രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

• Un തൊണ്ടവേദന, ഇത് സാധാരണയായി ആദ്യ ലക്ഷണമാണ്;
• ആനുകൂല്യങ്ങൾ തുമ്മൽ മൂക്കിലെ തിരക്കും;
• Un മൂക്കൊലിപ്പ് (rhinorrhea) മൂക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ വീശുന്നത് ആവശ്യമാണ്. സ്രവങ്ങൾ വളരെ വ്യക്തമാണ്;
• നേരിയ ക്ഷീണം;
• ഈറൻ കണ്ണുകൾ;
• നേരിയ തലവേദന;
• ചിലപ്പോൾ ഒരു ചുമ;
• ചിലപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ പനി (സാധാരണ ഒരു ഡിഗ്രിയോളം);
• ആസ്ത്മയുള്ള കുട്ടികളിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ.

അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ 

•  കൊച്ചുകുട്ടികൾ : മിക്ക കുട്ടികൾക്കും 1 വയസ്സിന് മുമ്പ് ആദ്യത്തെ ജലദോഷം ഉണ്ടാകുകയും 6 വയസ്സ് വരെ അവരുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ അപക്വത കാരണം പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലമായി തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ മറ്റ് കുട്ടികളുമായി (കിന്റർഗാർട്ടനിലോ ഡേകെയറിലോ നഴ്സറിയിലോ) സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു എന്നതും ജലദോഷം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ജലദോഷം കുറയുന്നു.
• മരുന്നുകളോ രോഗങ്ങളോ മൂലം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ ആളുകൾ. കൂടാതെ, ഇത്തരക്കാരിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രകടമാണ്.

അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

• സമ്മർദ്ദം. 27 വരാനിരിക്കുന്ന പഠനങ്ങളുടെ ഒരു മെറ്റാ അനാലിസിസ് സമ്മർദ്ദം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകമാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചു⁶¹.
• പുകവലി. സിഗരറ്റ് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിൽ ഒരു പ്രാദേശിക പ്രകോപനപരമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് പ്രാദേശിക പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കുകയും പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.⁶².
• അടുത്തിടെയുള്ള ഒരു വിമാന യാത്ര ഒരു അപകട ഘടകമാണ്. സാൻ ഫ്രാൻസിസ്കോയ്ക്കും കൊളറാഡോയിലെ ഡെൻവറിനും ഇടയിലുള്ള വിമാനങ്ങളിലെ 1100 യാത്രക്കാർക്ക് ഒരു ചോദ്യാവലി നൽകി. 5-ൽ ഒരാൾ, 20%, മോഷണം കഴിഞ്ഞ് 5-7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ജലദോഷം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. ക്യാബിനിലെ വായു പുനഃചംക്രമണം ചെയ്താലും ഇല്ലെങ്കിലും ജലദോഷത്തിന്റെ സംഭവത്തെ ബാധിക്കില്ല⁶³.
• തീവ്രമായ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക. അമിതമായി പരിശീലനം നടത്തുന്ന കായികതാരങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.