ഉള്ളടക്കം
ശരത്കാലത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ വൈബർണം ശേഖരിച്ച്, "ശീതകാല പകർച്ചവ്യാധികൾ" വരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സംഭരിച്ചു, വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും കഷ്ടിച്ച് കയ്പേറിയതുമായ രുചി ഉണ്ട്. കലീനയിൽ ചേർക്കുന്ന ചെറിയ പഞ്ചസാര വളരെക്കാലം ഒരു പ്രത്യേക രുചിയായി തുടരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത് ആകർഷണീയതയുടെ രുചിക്കും അതിനെ സ്നേഹിക്കുന്നതിനും അർത്ഥമാക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വൈബർണം പ്രയോജനകരമാണ്.
വൈബർണം എത്രത്തോളം ഉപയോഗപ്രദമാണ്
- ബെറികളിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും അമിനോ ആസിഡുകളും അവശ്യ എണ്ണകളും ഫൈറ്റോൺസൈഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അസ്കോർബിക് ആസിഡിലും വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സിയിലും, കലിന പകർച്ചവ്യാധികളുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്തുന്നതിന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു.
- സരസഫലങ്ങൾ കുറഞ്ഞ കലോറിയാണ്, കാരണം ഇത് എല്ലാത്തരം ഭക്ഷണക്രമങ്ങളിലും തികച്ചും യോജിക്കുന്നു. ബദൽ മെഡിസിനിൽ വൈബർണം സരസഫലങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ധാരാളം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഒരു ഹെമോസ്റ്റാറ്റിക്, ഡൈയൂററ്റിക്, വിറ്റാമിൻ ഉപകരണം, ചർമ്മത്തിന്റെ സമഗ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം, ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടം, ഇത് എല്ലാ ഗുണങ്ങളുമല്ല. വൈബർണത്തിന്റെ.
- ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ വൈബർണത്തിന്റെ പുറംതൊലി, ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ, ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ ബാം ഇലകൾ, ഒരു ഗ്ലാസ് വാട്ടർ ഗ്ലാസ് എന്നിവയാണ് ജനറൽ ഹെൽത്ത് ഫീസിന്റെ ഭാഗം.
- തലവേദനയ്ക്ക്, വൈബർണം ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുക.
- ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വരുമ്പോൾ - വൈബർണം ഒരു കഷായം എടുക്കുക - സരസഫലങ്ങൾ തേനിൽ കലർത്തി ഒഴിക്കുക.
- വൈബർണം പഴങ്ങൾ മാത്രമല്ല അതിന്റെ പൂക്കളും പുറംതൊലി, ചാറു ഉപയോഗിച്ച് വന്നാല് ചികിത്സ മുറിവുകൾ ചികിത്സ.
- വൈബർണം ജ്യൂസ് മുഖക്കുരുവിനെതിരെ ചർമ്മത്തെ തുടച്ചുനീക്കുന്നു.
ചാറു, മത്സരങ്ങൾ, ജെല്ലി എന്നിവ തയ്യാറാക്കുക; അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, പൈകൾക്കും ജാമുകൾക്കും പൂരിപ്പിക്കൽ തയ്യാറാക്കുക.
വൈബർണത്തിൽ നിന്നുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കുടിക്കുക
ജെല്ലി
90 ഗ്രാം അന്നജം, 100 മില്ലി ചൂടുള്ള കലിനോവ് ജ്യൂസ്, 2 ലിറ്റർ തണുത്ത വെള്ളം, 300 ഗ്രാം പഞ്ചസാര എന്നിവ എടുക്കുക. ബന്ധിപ്പിച്ച് ഒരു തിളപ്പിക്കുക, നിരന്തരം ഇളക്കുക. തിളച്ചു-ഓഫ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് brew ചെയ്യട്ടെ.
മോഴ്സ്
സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക, രുചിയിൽ വെള്ളം ചേർത്ത്, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. 4-5 മണിക്കൂർ കുത്തനെ വയ്ക്കുക.
കമ്പോട്ട്
400 ഗ്രാം ആപ്പിൾ, 2 ലിറ്റർ വെള്ളം, 300 ഗ്രാം പഞ്ചസാര എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആപ്പിൾ സിഡെർ സിറപ്പ് തയ്യാറാക്കുക. ഈ സിറപ്പിലേക്ക്, 200 ഗ്രാം വൈബർണം സരസഫലങ്ങൾ ചേർത്ത് 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
സോസ്
200 ഗ്രാം ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ്, 30 ഗ്രാം പഞ്ചസാര, 2 കപ്പ് വെള്ളം, 5 ഗ്രാം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അന്നജം, വെള്ളത്തിൽ മുൻകൂട്ടി നേർപ്പിച്ച്, ബന്ധിപ്പിച്ച് തിളപ്പിക്കുക
ആർക്ക് വൈബർണം ഹാനികരമാണ്
കലിനയിൽ ധാരാളം പ്യൂരിനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കും, അതിനാൽ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇത് വിപരീതഫലമാണ്, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത്, വൃക്കരോഗം, സന്ധിവാതം എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നു.
വൈബർണം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെയും ദോഷങ്ങളെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ഞങ്ങളുടെ വലിയ ലേഖനം വായിക്കുക: