പ്രോബയോട്ടിക്സ്. പ്രോബയോട്ടിക്സ് നമ്മുടെ കുടൽ സസ്യജാലങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളാണ്. അവയുടെ ഉപഭോഗം ഉണ്ടാകാം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യവും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കുക ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ്¹². അക്യൂട്ട് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറൈറ്റിസ് കേസുകളിൽ ഫലപ്രദമായ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ലാക്ടോബാസിലിയാണ് (പ്രത്യേകിച്ച് ലാക്ടോബാസിലസ് കേസി ജിജി et ലാക്ടോബാസിലസ് റീട്ടെറി) കൂടാതെ യീസ്റ്റ് സാക്രോമൈസിസ് ബൊലാർഡി¹². കൂടാതെ, പ്രോബയോട്ടിക്‌സ് ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും സാംക്രമിക വയറിളക്കം (റോട്ടവൈറസ്, E. coli, ടൂറിസ്റ്റ്), കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും, രണ്ട് ചിട്ടയായ അവലോകനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് പോലെ^4,5 കൂടാതെ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകളുടെ രണ്ട് മെറ്റാ അനലൈസുകളും^6,7 2001 നും 2004 നും ഇടയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. അവയുടെ ഫലങ്ങൾ ലാക്ടോബാസിലിയുടെ വിവിധ സ്‌ട്രെയിനുകളുടെ ഉപയോഗക്ഷമത തെളിയിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ലാക്ടോബാസിലസ് ജിജി (ലാക്ടോമസില്ലസ് റാമനോസസ് ou ലാക്ടോബാസില്ലസ് കസിസി റാംനോസസ് ഉപജാതികൾ).

അവസാനമായി, പ്രോബയോട്ടിക്സ് സാക്രോമൈസിസ് ബൊലാർഡി എന്നിവയുടെ മിശ്രിതവും ലാക്ടോബാസിലസ് അസിഡോഫിലസ് ഒപ്പം Bifidobacterium bifidum പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തോന്നുന്നു യാത്രക്കാരുടെ വയറിളക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ടൂറിസ്റ്റ. 2007 ലെ പഠനങ്ങളുടെ ഒരു മെറ്റാ അനാലിസിസ് 12 ൽ കാണിച്ചത് ഇതാണ്¹³.

മരുന്നിന്റെ

പ്രോബയോട്ടിക്സ് ഷീറ്റ് പരിശോധിക്കുക.

 സൈലിയം (പ്ലാന്റാഗോ എസ്പി.). വയറിളക്കം കുറയ്ക്കാൻ സൈലിയം സഹായിക്കും. തീർച്ചയായും, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മ്യൂസിലേജ് കുടലിലെ വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, അത് മലം കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതാക്കുന്നു. സൈലിയം ആമാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും ശൂന്യതയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനാൽ, കൂടുതൽ വെള്ളം വീണ്ടും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇത് ശരീരത്തെ അനുവദിക്കുന്നു. ഉള്ളവരിൽ നിന്ന് പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ചു ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നുമലവിസർജ്ജനം.

മരുന്നിന്റെ

പ്രതിദിനം 10 ഗ്രാം മുതൽ 30 ഗ്രാം വരെ സൈലിയം ഒരു വലിയ ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിനൊപ്പം വിഭജിച്ച അളവിൽ എടുക്കുക. ഏറ്റവും ചെറിയ ഡോസ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിച്ച് ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കുന്നതുവരെ അത് വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഡോസ് പ്രതിദിനം 40 ഗ്രാം വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് (4 ഡോസുകൾ 10 ഗ്രാം വീതം).

മുന്നറിയിപ്പുകൾ. സൈലിയം പതിവായി കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹ ചികിത്സയുടെ ക്രമീകരണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. കൂടാതെ, സൈലിയത്തിന്റെ ഉപഭോഗം ലിഥിയം ആഗിരണം കുറയ്ക്കും.

 തൊലിപ്പുറത്ത് (ലിനം usitatissimum). കമ്മീഷൻ E, ESCOP എന്നിവ ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും വീക്കത്തിനും ഹ്രസ്വകാല ആശ്വാസത്തിനായി ഫ്ളാക്സ് സീഡിന്റെ ഉപയോഗം തിരിച്ചറിയുന്നു. ഫ്ളാക്സ് സീഡുകളുടെ മ്യൂസിലേജ് കുടൽ മ്യൂക്കോസയിൽ ഒരു സംരക്ഷണ പാളി ഉണ്ടാക്കും.

മരുന്നിന്റെ

5 ഗ്രാം മുതൽ 10 ഗ്രാം വരെ ചതച്ചതോ പൊടിച്ചതോ ആയ വിത്തുകൾ 150 മില്ലി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ 20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ മുക്കിവയ്ക്കുക; ദ്രാവകം അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക.

 കുരുമുളക് പുതിന (മെന്ത പൈപ്പെരിറ്റ). ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും ആവരണത്തിന്റെ വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ കുരുമുളക് ഇലകൾ (വായയിലൂടെ) ഉപയോഗിക്കുന്നത് ESCOP തിരിച്ചറിയുന്നു. പരമ്പരാഗതമായി, പെപ്പർമിന്റ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു ദഹനം, ഓക്കാനം ഒഴിവാക്കുകയും വേദന ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

മരുന്നിന്റെ

പ്രതിദിനം 3 മുതൽ 4 കപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ എടുക്കുക (10 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക്, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ 150 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക).

 ചൈനീസ് ഫാർമക്കോപ്പിയ. തയ്യാറെടുപ്പ് ആണെന്ന് തോന്നുന്നു ബാവോ ജി വാൻ (ചായ്ക്ക് ശേഷം) ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ടോൺ ചെയ്യുകയും ദഹനം സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഓക്കാനം, വയറിളക്കം എന്നിവയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുക.

ഇസാറ്റിസിന്റെ വേരുകളും ഇലകളും (ഇസാറ്റിസ് ടിൻ‌ക്റ്റോറിയ) ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറൈറ്റിസ് ഒഴിവാക്കാൻ ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇഞ്ചിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ഒരു ആന്റിന്യൂസിയയാണ്. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ പരിശീലനം നേടിയ ഒരു പരിശീലകനെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.