാന്ത്രിക ചലനങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനം, ശരീരത്തിന്റെ നാഡീ പ്രതികരണങ്ങൾ, ഭയം റിഫ്ലെക്സുകൾ മുതലായവ.

അതിനാൽ അത് നമ്മുടെ സഹജവാസനകളോടും നാം നേടിയ ശീലങ്ങളോടും നമ്മുടെ പ്രേരണകളോടും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, നമ്മുടെ അവബോധങ്ങളെ മറക്കാതെ.

യാന്ത്രിക ചലനങ്ങൾ (മോട്ടോർ പെരുമാറ്റം), അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കുന്നതോ എഴുതിയതോ ആയ വാക്കുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന് നാവ് വഴുതൽ), അപ്രതീക്ഷിത വികാരങ്ങൾ (പൊരുത്തമില്ലാത്ത കരച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചിരി) സമയത്ത് നമ്മിൽ ഉണ്ടെന്ന് കരുതാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഉപബോധമനസ്സിന് വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. അങ്ങനെ, അവൻ നമ്മുടെ ഇഷ്ടത്തിനതീതമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു.

ചില മേഖലകളിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാകില്ല. മറ്റുള്ളവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അബോധാവസ്ഥയെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതും അദൃശ്യവും ആയി കണക്കാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതേസമയം ഉപബോധമനസ്സ് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ അനാവരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും, കാരണം അത് കൂടുതൽ സ്വതസിദ്ധവും എളുപ്പത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതുമാണ്.

ഉപബോധമനസ്സ് സ്വായത്തമാക്കിയ ശീലങ്ങളിൽ നിലകൊള്ളുന്നു, അതേസമയം അബോധാവസ്ഥ സ്വതസിദ്ധമായതും കൂടുതൽ കുഴിച്ചിടപ്പെട്ടതുമായവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഫ്രോയിഡ് തന്റെ പ്രവർത്തന സമയങ്ങളിൽ ഉപബോധമനസ്സിനേക്കാൾ അബോധാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിച്ചത്.

ഫ്രോയിഡിയൻ സിദ്ധാന്തത്തിൽ, ബോധവും അബോധവും മുൻബോധവും ഉണ്ട്. ബോധത്തിന് മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയാണ് പ്രബോധാവസ്ഥ.

നമ്മൾ കണ്ടതുപോലെ, അബോധാവസ്ഥ മിക്ക മാനസിക പ്രതിഭാസങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടുന്നു, ബോധം മഞ്ഞുമലയുടെ അഗ്രം മാത്രമാണ്.

അബോധാവസ്ഥ, അതിന്റെ ഭാഗമായി, ഇവ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം സാധ്യമാക്കുന്നത് എന്താണ്. അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ചിന്തകൾക്ക്, അതിന് നന്ദി, ക്രമേണ ബോധവാന്മാരാകാൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും, അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ചിന്തകൾ അബോധാവസ്ഥയിൽ വിവേകപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ തൃപ്തികരമോ അസഹനീയമോ അല്ല.

നമ്മുടെ ഏറ്റവും ലജ്ജാകരമായ ആഗ്രഹങ്ങളെയും പ്രേരണകളെയും കുറിച്ചുള്ള “ഐഡി” സെൻസർ ചെയ്യുന്നതിന് ഉത്തരവാദിയായ നമ്മുടെ അബോധാവസ്ഥയിലെ “ധാർമ്മിക” ഭാഗമായ “സൂപ്പറെഗോ” ആണ് ഇത്.

"എന്നെ" സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, "ഇത്", "സൂപ്പർഗോ" എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്ന ഉദാഹരണമാണിത്.

നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സിലേക്കോ അബോധാവസ്ഥയിലേക്കോ ഡൈവിംഗ് എളുപ്പമല്ല. നമുക്ക് പലപ്പോഴും ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകളെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടിവരുന്നു, നമ്മുടെ കുഴിച്ചിട്ട പിശാചുക്കളെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടിവരുന്നു, ക്രൂരമായി നന്നായി നങ്കൂരമിട്ടിരിക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങൾ (നമ്മൾ തന്നെ) മനസ്സിലാക്കണം.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങളെത്തന്നെ നന്നായി അറിയുന്നതും നിങ്ങളുടെ അബോധാവസ്ഥയെ നന്നായി അറിയുന്നതും നമ്മെ അസന്തുഷ്ടരാക്കുന്ന നിരവധി യുക്തിരഹിതമായ ഭയങ്ങളെ, നമ്മുടെ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള നിരാകരണങ്ങളെ മറികടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. നമ്മുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് വേണ്ടത്ര അകലം പാലിക്കുന്നതും അവയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നല്ല പ്രതിഫലനവുമാണ്, മനസ്സിലാക്കാനും തുടർന്ന് വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കാനും നമ്മൾ വാദിക്കുന്ന മൂല്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി പ്രവർത്തിക്കാനും, നമ്മെത്തന്നെ ഭരിക്കാനോ കബളിപ്പിക്കാനോ അനുവദിക്കാതെ. .

നമ്മുടെ എല്ലാ ചിന്തകളെയും പ്രേരണകളെയും ഭയങ്ങളെയും പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും മിഥ്യയാണ്. എന്നാൽ സ്വയം നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഒരു നിശ്ചിത സ്വാതന്ത്ര്യം തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു, കൂടാതെ ഒരു സ്വതന്ത്ര ഇച്ഛാശക്തിയും ആന്തരിക ശക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് ലിങ്ക് വീണ്ടും ചെയ്യുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു.