ന്യൂറോപതികളിൽ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു

ന്യൂറോപ്പതിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ആഹാരം മുഷിഞ്ഞതോ, ഒലിച്ചതോ, വേവിച്ചതോ, ചതച്ചതോ ആയിരിക്കണം. കലോറി ഉള്ളടക്കം 2800-2900 കിലോ കലോറി ആയിരിക്കണം. പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 1,5-2 ലിറ്റർ ദ്രാവകം കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒരു ഭക്ഷണക്രമത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഗോതമ്പ് റൊട്ടി, അത് ചെറുതായി ഉണക്കണം;
• ദുർബലമായ പച്ചക്കറി ചാറിൽ പാകം ചെയ്ത വേവിച്ചതും പറങ്ങോടൻതുമായ ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സൂപ്പുകൾ;
• പാൽ സൂപ്പ്, വെണ്ണ, പാൽ, മുട്ട മിശ്രിതം, അതുപോലെ വെജിറ്റബിൾ പ്യൂരി സൂപ്പുകൾ എന്നിവ ചേർത്ത്;
• മെലിഞ്ഞ കുഞ്ഞാട്, കിടാവിന്റെ, ബീഫ്, പന്നിയിറച്ചി, ടർക്കി, ചിക്കൻ എന്നിവയുടെ വേവിച്ചതും ആവിയിൽ വേവിച്ചതുമായ വിഭവങ്ങൾ;
• വേവിച്ചതോ ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ ആയ മെലിഞ്ഞ മത്സ്യം അല്ലെങ്കിൽ മീൻ കേക്കുകൾ;
• ക്രീം, പാൽ, നോൺ-അസിഡിക് കെഫീർ അല്ലെങ്കിൽ തൈര്, അലസമായ പറഞ്ഞല്ലോ, തൈര് പുഡ്ഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സൗഫിൽ;
• സെമി-വിസ്കോസ് താനിന്നു, അരി, വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പാലിൽ semolina കഞ്ഞി;
• കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക്, കോളിഫ്ലവർ, ബീറ്റ്റൂട്ട് - വേവിച്ചതോ ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ ആയ, പറങ്ങോടൻ, അവയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച സോഫിൽ;
• വേവിച്ച പച്ചക്കറികളിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാത്തരം സലാഡുകളും, വേവിച്ച നാവ്, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ വേവിച്ച സോസേജ് എന്നിവ ചേർത്ത്;
• ജെല്ലി, പഴം പാലിലും, പറങ്ങോടൻ compotes, ജെല്ലി, തേൻ, പഞ്ചസാര;
• ദുർബലമായ ചായ, പഴം അല്ലെങ്കിൽ ബെറി ജ്യൂസുകൾ അനുയോജ്യമാണ്.

ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ഘട്ടം, ഈ രോഗം ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ, അതുപോലെ തന്നെ രോഗത്തിൻറെ ഗതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കണം.

ന്യൂറോപ്പതിക്കുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്ന്

നുറുങ്ങ് # 1

ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളതും എന്നാൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം കൊഴുൻ തണ്ടിൽ ദിവസത്തിൽ മൂന്നു പ്രാവശ്യം 20 മിനിറ്റ് ചവിട്ടുക എന്നതാണ്.

നുറുങ്ങ് # 2

മുനി, ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് ഇലകൾ, മദർവോർട്ട്, ഓറഗാനോ എന്നിവയുടെ ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുത്ത ബാത്ത് നല്ല ചികിത്സാ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഓരോ ചെടിയുടെയും 100 ഗ്രാം എടുത്ത് മിശ്രിതം 3 ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂർ ചാറു എത്രയായിരിക്കും വേണം. നടപടിക്രമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 10 ​​മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെയാണ്.

നുറുങ്ങ് # 3

കയ്യിൽ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, സാധാരണ ഊഷ്മള ബത്ത് എടുക്കുക. അതിനുശേഷം, തേനീച്ച വിഷം അല്ലെങ്കിൽ അട്ടയുടെ സത്തിൽ ചേർത്ത് ഒരു ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വഴിമാറിനടക്കുക.

നുറുങ്ങ് # 4

ഒലീവ് ഓയിൽ ചേർത്ത് രാത്രി കാലിൽ കെട്ടുന്നത് നാരങ്ങയുടെ തൊലി വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. നാരങ്ങ മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുകയും എണ്ണ പരുക്കൻ ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നുറുങ്ങ് # 5

ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി രോഗങ്ങളിൽ, ജെറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് ഫലപ്രദമാണ്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുകയും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, കരൾ, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ജെറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് ഏത് രൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കാം, അതിൽ നിന്ന് സലാഡുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് റൂട്ട് പച്ചക്കറികളും ഇലകളും ഉപയോഗിക്കാം. ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് കഴിക്കാൻ മടിയാകരുത്, വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ വേഗത അതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് അനുവദനീയമായ പച്ചക്കറികൾ ചേർത്ത് സസ്യ എണ്ണയോ ഒലിവ് എണ്ണയോ ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ ചെയ്യാം.

ന്യൂറോപ്പതിക്ക് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ന്യൂറോപ്പതി ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ പുതുതായി ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച റൈ ബ്രെഡും മറ്റ് തരങ്ങളും, പഫ് അല്ലെങ്കിൽ പേസ്ട്രിയിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും കഴിക്കരുത്.

ഫാറ്റി ഇനം കോഴിയിറച്ചി, മാംസം, ടിന്നിലടച്ച മാംസം, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, മാംസം, കൂൺ, മത്സ്യം ചാറു എന്നിവ മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ശക്തമായ പച്ചക്കറി ചാറു, കാബേജ് സൂപ്പ്, borscht, okroshka ആകുന്നു.

ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ള പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ വിപരീതഫലമാണ്.

ധാന്യങ്ങളിൽ, മില്ലറ്റ്, ബാർലി, മുത്ത് ബാർലി, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പാസ്ത എന്നിവ അഭികാമ്യമല്ല.

പച്ചക്കറികളിൽ നിന്ന്, rutabagas, വെളുത്ത കാബേജ്, മുള്ളങ്കി, ടേണിപ്സ്, ഉള്ളി, തവിട്ടുനിറം, പുതിയതും പുളിച്ചതും ഉപ്പിട്ടതും പരിമിതമാണ്.

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം: